Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра
Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Особенность похудения кроется в его простоте и безопасности. Рацион меняется постепенно — каждую неделю исключаются вредные для фигуры продукты, а потому дискомфорт отсутствует. Лёгкость проявляется уже с первой недели. Звёздная диета исключает каши на завтрак — их заменяют сырами и хлебцами, обязательно выпивая стакан воды за пол часа до приёма пищи. Спустя пару часов разрешается подкрепиться фруктами, но с запретом в виде очень калорийных бананов и винограда. «Постепенное похудение не даёт сорваться и вернуться к любимым всеми пирожкам. На примеры Розы Сябитовой и Ирины Пеговой видно, что диета на основе ПП помогает похудеть и уменьшить бёдра, свойственные русским красавицам», — рассказывает краснодарский диетолог Леонид Гребенник. Для того, чтобы скинуть до 20 кг веса и превратить фигуру из «груши» в «березку», в ежедневном 5 разовом питании звёзд обязательно присутствовали сырые овощи и мясо на пару. Также постепенно из еды пропадала соль, которую по рекомендации экспертов заменили на сушеный чеснок и пряные травы. Конкретных блюд в меню звёздной диеты быть не должно — важно следовать правилам ПП и съедать за раз не больше, чем влезает в ладонь одной руки. Диетолог Гребенник отмечает, что такое похудение не будет давать «ошеломительно-быстрых» результатов, но при этом даже после окончания диеты вес будет сохранятся ещё долгое время....
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварен...
Хирург Леликов: пластика век помогает уменьшить отёчность и мешки под глазами В попытке освежить и омолодить лицо многие россияне обращаются не только к косметологии, но и к пластической хирургии. Одной из самых простых операций можно назвать блефаропластику, или кор...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают трениров...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» ин...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки ...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается п...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При...
Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы. Это обмен веществ, гормоны, гены, стресс, нехват...
Какой мороз выдерживают цветы груши? Синоптики обещают похолодание. Не сильное, но уж точно со снегом. Дачники серьезно переживают за свои растения. Особенно за цветущие деревья. Ведь им, как никому страшен любой холод, когда ...
Эксперты рассказали, как отпуск в июне может уменьшить доход россиян Июнь в 2025 году станет очередным месяцем с периодом длинных праздничных выходных. Уменьшение числа рабочих дней сказывается на размере зарплаты и отпускных. Специалисты «Авито работы» расс...
Могут ли законно уменьшить зарплату из-за длинных выходных: отвечает юрист Заработная плата работников, которые получают оклад, не должна быть уменьшена из-за дополнительных выходных, заявил руководитель юридической практики в SuperJob Александр Южалин в комментар...
Адвокат Прилучного отреагировала на слухи о попытках актера уменьшить сумму алиментов По информации, которая появилась в прессе, его мать и нынешняя супруга Зепюр Брутян подали иски на взыскание алиментов: первая — на свое содержание, а вторая — на годовалого сын...
Калорийность и не только: почему алкоголь мешает вам похудеть Употребление спиртного может заставить организм переключиться на переработку алкоголя. Это временно приостанавливает сжигание жира. Регулярное или чрезмерное употребление алкоголя может вам...
Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки. В ходе одного исслед...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно с...
Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса. Сладки...
Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, что похудение женщинам даётся тяжелее, о...
Учёные обнаружили, что диета с с множеством сахара и жиров вредит мозгу Специалисты Сиднейского университета по итогам проведения нового исследования связали жирную, сладкую диету с нарушением работы мозга. Это первая научная работа, в которой проверяется на лю...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё произво...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярна...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможе...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желей...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диет...
«Приходишь в церковь и ставишь свечку, чтобы похудеть, а потом тебе стыдно за это». Скопцова о контроле веса в спорте Анастасия Скопцова выступала в танцах на льду с Кириллом Алешиным. – У меня была подтвержденная булимия, я покупала очень дешевые диуретики и пила под 80 таблеток за раз. Это слабительное. ...
Почему «Доширак» помогает от похмелья Некоторые люди ощущают облегчение похмелья после острой лапши, и этому есть объяснение Похмелье — это состояние, которое знакомо каждому человеку, бывавшему на бурных застольях. Головная бо...
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследован...
Банковская гарантия в Москве: что это и как она помогает бизнесу В условиях динамично меняющегося рынка и постоянных экономических изменений бизнесы в Москве сталкиваются с различными рисками. Одним из эффективных способов обеспечения надежности сделок и...
Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса Ожирение - фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. Согласно недавним исследованиям команда учёны...
Доказано: живая музыка помогает справиться с эпидемией одиночества Концерт в пабе, шоу на стадионе - это шанс насладиться живой музыкой. В недавней статье учёные рассмотрели 59 работ, в которых приняли участие более 18 000 человек, посещавших живые музыкал...
Как сервис по подбору займов помогает желающим взять в долг? Давайте начнем с простого вопроса: сколько раз вы терялись в выборе, например, смартфона? Переходя от одного сайта к другому, сравнивая характеристики, цены, отзывы. Теперь представьте ту ж...
Финансовый ассистент на базе YandexGPT помогает 20 млн пользователей Банки.ру Самый большой финансовый маркетплейс в России — Банки.ру — запустил интеллектуального ассистента на базе YandexGPT. Новый сервис в формате чат-бота помогает пользователям быстрее находить п...
T-медицина. Ректор Сеченовки Глыбочко рассказал, как ИИ помогает врачам На ПМЭФ-2025 ректор Сеченовского университета Пётр Глыбочко рассказал аif.ru, как готовят медиков будущего, почему уже со второго курса они становятся исследователями, и как искусственный и...
Учёные: здоровый сон помогает организму лучше бороться с инфекциями Китайские учёные раскрыли эффективность здорового сна в борьбе с инфекциями. Несмотря на все вакцины и лекарства, человечество продолжает страдать от сотен различных инфекционных заболевани...
Возможность для саморазвития: как шрифт Брайля помогает незрячим людям 4 января весь мир отмечал Всемирный день азбуки Брайля (World Braille Day). День был провозглашён Генеральной Ассамблеей ООН в 2018 году и приурочен ко дню рождения Луи Брайля, создателя эт...
Трамп помогает Apple? США уничтожает Huawei ради новых iPhone XI Гибкий смартфон Mate X может растоптать продажи iPhone Xl, что непозволительно для авторитета США. Китайский производитель сообщил, что ожидаемый многими первый гибкий смартфон Huawei Mate ...
Служба занятости Брянской области помогает получить профессию участникам СВО На Брянщине действует система социальной поддержки, позволяющая ветеранам специальной военной операции быть полезными в новой сфере деятельности. Они могут бесплатно освоить профессию при с...
Программное обеспечение помогает создавать модную одежду с нулевыми отходами Что общего у устойчивого дизайна моды с тетрисом? В обоих случаях вас ждет интригующая головоломка, в которой вам нужно будет сконфигурировать уникальные формы таким образом, чтобы заполнит...
Как вельвету для ресниц и бровей помогает создать естественный и выразительный образ Вельвет - это универсальный и инновационный материал, который все больше набирает популярность в индустрии красоты для наращивания ресниц и бровей. Вельвет, используемый в косметических про...
Служба занятости помогает брянским участникам СВО адаптироваться к мирной жизни В Брянской области создана широкая система социальной поддержки, позволяющая ветеранам специальной военной операции максимально быстро и безболезненно адаптироваться к мирной жизни и быть п...
Как сэкономить на медицинских препаратах: маркетплейс здоровья «Здравсити» помогает жителям Владивостока Согласно данным недавнего опроса, проведенного фондом «Общественное мнение», 62% жителей России в 53 регионах отмечают резкий рост цен на медикаменты в течение последнего года. Не стал искл...
Ораторское Мастерство: Как Центр Ксении Телешовой Помогает Становиться Великим Оратором Ораторское мастерство — это искусство, которое играет ключевую роль в успешной коммуникации, лидерстве и публичной деятельности. Хорошо развитые ораторские навыки позволяют уверенно выступа...
Эксперт Дроздова: банковская карта помогает детям формировать уважение к деньгам В современном мире банковская карта — это не просто «пластик», а инструмент воспитания финансовой и цифровой грамотности. Но и наличные пока не потеряли свою актуальность. Финансовый экспер...
Система искусственного интеллекта помогает врачам выявлять пациентов с риском самоубийства Новое исследование Медицинского центра Университета Вандербильта показывает, что клинические оповещения, управляемые искусственным интеллектом (ИИ), могут помочь врачам выявлять пациентов с...
Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кровообращения в миокарде, что приводит к ...
Использование экзоскелета роботизированной руки помогает пианистам повысить скорость игры Группа робототехников из Sony Computer Science Laboratories Inc. и NeuroPiano Institute в Киото сообщает, что роботизированный экзоскелет, прикрепленный к верхней части руки пианиста, позво...
"Я на этом собаку съела". Елизавета Боярская о том, как актёрство помогает ей справляться с эмоциональностью Елизавета Боярская дала интервью изданию 7days.ru, в котором рассказала, что считает себя бунтаркой, а также как ей удается справляться со своими эмоциями и почему может назвать себя хороше...
«Ангел-хранитель их слышит и помогает»: астрологи назвали людей с особыми датами рождения «Ангел-хранитель их слышит и помогает»: астрологи назвали людей с особыми датами рожденияСпоры о связи даты рождения и судьбы длятся веками. Одни видят в этом божественный промысел, другие ...
"Бывший муж помогает финансово". Елена Перминова высказалась о причинах разрыва с Александром Лебедевым и новом бойфренде Елена Перминова дала редкий комментарий о причинах расставания и нынешних финансовых отношениях с отцом своих четверых детей, миллионером Александром Лебедевым, а также о перспективах отнош...
"Бывший муж помогает финансово". Елена Перминова высказалась о расставании с Александром Лебедевым и отношениях с новым бойфрендом Елена Перминова дала редкий комментарий о финансовых отношениях с отцом четверых своих детей, миллионером Александром Лебедевым, с которым недавно рассталась, а также о перспективах отношен...
Кодирование от алкоголизма — это действенный способ борьбы с зависимостью, который помогает человеку вернуться к полноценной жизни Алкогольная зависимость — это заболевание, которое разрушает не только физическое здоровье человека, но и его психоэмоциональное состояние, социальные связи и качество жизни в целом. Многие...
«Я вместе с ними кую эту победу»: Екатерина Козьменко из курского приграничья уже четвертый год помогает бойцам и мирному населению Ещё когда Екатерина была совсем маленькой, её бабушка говорила, что она будет помогать людям. Так и случилось. Сейчас курянка является директором благотворительного фонда «Благодетели...
Педагог-организатор — профессионал, который помогает формировать школьную среду, мотивировать учеников и развивать их творческий потенциал Современная система образования активно развивается, и на первый план выходят не только учителя предметники, но и специалисты, отвечающие за воспитательную и внеурочную деятельность. Одной ...
Сходство с Землёй по скорости вращения и наклону оси не объясняет марсианской атмосферы, но помогает создать основу для прогнозов погоды будущих экспедиций Учёные из Токийского университета и их коллеги обнаружили, что атмосферные гравитационные волны (GWs) критически влияют на формирование меридиональных (север-юг) воздушных течений в средних...
Окишор о занятиях с психологом: «Чувствую, что стал другим человеком. Более осознанно проживаю жизнь. Всем рекомендую, мне это очень помогает» — Какое было самое серьезное психологическое давление, с которым сталкивался в футболе? — Есть одна глобальная история. Всю свою карьеру переходил самым младшим куда-то дальше. К примеру, п...
Разработка веб-приложений: ключ к успеху современного бизнеса В современном цифровом мире создание качественного веб-приложения становится важным шагом для бизнеса, стремящегося к успеху. Если вы хотите создать функциональный и удобный веб-ресурс, рек...
Вероника Степанова: «Если нас что и объединяет с Западной Европой сейчас, так это вопросы рождаемости. Точнее, ее отсутствия – это фундаментальная проблема» Олимпийская чемпионка Пекина-2022 в эстафете Степанова родила дочь в феврале этого года. «В России родилось за последние пять лет 6,7 млн детей. На 35 млн женщин детородного возраста. То ес...
Райзен получил премию «Добряк на вайбе» – за то, что показал, каким должен быть президент клуба Медиалиги Президент «БроукБойз» отсутствовал на первом матче 1/2 финала Медиалиги против «СиндЕката» (2:2, 3:4 Б). В той игре были удалены и впоследствии дисквалифицированы главный тренер «Броуков» В...
Неоднозначно. Стало известно, что грозит таксисту, сбившего ребенка Во дворе ЖК «Гусарская баллада» в Одинцове таксист насмерть сбил 8-летнего мальчика. Ему грозит до пяти лет лишения свободы. Тем временем горожане в соцсетях защищают водителя, уверяя, что ...
В тюрьму за «сливы». В России ужесточается наказание за утечки данных Персональные данные почти всех взрослых россиян в результате утечек уже находятся в открытом доступе. С 5 июля 2025 года наказание за «сливы» резко ужесточается, хотя полностью это проблемы...
Профилактика смертности от внешних причин Смертность от внешних причин – серьезная проблема, требующая особого внимания, ведь зачастую ее можно предотвратить. Именно поэтому с 30 июня по 6 июля 2025 года в Российской Федерации прох...
В России появились проекторы Acer X129H, X139 и X1328WHn с яркостью до 5000 Лм На российском рынке представлены три новые модели офисных проекторов Acer серии X1: X129H, X139 и X1328WHn. Эти устройства используют DMD-матрицы DarkChip третьего поколения и отличаются до...
«Пятёрочка» передала тверским фермерам почти 7 млн кг пищевой продукции на корм животным Торговая сеть «Пятёрочка» реализует экологическую программу, в рамках которой продукты, утратившие товарный вид, передаются аграриям на корм скоту. Инициатива направлена на минимизацию загр...
Бизнес под защитой: «Ростелеком» и «Абсолют Страхование» запускают сервис страхования цифровых кабин «Ростелеком» и «Абсолют Страхование» разработали услугу по страхованию цифровых кабин — мобильных пространств, предназначенных для проведения срочных переговоров, совещаний, онлайн-встреч и...
"Буду наслаждаться семейной жизнью". Агата Муцениеце рассказала о планах на декрет Агата Муцениеце, которая недавно подтвердила третью беременность, рассказала о том, что собирается уйти в декрет."Буду сниматься до середины августа. Дальше — ухожу в декрет и наслаждаюсь с...
Платье невесты за 1 млн долларов и пара миллионов "на чай": в сети посчитали, во сколько обошлась "свадьба века" Джеффа Безоса и Лорен Санчес На днях в Венеции прошло бракосочетание 61-летнего миллиардера Джеффа Безоса и 55-летней Лорен Санчес, которое прозвали "свадьбой века". Пока мировые селебрити три дня гуляли в городе на во...
Xiaomi SU7 Ultra: электрический болид, покоривший Нюрбургринг Xiaomi EV официально объявила о начале продаж и поставок своей флагманской модели Xiaomi SU7 Ultra. В линейке представлены две высокопроизводительные версии: трековая Track Package и эксклю...
Хайп или грандиозный проект: «Союзмультфильм» подал заявку на регистрацию товарного знака «Чебубу» Мультипликационная студия "Союзмультфильм" 27 июня подала заявку в Роспатент на регистрацию товарного знака "Чебубу". Об этом сообщает РИА "Новости". Так, организация хочет не только защити...
Курские бойцы спецподразделений провели для детей тематическое мероприятие в летнем лагере Курские бойцы спецподразделений провели для детей тематическое мероприятие в летнем лагере В областном центре, на базе летнего оздоровительного лагеря имени Ульяны Громовой, бойцы ОМОН расс...
Как в Курске проходит обучение и подготовка кадетов на поступление в высшие заведения военно-морского флота и в другие российские войска В Курске не один десяток лет существует общеобразовательное учреждение, готовящее с юных лет к мореходству. Притом, что наш город, далеко не портовый. В Школе № 18 ученики могут получить об...
Исследователи раскрыли новые детали захоронения прототипа графа Дракулы Могила Влада Цепеша, известного как прототип графа Дракулы, возможно находится в неаполитанской церкви Санта-Мария-ла-Нова, где ученые расшифровали необычную надпись 1480 года, пишет газета...
ВОЗ: Одиночество ежегодно приводит к смерти более 850 тыс. людей во всем мире Почти каждый шестой житель Земли сталкивается с одиночеством, а недостаток социальных связей может приводить к 871 тыс. смертей ежегодно, говорится в докладе Всемирной организации здравоохр...
Полиграф показал, что Писарский не делал ставок против «Сочи». Он перевел 4 млн рублей другу, который поставил на «Пари НН» – влияние на результат не обсуждалось (Sport Baza) Владимир Писарский прошел полиграф после обвинений в ставках на матч со своим участием. По данным «Чемпионата» со ссылкой на Sport Baza, проверка на детекторе лжи показала, что нападающий «...
Как тянет игры древняя GTX 280 в 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Zax Game Inn эксперт продемонстрировал, как в 1080р/720р и более низких разрешениях ведёт себя GTX 280 с Ryzen 7 5800X. Участвовали в тестировании таки...
Топовые компактные смартфоны Samsung S25, iPhone 16 Pro и Vivo X200 Pro Мini сравнили по камерам Ведущий YouTube-канала Premikum продемонстрировал, как снимают в разных условиях Samsung S25, iPhone 16 Pro и Vivo X200 Pro Mini. iPhone 16 Pro, как показал тест, обладает следующими плюсам...
Будущее управления данными и ИИ: DeoniX собрал лидеров отрасли в Баку 19 июня в Баку состоялся первый ежегодный Data & AI Forum 2025, собравший порядка 100 представителей бизнес-сообщества, государственных структур, ИТ-компаний и международных технологических...
Кто может составить конкуренцию NVIDIA? Amazon, AMD и целый ряд стартапов все активнее предлагают альтернативы ускорителям искусственного интеллекта NVIDIA. Актуальные ускорители NVIDIA стоят до 15000 долларов, а цены на Blackwel...
Валютный рынок, Daily history за 27 июня 2025 г. Валютная пара Цена закрытия Изменение, % AUDUSD 0.65296 -0.24 EURJPY 169.541 0.39 EURUSD 1.17188 0.19 GBPJPY 198.46 0.13 GBPUSD 1.37185 -0.07 NZDUSD 0.60559 0.01 USDCAD 1.36857 0.3 USDCHF 0...
Фондовый рынок, Daily history за 27 июня 2025 г. Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 566.21 40150.79 1.43 Hang Seng -41.25 24284.15 -0.17 KOSPI -23.62 3055.94 -0.77 ASX 200 -36.6 8514.2 -0.43 DAX 383.92 24033.22...
Водолацкий предложил увеличить занятия НВП в школах до нескольких часов Председатель правления центра «Воин» Виктор Водолацкий заявил о необходимости расширить программу начальной военной подготовки для школьников и повысить ее уровень. Заявление Виктора Водола...
В мире: За что студенты требуют свергнуть Вучича Крупные массовые протесты прошли в минувшие выходные в Сербии. Протестующие потребовали проведения досрочных президентских выборов и роспуска парламента. Почему их главными действующими лиц...
«Новая реальность»: кредитные карты стали нишевым продуктом Количество новых выданных кредитных карт в январе — мае 2025 года сократилось более чем вдвое по сравнению с тем же периодом прошлого года — с 11,17 млн до 5,44 млн штук, сообщило Националь...
Активное долголетие: Спилберг объявил, что никогда не уйдёт на пенсию Стивен Спилберг объявил, что никогда не уйдет на пенсию – причём сделал это дважды. Вчера вечером на вечеринке по случаю открытия нового кинотеатра, названного в его честь, 78-летний ...
"Отстой". Шарлиз Терон раскритиковала свадьбу Джеффа Безоса и Лорен Санчес стоимостью 55 млн долларов Шарлиз Терон раскритиковала свадьбу Джеффа Безоса и Лорен Санчес в Венеции стоимостью в десятки миллионов долларов. Своё мнение 49-летняя актриса озвучила на ежегодном вечере Block Party св...
Карл III пригласил на свои похороны принца Гарри и Меган Маркл 76-летний Карл III включил принца Гарри и Меган Маркл, которые долгое время конфликтуют с королевской семьей, в список гостей на своих будущих похоронах.По данным издания The Telegraph, в Л...
При цветении томатов — словно воздух: всего 15 г удобрения на 10 л воды в июле — завязи наливаются на глазах, ноль пустоцветов При цветении томатов — словно воздух: всего 15 г удобрения на 10 л воды в июле — завязи наливаются на глазах, ноль пустоцветовУрожай увеличивается в полтора раза, а плоды наливаются до 700 ...
Запрещено с 1 июля: штраф 15 000 рублей тем, у кого дома старая стиральная машинка Запрещено с 1 июля: штраф 15 000 рублей тем, у кого дома старая стиральная машинкаОставление старой техники у мусорных площадок, в подъездах или стандартных контейнерах приведёт к штрафам д...
Бабушкины тренды: как носить платок, треники и носки с сандалиями Лет двадцать назад любимый образ дедули в трениках с лампасами и сандалиях поверх носков вызывал ужас. Когда семейство выбиралось на празднество, необходимость привить деду чувство стиля ло...
С 1 июля цены не узнаете: «Пятёрочка», «Магнит», SPAR и «Ашан» приняли важное для россиян решение С 1 июля цены не узнаете: «Пятёрочка», «Магнит», SPAR и «Ашан» приняли важное для россиян решениеКрупнейшие торговые сети России с 1 июля снижают цены на ключевые товары повседневного спрос...
Учёные определили самый вредный суп: а его едят сейчас почти в каждой семье Учёные определили самый вредный суп: а его едят сейчас почти в каждой семьеКуриный бульон, который раньше считали чуть ли не панацеей, оказался далеко не безобидным. Из-за современных метод...
В ЦБ допустили «более значимое изменение» ключевой ставки в июле Банк России может рассмотреть возможность более значимого, чем в июне, шага изменения ключевой ставки на заседании совета директоров 25 июля, сообщил заместитель председателя ЦБ Алексей Заб...
Маленькая страна с большими возможностями для бизнеса Photo by Charles Forerunner on Unsplash Когда дело доходит до выбора страны для бизнеса, Словения редко становится первой в списке. А зря! Эта маленькая, но амбициозная страна предлагает би...
Почему получение займа превращается в квест? Photo by Brock Wegner on Unsplash Вы когда-нибудь чувствовали себя героем квеста, пытаясь получить займ? Только вместо меча и щита — документы и нервы. Звучит знакомо? Тогда эта статья для ...
Новые правила рекламы в соцсетях: что меняется для бизнеса и как подготовиться к осени-2025 С 1 сентября начинают действовать поправки, которые затрагивают рекламу в запрещённых соцсетях. Продвигаться в них становится нельзя. Запрет однозначный, но как перестраивать под него марке...
Циклон «Корнелиус» обрушил на Москву ливни и рекордно низкое давление На столицу пришёл мощный североатлантический шторм. Атмосферное давление упало до 728,3 мм рт. ст. — это самый низкий показатель для 30 июня за 45 лет. Температура опустилась до осенних зна...
Названы любимые автомобили зумеров и бумеров Самым популярным автомобилем у россиян всех поколений стала Lada Granta, следует из результатов исследования «Авто.ру», которые приводят «Известия». Аналитики изучили активность пользовател...
Получить водительские права, ПТС и госномера станет дороже Правительство намерено с 1 сентября 2025 года повысить ряд транспортных пошлин. Соответствующий законопроект подготовлен Минфином и согласован профильными ведомствами, пишут «Известия».Так,...