Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой
Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преимущественно тёплая температура в диапазоне от -2 до +5 градусов. Непривычный график сильно влияет на природные процессы: птицы не улетают на зимовку; во многих местах сохраняется зеленая трава; организм человека находится в состоянии затяжной осени и продолжает копить на зиму. «Тело традиционно готовится к морозам — усиленно накапливает подкожный жир, который будет использован при усиленных энергозатратах. Однако на деле москвичам зимой 2020 года это попросту не нужно», — отмечает диетолог Виктор Старченко. Эксперт рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам, чтобы устаканить сбившийся режим и избежать авитаминоза. Вместо рациона из привычных сложных каш стоит устраивать разгрузочные дни на ростках пшеницы, орехах и яйцах. Небольшие порции такой еды содержат в себе полезные и быстро перевариваемые вещества, способные запустить процесс жиросжигания в теле. Также в рацион стоит ввести овощные и фруктовые тарелки — из-за перепадов температуры тело постоянно находится на пороге заболевания и потому тратит много витаминов. Чтобы избежать авитаминоза стоит покупать яблоки, мандарины, капусту, брокколи, огурцы и авокадо. Сочетание этих продуктов восполнит нехватку витаминов A, B, C, D, E и PP. Также фрукты и овощи полны полезных для здоровья минералов, а авокадо восполняет запасы полезных жиров. Также в «розовую» зиму не стоит забывать о питье. В привычный чай и узвар следует добавлять имбирь, мёд и лимон — они тонизируют тело и противостоят вирусам гриппа....
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Какие ингредиенты следует исключить из уходовой косметики для лица зимой Из-за воздействия холодного воздуха нарушается кожный барьер, это может проявляться в виде сухости, обморожений, повышенной чувствительности, покраснений, купероза, трещин на губах. Неблаго...
Почему владельцам автомобилей и велосипедов следует перейти на светодиодные индикаторы Безопасность на дорогах напрямую связана с качеством световых сигналов, подаваемых участниками движения. Светодиодные указатели поворота и габаритные огни становятся неотъемлемой частью сов...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского дие...
Дезинфектор рассказал, как бороться с поселившимися зимой на даче мышами В борьбе с мышами, которые завелись на даче в зимний период, поможет технический ремонт и тщательная уборка, липкие приманки, а также специальная гремучая прикормка для грызунов, отравляюща...
Эксперт рассказал, какую обувь лучше всего носить зимой Зимняя обувь – не просто элемент гардероба, а важный инструмент, обеспечивающий комфорт всего вашего опорно-двигательного аппарата. Об особенностях зимней обуви Metro рассказала подол...
Володин рассказал, какие новые законы начнут действовать в России в мае В мае вступит в силу ряд законов, которые затронут разные сферы жизни россиян. Они помогут людям, чьи данные использовали мошенники, и усложнят жизнь тем, кто не платит алименты. А бизнес, ...
Хирург рассказал, какие привычки вредят артериям и сосудам человека Сердечно-сосудистые заболевания продолжают занимать первое место среди всех причин смертности в стране. По данным статистики, ежегодно от болезней кровообращения в России умирает более 800 ...
AliExpress рассказал, какие часы и фитнесс-браслеты носят россияне Аналитики AliExpress СНГ назвали самые популярные умные часы и фитнес-браслеты в России за первый квартал 2025 года. В топ вошли модели от Wearfit, HUAWEI, SUPMANGO, HONOR, Amazfit и Xiaomi...
Вратарь «Спартака» Максименко может перейти в «Челси» Александр уже давно на прицеле у селекционеров из клубов АПЛ. Пауза в футболе не означает, что клубы вообще ничего не делают. Так, многие коллективы потихоньку изучают возможность подписани...
Как перейти к другому оператору с сохранением номера: пошаговая инструкция Если вас не устраивает качество услуг связи "Мегафон", "БиЛайн", "МТС" или другого мобильного оператора, можно попробовать уйти к его конкуренту. Рассказываем как это сделать, но сначала - ...
Защитник-забивала из СКА готов перейти в «самый русофобский» клуб НХЛ Владелец «Сенаторов» ради выгодных приобретений готов поступиться принципами. О том, что Зуб находится «на карандаше» у «Оттавы», было известно давно. Ге...
Как изменится состав «Ростова» зимой? Донской футбольный клуб борется за медали в чемпионате России по футболу. Параллельно команда Валерия Карпина играет в Кубке страны. В недавнем матче «Ростов» встречался с «Оренбургом» в ма...
Почему зимой идёт кровь из носа? Как правило, зимнее носовое кровотечение кратковременное, но неприятное. Источник изображения: pravmir.ru Зима — не только снежная пора, но и пора кровоточащих носов. Многие сталкивал...
Доллар США на пути к потере около 2% стоимости на этой неделе .fxs-faq-module-wrapper{border:1px solid #dddedf;background:#fff;margin-bottom:32px;width:100%;float:left;font-family:Roboto,sans-serif}.fxs-faq-module-title{color:#1b1c23;font-size:16px;fo...
Всё, что следует знать об алкогольном психозе Когда человек просто выпивает, пусть даже много и часто — это ещё только половина беды. Настоящая проблема начинается тогда, когда у допившегося «до чёртиков» развивается алкогольный психоз...
Стало известно о новых фигурантах списка «Русофобы» на этой неделе На сайте «Русофобы» появились новые фигуранты, включая Ахмеда Закаева (внесен в список террористов и экстремистов) и других представителей антироссийских движений. На сайте «Русофобы&...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали мир...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, ка...
Этой категории водителей аннулируют права сразу при выезде за город — кто попал в списки Этой категории водителей аннулируют права сразу при выезде за город — кто попал в списки Любая поездка за пределы родного города для должников по судебным постановлениям может закончиться п...
Цены на укулеле: что следует знать при покупке гавайской гитары Считается, что гавайская гитара укулеле является одним из самых распространённых музыкальных инструментов среди самоучек и любителей. И в самом деле, с точки зрения самообучающихся и начина...
7 шагов к здоровью. Сокращаем вредные мясные продукты в рационе Слишком много колбасы и жирного мяса в рационе — один из факторов, ведущих к различным заболеваниям. Насыщенные жиры делают еду слишком калорийной. Животные насыщенные жиры в больших количе...
Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки. В ходе одного исслед...
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом ра...
"Об этой связи говорили давно". Ксения Собчак высказалась о новой возлюбленной Александра Лебедева Ксения Собчак высказалась о новом романе Александра Лебедева, который недавно расстался с матерью своих детей, 38-летней моделью Еленой Перминовой. По словам ведущей, у 65-летнего миллионер...
5 ложек на ведро: редис вырастет крупным и сладким: попрёт как на дрожжах от этой мощной подкормки 5 ложек на ведро: редис вырастет крупным и сладким: попрёт как на дрожжах от этой мощной подкормкиОбычная подкормка из гранулированного навоза превращает редис в сочные «мячики», а добавка ...
Сколько можно хранить продукты в морозилке и что с ними произойдет потом Какие продукты можно замораживатьСроки хранения по категориям продуктовОшибки, которые сокращают срок храненияКак понять, что замороженный продукт испортилсяКакие продукты можно замораживат...
Названы продукты, которые усугубляют и облегчают симптомы сезонной аллергии Определённые привычки в еде могут усугубить или же облегчить симптомы аллергии. Это подтвердила Прия Бансал, доктор медицины, аллерголог и иммунолог из Иллинойса. В регуляции иммунной систе...
Профессор маркетинга считает, что организациям следует использовать ИИ для повышения производительности Исследования Университета Эдит Коуэн (ECU) показали, что компании и корпорации, которые быстро внедряют искусственный интеллект (ИИ) и машинное обучение, с большей вероятностью повышают про...
Увлажнитель воздуха незаменим осенью и зимой. Тут — 5 лучших моделей и 1 бонус по приятным ценам В холодное время года воздух на улице становится менее влажным, батареи и обогреватели дополнительно поджаривают его в помещении, в результате чего он становится крайне сухим и некомфортным...
ВТБ начал предлагать свои продукты через все флагманские отделения Почта Банка Продажи продуктов ВТБ стартовали во всех 336 клиентских центрах Почта Банка, которые расположены в 215 населенных пунктах в 79 субъектах РФ. На следующем этапе интеграции двух банков заплан...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» ин...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекаю...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко п...
"Приходится участвовать в этой информационной войне". Наталья Ионова рассказала о скандалах вокруг себя и карьере дочери Наталья Ионова (известна под псевдонимом Глюк'оZа) дала интервью изданию "Афиша Daily" и рассказала о карьере своей дочери Лидии и скандалах вокруг себя.По словам Натальи, её старшая дочь Л...
Золотые яйца и серебряное мясо: почему дорожают курица и другие продукты питания? Подорожание продуктов питания коснулось не только молочной продукции. Министерство сельского хозяйства России сообщило на своём сайте об увеличении оптовых и розничных цен на мясо кур более...
Сколько следует хранить коробку от техники и других дорогостоящих покупок — советы юриста Если вы приобрели технику или другие дорогостоящие товары, то не стоит сразу выбрасывать на свалку упаковку. В течение некоторого времени она может оказаться востребованной, отметил юрист Е...
Зимой собираю яичные лотки: вот для чего они пригодятся весной на даче — без всяких премудростей легко и просто Зимой собираю яичные лотки: вот для чего они пригодятся весной на даче — без всяких премудростей легко и простоОбычные картонные лотки из-под яиц стали моими главными помощниками на даче. Т...
Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности Правильный рацион — залог успешных тренировок. Подспорьем в его составлении может стать специальное спортивное питание. При выборе нужно ориентироваться на свои цели, уровень активности и и...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При...
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жизнь, но всё равно пострадать ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 &m...
Лимузин для народного потребления: Почему «АвтоВАЗу» следует начать массовое производство ВАЗ-21109 «Консул» Несбывшийся проект может обрести второе дыхание. Несколько лет назад российские инженеры создали новый бренд Aurus, который похвастался лимузином Aurus Senat, который стал роскошным и краси...
Заживо погребенный проект с большим будущим: Почему «АвтоВАЗу» следует возродить ВАЗ-2122 «Река» Возобновление производства забытого внедорожника позволит избежать больших финансовых затрат, необходимых для ремонта машин, пострадавших от русского бездорожья. Наверняка каждый автомобили...
Инвестиции в финтех-рынок: факторы, которые следует учесть при оценке их влияния на портфель инвестора В последние годы сектор финтех-рынка стал одним из самых динамично развивающихся и перспективных секторов в мировой экономике, привлекая все больше инвестиций. Финтех-компании предлагают ин...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы м...
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефи...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избав...
Кристиан Хорнер с распечаткой отвечал на вопросы о штрафе Ферстаппена: «Не знаю, куда в этой ситуации Макс должен был подеваться в первом повороте» Руководитель «Ред Булл» подвел итоги Гран-при Саудовской Аравии, отметив, что не понимает причин, по которым Макс Ферстаппен получил 5-секундный штраф за то, что в борьбе с Оскаром Пиастри ...
"Выжать последнее из народа и довести страну до нищеты": россияне возмущены очередным повышением цен на жизненно важные продукты 2019 год ознаменуется еще одним неприятным событием, в России в очередной раз поднимут цены на продукты. Об этом предупредил россиян Центральный банк РФ. Как отмечается, пик годовой инфляци...
Какие есть страховки для авто? Эксплуатация современного автотранспорта сопряжена с большими сложностями – нужно покупать топливо и запасные части, производить все нужные регламентные ремонтно-восстановительные работы в ...
Какие задачи выполняет аутстаффинг в ритейле Если упростить понятие «аутстаффинг» максимально, получится только одно словосочетание – аренда персонала. Схема такой аренды также проста и понятна. Владельцу компании нужны дополнительные...
Какие отличия празднования Пасхи разных вер Православные дарят яйца, а католики – монеты. Олег Емельяненко, настоятель храма Святого Спиридона Тримифунтского в Ломоносове Олег Емельяненко, настоятель храма Святого Спиридона Три...
Какие франшизы пользуются спросом в 2024 Узнать больше об этих и других популярных направлениях франшиз вы можете по ссылке: https://www.beboss.ru/franchise. Сервисные точки ремонта смартфоновВ мире, где смартфоны стали неотъемлем...
Какие напитки нельзя пить при варикозе? Варикозное расширение вен — одно из самых распространенных сосудистых заболеваний, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. Оно возникает из-за нарушенной работы венозных клапан...
Какие зимние шины выпускают в России? Осень клонится к закату — очень скоро похолодает, на улицах становится слякотно, а к шиномонтажам на переобувку тянутся вереницы машин. Причём автовладельцы наверняка окажутся в растеряннос...
Какие люди могут видеть ультрафиолетовый цвет Большинство людей не видят ультрафиолетовый свет, но не все Зрение людей эволюционировало так, что мы можем видеть все цвета радуги. Однако существуют такие оттенки, которые мы невидим, а т...
Какие виды МРТ в Москве можно пройти без направления? Томографическая диагностика используется уже многие десятилетия, за это время доказала свою безопасность и максимальную информативность, сравниться с которой до сих пор не могут многие стан...
Химическая лаборатория: Как выбрать и какие услуги предлагают Химическая лаборатория — это специализированное учреждение, где проводятся различные исследования и испытания, связанные с химией. Лаборатории могут заниматься анализом химических веществ, ...
В какие криптовалюты стоит инвестировать в 2022 году Сейчас существует большое количество криптовалют и каждый день появляются новые сопутствующие проекты. Однако не все из них имеют шанс на успех, другие же напротив имеют обладают высокими п...
Гражданство Румынии: как его получить и какие преимущества оно дает? Задумывались о втором гражданстве? Румыния — один из популярных выборов благодаря своим экономическим перспективам и статусу члена Евросоюза. Но как же получить гражданство этой страны? Как...
Какие три типа супружеской неверности обнаружили ученые? Неверность одного из супругов может стать причиной крушения любых, даже самых долгих и крепких на первый взгляд отношений. Ученые утверждают, что существует далеко не один способ изменить с...
Разработка сайта: какие моменты учитывать при заказе услуги Собственный сайт — это очень важно для многих компаний и даже небольших вариантов бизнеса. На такой площадке размещают данные о компании, продукции, контакты для связи, адрес, разные подска...
Какие церковные праздники считаются главными у православных христиан? В Православной церкви каждый день года посвящен памяти святых, а также различным событиям Священной и церковной истории. Какие праздники считаются главными у православных христиан — читайте...
Какие функции появятся в iOS 18.2 и когда выйдет обновление для iPhone Наверняка вы в курсе, что Apple готовит небольшой новогодний подарок для своих пользователей — обновление iOS 18.2 для Айфона. Апдейт уже протестирован разработчиками и энтузиастами: ...
Лучшие вытяжки для кухни: какие покупать в 2025 году Для начала вам нужно определиться с типом вытяжки для кухни. Полный гайд по выбору вы можете прочитать здесь. Если коротко, то важны такие особенности. Тип вытяжки. Самый популярный вариант...
Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за больных зубов Часто после лечения зубов у пациента проходят кожные заболевания, к примеру, экземы. Источник изображения: orthodonticproductsonline.com Знаете ли вы, что здоровье человеческого организма з...
Умные кольца: какие сейчас можно купить в России Умные часы и фитнес-браслеты уже давно превратились в обыденность, неспособную удивить даже не слишком искушенных в современных технологиях людей. Но не так давно на рынке появился совершен...
«Сделан не только нос»: какие пластические операции перенесла Лера Кудрявцева Телеведущую Леру Кудрявцеву заподозрили в использовании радикальных мер преображения. Пользователи сети уверены, что она сделала ринопластику, то есть изменила форму носа. Такой вывод они с...
Юристы рассказали, какие правила соблюдать на электросамокатах в 2025 году За 10 дней с начала сезона проката электросамокатов в России пользователи совершили более 1,5 млн поездок. Самокаты стали неотъемлемой частью транспортной системы. Но власти всё ещё пытаютс...
Где провести праздник: какие заведения выбирают в разных странах мира Планируя важное событие — день рождения, свадьбу, юбилей, корпоратив или детский праздник — первым делом нужно выбрать подходящее место. Сегодня праздники выходят за рамки квартир и кафе у ...
Сериальная реальность: какие профессии показывают на экране чаще всего Врачи и медработники. Медицинские сериалы и фильмы занимают особое место в сериальной реальности. Они привлекают внимание зрителей своей актуальностью и интересом к медицинским проблемам и ...
Удивительные традиции: какие памятники на могилу устанавливают в разных странах Культура похорон и памятников варьируется от страны к стране, отражая уникальные традиции и мировоззрение народов. Что в одной культуре кажется привычным, в другой может стать настоящей экз...
Королева драмы: какие знаки обладают талантом закатывать истерику Рак, Дева и Овен умеют создать грандиозный скандал. Истерика — это не только особо «острое» эмоциональное состояние. Часто слёзы, крики и разбитую посуду используют как ин...
Лучшие роботы-пылесосы 2025: какие покупать в этом году Если блоков вы не видите, скорее всего их вырезает блокировщик рекламы — отключите его. Итак, какие достойные модели есть сейчас на российском рынке? Dreame X40 Ultra CompleteTrouver E30 Ul...
Русская рулетка на даче. Какие культуры выживут в игре с заморозками По негласной сельскохозяйственной примете, конец апреля и май нередко приносят возвратные холода. Как правило, природа не подводит: после теплых и солнечных дней внезапно налетают ночные за...
Какие фильмы лидируют в российском прокате в первой половине ноября Главной сенсацией стало появление ретромелодрамы "Любовь Советского Союза", которая быстро завоевала сердца зрителей. Сборы картины за уик-энд с 7 по 10 ноября составили впечатляющие 160,5 ...
«А чё сразу Пушкин-то?» Какие стихи приписывают «солнцу русской поэзии» Народный художник Российской Федерации, знаменитый иллюстратор Анатолий Елисеев, 15 апреля отметил своё девяностопятилетие. Незадолго до этого, выступая на Международной ярмарке интеллектуа...
Какие фильмы и сериалы посмотреть, если нравится «Игра в кальмара» «Игра в кальмара» снова захватила мир, когда в декабре на Netflix вышел второй сезон. По сюжету, главный герой Сон Ги Хун (Ли Чжун Чжэ) снова принимает участие в страшных «Играх в кальмара»...
Живой декор: какие растения придают интерьеру элегантность и роскошь Растения могут преобразить интерьер, добавив ему свежести и элегантности. Их правильно подобранный выбор не только украшает пространство, но и делает его более стильным и дорогим на вид. Ан...
Импортозаместили! Какие шины теперь выпускают на бывшем японском заводе в Ульяновске На шинном заводе Gislaved в Ульяновске состоялся официальный запуск производства. Ранее завод принадлежал японской компании Bridgestone, в 2023 году перешел под контроль отечественного акци...
Срочная чистка. Юрист Кузнецов назвал, какие СМС нельзя хранить в телефоне В телефоне нельзя хранить сообщения, содержащие платежную информацию и сведения, составляющие коммерческую тайну. Эти данные могут использовать мошенники в своих целях, рассказал aif.ru виц...
Малоподвижный образ жизни и не только: какие привычки приводят к старению мозга Мозг так же, как кожа и волосы, подвержен старению. Однако многие повседневные привычки могут этот процесс ускорить. Сидение весь день. Из-за сидячего образа жизни может уменьшиться приток ...
Аналитик рассказала, какие товары в российских магазинах должны подешеветь из-за пошлин США Смартфоны, компьютеры, одежда и ряд других китайских товаров могут подешеветь в российских магазинах в результате торгового конфликта США и Китая. Такой прогноз сделала аналитик Freedom Fin...
Свадьба на Красную горку: какие обряды сделают брак счастливым и крепким В первое воскресенье после Пасхи и Светлой седмицы в России празднуется Фомино воскресенье, именуемое Антипасхой, или по-народному Красная горка. Этот день считается праздником весны и любв...
Какие города оказались лидерами по качеству городской среды в 2024 году Расчёт индекса качества проводился Минстроем России совместно с федеральными ведомствами среди 1116 городов. Учитывалось 36 ключевых индикаторов, в том числе благоустройство, безопасность, ...
Скидки и рассрочки. Какие новые автомобили можно купить дешевле всего Скидки на некоторые новые автомобили достигают 25%, а другие можно купить с беспроцентной рассрочкой. Какие машины подешевели в России и когда цены перестанут падать, aif.ru рассказал партн...
Классификация питьевой воды, какие виды бывают, услуги компании «Водесан» Питьевая вода – такая же необходимость, как и воздух, без нее невозможно нормальное функционирование любого организма. Согласно актуальному техническому регламенту, она делится на несколько...
Женский гороскоп: Какие сюрпризы прекрасному полу приготовили выходные — астролог Каждому Зодиаку стоит приготовиться к влиянию майских планет Астрологический женский гороскоп 8-10 мая предвещает невероятные события и происшествия. В жизни прекрасных дам наступает время ...
Эксперты рассказали, в какие страны опасно ездить отдыхать на майские праздники Египет является самой опасной страной для путешествий на майские праздники. К такому выводу пришли аналитики Страхового Дома ВСК, исходя из статистики, согласно которой на эту страну приход...
Лолита осталась без газа: какие нарушения нашли в московской квартире певицы Коммунальное ЧП певицы Лолиты. Почему многоэтажка, в которой она владеет жилплощадью, осталась без газа и горячей воды в разгар холодов? И правда, что виноватой оказалась артистка? Что за н...
5 главных трендов мобильных приложений — какие технологии определяют будущее цифрового рынка Рынок мобильных приложений не стоит на месте. Новые технологии и запросы пользователей формируют ландшафт цифровой индустрии каждый день. Разработчики и маркетологи находятся в постоянной г...
Какие основания должны быть для возврата авто и в какой срок это можно сделать В редакцию «За рулем» поступило письмо от читателя Андрея: «Добрый день! У меня сложная ситуация с новым автомобилем Лада Гранта 2023 года выпуска. Дело в том, что за 2024 год у меня трижды...
Киркоров, Малахов, Долина: какие елки российский звезды поставили у себя дома В этом году звезды шоу-бизнеса проявили креативность и индивидуальность в оформлении своих новогодних елок. Каждый праздничный интерьер рассказывает свою уникальную историю. Лариса Долина Л...
Вторая в новейшей истории: какие будут последствия у разлива мазута в Чёрном море Уже неделю в акваториях Чёрного моря и Керченского пролива – самая настоящая экологическая катастрофа. Она стала результатом аварии, случившейся в районе Крыма 15 декабря, когда два т...
Мошенники заставляют подростков уходить из дома. Какие уловки они используют и как родителям защитить детей Всё чаще целью мошенников оказываются подростки: их обманом заставляют уходить из дома и инсценировать собственное похищение ради немалого выкупа. Преступники умело играют на эмоциях детей ...
Голосовые ассистенты для ответа на звонки: какие бывают, что умеют, сколько стоят, какой лучше На фоне увеличения количества мошеннических звонков российские мобильные операторы начали внедрять голосовых помощников и автоответчиков. Скрипты умеют вместо вас отвечать на входящие, запи...
Что с мобильной связью в Крыму в 2025 году? Какие операторы, тарифы и покрытие, сколько стоит интернет Недавно «Мегафон» и YOTA порадовали отменой роуминга в Крыму и Севастополе. Эта информация стала новостью для многих россиян, которые полагали, что роуминга на полуострове нет уже больше де...
Отличная тачка или переоцененное ведро? Какие «косяки» проявились за 2 года пользования LADA Vesta SW Cross Владельцы поделились мнением о LADA Vesta SW Cross после 2 лет эксплуатации. Первый владелец использует LADA Vesta SW Cross с мотором 1,6 л и МКПП в комплектации «Люкс». Владеет...
Подростки теряют зрение, а родители этого не замечают: на какие тревожные симптомы стоит обращать внимание старшим Каждый год в третью неделю марта отмечается Международная неделя здоровья подростков. В это время особое внимание уделяется молодёжи, в том числе их здоровью. Metro попросило детского офтал...
Какие уникальные экспонаты можно найти в Пензенском музее леса: буссоль, призма Анучина и древние окаменелости Какие уникальные экспонаты можно найти в Пензенском музее леса: буссоль, призма Анучина и древние окаменелости В последнее время в соцсетях стала часто обсуждаться тема вырубки пензенских д...