Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения
Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сгонит лишние сантиметры с талии. Эксперт считает, что единственной сложностью при приготовлении коктейля является наличие блендера, через который должны пройти все основные ингредиенты. В остальном, приготовить напиток для худеющих не составит труда. Для этого необходимо поместить в блендер 200 мл нежирного кефира (в качестве аналога подойдёт и нежирный йогурт), 2 столовые ложки овсяных хлопьев, половину ч. л. корицы, немного шоколада, и всё перемешать. После к коктейлю можно добавить свежие ягоды или фрукты, но только в небольшом количестве. Анатолий Величко советует употреблять этот напиток вместо завтрака в течение недели. Отличительная особенность такого напитка — отсутствие спешки и упор на естественные процессы жиросжигания. Буквально каждый ингредиент положительно влияет на пищеварение, улучшая работу всего ЖКТ. Помимо этого, корица и овсянка считаются аналогами инсулина и позволяют эффективно бороться с избытком сахара в организме, из-за чего в разы сокращаются шансы заболеть диабетом, но и уменьшается количество сахара, который является одной из главных причин набора веса. Благодаря двойному подходу коктейль стройности позволяет сжигать жир естественным образом и препятствует его накоплению. Потому уже спустя неделю такого завтрака весы покажут на 3-4 кг меньше, при этом организм не будет испытывать никакого стресса из-за внезапной потери веса. Обилие питательных элементов в этом напитке позволяет забыть о голоде и усталости на долгое время. Потому можно приготовить небольшую порцию коктейля перед ужином, чтобы случайно не нарваться на «ночной жор». Анатолий Величко отмечает, что перед переходом на ...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 &m...
Кардиолог назвал 3 лучших зимних напитка для гипертоников По стакану утром и вечером, и вы забудете про высокое давление. Учёные доказали — избавиться от гипертонии можно доступными методами. Пенсионеры смогут жить дольше, а молодые — ...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Как изменится состав «Ростова» зимой? Донской футбольный клуб борется за медали в чемпионате России по футболу. Параллельно команда Валерия Карпина играет в Кубке страны. В недавнем матче «Ростов» встречался с «Оренбургом» в ма...
Состав спрея Снуп: особенности применения средства и польза компонентов Заложенность носа – частый спутник острых респираторных заболеваний. В подобных случаях не стоит ждать, пока болезнь пройдет сама собой. Решить эту проблему может обращение к врачу и приобр...
Отравление и белая смерть? Обычная соль изменила состав и губит россиян - эксперт Панику подняли из-за добавки E-535/E-554. Люди утверждают, что в последние годы соль изменила вкус и стала менее солёной из-за жадных производителей. Проверка показала, что в составе также ...
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом ра...
Баны Роши и Литвинова, 4-е поражение СКА подряд, состав сборной России, 8:0 от «Челси», первая победа «МЮ» в ЛЕ, 800 очков Панарина и другие новости 1. КДК РФС после драки в дерби дисквалифицировал защитника ЦСКА Виллиану Рошу на 3 матча, а хавбека «Спартака» Руслана Литвинова – на два. ЦСКА назвал решение «максимально взвешенным и спра...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» ин...
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жизнь, но всё равно пострадать ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При...
Фисташки оказались полезны для похудения Фисташки дают нашему организму как макро-, так и микроэлементы. В особенности они отличаются большим количеством полезных жирных кислот в составе и каротиноидов. Контроль веса. Одно 12-неде...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избав...
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефи...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы м...
Блюдо кимчи оказалось полезно для похудения Кимчи — это ферментированная капуста и овощная смесь. И это блюдо, как выяснили учёные, действительно может помочь сбросить вес. В ходе нового исследования эксперты сосредоточились на том, ...
Опасная молекула: психостимулятор под видом средства для похудения Сколько минут школьник должен тратить на домашнее задание? Отныне это четко регламентировано приказом Министерства просвещения. Документ эпохальный, в нем 2211 страниц. И все это поправки в...
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%....
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, ка...
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие...
Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. Они не вредят суставам и подходят даже те...
Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через ...
Врач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на пушистиков нет. Дело в обновке, которую ...
Уролог раскрыл эффективное народное средство от цистита Соль, шиповник и имбирь помогут за день справиться с болезнью. Каждый хотя бы один раз в жизни сталкивался с тем, что после промокших ног начиналась частая беготня в туалет с резями и жжени...
В России стали популярны средства похудения с маркетплейсов. Molecule, Diox и Meri опасны — можно угодить в тюрьму или умереть! В титктоке вышли десятки роликов, в которых люди делятся своим опытом приёма Molecule и Molecule Plus — это порошки, которые помогают похудеть, но при этом негативно влияют на здоровье. При...
«Погибли не 9, а 11 туристов»: Андрей Малахов раскрыл новые подробности Уже очень много лет люди до сих пор пытаются узнать причину загадочной смерти группы туристов на горе Холатчахль. Андрей Малахов со съемочной группой отправился лично на перевал Дятлова, чт...
Эксперт раскрыл рецепт вкусного коктейля от шлаков и токсинов Всего 10 минут, потраченных на приготовление, сэкономят целые дни в кабинете врача. Очистить организм можно без всяких препаратов или специальных курсов от «гуру». Достаточно вы...
«5G так не работает»: Блогер раскрыл популярный обман операторов связи Россияне ещё не скоро смогут ощутить прелести высокоскоростного мобильного интернета. Популярный американский техноблогер Маркус Браунли (Marques Brownlee) на своём YouTube-канале разрушил ...
Солист «Иванушек» раскрыл подробности счастливой семейной жизни В шоу «Секрет на миллион» Кирилл Андреев раскрыл трудности семейной жизни звёзд. Коллаж. Источники rustars.tv, снимок группы на концерте Талантливый российский певец Кирилл Андр...
«Вывели 2 бригады из 10». Украинский боевик раскрыл потери ВСУ на Курщине Военнослужащий Вооруженных сил Украины Антон Черный признал, что потери украинской армии по итогам курской авантюры оказались намного выше российских. Об этом он заявил во время онлайн-эфир...
Ревновал и устраивал козни. Залужный раскрыл причины вражды с Зеленским Бывший главком ВСУ Валерий Залужный, занимающий пост посла Великобритании, признался во враждебных отношениях с властями Украины.Причиной стало то, что администрация президента вмешивалась ...
Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в очистке. Малахов выделил пользу лимона и масла для восстано...
АВТОВАЗ раскрыл свои планы на один из самых знаменитых концептов В августе 2018 года на Московском автосалоне был представлен концептуальный внедорожник Lada 4х4 Vision, который стал настоящей сенсацией для автолюбителей. Этот автомобиль, по замыслу разр...
Сразу в лето. Синоптик Шувалов раскрыл погоду в Москве на 14–20 апреля После морозной и снежной недели в Москву возвращается весна, да еще и с аномальным теплом — до +20°C. Можно ли уже бежать на пляж — разбирались aif.ru.Выходим на тропу теплаНа следующей нед...
Стоматолог раскрыл главный секрет завораживающей улыбки Кейт Миддлтон Стоматологи по всему миру отмечают, что улыбка Кейт — это образец естественной красоты, который вдохновляет многих пациентов. Врач одной из стоматологических клиник считает, что улыбк...
Луговой раскрыл связь ситуации в Котельниках с мировыми структурами нелегальной миграции Сложная миграционная ситуация в подмосковных Котельниках вызвала реакцию британских СМИ, отметил первый зампредседателя комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции Андрей Л...
Экс-генпрокурор Украины раскрыл план Зеленского провести выборы и остаться у власти Главу офиса президента Андрея Ермака назначили в переговорную группу для подписания соглашения о «капитуляции Киева», что позволит Владимиру Зеленскому объявить выборы, заявил экс-генеральн...
Захлебнулся рвотой. Шуров раскрыл детали последних часов жизни Паши Техника Паша Техник скончался 4 апреля в Таиланде. За его судьбой следили в течение нескольких дней, но, увы, спасти артиста не удалось.Как признался в разговоре с aif.ru нарколог Василий Шуров, ко...
В сети призывают "отменить" номинантку на "Оскар" Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес "богатой крысой" и раскритиковала Адель за "дряблую кожу" после похудения В сети разгорается скандал вокруг 52-летней Карлы Софии Гаскон, которая стала первой трансгендерной* женщиной, номинированной на "Оскар" в категории "Лучшая актриса".Поводом для потенциальн...
Пропеллерный режим и два пика излучения: телескоп NuSTAR раскрыл секреты нейтронной звезды в Магеллановом Облаке Индийские астрономы представили новые данные о поведении рентгеновской двойной системы SXP 138, расположенной в Малом Магеллановом Облаке. Исследование, проведённое с помощью космического т...
Инсайдер раскрыл подробности романа Хью Джекмана и Саттон Фостер после того, как бывшая жена актера намекнула, что он ей изменил Источник из окружения Хью Джекмана рассказал Us Weekly о том, как протекает роман 56-летнего актера с его новой возлюбленной, 49-летней актрисой Саттон Фостер.По словам инсайдера, отношения...
20 000 AI-треков в сутки: Deezer раскрыл масштабы AI-нашествия и изменил правила продвижения треков Французский стриминговый сервис Deezer опубликовал обновлённые данные о загрузках музыки, созданной с помощью искусственного интеллекта. Согласно сообщению от 16 апреля 2025 года, ежедневно...
Умерла Вирджиния Джуффре — самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна Покончила жизнь самоубийством самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна — Вирджиния Джуффре, которая также была первой, кто обвинил принца Эндрю в сексуализированном наси...
Решение принято: с 1 мая всем пенсионерам добавят к пенсии 8907 рублей. Пожилые ликуют от счастья Решение принято: с 1 мая всем пенсионерам добавят к пенсии 8907 рублей. Пожилые ликуют от счастьяС 1 мая некоторые пенсионеры получат значительные прибавки к своим выплатам — до 8907 рублей...
Водителей, выехавших за город, ждёт неприятный сюрприз: найдут под капотом — лишат прав всех без исключения Водителей, выехавших за город, ждёт неприятный сюрприз: найдут под капотом — лишат прав всех без исключенияНа загородных дорогах стартовали и будут продолжаться какое-то время масштабные пр...
Глава Центробанка озвучила прогноз роста цен в 2025 году Потребители очень болезненно реагируют на рост цен, регулярно подвергая сомнению официальные данные. В первую очередь, что естественно, россияне поражаются ценообразованию в продовольственн...
Летние каникулы сократят вдвое из-за ситуации в стране: дети рыдают, родители схватились за головы Летние каникулы сократят вдвое из-за ситуации в стране: дети рыдают, родители схватились за головыС 2026 года школьные каникулы в России могут сократить с трёх месяцев до полутора. Этой ини...
Как раньше уже не будет: за постановку дачного домика и сарая на учёт придётся заплатить — новые штрафы Как раньше уже не будет: за постановку дачного домика и сарая на учёт придётся заплатить — новые штрафыДачники в этом году окунулись в море бюрократии. Любые постройки на капитальном фундам...
На спутниковом снимке Антарктиды заметили «таинственную дверь» Внимание пользователей интернета по всему миру привлек снимок, сделанный со спутника в районе Земли Королевы Мод в Антарктиде. На изображении, опубликованном в Google Maps по координатам 69...
Особенности выбора аппарата для ручной лазерной сварки: советы эксперта Приветствую! Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования в компании RuStan, специализируясь на лазерных технологиях. За это время я протестировал дес...
В российских банках заметили дефицит одной валюты В крупных российских банках возник дефицит долларов нового образца. По словам опрошенных «Газетой.Ru» экономистов, проблемы с американской валютой начались в РФ после введения санкций: новы...
Резкое осеннее снижение: что будет с ключевой ставкой до конца года Центробанк, сохранив ключевую ставку на уровне 21% годовых, в то же время сообщил, что не исключает дальнейшего повышения показателя, хотя регулятор и смягчил сигнал до нейтрального. На осн...
Уроженец Брянщины «Странник» рассказал об освобождении села Русский Поречный Уроженец Брянщины «Странник» рассказал об освобождении села Русский Поречный в спецрепортаже «Брянской губернии». Специальный репортаж «Алтарь Победы Нашей» из приграничной Курской области ...
Ученые объяснили, как тяжелые металлы — уран и плутоний — «рождаются» в космосе Учёные из Национальной лаборатории Лос-Аламоса предложили революционную теорию, изменившую понимание происхождения тяжёлых элементов, таких как уран и плутоний. Исследование описывает, как ...
В Китае пока ещё нет своего передового литографа, но уже есть свой тандемный ускоритель для уникальных экспериментов с ионами Китайская академия атомных наук объявила о завершении разработки и успешной сдаче в эксплуатацию первой в стране серийной системы тандемных ускорителей, созданной для Харбинского инженерног...
Лидер Китая заявил о необходимости регулирования развития искусственного интеллекта Технологии искусственного интеллекта сегодня способны предлагать невиданные возможности, но в то же время сопровождаются серьезными вызовами и опасностями. Коллективный семинар по усилению ...
В мире: «Мировое правительство» сворачивает эксперимент со сменой пола Правительство Великобритании вслед за верховным судом страны изменило свою позицию о том, кого считать женщинами. Это возвращение к норме далось британским властям непросто, зато имеет кате...
Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некоторые поломки иногда случаются, особенно ес...
От заморозков спасет ледяная корочка: как помочь растениям пережить похолодание Растение, как и любой другой живой организм на нашей планете, способно испытывать стресс — это реакция на неподходящие условия. Причем, даже если подходящие условия у разных растений ...
Мадрид (WTA). 3-й круг. Мирра Андреева играет с Фрех, Шнайдер – с Севастовой, Калинская встретится с Киз, Швентек – с Носковой Ига Швентек встретится с Линдой Носковой. Сетка турнира здесь. Mutua Madrid Open Мадрид, Испания 22 апреля – 4 мая 2025 WTA 1000 Призовой фонд – 8 963 700 долларов Открытые корты, грунт Тре...
Мадрид (ATP). Шаповалов играет с Нисикори, Хачанов встретится с Опелкой, Джокович – с Арнальди, Рублев, Медведев, Зверев вышли в 3-й круг В пятницу Гаэль Монфис снялся со встречи с Андреем Рублевым, а Даниил Медведев прошел дальше на отказе Ласло Дьере. Сетка турнира здесь. Mutua Madrid Open Мадрид, Испания 23 апреля – 4 мая ...
Уроженец Брянщины комбат Странник рассказал об освобождении Русского Поречного «Не в оружии сила, а в людях» – эти слова написаны на шевроне 4-го батальона 352-го мотострелкового полка группировки войск «Север». Командир батальона – уроженец поселка Локоть Брянской об...
Найдена мёртвой самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна Вирджиния Джуффре Покончила жизнь самоубийством самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна — Вирджиния Джуффре, которая также была первой, кто обвинил принца Эндрю в сексуализированном наси...
Обновление Windows 11 выявило 20-летнюю ошибку в GTA: San Andreas Недавнее обновление операционной системы Windows 11 версии 24H2 неожиданно выявило давний программный сбой в культовой игре Grand Theft Auto: San Andreas, из-за которого из игрового мира ис...
Эксперты назвали шесть проблем Windows 11, которые Microsoft не решает годами Старший редактор Windows Central Зак Боуден опубликовал статью, в которой перечислил шесть «первых мировых» проблем Windows 11 — мелких, но раздражающих недочётов, которые Microsoft не устр...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы....
Какую роль сыграл ленд-лиз — реальные цифры и их соотношение 80 лет Великой Победе! В этом году мы отмечаем 80-летие Победы, завоеванной благодаря мужеству народов СССР – десятков миллионов людей! Редакция «За рулем» поздравляет всех с этим великим п...
Личный рекорд Владимира Гладилина – 57 выездов на Чернобыльскую АЭС Владимир Александрович Гладилин, главный архитектор Брянского района в 2010-х годах, ликвидатор аварии на Чернобыльской АЭС, рассказал, как принимал участие в ликвидации последствий аварии ...
Первая в мире SoC с графикой уровня Nvidia RTX 50 (Blackwell), новейшей архитектурой Arm и 3-нм процессом. Представлена MediaTek Dimensity C-X1 На Шанхайской международной выставке автомобильной промышленности 2025 (Automobile Shanghai 2025) компания MediaTek анонсировала новую флагманскую автомобильную платформу Dimensity C-X1, за...
До 15 часов в день, всегда есть риск увольнения, выходные приходится отрабатывать. Сотрудники Xiaomi жалуются на тяжелые условия работы Появились сведения от сотрудников, который подтвердили, что Xiaomi заставляет их работать сверхурочно. В сообщении в Maimai, популярном в Китае сервисе, похожем на LinkedIn, утверждается, ч...
В Белграде открылась выставка «Код Победы: Сталинград» В столице Сербии открылась выставка «Код Победы: Сталинград», где представлены личные вещи солдат, фронтовые письма и артефакты Великой Отечественной войны. Открытие выставки «Код Поб...
Стало известно о завершении срока подачи деклараций по НДФЛ До 30 апреля россияне обязаны успеть подать декларацию по НДФЛ, если в прошлом году, например, продали жилье или выиграли в лотерею более 4 тыс. рублей. Российским налогоплательщикам остало...
Агкацев ценой травмы спас «Краснодар», новый скандал вокруг «Реала» и судей, поражение «Вашингтона» с голом Овечкина, Спортс’’ покажет ЧР по регби и другие новости 1. В стартовом матче 26-го тура Мир РПЛ «Динамо» Махачкала – «Краснодар» (2:3) выдалась огненная концовка. «Быки» вели со счетом 3:1 и получили право на пенальти, но Сперцян на 78-й минуте ...
Чемпионат России. «Зенит» в гостях у «Динамо», «Спартак» против ЦСКА, «Локомотив» сыграет с «Ростовом» В пятницу «Краснодар» в гостях обыграл махачкалинское «Динамо» (3:2). В субботу московское «Динамо» примет «Зенит», «Локомотив» встретится на выезде с «Ростовом», «Спартак» сразится в дерби...
С ВИЧ можно жить, но без веселья: Что стоит знать о жизни больных в России В мире активно ведётся борьба с болезнью, но местным пациентам это не грозит. Абсолютное большинство людей боятся ВИЧ/СПИД-инфицированных, как чумных, что оказывает влияние и при воспитании...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с ...
Чемпионат Германии. «Бавария» сыграет с «Майнцем», «Байер» против «Аугсбурга», «Боруссия» в гостях у «Хоффенхайма» В пятницу «Штутгарт» дома проиграл «Хайденхайму» (0:1). В субботу «Бавария» примет «Майнц», «Байер» встретится с «Аугсбургом», дортмундская «Боруссия» сыграет в гостях с «Хоффенхаймом», «Ай...
Календарь чемпионата России по регби-2025 PARI Чемпионат России-2025 Расписание матчей 1-й тур 2 мая. Динамо – Красный Яр 3 мая. Стрела-Ак Барс – Слава 3 мая. Локомотив – Металлург 4 мая. Енисей-СТМ – ВВА-Подмосковье 2-й тур 10 мая...
«Ничем она не болеет»: коллеги объяснили скандальное фото Регины Дубовицкой Ведущая юмористической передачи «Аншлаг» Регина Дубовицкая заставила говорить о себе весь интернет, просто сфотографировавшись с коллегами и друзьями. Фото 81-летней знаменитост...
Самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна Вирджиния Джуффре покончила с собой Самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна, Вирджиния Джуффре, которая также первой обвинила принца Эндрю в сексуализированном насилии, покончила жизнь самоубийством, сооб...
Заложник страха: Фобия поражения Нурмагомедова началась с моральной травмы в юности Исторические кадры зафиксировали судьбоносный первый проигрыш Хабиба. Стремление «Орла» — довести свой бойцовский рекорд до абсолютного результата и уйти из спорта в ранге...
«Такой нужно в серию!»: Сеть восхитил «пластиковый джип» Автос-2317 Сейчас бы с руками оторвали, если бы выпустили. На дорогах Сибири то и дело встречаются вездеходы странного вида, которые не похожи ни на одну известную модель. Такие внедорожники были выпу...
Так может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данным по продажам новых и подержанных автом...
«Пожалей ребенка!» — мама Даны Борисовой боится за 17-летнюю внучку Мама телеведущей Даны Борисовой Екатерина Ивановна пришла на телешоу на одном из федеральных каналов, чтобы пожаловаться и рассказать о своем отчаянии. Она всерьез переживает за внучку Поли...
Ливни и порывистый ветер: Роман Вильфанд озвучил точный прогноз к майским праздникам — рассаду пока не высаживаем Ливни и порывистый ветер: Роман Вильфанд озвучил точный прогноз к майским праздникам — рассаду пока не высаживаемМосквичи, уже было поверившие в раннее наступление лета и даже переодевшиеся...
«Обокрали прямо в номере»: туристы оставили честный отзыв об отдыхе в Абхазии «Обокрали прямо в номере»: туристы оставили честный отзыв об отдыхе в Абхазии Абхазия манит доступными ценами и близостью к нашей стране, на дорогу времени не надо много тратить. Но вот ино...
Чемпионат Англии. «Челси» против «Эвертона», в воскресенье «Ливерпуль» сыграет с «Тоттенхэмом», «МЮ» – с «Борнмутом» Во вторник «Манчестер Сити» дома обыграл «Астон Виллу» (2:1), забив на 94-й минуте. В среду «Арсенал» дома упустил победу над «Кристал Пэлас» (2:2), пропустив на 83-й минуте. В субботу «Чел...
Мастер громких обещаний и пустого кошелька Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев зарекомендовал себя как опытный дипломат: до последнего времени ему удавалось удерживать тонкий баланс в отношениях с Россией после начала войны в У...
В атаке - девицы легкого поведения Корреспондент Алексей Матвеев продолжает расследовать чудовищные вещи в недрах отечественного футбола. Судейство матчей, и особенно то, что ему предшествует - "ахиллесова пята" популярной и...
Аналитики определили финансовые предпочтения представителей разных поколений У людей разных поколений могут значительно отличаться финансовые предпочтения и привычки, что продиктовано разницей в мировоззрении и полученном жизненном опыте. К такому выводу пришли анал...
Ученые разработали этичную альтернативу фуа-гра без насильственного откорма Специалисты из Германии и Дании представили новую технологию производства деликатеса, аналогичного фуа-гра, но без использования насильственного кормления птиц. Разработка стала ответом на ...
OpenAI открыла доступ к инструменту Deep Research для всех пользователей ChatGPT Компания OpenAI объявила о запуске новой «облегчённой» версии инструмента Deep Research, сделав продвинутые возможности ИИ-аналитики доступными для всех пользователей ChatGPT, включая тех, ...
Пензенцы узнали о новых страницах из жизни легендарных земляков благодаря киноработам Светланы Старостиной Пензенцы узнали о новых страницах из жизни легендарных земляков благодаря киноработам Светланы СтаростинойВчера прошла седьмая встреча кинолюбителей. В киноклубе «Олимп» собрался сложившийс...
Стоят копейки, а отбеливают лучше элитных: Роскачество назвало 5 самых лучших зубных паст Стоят копейки, а отбеливают лучше элитных: Роскачество назвало 5 самых лучших зубных пастПроверки Роскачества показали: даже недорогие зубные пасты отлично справляются с воспалением десен, ...
ЭСК поддержала отмену гола «Пари НН» в ворота «Локо» и неудаление Самошникова. Пенальти «Оренбурга» в игре с «Махачкалой» не назначен правильно Нижегородская команда крупно проиграла на выезде (0:3) в 25-м туре Мир РПЛ. Матч обслуживала бригада арбитров во главе с Михаилом Черемных. «Пари НН» обратился в ЭСК по двум эпизодам матча ...
Почти 40% промышленных предприятий в мире считают обеспечение кибербезопасности ключевой задачей в условиях цифровизации Среди главных рисков — недостаточные меры защиты, нехватка ресурсов на обеспечение промышленной кибербезопасности, а также сложности, связанные с регуляторными требованиями и интеграцией ИТ...
Motorola Edge 60 и 60 Pro получили яркие расцветки корпуса и защиту IP69 Кроме складных смартфонов Razr 60 Ultra и Razr 60 компания Motorola представила два смартфона в стандартном форм-факторе. Это модели среднего ценового сегмента Edge 60 Pro и Edge 60. Главны...
ИИ требует энергии: Сэм Альтман ушёл из совета директоров ядерного стартапа Oklo, чтобы сосредоточиться на обеспечении растущего энергопотребления искусственного интеллекта Сэм Альтман, генеральный директор OpenAI, сложил с себя полномочия председателя совета директоров Oklo, калифорнийского стартапа, разрабатывающего ядерные реакторы. Это решение было принято...
OpenAI vs человечество? Бывшие сотрудники и нобелевские лауреаты требуют остановить коммерциализацию компании Группа экс-сотрудников OpenAI, нобелевских лауреатов и экспертов по ИИ потребовала от властей Калифорнии и Делавэра заблокировать переход компании на коммерческую модель. В открытом письме ...
В сети обсуждают неузнаваемую внешность Тайры Бэнкс после её нового выхода в свет В сети обсуждают сильно изменившуюся внешность Тайры Бэнкс. Пользователи отметили, что 51-летняя супермодель стала выглядеть неузнаваемо, и заподозрили её в пластической операции после того...
Впереди лето: что взять с собой в дальнее автопутешествие Впереди лето, приближается сезон отпусков. Многие россияне собираются поехать на море на своем автомобиле либо просто отправиться в автопутешествие. Генеральный директор компании «МОЙ АВТОП...