Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец
Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает талии стройность. Для желающих быстро и безболезненно сбросить лишний вес диетологами была разработана особая диета. Её главный принцип — худеть можно вкусно, не теряя в эффективности, что она и доказывает в реальности. Состоит куриная диета из недельного курса по 4 приёма пищи в сутки. Приблизительное меню выглядит следующим образом: завтрак — 150 г овсянки с ягодами, зеленый чай 146 ккал обед — суп из сердечек, овощной салат (капуста, кинза, шпинат), зеленый чай 280 ккал полдник — 100 г салата из сердечек (сердца, сыр, лук, яйца), 1 банан 415 ккал ужин — тушеные сердечки (с грибами и сметаной), чай 294 ккал 1 банан, не позже чем за 2 часа до сна, стакан обычной воды 95 ккал На протяжении всего периода необходимо выпивать 1,5 л воды в день, а все ингредиенты должны быть максимально свежими. Сами сердечки нужно в обязательном порядке очищать от плёнки и избавляться от запёкшейся внутри крови. В противном случае высока вероятность, что уже на второй день диета будет забыта из-за странного вкуса. Такой рацион поможет естественным образом сбросить лишний, а в качестве бонуса укрепит мышцы даже без тренировок. Всё благодаря обилию белков, аминокислот и витаминов, которые активируют жиросжигательные процессы в организме. Отдельно стоит упомянуть о железе, которое в достатке присутствует в рационе. Поддержание необходимого уровня позволяет избежать анемии и предотвратить нарушения в питании клеток, что предотвращает множество болезней. По итогу, человек просто и безопасно теряет до 8 кг всего за неделю, не страдая в спортзале или на жёсткой диете. Перед переходом на такой рацион обязательно стоит проко...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают трениров...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» ин...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранил...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диет...
Стартовала Всероссийская ежегодная патриотическая акция «Летопись сердец» С 25 апреля по 20 мая 2025 года в рамках межведомственного культурно-образовательного проекта «Культура для школьников» пройдет Всероссийская ежегодная патриотическая акция «Летопись сердец...
Ученые ищут внеземной разум с помощью гравитационных обсерваторий LISA и LIGO: новый метод предполагает, что внеземные цивилизации общаются с помощью колебаний пространства Профессор Гарвардского университета Ави Лёб и его коллеги разработали новый подход к поиску внеземных цивилизаций, предполагающий, что инопланетяне могут использовать гравитационные волны д...
Разработан алгоритм, который оптимизирует проектирование сосудистой системы для 3D-печатных сердец В США в списках на пересадку органов находится более 100 000 человек, некоторые из которых будут ждать годами, чтобы получить орган, а некоторые могут не выдержать ожидания. Даже при хороше...
Тверских школьников приглашают к участию во Всероссийской патриотической акции «Летопись сердец» В стране дан старт Всероссийской патриотической акции «Летопись сердец», посвященной Году защитника Отечества и 80-летию Великой Победы. Она проводится в рамках межведомственного культурно-...
Валентин Суббот: «Ни одно обращение не останется без ответа!» Вчера Губернатор Брянской области Александр Васильевич Богомаз в ходе прямой линии ответил на вопросы жителей региона. Мероприятие на своей страничке в телеграм-канале прокомментировал спик...
730 шагов до ответа: в театре «Мастерская» показали "Преступление и наказание" 16+ Инсценировка Андрея Гаврюшкина и Фёдора Климова В ролях: Никита Капралов Продолжительность спектакля: 1 час 40 минут без антракта Санкт-Петербургский театр "Мастерская" Фото: О чём спек...
Epic снова отправила Fortnite в App Store США — ответа от Apple нет уже более 120 часов Epic Games пытается вернуть Fortnite в американский App Store, но Apple по-прежнему молчит. Прошло уже более пяти суток с момента первой заявки, и теперь Epic решила подать обновлённую верс...
Обращения не останутся без ответа: спикер областной Думы Валентин Суббот провел прием граждан Первый заместитель Секретаря Брянского регионального отделения Партии, Председатель Брянской областной Думы Валентин Суббот провел прием граждан. Жители региона обратились по вопросам подде...
Брянский общественник после ответа замгубернатора Свинцова не может понять мы живем по закону или по понятиям Известный в Брянске общественник Александр Лебедев написал письмо брянским функционерам, своё впечатление от ответа он разметил публично. Приводим его полностью: Я ЕЩЕ БОЛЬШЕ НЕ ЗНАЮ, КАК Э...
Голосовые ассистенты для ответа на звонки: какие бывают, что умеют, сколько стоят, какой лучше На фоне увеличения количества мошеннических звонков российские мобильные операторы начали внедрять голосовых помощников и автоответчиков. Скрипты умеют вместо вас отвечать на входящие, запи...
Два гола Роналду, победы «Барсы», ЦСКА и «Ак Барса», Валиева – «олимпийская чемпионка сердец», 500 млн фунтов для Салаха, неудача Хэмилтона, поражение «Локо» и другие новости 1. В Мир РПЛ «Локомотив» проиграл «Рубину» (0:1) – у команды Михаила Галактионова лишь одна победа в девяти последних турах Мир РПЛ. «Динамо» сыграло вничью с «Пари НН» (1:1), ЦСКА обыграл ...
Тест на русский язык: кто такая «мымра»? Есть всего 3 варианта ответа — спорим, вы думаете на неправильный Тест на русский язык: кто такая «мымра»? Есть всего 3 варианта ответа — спорим, вы думаете на неправильныйСлово «мымра» сегодня почти всегда используют в адрес неопрятных или неприятных жен...
Калорийность и не только: почему алкоголь мешает вам похудеть Употребление спиртного может заставить организм переключиться на переработку алкоголя. Это временно приостанавливает сжигание жира. Регулярное или чрезмерное употребление алкоголя может вам...
Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки. В ходе одного исслед...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно с...
Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса. Сладки...
Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, что похудение женщинам даётся тяжелее, о...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья...
Учёные обнаружили, что диета с с множеством сахара и жиров вредит мозгу Специалисты Сиднейского университета по итогам проведения нового исследования связали жирную, сладкую диету с нарушением работы мозга. Это первая научная работа, в которой проверяется на лю...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварен...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё произво...
Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы. Это обмен веществ, гормоны, гены, стресс, нехват...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желей...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможе...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярна...
«Приходишь в церковь и ставишь свечку, чтобы похудеть, а потом тебе стыдно за это». Скопцова о контроле веса в спорте Анастасия Скопцова выступала в танцах на льду с Кириллом Алешиным. – У меня была подтвержденная булимия, я покупала очень дешевые диуретики и пила под 80 таблеток за раз. Это слабительное. ...
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследован...
Крипто: от страха к жадности за неделю Влияние на рынок:1Картина рынкаКриптовалютный рынок прибавил около 8% за последние семь дней, стабилизируясь в течение недели вблизи $2.30 трлн и выйдя на капитализацию $2.32 трлн в пятницу...
40 брянцев за неделю потеряли 13 млн рублей на мошенниках За последнюю неделю в Брянской области от действий телефонных и интернет-мошенников пострадали 40 человек. Общий ущерб превысил 13 миллионов рублей. Чаще всего преступники звонили, выдавая ...
Вы выдержите испытание: китайский гороскоп на неделю с 19 по 25 мая 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 19 по 25 мая от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит &laqu...
Запасы нефти в США сократились за неделю на 3,64 млн баррелей Москва. 11 июня. INTERFAX.RU - Коммерческие запасы нефти в США на прошлой неделе сократились на 3,64 млн баррелей - до 432,4 млн баррелей, сообщило Министерство энергетики страны.Товарные з...
ГПБ изменил ставки по вкладам в третий раз за неделю Газпромбанк (ГПБ) в третий раз за неделю снизил ставки по ряду вкладов, сообщает РБК.С 31 мая ГПБ в очередной раз снижает ставки по вкладам, несмотря на действующую ключевую ставку ЦБ в 21%...
Никакой агрессии: прогноз Таро на неделю с 26 мая по 1 июня Популярность карт Таро растет с каждым днем — к их помощи обращаются совершенно разные люди: от девочек-подростков, гадающих на любовь, до взрослых мужчин, которые хотят узнать свое б...
Разрыв или романтическое путешествие: прогноз Таро на неделю с 19 по 25 мая Популярность карт Таро растет с каждым днем — к их помощи обращаются совершенно разные люди: от девочек-подростков, гадающих на любовь, до взрослых мужчин, которые хотят узнать свое б...
Забудьте о страхах: китайский гороскоп на неделю с 14 по 20 апреля 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 14 по 20 апреля 2025 года от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе...
Гармония в семье: прогноз Таро на неделю с 7 по 13 апреля Популярность карт Таро растет с каждым днем — к их помощи обращаются совершенно разные люди: от девочек-подростков, гадающих на любовь, до взрослых мужчин, которые хотят узнать свое б...
Крах обороны ВСУ: главные новости из зоны СВО за неделю Украине нужно молить о перемирии. Достаточно посмотреть на карту зоны СВО, где наши войска за неделю освободили восемь населенных пунктов — два в Запорожской области и шесть в ДНР. На...
Российские войска за неделю освободили четыре населенных пункта Российские военные за минувшую неделю освободили четыре населенных пункта в ДНР и Харьковской области, а также в Курской области, завершив разгром формирований ВСУ на территории региона, со...
Лунный календарь садовода и огородника на неделю с 14 по 20 апреля 2025 г. Пришедшая после резкого похолодания жаркая погода способствует работам на дачном участке. Этому же благоволит и Луна. В лунном календаре на эту неделю — сплошь удачные дни. Не упустите свой...
В Госдуме предложили оплачиваемую «демографическую неделю» для роста рождаемости В России могут появиться дополнительные оплачиваемые дни отпуска, направленные на улучшение демографической ситуации и поддержание психологической стабильности граждан. Инициатива о введени...
Погода в Москве в последнюю неделю июня будет холодной Июнь, вопреки прогнозам об «экстремально жарком лете», выдался в Центральной части России довольно прохладным и дождливым. Многие россияне пока даже не открыли купальный сезон, а зонтик был...
Гороскоп на неделю с 7 по 13 апреля 2025 года для всех знаков зодиака Ретроградный Меркурий заканчивается 7 апреля, и в этот день от постарается забрать у нас всю энергию. Поэтому не планируйте никаких важных дел и смиритесь с тем, что понедельник – день тяже...
Что можно и нельзя делать в Страстную неделю перед Воскресением Христовым Началась последняя неделя перед Светлым Воскресением Христовым, днем, который чаще именуют Пасхой. В Пасху завершится Великий пост. Но пока еще стоит пережить самую строгую неделю – страстн...
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на ...
Дефицит кадров: когда в России введут четырехдневную рабочую неделю Россия пока не готова к переходу на четырехдневную рабочую неделю, сообщил URA.RU экс-заместитель министра здравоохранения и социального развития Александр Сафонов. По его словам, разговоры...
Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать. Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin ...
Вблизи Аляски уже неделю не могут потушить морской автовоз Morning Midas На борту судна находятся около трех тысяч машин, в том числе порядка восьмисот электрических. Огонь вспыхнул в кормовой части и охватил все судно, которое сейчас дрейфует на восток в двухст...
Неонатолог Мурзина: детям после года рыбу нужно давать 3 раза в неделю После первого года питание малыша должно стать разнообразнее и насыщеннее, однако нельзя в рацион добавлять всё подряд. Врач объяснила, какие продукты обязательно должны быть в меню годовал...
Петербург лишился связи, США ударили по Ирану, Дуров написал завещание. Что ещё случилось за неделю Лето в России никак не начнётся. Только потому, что солнце сейчас самое «горячее» в году, за окном не стоят ноябрьские холода, заявил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Отс...
В первую неделю мая сильные заморозки: на выходных россиян ждут прерывистые ливни и холода В первую неделю мая сильные заморозки: на выходных россиян ждут прерывистые ливни и холодаПервая неделя мая в Центральной России пройдёт под знаком холода и дождей. В Москве ночные температ...
В Кирове молодая мать убила 3-летнюю дочь, оставив ее одну в квартире на неделю Трагедия берет начало 13 февраля, когда девушка ушла из дома. Узнать о гибели девочки удалось благодаря визиту бабушки 20 февраля, в день рождения ребенка. В Кирове молодая мать убила 3-лет...
Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через ...
"Все было очень легко". Маргарита Дробязко рассказала, как родила в 53 года и спустя неделю вернулась на лед 53-летняя литовская фигуристка Маргарита Дробязко, которая в ноябре объявила, что впервые станет мамой, дала развернутое интервью StarHit. Она рассказала о том, как прошли роды и восстановл...
Четверг и пятница теперь будут выходными: россиян наконец переводят на трёхдневную рабочую неделю Четверг и пятница теперь будут выходными: россиян наконец переводят на трёхдневную рабочую неделюС 28 апреля рабочие будни сократятся до трёх дней — четверг и пятница официально станут выхо...
Ешьте её дважды в неделю и не будете стареть: названа самая богатая фосфором и селеном рыба Ешьте её дважды в неделю и не будете стареть: названа самая богатая фосфором и селеном рыбаГлавное при выборе рыбы знать, где она была поймана Известно, что рыба обладает высоким содержание...
$300 в неделю за нейроны человека в облаке: австралийский стартап предлагает доступ к биокомпьютеру с 800 000 живых нейронов Австралийская компания Cortical Labs представила CL1 — биокомпьютер, который сочетает 800 тысяч выращенных в лаборатории нейронов человека с кремниевым аппаратным обеспечением. Устрой...
Беру самое дешёвое мясо, а получается круче мяса по-французски: готовлю эту вкусноту на неделю вперёд Беру самое дешёвое мясо, а получается круче мяса по-французски: готовлю эту вкусноту на неделю вперёдБюджетный кусок свиной грудинки за 20 минут в духовке превращается в блюдо, перед которы...
Варите лимон и пейте напиток натощак: через неделю не узнаете себя в зеркале — на лето лучший вариант Варите лимон и пейте напиток натощак: через неделю не узнаете себя в зеркале — на лето лучший вариант Врач объяснила, как избежать вреда. Эндокринолог Зухра Павлова подтвердила пользу лимон...
«Носа из дома не высунешь»: синоптики дали новый ужасающий прогноз на первую неделю мая — шквалистый ветер и ливни «Носа из дома не высунешь»: синоптики дали новый ужасающий прогноз на первую неделю мая — шквалистый ветер и ливни Синоптики предупреждают: начало мая станет испытанием для тех, кто планиро...
"Три часа "новой этики" в неделю. Не вижу большого отличия от "разговоров о важном". Александр Молочников раскритиковал либеральное образование в США Режиссёр Александр Молочников, который после начала спецоперации уехал из России в США, раскритиковал американскую систему образования за засилье левых идей. Об этом на примере своего опыта...
За помощью к ним: ТОП-3 зодиака, что поразят сочувствием Поддержка — их призвание. Конец апреля — крайне эмоциональный период. И пока одни знаки грустят, а другие нервничают, остаются и те, кто придёт им на помощь. Так, астрологи выде...
Duolingo заменит подрядчиков с помощью ИИ Duolingo официально объявила о переходе к стратегии «AI-first» — теперь компания будет постепенно отказываться от подрядчиков, чью работу сможет выполнять искусственный интеллект....
Излишняя тревога – повод обратиться за помощью Несмотря на чудесные весенние деньки, яркое солнце и щебет птиц, поднимающий настроение, далеко не у всех состояние нервной системы и психики находятся в норме в эти дни. Зачастую мы испыты...
Duolingo удвоил количество языковых курсов с помощью ИИ Платформа Duolingo объявила о крупнейшем расширении за всю свою историю: за счёт внедрения генеративного ИИ компания запустила сразу 148 новых языковых курсов — больше, чем за все предыдущи...
Безопасное шифрование и дешифрование с помощью люминесцентных перовскитов Чтобы гарантировать высокую безопасность данных, шифрование должно быть невзламываемым, а данные должны оставаться быстро и легко читаемыми. Новая стратегия оптического шифрования/дешифрова...
Как дезинфицировать офисное или жилое помещение с помощью УФ лампы Большинство офисных сотрудников долгие часы проводят в офисных помещениях. При этом они принимают клиентов, ведут переговоры, а, значит, подвергаются воздействию внешней среды. В зоне еще б...
Роботам дали сверхчеловеческое зрение с помощью радиосигналов В гонке за разработку надежных систем восприятия для роботов одной из постоянных проблем является работа в плохую погоду и суровых условиях. Например, традиционные датчики зрения на основе ...
Китайские студии модернизируют классику кино с помощью ИИ Для зрителей старая киноклассика — это возможность вновь пережить любимые моменты. Для киностудий — ценный архив, который можно переосмыслить. На Шанхайском международном кинофестивале неск...
Заряжайте телефон в кармане с помощью новой беспроводной технологии Революционное достижение в области технологий прокладывает путь для мобильных телефонов и других электронных устройств, которые можно заряжать просто положив их в карман. Эта инновационная ...
F6: мошенники стали обманывать россиян с помощью игрушек «Лабубу» Одними из первых любые тренды подхватывают мошенники. Популярность плюшевых зубастиков «Лабубу» не прошла мимо них. Аферисты начали использовать модные игрушки в качестве приманки. Новую сх...
Музыкальный сервис Звук обновил сайт с помощью пользователей Музыкальный сервис Звук представил обновлённую версию своего сайта, созданную при активном участии пользователей. Бета-тестирование стартовало ещё в сентябре, и благодаря отзывам слушателей...
К чёрту анонимность: Google «взломает» Telegram с помощью Ассистента Новая функция помощника отправит личные сообщения из мессенджера на американские серверы. В обновлении «Google Ассистента» расширилась спорная функция озвучивания сообщений. Ран...
Шины для автомобилей: выбор правильных шин с помощью шинного калькулятора Шины для автомобилей – один из наиболее важных компонентов автомобиля, влияющий на безопасность, комфорт и экономичность поездки. Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент шин от раз...
Как улучшить звук на iPhone с помощью простой настройки Bluetooth iOS и iPadOS скрывают в себе массу полезных функций, и одна из них — это возможность назначать тип устройства для каждого Bluetooth-аксессуара. Эта простая настройка может улучшить качество...
Honor 400 научится превращать фото в видео с помощью ИИ — премьера 22 мая Компания Honor подтвердила, что в смартфонах новой линейки Honor 400, мировая премьера которой состоится 22 мая 2025 года, появится необычная функция — «AI Image to Video». Она по...
Как предсказать будущее с помощью данных: магия предиктивной аналитики Предиктивная аналитика — новый тренд современности. На что способны эти системы, как они позволяют сократить расходы и есть ли российские сервисы предиктивной аналитики? Зачем нужна предикт...
Как протестировать процессор и оперативную память на отказоустойчивость с помощью Prime95? В мире оверклокинга есть один проверенный инструмент, который с 1996 года помогает выявлять слабые места в системе, называется он Prime95. Эта бесплатная утилита получила прозвище «тест на ...
В мире: Запад решил надавить на Зеленского с помощью Кличко Ради мира Украине придется уступить России часть территорий. Об этом заявил мэр Киева Виталий Кличко, но с оговоркой, что это будет временным и нежелательным решением. Кличко оказался первы...
Астрономы открыли 15 гигантских радиогалактик с помощью телескопа ASKAP Астрономы обнаружили 15 новых гигантских радиогалактик с помощью радиоинтерферометра Australian Square Kilometer Array Pathfinder (ASKAP). Открытие опубликовано 9 апреля на сервере препринт...
Робот управляет высокоскоростным паркуром с помощью автономного планирования движений Команда робототехников и специалистов по ИИ в Лаборатории робототехники и искусственного интеллекта в Корее спроектировала, построила и успешно испытала четвероногого робота, способного вып...
Доступ к правовым актам с помощью государственных ресурсов в сети «Интернет» Реализация прав граждан на открытый доступ к правовой информации является неотъемлемым условием формирования гражданского общества. В информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» можн...
Верховный суд Аризоны начал публиковать решения с помощью искусственного интеллекта Верховный суд Аризоны начал использовать компьютерных аватаров на базе искусственного интеллекта для публикации новостей о своих решениях, что сократило время подготовки видеороликов. Верхо...
«Ростелеком» и «Солар» усилили защиту данных «Мосэнергосбыта» с помощью ГОСТ VPN «Ростелеком» и группа компаний «Солар», архитектор комплексной кибербезопасности, обеспечили криптографическую защиту выделенных каналов передачи данных между центральным офисом АО «Мосэнер...
Как заработать с помощью телеграм-канала: способы монетизации и подводные камни Если у вас есть телеграм-канал, который регулярно обновляется и растёт, неизбежно возникнет вопрос: как начать на нём зарабатывать. «Секрет фирмы» рассказывает, сколько должно быть подписчи...
Microsoft выпускает демоверсию Quake II, созданную с помощью искусственного интеллекта Microsoft представила браузерную версию классического уровня видеоигры Quake II, которая служит технической демонстрацией возможностей платформы искусственного интеллекта Copilot. Однако са...
Рисуем новогоднюю открытку с помощью ИИ — тестируем популярные генеративные нейросети Генеративные нейросети уже давно научились рисовать картинки по текстовому запросу, причем в большинстве случаев они делают это вполне неплохо. Конечно, у каждой площадки имеется свой собст...
Волоконно-оптические сети, усовершенствовали с помощью технологии жидких кристаллов Такие приложения, как беспилотные автомобили, мобильная связь 6G и квантовая связь, доводят оптоволоконные сети до предела своих возможностей. Исследователи Fraunhofer объединили усилия с п...
Находите и приобретайте товары с помощью ИИ: Visa представляет новую эру коммерции Искусственный интеллект трансформирует то, как мы совершаем и оплачиваем покупки. Visa использует мощь своей сети и многолетний опыт, чтобы обеспечить доверие и безопасность в коммерции, ос...
200 тыс. российских предпринимателей уже решают бизнес-задачи с помощью Giga-ассистента 200 тыс. российских предпринимателей уже решают бизнес-задачи с помощью Giga-ассистента Сбер представил новый цифровой продукт — Giga-ассистента, разработанного на базе собственной нейросет...
Google Photos тестирует функцию Remix — превращайте фото в арт с помощью ИИ Google готовит для приложения Google Photos новую ИИ-функцию под названием Remix, которая позволит превращать обычные фотографии в стилизованные изображения в духе claymation, аниме и други...
Учёные Техасского университета в 10 раз улучшили точность расчётов для стеллараторов с помощью ИИ Исследователи из Техасского университета в Остине совместно с коллегами разработали новый метод расчёта движения высокоэнергетических частиц в стеллараторах — одном из типов термоядер...