Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры
За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты для женщин с типом фигуры «груша» состоит в разгоне метаболизма. Как объясняет диетолог Галина Пирегова, при такой конституции тела весь лишний жир уходит в нижнюю часть туловища и усугубляется целлюлитом. Решить проблему можно, но для этого нужно полностью поменять режим питания. При такой фигуре недопустимы голодание и диеты с жестким рационом, ведь такие методы замедляют метаболизм. Начать нужно с рациона, который в дальнейшем приучит питаться правильно, а поможет в этом уникальная диета для похудения по типу фигуры: Во-первых, распределение Б/Ж/У должно составлять 25% — белки, 25% — жиры, 50% — сложные углеводы. Во-вторых, нужно кушать по 6 раз в день, то есть каждые 3 часа, в желудок должна поступать пища, чтобы обеспечить кишечник работой. Правильные перекусы — это свежие овощи и фрукты, орехи, сухофрукты, йогурты или творог. В третьих, исключить или максимально минимизировать сахар и выпечку из белой муки. Допускаются изделия из цельнозерновой муки и только в первой половине дня. В четвёртых, нельзя забывать пить много воды. Чтобы помочь пищеварительной системе, нужно за 40 минут до еды выпивать стакан воды. Диетологи рекомендуют пить зелёные чаи с мёдом или травяные сборы. Главный принцип — мочегонный эффект. Дело в том, что полные бёдра и ноги, даже несмотря на природное телосложение, говорят о зашлакованности и токсинах, поэтому отвары из ромашки, мелиссы и липы помогут вывести лишнее. В пятых, в ежедневный рацион обязательно важно включить «чемпионы» ускоренного метаболизма: брокколи, помидоры или томатный сок, шпинат, руккола, сыр тофу, белое мясо, яйца, жирна...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранил...
Уникальная разработка: как РЭБ «Волна-2» защищает Россию от беспилотников Регионы России находятся под защитой от украинских беспилотников благодаря засекреченному средству радиоэлектронной борьбы (РЭБ) «Волна-2». Об этом рассказали военнослужащие кор...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Представлен новый Lexus ES: уникальная начинка и огромные экраны На автосалоне в Шанхае дебютировала перспективная четырёхдверка. Lexus подчёркивает, что речь идёт о «глобальной» модели, но пока седан находится в статусе концепта: начало продаж запланиро...
Тренер Бахтурина: балерины не голодают ради стройной фигуры Лето уже близко, но похудеть ещё успели не все. Один из популярных способов — особый метод балерин. И правда, эти девушки всегда демонстрируют стройную фигуру. Но, каким образом они добиваю...
Одна галочка. Найдена хитрая уловка компаний, сливающих персональные данные Россияне сами отдают свои персональные данные в руки мошенников, когда подписывают пользовательские соглашения, даже не прочитав их. Об этом aif.ru рассказала эксперт направления «Народный ...
«АвтоВАЗ», лечите «голову»! Неужели найдена причина «масложора» LADA Vesta 1.8? Мастера-мотористы указали инженерам «АвтоВАЗа» направление, в котором нужно работать. Всем бы хороша Лада Веста с мотором 1.8 л, если бы не проблема повышенного расхода масла, с которой ста...
Меган Маркл может скрывать секрет идеальной фигуры за диетой Sirtfood Герцогиня пошла по пути мужа и певицы Адель, но «забыла» поделиться об этом с фанатами. Диета Sirtfood (сиртфуд) появилась в 2016 году, а стремительно обрела популярность среди ...
Ода кривым ногам: Стройные фигуры сыграют против учениц Тутберидзе, считает тренер У расстренированных ТЩК появился повод для зависти Рике Кихире и Алисе Лью. Знаменитый тренер Валентин Николаев скептически высказался о шансах учениц Тутберидзе после снятия карантина. Не ...
Найдена мёртвой самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна Вирджиния Джуффре Покончила жизнь самоубийством самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна — Вирджиния Джуффре, которая также была первой, кто обвинил принца Эндрю в сексуализированном наси...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» ин...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При...
Учёные обнаружили, что диета с с множеством сахара и жиров вредит мозгу Специалисты Сиднейского университета по итогам проведения нового исследования связали жирную, сладкую диету с нарушением работы мозга. Это первая научная работа, в которой проверяется на лю...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь...
Фисташки оказались полезны для похудения Фисташки дают нашему организму как макро-, так и микроэлементы. В особенности они отличаются большим количеством полезных жирных кислот в составе и каротиноидов. Контроль веса. Одно 12-неде...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярна...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается п...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможе...
Блюдо кимчи оказалось полезно для похудения Кимчи — это ферментированная капуста и овощная смесь. И это блюдо, как выяснили учёные, действительно может помочь сбросить вес. В ходе нового исследования эксперты сосредоточились на том, ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диет...
Опасная молекула: психостимулятор под видом средства для похудения Сколько минут школьник должен тратить на домашнее задание? Отныне это четко регламентировано приказом Министерства просвещения. Документ эпохальный, в нем 2211 страниц. И все это поправки в...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко п...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а поход...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 &m...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, ка...
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%....
Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. Они не вредят суставам и подходят даже те...
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие...
Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через ...
В России стали популярны средства похудения с маркетплейсов. Molecule, Diox и Meri опасны — можно угодить в тюрьму или умереть! В титктоке вышли десятки роликов, в которых люди делятся своим опытом приёма Molecule и Molecule Plus — это порошки, которые помогают похудеть, но при этом негативно влияют на здоровье. При...
В сети призывают "отменить" номинантку на "Оскар" Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес "богатой крысой" и раскритиковала Адель за "дряблую кожу" после похудения В сети разгорается скандал вокруг 52-летней Карлы Софии Гаскон, которая стала первой трансгендерной* женщиной, номинированной на "Оскар" в категории "Лучшая актриса".Поводом для потенциальн...
Рассказали в Пенсфонде: эти периоды стажа теперь не будут учитываться для пенсии — что нужно проверить Рассказали в Пенсфонде: эти периоды стажа теперь не будут учитываться для пенсии — что нужно проверить Реформа пенсий снова удивляет своими нюансами. Оказывается, даже официальная работа во...
Теперь запрещено: с 1 мая в квитанциях ЖКУ будет ещё строка — оштрафуют на 10 00 рублей, если не оплатить. Введены новые строгие правила Теперь запрещено: с 1 мая в квитанциях ЖКУ будет ещё строка — оштрафуют на 10 00 рублей, если не оплатить. Введены новые строгие правила Хозяевам жилья предстоит обновить взгляды на длитель...
Duolingo заменит подрядчиков с помощью ИИ Duolingo официально объявила о переходе к стратегии «AI-first» — теперь компания будет постепенно отказываться от подрядчиков, чью работу сможет выполнять искусственный интеллект....
Huawei Watch Fit 4 и Watch Fit 4 Pro представят 15 мая Huawei готовится представить новые смарт-часы Watch Fit 4 и Watch Fit 4 Pro 15 мая. За несколько дней до анонса литовский ритейлер Bigbox случайно раскрыл подробности о новинках, включая ха...
Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗОЖ. Эндокринолог Аркадий Зощенко призывае...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блю...
Нефть теряет восстановительный импульс Влияние на рынок:2Цена сырой нефти снижается примерно на 0.5% в начале недели, натолкнувшись на сопротивление продавцов у $63. Неделей ранее сопротивление было в области $64 за баррель WTI....
В Москве прошла акция «Ледокол знаний» с презентацией электромобиля «Атом» В Москве прошла просветительская акция «Ледокол знаний», в ходе которой на улицах города впервые продемонстрировали первый российский электромобиль «Атом» с запасом хода до 500 км. Мероприя...
Группировка «Север» уничтожила штурмовые группы ВСУ в Сумской области В течение суток на Сумском направлении группировка «Север» продвинулась более чем на 1,8 км, уничтожив свыше 210 военнослужащих противника и 5 единиц бронетехники. В Telegram-канале «...
Возможный конец света из-за ИИ пугает людей не так сильно, как реальный сегодняшний вред. Это выяснили исследователи Цюрихского университета Новое исследование Цюрихского университета показывает, что люди больше обеспокоены непосредственными рисками ИИ, такими как предвзятость и дезинформация, чем отдаленными экзистенциальными у...
Утечка: как будут выглядеть iPhone 17 Air и iPhone 17 Pro До предполагаемого запуска новой серии iPhone в сентябре еще несколько месяцев, но уже появилось множество изображений, на которых якобы изображены макеты этих моделей, что дает представлен...
AirPods Pro 3: чем удивит новый чип H3 AirPods Pro 3 выйдут уже в этом году, и среди всех ожидаемых новшеств особенно выделяется одно — новый чип Apple H3, который, похоже, станет долгосрочным подарком для пользователей. Apple у...
Обзор механической клавиатуры Epomaker TH85 Среди игровых манипуляторов, которые фирма Epomaker представила в этом году, два устройства заслуживают особой похвалы, речь о механической клавиатуре Magforce 68 с магнитными переключателя...
В Брянске за круглым столом встретились представители традиционных религий В Брянске прошёл круглый стол на тему «Духовно-нравственные ценности традиционных религий в контексте патриотического воспитания российского общества». Мероприятие организовано Общественной...
«Теперь колхозники будут покупать и считать лучше Volvo»: Какая судьба может ожидать новый Geely Haoyue в России - сеть Новый китайский кроссовер вызывает противоречивые отзывы со стороны автолюбителей. Рост качества и повышенный спрос на китайские автомобили обусловил желание компаний выводить на российский...
Снимите уже его с конвейера! Что не так с LADA XRay? Вместо того, чтобы с достоинством свернуть производство неудачной модели, «АвтоВАЗ» уже год наблюдает падение продаж LADA Xray. «Лада Иксрей» — пожалуй, самая ...
«Станьте незаметными для акул» — так сейчас предупреждают туристов на Красном море в Египте «Станьте незаметными для акул» — так сейчас предупреждают туристов на Красном море в ЕгиптеПосле трагедии в Марса-Аламе египетские гиды раздают отдыхающим памятки с необычными рекомендациям...
Лучше наждачкой, чем такой: Роскачество назвало 4 марки туалетной бумаги, которую даже по акции не стоит брать Лучше наждачкой, чем такой: Роскачество назвало 4 марки туалетной бумаги, которую даже по акции не стоит братьКазалось бы, туалетная бумага — простейший товар. Но как показало исследование,...
Крутой аналог Li Auto L9 с полным приводом, адаптивной подвеской, 857 л.с. и двумя 30-дюймовыми экранами. Lynk & Co 900 поступил в продажу в Китае, цены — от 38,7 тыс. долларов Принадлежащий Geely бренд Lynk & Co представил флагманский шестиместный внедорожник Lynk & Co 900, построенный на платформе SPA Evo. Автомобиль запущен в продажу по цене 309 900–416 9...
Наклон вперёд стоя и другие виды растяжки, которые могут разбудить тело Утренняя растяжка ускоряет кровообращение, улучшает осанку и даёт мышцам энергию. Также она обладает такими преимуществами для здоровья, как снятие напряжение, улучшение ясности ума и движе...
Запуск «российского Хаббл» вновь переносится — с 2029 на 2031 год. А изначально «Спектр-УФ» планировали запустить ещё в конце 1990-х годов Запуск отечественного космического телескопа «Спектр-УФ», который будет сканировать Вселенную в ультрафиолетовом диапазоне, вновь откладывается: его планировали запустить в 2025...
Крутой аналог Li Auto L9 с полным приводом, адаптивной подвеской, 857 л.с. и двумя 30-дюймовым экранами. Lynk & Co 900 поступил в продажу в Китае, цены — от 38,7 тыс. долларов Принадлежащий Geely бренд Lynk & Co представил флагманский шестиместный внедорожник Lynk & Co 900, построенный на платформе SPA Evo. Автомобиль запущен в продажу по цене 309 900–416 9...
В Брянске коллектив «Ровесник» отпраздновал юбилей концертом В Брянске состоялся большой юбилейный концерт образцового детского коллектива ВС «Ровесник». Прошел он в областном Губернаторском Дворце детского и юношеского творчества имени Ю.А. Гагарина...
«Курская битва». Президенту РФ доложили о полном освобождении сорок шестого региона Безусловно, главной новостью минувших выходных, стало известие о полном разгроме вооружённых формирований Украины на территории курского региона. О чём 26 апреля Президенту страны Владимиру...
Екатерина Дарма отпраздновала день рождения с мужем-миллиардером Тимуром Сардаровым на фоне слухов о его неверности Главный редактор Buro 24/7 Екатерина Дарма отпраздновала своё 35-летие в Дубае в компании супруга Тимура Сардарова, сына долларового миллиардера Рашида Сардарова. На празднике, который сост...
Тверских школьников приглашают к участию во Всероссийской патриотической акции «Летопись сердец» В стране дан старт Всероссийской патриотической акции «Летопись сердец», посвященной Году защитника Отечества и 80-летию Великой Победы. Она проводится в рамках межведомственного культурно-...
В Тверской области подвели итоги тестирования кандидатов в рамках программы «Герои Верхневолжья» 28 апреля состоялось заседание Общественного совета региональной программы, где подведены итоги отборочного этапа – тестирования. Оно включало оценку управленческого потенциала кандидатов. ...
Конструктор «Собери сам»: Автолюбителей насмешила «палёная» «Нива» ВАЗ-2121 из США Американцев обмануть можно, но русских-то фанатов «Нивы» не проведешь. На онлайн-аукцион в США выставили ВАЗ-2121 1981-го года выпуска — вероятно, машина попала туда из Ка...
Люди требуют «Шпрот»: «АвтоВАЗ» пожалеет, если не выпустит LADA Vesta SW Sport Среди поклонников LADA достаточно тех, кого спортивный «сарай» интересует больше седана с шильдиком Sport. В начале месяца представители компании «АвтоВАЗ» чётко дал...
Apple отказалась от улучшенного антибликового экрана для iPhone 17 Apple, похоже, решила отказаться от планов по внедрению нового антибликового и более устойчивого к царапинам покрытия для экранов iPhone 17. Об этом сообщает источник MacRumors со ссылкой н...
Подробный дизайн Samsung Galaxy S25 Edge утек в сеть В сеть попали изображения компоновки нового Samsung Galaxy S25 Edge — тонкой версии флагмана этого года. Несмотря на то что новинка будет уступать по оснащению модели Galaxy S25 Ultra, ее в...
"Копия папы". Зепюр Брутян впервые показала лицо сына от Павла Прилучного Зепюр Брутян впервые показала лицо своего сына Микаэля от Павла Прилучного. В честь его второго дня рождения 29-летняя актриса опубликовала в инстаграме* слайд-шоу с моментами из жизни малы...
Политика: Россия и КНДР вскрыли военное лицемерие Запада Россия и КНДР официально подтвердили участие северокорейцев в освобождении Курской области. В ответ западные страны раскритиковали сближение Пхеньяна и Москвы. Однако эксперты отмечают: гро...
Масштабный блэкаут прервал работу транспорта и связи в Испании и Португалии Масштабное отключение электроэнергии в Испании и Португалии нарушило работу общественного транспорта и железных дорог, движения ожидают одиннадцать поездов. Отмечаются серьезные сбои с теле...
Почти флагманы по цене «середнячков»: представлены смартфоны iQOO Z10 Turbo и Z10 Turbo Pro Как и планировалось, бренд iQOO официально представил смартфоны Z10 Turbo и Z10 Turbo Pro в Китае. Устройства получили ёмкие аккумуляторы и качественные дисплеи, они предлагают характеристи...
Как заработать с помощью телеграм-канала: способы монетизации и подводные камни Если у вас есть телеграм-канал, который регулярно обновляется и растёт, неизбежно возникнет вопрос: как начать на нём зарабатывать. «Секрет фирмы» рассказывает, сколько должно быть подписчи...
Банковские счета при разводе придётся поделить пополам В России, согласно Семейному кодексу, всё совместно нажитое подлежит разделу между супругами в пропорции 50 на 50. Но не всё так просто: есть ситуации, когда счёт разделить нереально. А быв...
Вот зачем класть зубную щётку в морозилку. Запомните раз и навсегда Вот зачем класть зубную щётку в морозилку. Запомните раз и навсегдаРаньше морозилка ассоциировалась только с продуктами. Но теперь туда отправляется и зубная щётка. Оказалось, минусовая тем...
С 1 мая строго запрещено закапывать мусор на участке или даче: штраф до 7000 рублей. Придут с проверками С 1 мая строго запрещено закапывать мусор на участке или даче: штраф до 7000 рублей. Придут с проверками Раньше дачники часто зарывали ненужный хлам в дальнем углу огорода. Теперь такой мет...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварен...
Сельдереем по сахару: Обычный продукт признан лучшим при диабете Новый рацион сохранит семейный бюджет. Корень сельдерея регулирует работу поджелудочной железы и снижает сахар, а листья очищают организм и выводят токсины. Статистика заболевания сахарным ...
RTX 4070 Super сравнили с RTX 3080... в 1080p На YouTube-канале Odin Hardware в одном из выпусков показали, какого среднего FPS можно ожидать в современных играх от RTX 4070S и 3080 в 1080р. God of War запускалась с пресетом Ultra. В с...
В ЦБ рассказали, что делать ипотечнику при несоблюдении банком ипотечного стандарта Если вы считаете, что при оформлении ипотечного договора ваши права нарушаются, обратитесь с жалобой в интернет-приемную Банка России. Такую рекомендацию дал регулятор ипотечникам, которые ...
ЦБ оштрафовал Сбербанк и Т-Банк Банк России 28 апреля вынес постановления о привлечении к административной ответственности Сбербанка и Т-Банка. Соответствующие материалы размещены на сайте регулятора.Так, в отношении Сбер...
Экспертный клуб «Семья и корпоративная среда»: семья как основа устойчивого бизнеса На конгрессе «Точки роста в бизнесе» в Москве была проведена секционная HRD-встреча. Поддержку событию оказал Экспертный клуб «Семья и корпоративная среда», открыв новый деловой сезон. Осно...
Владелец TikTok ведет переговоры о строительстве ЦОД в Бразилии Компания ByteDance, владелец TikTok, ведет переговоры о строительстве центра обработки данных в Бразилии, сообщили источники агентству Reuters. Новый объект планируется разместить в портово...
Донецк стал площадкой федерального марафона «Знание. Первые» в новых регионах В столице Донбасса прошла церемония открытия федерального марафона «Знание. Первые» в новых регионах, посвященного 80-летию Победы, с участием ветеранов и молодежи. Открытие прошло в Донецк...
Политика: Сотрудничество России и КНДР вскрыло военное лицемерие Запада Россия и КНДР официально подтвердили участие северокорейцев в освобождении Курской области. В ответ западные страны раскритиковали сближение Пхеньяна и Москвы. Однако эксперты отмечают: гро...
В Эрмитаже открылась выставка о Микеланджело и его последователях Бронзового мальчика, созданного руками самого Микеланджело Буонарроти, сейчас могло и не быть в Эрмитаже. Как и новой выставки "Божественный Микеланьоло" (0+). В конце XVIII века скульптуру...
Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы У садоводов начинается горячая пора – время привести участок в порядок после зимы и подготовить его к новому сезону. От того, насколько тщательно проведены первые работы, зависят здор...
"Вселенная даст вам всё". Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова рассказала, как разбогатеть Девушка Павла Дурова, 24-летняя Юлия Вавилова, раскрыла секрет финансового успеха. В ходе ответов на вопросы подписчиков в инстаграме*, блогерша рассказала, что если действительно захотеть ...
«Поверить на слово». 84-летнего ветерана труда вынуждают переехать в якобы пустую квартиру Сетевое издание «Курск ТВ» продолжает следить за судьбой 84-летнего ветерана труда Александра Кируты, отдавшего 45 лет жизни «Курскэлектротрансу». О его проблеме мы ...
Экс-курянин Константин Березин предложил порадоваться за него: журналиста признали иноагентом Не так давно, 25 апреля, Министерство юстиции России добавило в список иностранных агентов ещё пять человек. Среди них оказался бывший издатель Константин Березин* - личность спорная и дост...
Представлен смартфон CMF Phone 2 Pro: необычный дизайн, крутая начинка и низкая цена Принадлежащий компании Nothing бренд CMF представил Phone 2 Pro — новый бюджетный смартфон, сохранивший фирменную модульную конструкцию. Среди улучшений по сравнению с предшественником — бо...
Nothing выпустила кучу наушников CMF на любой вкус и бюджет Вслед за смартфоном CMF Phone 2 Pro стартап Nothing анонсировал сразу три модели беспроводных наушников — CMF Buds 2, CMF Buds 2a и CMF Buds 2 Plus. Все получили активный шумодав, влагозащи...
Lamborghini представил гибридный суперкар Temerario Automobili Lamborghini S.p.A., итальянская компания, производитель дорогих спортивных автомобилей, официально представила суперкар Temerario. Новая модель, пришедшая на смену Huracan, вмест...
Представлен доступный модульный смартфон CMF Phone 2 Pro Бренд CMF, принадлежащий компании Nothing, представил новый бюджетный смартфон Phone 2 Pro. Как и в первой модели, задняя панель съемная, есть поддержка сменных аксессуаров вроде ремешков и...
Политика: Эксперты объяснили важность инициативы Путина о перемирии в честь 80-летия Победы «Мы наглядно демонстрируем: прекращение огня возможно». Такими словами эксперты комментируют новую инициативу России о перемирии, на этот раз в дни празднования 80-летия Победы. В решении М...
Депутат Василькова назвала помощь людям целью развития технологий В ходе второго модуля акселератора практик депутат Госдумы, куратор проекта «КиберЛюди» Мария Василькова выделила приоритет помощи людям как главную цель технологических инициатив. Заседани...
Тарифные потрясения Трампа порождают неопределенность на мировом рынке центров обработки данных Эксперты отрасли центров обработки данных анализируют риски, связанные со стоимостью, задержками в строительстве и давлением на глобальную цепочку поставок на фоне возобновившейся неопредел...
Nubia Z70S Ultra Photographer Edition – смартфон для любителей мобильной фотографии Компания Nubia Technology представила флагманский смартфон Z70S Ultra Photographer Edition, ориентированный на любителей мобильной фотографии. Изменений относительно оригинального Nubia Z70...
Femmes Digitales Gəncədə 10-cu Regional Mentorluq Proqramı ilə qızları həvəsləndirdi 2025-ci il aprelin 26-da Femmes Digitales – “Texnologiyada Qadınların Dəstəyi” İctimai Birliyi Gəncə Regional 2 nömrəli ASAN xidmət Mərkəzində regional STARTECH Konfransının 10 illik yubile...
29 апреля православные встречают Радоницу — день поминовения усопших В этот день надо сходить на утреннюю церковную службу — литургию, после которой служится полная панихида. Это первое поминовение умерших после Пасхи. Можно посетить кладбище, побывать на мо...
Эксперт Исаев: у препаратов-дженериков бывают повышенные побочные эффекты Рост цен на лекарства заставляет задуматься: покупать оригинальный препарат и платить дороже или выбрать дженерик — аналог с тем же активным веществом? Их главный плюс — цена. Но есть и сво...
Знаменитое немецкое качество против неповторимого «корейца»: Сможет ли новый Opel Grandland X «убить» KIA Sportage? Корейский кроссовер оказался более приспособлен к российским реалиям, чем немецкий конкурент. Недавно на российский рынок вернулся бренд Opel в новом качестве – ранее такая марка прин...
Раньше было лучше: Вот, как выглядит идеальная «Нива» 1980 года В машине сохранились некоторые уникальные вещи. «Нива» 1980 года выпуска была куплена зимой 2013 года в хорошем состоянии. Автолюбитель решил полностью отреставрировать этот авт...
Замедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцев Правильно выбранная порода продлевает жизнь на 10 лет. Учёные рекомендуют заводить кошачьих всем россиянам. Питомцы помогают людям с больными суставами и повышенным стрессом, а также понижа...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекаю...
Как запустить игру в оконном режиме: универсальный гайд В полноэкранном режиме не совсем удобно переключаться между вкладками и работать параллельно с несколькими окнами. К сожалению, настройки в самой игре не всегда позволяют включить режим "В ...
АвтоВАЗ подтвердил участие в гоночной серии Формула-4 Пресс-служба АвтоВАЗа представила гоночную программу на сезон 2025 года: в ней значатся российская серия кольцевых гонок (РСКГ), картинг и ралли-рейды, а также Формула-4. Сезон возобновленн...