Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог
Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно похудеть, и очень эффективно, раскрыл секрет московский диетолог Василий Голубев. Он рассказал о прогрессе своей пациентки, которая сумела за 3 дня похудеть на 5 кг, питаясь хлебом и фруктами. Углеводная диета против жира состоит из трёх приёмов пищи, пары перекусов и обильного питья. Девушка в течение 3-х дней питалась следующим образом: завтрак — 1 кусочек белого хлеба с маслом, сверху можно добавить сыр по вкусу, запить всё зелёным чаем или кофе; обед — 2-3 кусочка чёрного хлеба с маслом, можно съесть яблоко или банан, запить всё чаем; ужин — 2 кусочка белого хлеба с маслом и сыром, любой фрукт, зелёный чай. В качестве перекуса можно съесть фрукт или несколько штук диетического печенья (не больше 10 в сутки). В случае проблем с пищеварением вместо обычного хлеба необзодимо использовать ржаной или отрубной. Главное тут оставаться немного голодным, после полноценного приёма пищи не «добирать» лишнего фруктами, а также параллельно чаю выпивать не менее 1,5 л обычной негазированной воды. Диетолог напомнил, что про масло также не стоит забывать: оно позволяет пище лучше проходить по кишечнику, а также позволяет охотнее употреблять сам хлеб. 3 дня на такой диете позволили подопечной Василия Голубева сбросить 5 кг, но это не панацея, предупреждает врач. Хотя такой рацион не сильно повлияет на организм в течение 3-4 дней, но длительное его применение — совсем другой разговор. Эта диета предназначена для быстрого сброса веса для какого-либо знаменательного события, но никак не для регулярной основы. Также диетолог советует не начинать есть всё ...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» ин...
Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, что похудение женщинам даётся тяжелее, о...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают трениров...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранил...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается п...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные...
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Она содержит магний, калий, фосф...
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефи...
Кефирная корица - жира не боится: Самое «ленивое» похудение на диване поможет скинуть 4 кг Недельного курса будет достаточно. Особо хорошо напиток выводит шлаки после продолжительных праздников. Детокс-эффект также помогает восстановиться после запоя и переедания. Основой напитка...
Всего 1 столовая ложка копеечного средства — и от жира на кухонных шкафчиков не останется и следа Всего 1 столовая ложка копеечного средства — и от жира на кухонных шкафчиков не останется и следа Жирные пятна на кухонных шкафах больше не проблема. Узнайте, как удалить их без усилий и до...
Сковорода как новая — от жира и нагара не остаётся и следа: два пакетика заливаю кипятком — простая хитрость Сковорода как новая — от жира и нагара не остаётся и следа: два пакетика заливаю кипятком — простая хитростьМожно вернуть сковороде первоначальный вид, используя два пакетика чёрного чая и ...
Калорийность и не только: почему алкоголь мешает вам похудеть Употребление спиртного может заставить организм переключиться на переработку алкоголя. Это временно приостанавливает сжигание жира. Регулярное или чрезмерное употребление алкоголя может вам...
Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки. В ходе одного исслед...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно с...
Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса. Сладки...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварен...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья...
Учёные обнаружили, что диета с с множеством сахара и жиров вредит мозгу Специалисты Сиднейского университета по итогам проведения нового исследования связали жирную, сладкую диету с нарушением работы мозга. Это первая научная работа, в которой проверяется на лю...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7...
Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы. Это обмен веществ, гормоны, гены, стресс, нехват...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё произво...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желей...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможе...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярна...
Диетолог развеяла популярные мифы о питании Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных. Дипломированный диетолог Бриттани Поулсон объяснила, каким сове...
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом ра...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диет...
Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным Специалисты проводили исследования, где сравнивали, сколько здоровья прибавляет употребление картофеля людям, В результате пришли к выводу, что чем больше человек потребляет картофеля, тем ...
Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь...
«Приходишь в церковь и ставишь свечку, чтобы похудеть, а потом тебе стыдно за это». Скопцова о контроле веса в спорте Анастасия Скопцова выступала в танцах на льду с Кириллом Алешиным. – У меня была подтвержденная булимия, я покупала очень дешевые диуретики и пила под 80 таблеток за раз. Это слабительное. ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко п...
Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи Существуют овощи, в которых питательных веществ больше, чем в других. Вот, например, какие продукты точно стоит есть каждую неделю. Руккола. По словам Бет Старк, сертифицированного диетолог...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон....
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекаю...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсян...
Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности Правильный рацион — залог успешных тренировок. Подспорьем в его составлении может стать специальное спортивное питание. При выборе нужно ориентироваться на свои цели, уровень активности и и...
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жизнь, но всё равно пострадать ...
Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выглядите. И дело не только в недосыпе. Нелуч...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 &m...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избав...
Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать. Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin ...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы м...
Клубника или черешня: диетолог Поляков раскрыл, кому какая ягода полезнее Диетолог-эндокринолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать клубники и черешни в день и за сезон, а также раскрыл, чем полезны ягоды и кому лучше ими не злоупотреблять.Сколь...
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследован...
Невзоров против Пушкина, Назаров против скачущих. Главные скандалы недели Сбежавшие из страны актёры и прочие деятели, по каким-то неведомым причинам мнящие себя представителями российской культуры, давно пробили дно в своей ненависти к родине и простым людям, жи...
Лига чемпионов. «Ливерпуль» против «Реала», «Ювентус» в гостях у «Астон Виллы», «Монако» примет «Бенфику», «Штурм» Худякова против «Жироны» «Ливерпуль» примет «Реал», «Ювентус» проведет гостевой матч с «Астон Виллой», «Монако» Александра Головина сыграет с «Бенфикой», ПСВ – с «Шахтером». Новый формат турнира не подразумевает гр...
Avatr рассказал о новинках для России В апреле в России появились в продаже первые официально ввезенные Avatr: премиум-бренд, созданный Changan, CATL и Huawei, вышел на наш рынок с кроссовером 11, который оценили в 6,95 миллион...
GAC рассказал о «технике» кроссовера GS8 Dragon В ближайшее время на российском рынке появится новая версия флагмана GAC. Как и предполагалось, она получит гибридную силовую установку, а отличить ее от «обычного» GS8 можно будет по некот...
Минфин рассказал, как будет работать ИИС для детей У российских семей появится новый способ позаботиться о финансовом будущем своих детей — специальные детские индивидуальные инвестиционные счета (ИИС). Родители смогут не только копить день...
Врач рассказал о скрытых опасностях энергетиков В последние годы большую популярность у жителей Тверской области получили энергетические напитки. Но их употребление достаточно опасно. В своём составе энергетики содержат большое количеств...
Гепатолог рассказал, как не «убить» печень таблетками «Антидоты» с грядки «дёшево и сердито» помогут вывести яды без последствий для организма. Каждому приходится принимать лекарства при лечении болезней. Но все таблетк...
Врач рассказал, как сохранить острое обоняние В преддверии этой даты мы спросили врача-оториноларинголога Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Светлану Ким о том, какую роль в нашей ...
Путин рассказал о воюющих за Россию на СВО французах На стороне России в зоне СВО сейчас можно встретить в том числе и французских граждан. Как уточнил сегодня Владимир Путин, эти бойцы назвали свое подразделение «Нормандия — Нема...
Сэм Альтман рассказал о будущем искусственного интеллекта Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман поделился своим видением эволюции искусственного интеллекта, сравнив прошлые, текущие и будущие тенденции, чтобы помочь предприятиям ориентироваться ...
ВТБ рассказал, где в России самые дисциплинированные заемщики Ситуация с просроченной задолженностью в кредитном портфеле ВТБ остается стабильной, сообщил заместитель президента-председателя правления ВТБ Георгий Горшков.Реже других просрочки на 30 дн...
Как измерить давление без тонометра, рассказал эксперт Артериальное давление сильно влияет на самочувствие любого человека, поэтому знать его показатели крайне важно в любом возрасте. Для того, чтобы измерить давление, используется тонометр. Ра...
Что рассказал единственный выживший в авиакатастрофе в Индии Metro вспоминает другие подобные случаи. Сейчас идёт следствие, выясняют причины трагедии. Некоторые специалисты считают, что самолёт погубили птицы, попавшие в двигатель, из-за чего лайнер...
Как определить непереносимость лактозы, рассказал гастроэнтеролог Примерно ¾ населения планеты имеют непереносимость лактозы. Многие не знают про свой диагноз, поскольку сила и количество симптомов могут значительно различаться. Молоко и молокопрод...
Врач рассказал, что происходит в организме, когда вы проглатываете что-то не то Проглатывание инородного тела становится причиной около 1500 смертей в год только в Соединённых Штатах. В большинстве случаев такие предметы всё же выходят естественным путём, в 10−20% случ...
ВТБ рассказал об обманчивом росте спроса на ипотеку и автокредиты Российские банки в апреле 2025 года выдали россиянам ипотеки на 275 млрд рублей и автокредитов на 114 млрд рублей — на 11% больше, чем в марте. Несмотря на рост продаж, результаты этого апр...
«Если я отключусь»: Том Харди рассказал о проблемах со здоровьем Актер Том Харди признался, что его организм больше не выдерживает темп, в котором он жил и работал последние годы. В интервью журналу Esquire 47-летний актер рассказал о накопившихся травма...
Экономист рассказал о хитрости с налогом от продажи жилья Налог, который собственник уплачивает при продаже жилья, рассчитывается не по рыночной, а по кадастровой стоимости. Поэтому не совсем законный трюк, к которому прибегают продавцы, — занижен...
Регулярно питайтесь: врач рассказал, как перестать переедать Частое переедание может плохо сказаться на психическом и физическом здоровье. Также из-за переедания могут развиться диабет 2 типа и болезни сердца. Оно может повлиять на эмоциональное благ...
Как связаны авитаминоз и рак желудка, рассказал доктор Свет Оба заболевания имеют общие симптомы, которые сбивают с толку врачей. Рак желудка эффективно лечится только на первых стадиях, но как раз тогда он практически не проявляется. Единственные е...
Брянский губернатор рассказал о строительстве жилья на Брянщине Принял участие в заседании штаба Правительственной комиссии по региональному развитию в Российской Федерации, которое провел вице-премьер Правительства РФ Марат Шакирзянович Хуснуллин, сооб...
Губернатор Брянской области рассказал об ученых-земляках В преддверии Дня российской науки в Правительстве Брянской области поздравили ученых, преподавателей, аспирантов и студентов, вручили награды, напоминает сайт РИА Стрела. В мероприятии прин...
«Брянскэнерго» рассказал об учащении случаев телефонного мошенничества «Брянскэнерго» и «Брянскэлектро» призывают потребителей быть бдительными – в регионе участились случаи телефонного мошенничества!В последнее время участились факты мошенничества со стороны ...
Штурмовик рассказал о рукопашной схватке в окопе у Александрополя В ходе боев за Александрополь российский штурмовик вступил в рукопашную схватку с военным ВСУ, после чего группа зачистила блиндаж. О деталях боя в районе Александрополя сообщил штурмовик 2...
Эксперт рассказал о главных признаках прослушивания смартфона Специальные программы помогут обнаружить и прекратить слежку. В век развития современных технологий, когда устройство может подглядывать и подсматривать, очень легко пропустить момент начал...
Том Харди рассказал о перенесенных операциях и многочисленных диагнозах Популярный голливудский актёр Том Харди, известный по фильмам «Веном», «Безумный Макс» и многим другим, признался в интервью, что страдает от серьёзных проблем со здоровьем, которые в том ч...
Эндокринолог рассказал, что можно съесть диабетикам в Рождество Звездой «антисахарного» рациона должны быть блюда из продуктов, богатых клетчаткой. 12 блюд на праздничном столе будут безопасны для больных сахарным диабетом, если исключить жи...
Маск рассказал о вечеринках госслужащих США на бюджетные средства Глава DOGE Илон Маск заявил об использовании американскими госслужащими государственных средств для аренды роскошных стадионов и отелей под частные вечеринки. Расходы американских госслужащ...
Юрист рассказал о штрафах за нарушения на дачном участке Владельцы дачных участков рискуют получить штрафы до 20 тыс. рублей, если установят мангал ближе пяти метров к постройкам или не уберут сухую траву. Юрист Илья Русяев объяснил основные прав...
Друг Михаэля Шумахера рассказал о состоянии его здоровья В окружении бывшего гонщика Михаэля Шумахера, который 10 лет не появляется на публике после несчастного случая в горах, опровергли новость о том, что ему стало лучше и он смог посетить свад...
«Вон из моей жизни!» — Шаляпин рассказал о конфликте с Дробышем Певец Прохор Шаляпин поставил на место продюсера Виктора Дробыша. Об этом он заявил в беседе с ведущей и экспертом по профайлингу Лидией Кутузовой. По словам исполнителя, очередной обмен ко...
Внук Зураба Церетели рассказал, каким был скульптор По словам Василия, Зураб Константинович был "известен везде" и его никогда не волновала критика. – Он первым в 70-е работал в Бразилии. Был главным художником Олимпиады-1980 в Москве....
Дезинфектор рассказал, как очистить от змей дачный участок Чтобы защитить участок от змей, необходимо устранить все факторы, которые могут их привлекать. После этого участок следует обработать специальными химикатами, рассказал газете ВЗГЛЯД технол...
Эксперт рассказал, как продлить жизнь кузова автомобиля По причине стремительно снижающейся доступности новых автомобилей все актуальнее становится вопрос поддержания своего автомобиля в надлежащем состоянии. И самого пристального внимания заслу...
Михалков рассказал, как однажды дал автограф обнаженной поклоннице Кинорежиссер Никита Михалков поделился забавной историей, которая произошла с ним в начале 2000-х годов. Как рассказал мэтр отечественного кинематографа в беседе с корреспондентом 5-tv.ru, ...
Генерал Попов рассказал об американском «самолете Судного дня» В США на вооружении стоит три или четыре «самолета Судного дня» 747-E4B, которые оборудованы различными современными системами. Об этом в разговоре с aif.ru сообщил заслуженный военный летч...
Депутат рассказал, кто из россиян освобождается от взносов за капремонт Граждане, достигшие возраста 80 лет, полностью освобождаются от взносов за капитальный ремонт в многоквартирных домах. Также привилегия распространяется на Героев Советского Союза, Героев Р...
«Не хотим на дно»: Менеджер NAVI по Dota 2 рассказал о проблемах в команде В ближайшее время состав может снова поменяться. Многострадальные NAVI после турнира ESL Los-Angeles Online не отчаиваются. Андрей «Mag» Чипенко поделился планами на ближайшее б...
Роспотребнадзор рассказал, от чего чаще всего умирают россияне В 2024 году в России произошла вспышка кори, которая превысила и без того крупные вспышки 2022−2023 годов. Заболели тысячи непривитых детей и взрослых, есть летальные случаи. В XXI веке люд...
Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса Ожирение - фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. Согласно недавним исследованиям команда учёны...
Сжигает за секунды: эксперт рассказал про напугавший ВСУ боевой лазер В России продемонстрировали работу мобильного боевого лазера, входящего в систему противовоздушной обороны отряда спецназначения ВС РФ «Кочевник». Боевые лазеры рассматриваются как альтерна...
Глава Твери Алексей Огоньков рассказал, чем он занимался целый год 28 апреля глава Твери Алексей Огоньков выступил на заседании Тверской городской Думы с отчётом о результатах своей и деятельности администрации города за прошлый год. В части промышленного ...
Пересел с «Нивы» на LADA 4x4: Владелец рассказал, как ухаживать за авто 40 лет без изменений… На просторах интернета автовладелец, который пересел с «Нивы» на LADA 4x4, поделился впечатлениями об автомобилях. Первый был куплен в 2005 году, вт...
Командир «Нормандии-Неман» рассказал о преследовании во Франции участников СВО Французские граждане, участвующие в спецоперации на Украине на стороне России, сталкиваются с неофициальным преследованием во Франции, сообщил командир российско-французского отряда БПЛА «Н...
Терапевт Парамонов рассказал, как правильно собрать аптечку в отпуск В путешествии важно иметь продуманную аптечку, куда входят антисептики, обезболивающие, средства от аллергии, расстройств желудка, ожогов и укусов, а также лекарства по индивидуальным показ...
«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с помощью мазей и специального климата, а ...
Биолог рассказал, что нас может ждать после ядерного апокалипсиса От Хиросимы и Нагасаки до Чернобыля и Фукусимы — человечество уже не раз сталкивалось с ядерными катастрофами. Сообщения о процветании жизни в Чернобыле в последние годы рисуют совершенно и...
Юрист рассказал, как не сесть в тюрьму из-за номинального владения бизнесом Нередкая ситуация: бизнес давно не ваш, управлением вы не занимаетесь, документы «передали», но в ЕГРЮЛ всё ещё значитесь. Официально числитесь участником. Или учредителем. Или директором. ...
С пронзительной ролью в сердце. Валерий Баринов рассказал о властителях дум Народный артист РФ Валерий Баринов накануне творческого вечера, который состоится 12 апреля в Государственном Кремлёвском дворце, приехал в гости в редакцию aif.ru и рассказал о том, как ис...
Никита Кукушкин* рассказал о работе в Голливуде и слухах об ориентации** Никита Кукушкин* стал гостем YouTube-шоу "вДудь" Юрия Дудя*. 34-летний актёр, который три года назад покинул Россию из-за СВО, рассказал о работе в Голливуде, опыте общения с Ксенией Собчак...
Кинолог рассказал, какой запах от собаки должен насторожить В соцсетях завирусился новый тренд: пользователи записывают короткие видео, на которых демонстрируют, как кайфуют от запаха своей собаки. Вопреки распространённому мнению, здоровые собаки н...
Врач рассказал о смертельной опасности синдрома разбитого сердца Врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Денис Соколов предупредил о т.н. синдроме разбитого сердца, также известном как синдром Такоцубо, который может развиться ...