Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть
К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы. Это обмен веществ, гормоны, гены, стресс, нехватка сна. Этот список можно продолжать. Важно понимать, какие конкретно калории вы потребляете, говорит говорит Мелисса Митри, магистр наук, диетолог, автор статей о питании и владелица Melissa Mitri Nutrition. К примеру, если большая часть ваших ежедневных калорий поступает из ультраобработанных продуктов, а ваши приёмы пищи не являются сбалансированными, то вы, скорее всего, будете чувствовать себя голодным. Рассматривайте общую питательную ценность еды, а не только её калорийность. В ходе одного исследования люди, которые ели больше овощей и цельных продуктов и не сокращали общее количество калорий, всё равно постоянно потребляли на 500 ккал в сутки меньше. Наш организм устроен так, что он сопротивляется потере веса. Реагирует на это он замедлением обмена веществ примерно на 28%. Так компенсируются сожжённые во время физической активности калории. Это значит, что если вы больше тренируетесь, то можете и не получить никаких преимуществ с точки зрения похудения. Другой распространённый побочный эффект интенсивных тренировок — это снижение общего уровня активности. Вы можете это делать даже неосознанно, особенно если у вас что-то болит. Исследования также показывают, что взрослые могут сжигать до 350 ккал в сутки дополнительно благодаря занятиям, не связанным с физическими упражнениями. Например, это может быть подъём по лестнице или прогулка с собакой. Лиза Р. Янг, доктор философии, сертифицированный диетолог, добавляет, что у многих принцип «есть меньше» может вызвать чувство лишения. Когда мы себя в чём-то ограничиваем, мы с большей степенью вероятности перестаём следовать плану или позже переедаем. Исследования показали, что чрезмерное ограничение калорий может свести на нет усили...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Почему «Доширак» помогает от похмелья Некоторые люди ощущают облегчение похмелья после острой лапши, и этому есть объяснение Похмелье — это состояние, которое знакомо каждому человеку, бывавшему на бурных застольях. Головная бо...
Обзор Hisense U8NQ Mini-LED PRO: больше яркости, больше контраста, больше впечатлений Хотим познакомить вас с Hisense U8NQ Mini-LED PRO — это новая серия телевизоров 2024 года. Модельный ряд представлен двумя устройствами с диагональю экранов 65 и 75 дюймов. Новинки отвечают...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Автоматизация рекламных кампаний: почему ручное управление больше не работает Интернет-реклама стала неотъемлемой частью продвижения бизнеса. Но вместе с её развитием увеличилась и сложность управления рекламными кампаниями. Ручное управление, которое раньше казалось...
Регину Тодоренко раскритиковали за слишком "мужеподобную" фигуру Регина Тодоренко показала в соцсетях свою фигуру и столкнулась с критикой со стороны подписчиков. Телеведущая опубликовала в инстаграме* короткий видеоролик, в котором предстала в спортивно...
Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки. В ходе одного исслед...
В мире: Великобритания стала еще меньше После многих лет сопротивления Лондон отрекся от архипелага Чагос в пользу одного из богатейших государств Африки – Маврикия. Эта колония была нужна британцам как место под военную базу, ко...
Падение рынка: россияне берут все меньше автокредитов В ноябре банки выдали россиянам автокредитов на сумму 107,33 млрд рублей — объем выдач снизился на 33,3% за месяц, свидетельствуют данные «Скоринг бюро», которые приводит ТАСС.Россияне офор...
Программное обеспечение помогает создавать модную одежду с нулевыми отходами Что общего у устойчивого дизайна моды с тетрисом? В обоих случаях вас ждет интригующая головоломка, в которой вам нужно будет сконфигурировать уникальные формы таким образом, чтобы заполнит...
Как вельвету для ресниц и бровей помогает создать естественный и выразительный образ Вельвет - это универсальный и инновационный материал, который все больше набирает популярность в индустрии красоты для наращивания ресниц и бровей. Вельвет, используемый в косметических про...
Система искусственного интеллекта помогает врачам выявлять пациентов с риском самоубийства Новое исследование Медицинского центра Университета Вандербильта показывает, что клинические оповещения, управляемые искусственным интеллектом (ИИ), могут помочь врачам выявлять пациентов с...
Ораторское Мастерство: Как Центр Ксении Телешовой Помогает Становиться Великим Оратором Ораторское мастерство — это искусство, которое играет ключевую роль в успешной коммуникации, лидерстве и публичной деятельности. Хорошо развитые ораторские навыки позволяют уверенно выступа...
Как сэкономить на медицинских препаратах: маркетплейс здоровья «Здравсити» помогает жителям Владивостока Согласно данным недавнего опроса, проведенного фондом «Общественное мнение», 62% жителей России в 53 регионах отмечают резкий рост цен на медикаменты в течение последнего года. Не стал искл...
Время проверяет: кто есть кто Раиса Ивановна Дупик, ветеран труда: – Человек я мирный, но большую часть своего замужества провела в воинских гарнизонах, довольно отдаленных, в Тихом океане. Мой супруг, прапорщик, по кон...
Новинки кино, которые уже есть в качестве Прошедшая неделя стала богатой на громкие релизы. В сети уже можно найти долгожданный тандем Дэдпула и Росомахи, ремейк жуткой психологической драмы с Джеймсом Макэвоем, продолжение концепт...
Есть защитники, которые не спасают ни себя, ни других Федеральные СМИ вспомнили о находящейся в СИЗО «королеве марафонов» Елене Блиновской, которую обвиняют в неуплате налогов и неправомерном обороте средств. Оказалось, что её муж (и по версии...
Есть ли у Мерседеса двигатели-миллионники? Вот два ярких примера Тема «двигателей-миллионников» – это своего рода легенда автомобильного мира. Портал auto.mail.ru недавно осветил вопрос, какие же двигатели Mercedes-Benz действительно заслужили это почетн...
«Объясняем.рф»: для отказа от страховки есть период охлаждения Это срок, в течение которого можно вернуть деньги за страховой полис частично или полностью. Минимальный срок охлаждения составляет 14 дней, но страховая может его продлить. Информацию об э...
Кого на Земле больше: мужчин или женщин Количество мужчин и женщин на Земле вполне может вас удивить. Источник изображения: dzen.ru На сегодняшний день численность населения Земли составляет более 8,2 миллиарда человек, и эта циф...
Сомнолог Завалко посоветовала не есть перед сном острое и сладкое И это только начало гастрономических рекомендаций. Еда не главный враг качественного сна, но имеет значение. Как и всё остальное — от того, что вы делаете за несколько часов до отбоя, до то...
Ученые рекомендуют доверять больше женщинам врачам, чем мужчинам Женщины врачи эффективнее лечат пациентов, чем мужчины Успех в лечении тех или иных заболеваний зависит от многих факторов, одним из ключевых среди которых является врач. Но как узнать, как...
Сына норвежской кронпринцессы обвинили во втором изнасиловании. У полиции есть видеозапись Сына норвежской кронпринцессы Мариуса Борга Хёйби обвинили во втором эпизоде в сексуализированного насилия вслед за первым. По этим обвинениям ему грозит до 10 лет тюрьмы. Утверждается, что...
1197-сильный внедорожник и 7-местный 4х4 минивэн: эти и другие эксклюзивные авто есть в РФ Российским автовладельцам рынок предлагает разнообразные модели от китайского автопрома, причем по схеме параллельного импорта в нашу страну завозят и эксклюзивные модели, эксперты нашли то...
Что такое хиромантия и есть ли смысл в гадании по руке. Объясняем простыми словами Хиромантия — древнее искусство гадания по линиям руки, которое якобы даёт возможность предсказывать будущее человека. Поклонники хиромантии утверждают, что через изучение формы рук, линий л...
Грейс Келли получала за работу моделью больше, чем на съёмках в кино Грейс Келли родилась, что называется, с золотой ложкой во рту. Её мать и отец в прошлом были успешными спортсменами: отец Джек Келли был олимпийским чемпионом по академической гребле, а мат...
Куряне стали больше пить на фоне текущей обстановки. Так ли это? Отвечают специалисты В начале октября во всем мире отмечаются сразу две даты, посвященные проблемам злоупотребления спиртными напитками. Второго числа – День отказа от алкоголя, третьего – Всемирный...
«Хотел получать больше»: Руслан Белый покинул шоу TALK из-за денежных разногласий с ТНТ Руслан не появился в новом сезоне нашумевшего проекта. Руслан Белый ушёл из шоу TALK Фото: YouTube Редакция Владтайм подготовила расследование о причинах ухода Белого из TALK. Юмориста не у...
Доставай — измерим у кого больше. Кому-то в 2024 году ещё нужен AnTuTu? Когда-то количество баллов в AnTuTu было определяющим фактором при выборе смартфона или планшета, но времена изменились, и сейчас это уже не столь важно. 500 тысяч, миллион или два миллиона...
Зачем Macbook Pro, если есть Air? Фанаты Apple нащупали золотую середину и радостно переходят на неё Долгое время линейка Macbook была чётко разделена по задачам и ценовой политике. Модель Air (в двух размерах, а позже — в одном) была самой доступной, и многие называли её входом в экосисте...
"Ленинград", Лепс и MaкSим: стало известно, кто из звёзд зарабатывает больше всего на корпоративах Издание Super в новогоднем спецпроекте "Дорогой огонёк" узнало, сколько получают звёзды за выступление на новогодних корпоративах, а также выяснило, кто из них просит больше всех за один ве...
Александр Ковалев: «Есть хорошие игроки, которые могут в ближайшем будущем пополнить женскую сборную» – На этот раз в ростере оказалось много игроков, которые не были вызваны на летние сборы. Чем объясните такой выбор? – Летом планировалось сыграть 3-4 международные товарищеские игры, но по...
Большое событие – больше поводов для обмана: о каких мошеннических схемах стоит помнить в преддверии COP29? Конференция ООН по климату, которая пройдет в Баку в ноябре 2024 года, привлекает внимание не только экспертов и государственных лидеров, но и мошенников, стремящихся воспользоваться высоки...
В России переносят праздники из-за обстановки в стране: новогодние каникулы 2024-2025 больше не будут такими, как прежде В России переносят праздники из-за обстановки в стране: новогодние каникулы 2024-2025 больше не будут такими, как преждеКак изменится график праздников в России? Министерство труда России а...
Ротенберг о СКА: «У нас есть заготовки, домашние наработки – с «Авангардом» сработали один раз. Лидеры обязаны улучшить игру, и от партнеров многое зависит» – Сегодня Сергей Толчинский вышел из ротации, получил достаточно игрового времени. Как вы оцените его игру? – У нас вернулся Андронов, у нас недавно вернулся Хайруллин после травмы, сегодня...
"У него есть жена". Елизавета Базыкина ответила на слухи о романе с Иваном Янковским и рассказала о постельной сцене с Александром Петровым Звезда сериала "Слово пацана" Елизавета Базыкина дала развёрнутое интервью Ксении Собчак. В нём она рассказала о том, как работала с одними из самых популярных российских актёров, включая И...
"Кто бы мог подумать?" Павел Дуров на фоне уголовного дела против него заявил, что у пользователей Telegram из России больше свобод Павел Дуров накануне Нового года опубликовал пост в своем телеграм-канале. 40-летний предприниматель объявил, что на территории Евросоюза был ограничен доступ к некоторым телеграм-каналам р...
Победы «Барсы», «Интера» и «Атлетико», 861-й гол Овечкина, Дуглас Сантос больше не легионер, Косторная и Куница пропустят 2 сезона, КХЛ хочет вернуть драфт и другие новости 1. В среду в Лиге чемпионов обошлось без особенных сюрпризов. «Барселона» разгромила «Црвену Звезду» (5:2), Левандовски сделал дубль, у Рафиньи 1+2, у Кунде 3 ассиста. «Интер» победил «Арсе...
Роман Ротенберг: «За бугром больше проблем, чем у нас. У них в школах преподают уроки, как пол сменить детям. Я не хочу, чтобы мои дети были в таких школах» «Давайте посмотрим, что происходит у нас в детском хоккее, давайте туда пойдем и посмотрим. Там тоже есть много вопросов. У нас даже единого стандарта нет: одни правила для Санкт-Петербурга...
Почему мы так любим индийское кино? Индийское кино — это удивительный мир, в котором переплетаются традиции и современность, драма и комедия, музыка и танец. С момента своего появления в начале 20 века, индийская киноиндустри...
От яда утконоса нет противоядия: почему оно все еще не создано? Несмотря на безобидный внешний вид, утконосы могут причинить боль. Источник изображения: dzen.ru Утконосы, безо всяких преувеличений, одни из самых удивительных существ на Земле. Они словно...
Почему с возрастом меняется голос? Голос с годами меняется. Снижение голосовой функции связано с изменением мышечного тонуса. С возрастом он снижается во всем организме, в том числе и в гортани.Как рассказал изданию «Доктор ...
Почему зимой идёт кровь из носа? Как правило, зимнее носовое кровотечение кратковременное, но неприятное. Источник изображения: pravmir.ru Зима — не только снежная пора, но и пора кровоточащих носов. Многие сталкивал...
Смартфоны iPhone 15 и 15 Pro: Почему стоит купить? Смартфоны iPhone 15 и 15 Pro способны решать любые повседневные задачи, в частности, эти устройства идеально подходят для фотографирования и игр. Эти модели имеют также общие характеристики...
Почему важно делать рентген лёгких? Рентген лёгких — высокоинформативный метод обследования, который применяют для диагностики состояния органов и тканей грудной полости. Позволяет начать своевременное лечение, если выявлены ...
Почему татуировки остаются на коже навсегда В долговечности татуировок большую роль играет иммунитет. Источник изображения: styletattoo.ru Почему татуировки остаются с нами на всю жизнь, а чернила от обычных маркеров исчезают через н...
Ремонт и чистка кулеров: почему это важно Кулеры для воды стали неотъемлемой частью офисов, учебных заведений и домов. Благодаря этим устройствам, пользователи могут всегда иметь доступ к холодной и горячей питьевой воде. Однако, к...
Почему в пачках с чипсами так много воздуха? Чипсы обычно продают в больших, надутых воздухом пакетах, не соответствующих объему самого продукта. Источник: dailylviv.com Каждый, кто открывал пакет чипсов, знаком с этим чувством легког...
Почему бы не насладиться новыми песнями в Интернете? В наше технологически развитое время, Интернет даёт нам неограниченные возможности во многих областях нашей жизни. Особенно это заметно в мире музыки. Сегодня мы можем легко слушать и скачи...
Паническая атака — почему возникает и как от нее избавиться У россиян всё чаще диагностируют панические атаки, и более всего им подвержены жители мегаполисов. Чем опасны панические атаки, как справиться с приступом и можно ли его предотвратить — выя...
Почему покупка авто в кредит выгоднее, чем за наличные? Этот способ приобретения транспортного средства обещает сделать автомобиль более доступным и способствует улучшению финансового положения. Однако, прежде чем принимать окончательное решение...
Почему стоит купить 2-комнатную квартиру в Турции Турция уже давно зарекомендовала себя как одна из самых привлекательных стран для покупки недвижимости. Ее мягкий климат, богатая культура и развитая инфраструктура привлекают покупателей с...
Нейробиолог объяснил, почему всезнайки думают, что знают всё Все мы знаем тех, кто готов с энтузиазмом читать лекции по любой теме, несмотря на то что знаний им недостаёт. Это так называемые всезнайки. Но почему они так себя ведут с точки зрения псих...
Почему стоит выбрать агентство элитной недвижимости? Москва, как столица России, является центром экономической и культурной жизни страны. Здесь сосредоточены самые престижные жилые комплексы, высококлассные апартаменты и роскошные квартиры. ...
Почему алкоголик может сорваться после лечения? Вы можете почувствовать тягу к алкоголю через несколько недель, месяцев или даже лет после последней выпивки. Некоторые из этих побуждений могут быть случайными, но многие возникают из-за т...
Преимущества скачивания музыки: почему это выгодно и удобно В современном мире, наполненном цифровыми технологиями и интернетом, способы получения музыки существенно изменились. Несмотря на популярность стриминговых сервисов, скачивание музыки по-пр...
Почему нельзя оставлять зарядку телефона в розетке Оставлять зарядку в розетке нельзя не только потому, что это пожароопасно. Источник изображения: New Atlas Каждый смартфон требует зарядки как минимум раз в пару дней. Некоторые люди оставл...
Почему новичкам выгоднее заказать нейминг, чем рекламу Многие из тех, кто открывали или начинали новое дело, знают, что от его названия зависит многое. От названия фирмы, которая предлагает услугу или товар, заголовка пиар кампании публичного ч...
Почему женщины чаще умирают от болезней сердца? Частоту сердечно-сосудистых заболеваний и сердечных приступов у женщин нередко недооценивают. Изображение: womansworld.com Одной из наиболее распространенных причин смерти в мире считаются ...
Стало известно, почему за 15 лет в России так и не выпустили планшеты для школ По данным ТАСС, в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России сообщили о расследовании в отношении ООО «Пластик лоджик», которое с 2010 года занималось созданием первого российского планшет...
Китайский кроссовер DFSK ix5 сменил название в России, и вот почему DFSK ix5 представлен на российском рынке с февраля 2024 года: партию таких автомобилей произвели на калининградском «Автоторе» (там собрали несколько тысяч машин), а затем выпуск наладили н...
Эксперт рассказал, почему нет смысла жалеть об уходе Datsun on-DO из РФ Японский седан на основе «Гранты» не стал популярен, и этому есть логичное объяснение. Фото: Datsun on-DO, источник: Datsun Datsun — бюджетный суббренд японского автопроизводителя Nissan, к...
Почему мы не пьем свиное молоко, если оно полезнее коровьего Свиное молоко питательнее коровьего, но при этом его не продают в магазинах Коровье молоко есть в холодильнике практически каждой семьи, потому что это один из основных ингредиентов для бол...
Самозванец в гнезде: как и почему птицы обманывают друг друга? Разбираемся почему некоторые птицы избегают родительских обязанностей. Изображение: cdn.prod.website-files.com Воспитание птенцов – непростая задача. Постоянные перелеты туда-сюда, поиск гу...
Удар по Загитовой: Раскрыто, почему Самодурова не показывает тренировки Завеса тайны — фишка подопечных Алексея Мишина. Софья Самодурова выложила в Instagram короткий ролик с собственным танцем. Ролик при этом оценили не все. Некая пользовательница интерн...
"Боулинг" с пешеходами: Metro узнало почему ограничения для электросамокатов не работают Ситуацию с электросамокатами в Петербурге пытаются взять под контроль различными ограничениями. Буквально вчера в Комитете по транспорту анонсировали запрет на въезд в парк 300-летия и Петр...
Принц Гарри объяснил, почему они с Меган Маркл никогда не уедут из США 40-летний принц Гарри на ежегодном саммите DealBook в Нью-Йорке рассказал, что не собирается уезжать с детьми и женой Меган Маркл из США и возвращаться в Великобританию, чего многие от него...
4,5 оборота трудностей: 3 причины, почему Ханю так и не приземлил четверной аксель Этот элемент ещё долго останется неприступным. Брайан Орсер вновь подогрел интерес к теме четверного акселя. Со слов канадского тренера, его ученик Юдзуру Ханю готовится впервые в истории ф...
Почему биометрия небезопасна: недостатки системы, которыми пользуются киберпреступники Закон о действии идентификации с помощью биометрии появился в 2018 году. Главной целью ее введения было облегчение доступа граждан ко многим услугам и процедурам, включая банковским, удален...
Почему заказать отзыв о товаре экономнее, чем наполнять сайт самому В век интернета и бизнеса у многих владельцев магазинов, фирм, кампаний есть сайты, на которых размещают нужную информацию. Как наполнить сайт статьями и не попасть в ситуацию, когда «скупо...
Врачи объяснили, почему не стоит принимать советы по здоровью от тех, кто дожил до 100 лет Недавний анализ Управления национальной статистики (ONS) показал, что количество долгожителей в Англии и Уэльсе, возможно, достигло пика. Также в 2023 году людей, которые прожили 100 лет и ...
Почему болит горло и трудно глотать: самые частые причины Боль в горле может возникать по самым разным причинам. Источник изображения: Science Alert Боль в горле — это один из тех неприятных симптомов, которые сопровождают простудные болезни. Она ...
Три системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Эти системы тесно взаимодействуют друг с ...
«Царя» в ссылку или почему новичок «Монреаля» Романов не начнёт сезон в НХЛ Экс-защитник ЦСКА готов играть, где укажут боссы «Канадиенс». Трансфер Романова в самом хоккейном городе Северной Америки встретили с воодушевлением. «Наступает эпоха Царя...
Водителям рассказали, почему обкатку шипованных шин нужно проводить до морозов Если в процессе эксплуатации автомобиля с шипованными шинами соблюдать ряд правил, то можно избежать выпадения шипов. Об этом рассказал начальник отдела технической поддержки клиентов компа...
Погружение в мир онлайн-музыки: почему удобно слушать любимые треки в Интернете В сегодняшнем мире музыка стала неотъемлемой составляющей нашей повседневности. С развитием технологий и интернет-сервисов прослушивание музыки стало проще и доступнее, чем когда-либо. Онла...
«Почему он не в колонии?»: Известный адвокат возмущена «щадящим» условным сроком для Навального Лидеру ФБК в 2017 году продлили испытательный срок до 2020 года. Адвокат Сталина Гуревич вновь призывает МВД обратить пристальное внимание на персону Алексея Навального. 12 июня он явился н...
Почему все ждут новый фильм ужасов "Носферату" от режиссера "Маяка" и "Варяга" Эта вольная экранизация классического романа Брэма Стокера обещает стать одним из самых интригующих хорроров года. В главных ролях — звезды современного кино: Лили-Роуз Депп, Николас ...
Эксперт рассказал, почему Haval H9 получился не хуже Mitsubishi Pajero Sport Пусть в некоторых моментах «китаец» и уступает «японцу», но смотрится рядом достойно и показывает, на что способен китайский автопром. Фото: Haval H9, источник: Haval В данный момент нишу «...
Почему в Москве продают и покупают готовый бизнес. Выгоды, риски и особенности Бизнес в Москве является выгодным вложением капитала и отличной возможностью получить стабильный доход. Готовое дело представляет собой уже функционирующую бизнес-модель, не требующую допол...
Дизель-генератор 2000 кВт в Мурманске: Почему это решение идеально подходит для крупных предприятий Вступление Энергоснабжение является основой эффективной работы крупных предприятий, особенно в таких регионах, как Мурманск, где климатические условия и нестабильность в подаче электроэнерг...
"Люба — обиженная женщина". Егор Кончаловский рассказал, почему не женился на Любови Толкалиной Егор Кончаловский рассказал, почему он так и не женился на своей экс-возлюбленной Любови Толкалиной, с которой прожил около 20 лет. 58-летний режиссёр заявил в интервью "Центральному телеви...
Полна комплексов с детства: Звезда «Однажды в России» Яна Кошкина призналась, почему постоянно худеет Секс-символ страны полна комплексов и претензий к себе. Глядя на Яну Кошкину — спортсменку, модель, актрису и инста-диву, сложно поверить, что у такого человека могли быть проблемы и компле...
Бухгалтер в статусе медиа-магната: почему на положительном пиаре приморских властей зарабатывают посредники? Положительный пиар приморских властей, как показывает практика, оплачивается очень и очень хорошо. Речь идёт о миллионных суммах контрактов за, в общем-то, стандартные информационные сюжеты...
Эксперты рассказали, почему так важно разбираться в своих собственных эмоциях и не давать им развернуться по полной Эмоции свойственны всем людям. Умение разбираться в них и управлять ими необходимо для нормальной жизни и психологического комфорта. Фильм "Головоломка" и его вторая часть "Головоломка 2", ...
Почему суровая ключевая ставка не спасла Россию от инфляции в 2024 году и что будет в 2025-м 20 декабря Центральный банк сохранил ключевую ставку на уровне 21%, хотя большинство аналитиков ждали повышения до 23%. Весь 2024 год регулятор жестил со ставкой, чтобы победить инфляцию. Н...
«ВК Видео» должно было заменить нам YouTube, но этого даже близко нет. Почему импортозамещения не случилось? Тренд на импортозамещение начался не сегодня и даже не в 2022-м году. Более-менее осмысленные разговоры о необходимости иметь соразмерные альтернативы зарубежным вещам и сервисам ведутся с ...
Кто такой Владислав Бакальчук и почему его развод привёл к стрельбе в главном офисе Wildberries. Главное Владислав Бакальчук (родился 24 февраля 1977 года) — российский предприниматель, сооснователь маркетплейса Wildberries, муж богатейшей женщины России Татьяны Бакальчук. Долгое время был неп...
«Она меня настолько по-мужски поразила»: Рэпер ST признался, почему стал писать страдающей Бузовой песни Александр Степанов ужаснулся подробностям расставания Бузовой с Тарасовым. Ольга Бузова и рэпер ST Популярный рэпер и автор песен ST дал интервью, где ответил на вопросы о разных аспектах е...
Шанс оправдаться. Когда придётся писать объяснительную записку на работе и почему от этого лучше не отказываться Все мы порой сталкиваемся с неприятными ситуациями на работе: то опоздаем не по своей воле, то из-за аврала откладываем текущие задачи, то забываем сообщить о больничном. Порой дело не огра...
Вячеслав Моше Кантор: почему определение антисемитизма играет ключевую роль в деле борьбы с самим явлением На сегодняшний день в числе общественных деятелей и экспертов по вопросам антисемитизма Вячеслав Моше Кантор выделяется особенно, во многом – своей личной вовлеченностью в тему и преданност...
Дочь Любови Успенской рассказала, что её изнасиловали в клинике, куда её поместила мать, и объяснила, почему уезжала в Израиль Дочь 70-летней Любови Успенской, 34-летняя Татьяна Плаксина, рассказала в программе "Ты не поверишь!" на канале НТВ, что с ней произошёл травмирующий инцидент в специализированной клинике, ...
"Жизнь коротка, так почему бы не сделать это сейчас?". Дженнифер Энистон выпустит мемуары и расскажет "всю правду" о разводе с Брэдом Питтом Дженнифер Энистон выпустит мемуары, в которых расскажет об отношениях с Брэдом Питтом. Об этом источник рассказал британскому таблоиду In Touch.Источник утверждает, что после многолетнего м...
Тимур Гурцкая: «После игры с Брунеем 3 игрока «Краснодара» почему-то остались дома, а игроки «Локо» поехали в Волгоград. Все должны быть в равных условиях, пусть те тоже едут» После победы сборной России над Брунеем (11:0) Станислав Агкацев, Александр Черников, Игорь Дивеев (по медицинским показаниям), Никита Кривцов, Иван Обляков и Федор Чалов покинули расположе...
Зепюр Брутян заподозрили во второй беременности 28-летнюю Зепюр Брутян, жену 37-летнего Павла Прилучного, заподозрили во второй беременности. Дело в том, что актриса по случаю Нового года опубликовала в своих соцсетях видео, в котором по...
Брэдли Куперу исполнилось 50 лет: эти фильмы с актером вызовут у вас бурю эмоций Многократный номинант на премию "Оскар", обладатель "Грэмми" и BAFTA, стал настоящей иконой современного кино. Его харизма, талант и обаяние сделали Купера одним из самых востребованных акт...
Система «Глаз бога» и умная подвеска: проводятся испытания революционного автомобиля Китайский автогигант BYD уверенно шагает в будущее, представляя миру BYD Han 2025 – флагманскую модель, которая обещает перевернуть представление о комфорте, безопасности и технологичности ...
Николай Яременко: И все-таки она крутится! Главред «РосБалта» нашел в российской действительности сферу, где хоть что-то положительное происходит. Нет, мы не о планете Земля, которая, по версии Галилео Галилея, крутится вокруг Солнц...
Угрожал облить кислотой: участница конкурса "Мисс Россия — 2023" рассказала, что ее преследует сталкер 20-летняя модель Анастасия Минаева, которая участвовала в конкурсе “Мисс Россия” в 2023 году и вошла в топ-20 девушек, сообщила, что ее преследует сталкер.Анастасия Минаева/Фото: личный арх...
Правительство ФРГ намерено преследовать депутата за слухи о встрече Шольца с Путиным Власти Германии планируют судебное преследование депутата Родериха Кизеветтера за распространение информации о встрече канцлера Олафа Шольца с президентом России Владимиром Путиным, названн...
Nissan X-Trail 2021: Опубликован полный обзор обновленного кроссовера Автомобиль получит пересмотренный дизайн, прогрессивные технологии и систему полуавтономного вождения. Фото: Nissan X-Trail 2021, источник: Nissan На прошлой неделе был представлен Nissan X...
Shaman и Екатерина Мизулина подогрели слухи о романе 33-летний Ярослав Дронов, выступающий под псевдонимом Shaman, и 40-летняя Екатерина Мизулина подогрели слухи о романе, в котором певца и общественницу уже давно подозревают.Вечером 4 января...