Льняное масло и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в грецких орехах
Есть три основных типа жиров омега-3. Это докозагексаеновая кислота (ДГК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и альфа-линоленовая кислота (АЛК). ДГК и ЭПК содержатся в морепродуктах, АЛК - в некоторой растительной пище. Вот из каких продуктов вы их можете получить. Льняное масло. На столовую ложку этого масла приходится 8,5 г АЛК. Согласно исследованиям, льняное масло способно защитить сердце и помочь при воспалении. Семена чиа. В одной столовой ложке семян - 7,26 г АЛК. Также в них много клетчатки, которая поддерживает в норме уровень холестерина в крови и снижает вероятность развития болезней сердца. Льняное семя. Порция в две столовые ложки содержит 4,4 г АЛК. Богато льняное семя также магнием и клетчаткой. Эти питательные вещества поддерживают работу сердца, регулируют уровень сахара в крови. Рыбий жир. Из столовой ложки рыбьего жира можно получить 1,5 г ДГК, 0,938 г ЭПК. Ещё в нём много витамина А. Лосось. Эта рыба содержит много белка, калия, витамина В12, В6, селена и антиоксиданта каротиноида астаксантина. 85 г лосося включает 1,24 г ДГК и 0,59 г ЭПК. Селёдка. На порцию в 85 г этой рыбы приходится 0,94 г ДГК и 0,77 г ЭПК. В сельди содержится намного меньше тяжёлых металлов, чем в более крупной рыбе. Сардины. Порция (85 г) включает 0,74 г ДГК и 0,45 г ЭПК. Также эта рыба - источник белка, кальция, калия, железа, магния, цинка и других важных для здоровья питательных веществ. Анчоусы. 28 г этих продуктов содержат 0,366 г ДГК и 0,216 г ЭПК. Скумбрия. Порция в 85 г содержит 0,59 г ДГК и 0,43 г ЭПК. Эта жирная рыба богата омега-3, белком, витаминами D, В6, B12, селеном, магнием. Форель. Из порции в 85 г вы получите 0,44 г ДГК и 0,40 г ЭПК. Форель включает много и витамина D: 85 г рыбы содержат 81% суточной потребности этого витамина. Устрицы. 85 г этого продукта дадут вашему организму 0,14 г АЛК, 0,23 г ДГК и 0,30 г ЭПК, а также 47,4% суточной потребности в селене. Эт...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном со...
Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследова...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Сыр и другие продукты с большим количеством натрия, которые плохо влияют на сердце Более 70% натрия в нашем рационе поступает из готовых и упакованных продуктов. Поэтому вы, скорее всего, получаете соли больше, чем думаете. Вот какие популярные продукты на самом деле соде...
Золотые яйца и серебряное мясо: почему дорожают курица и другие продукты питания? Подорожание продуктов питания коснулось не только молочной продукции. Министерство сельского хозяйства России сообщило на своём сайте об увеличении оптовых и розничных цен на мясо кур более...
Ручки смесителей и другие места на кухне, о которых вы забываете при уборке Во время уборки на кухне легко упустить из виду места, где обитает большое количество микробов. Например, это ручки кранов у раковины. Ручки смесителей. По данным Министерства сельского хоз...
Гашек выложил письмо про Медведева, которое отправил в ИИХФ: «Ни он, ни другие российские политики не извинились за слова, из которых следует, что он угрожает убить меня» Ранее экс-президент РФ Медведев, поздравляя Александра Овечкина с рекордом по голам в регулярных чемпионатах НХЛ, написал в своем телеграм-канале: «P. S. Ждем суицида безумного чеха». В отв...
Поднятие тяжестей и другие простые способы сжечь больше калорий и ускорить метаболизм Здоровый обмен веществ помогает защититься от усталости, непреднамеренного набора веса, депрессии и многого другого. Вот как можно ускорить метаболизм естественным путём. Добавьте в рацион ...
Пенсионеры обомлеют: пенсия за март приходит в другие числа и гораздо больше, чем раньше Пенсионеры обомлеют: пенсия за март приходит в другие числа и гораздо больше, чем раньше Мартовские выплаты 2025 года преподнесли российским пенсионерам двойной сюрприз: не только даты пост...
Обзор Hisense U8NQ Mini-LED PRO: больше яркости, больше контраста, больше впечатлений Хотим познакомить вас с Hisense U8NQ Mini-LED PRO — это новая серия телевизоров 2024 года. Модельный ряд представлен двумя устройствами с диагональю экранов 65 и 75 дюймов. Новинки отвечают...
Победы «Барсы», «Интера» и «Атлетико», 861-й гол Овечкина, Дуглас Сантос больше не легионер, Косторная и Куница пропустят 2 сезона, КХЛ хочет вернуть драфт и другие новости 1. В среду в Лиге чемпионов обошлось без особенных сюрпризов. «Барселона» разгромила «Црвену Звезду» (5:2), Левандовски сделал дубль, у Рафиньи 1+2, у Кунде 3 ассиста. «Интер» победил «Арсе...
Натуральное оливковое масло: средиземноморское золото Издавна масло, отжатое из оливок, считалось самым чистым, прозрачным, ярко горящим из всех животных и растительных масел. Оливковое масло - это полезные жиры, содержащие противовоспалительн...
Отечественное масло «Лавр» готовится к выходу на рынок Зачем запускать собственный бренд масла, почему возрождается интерес к антикоррозионной обработке, каковы плюсы торговли на маркетплейсах и почему мотоциклисты – по-хорошему упертые люди. О...
Эта дорогая штука сломается первой, если не менять масло в АКП В новом номере журнала «За рулем» Илья Хлебушкин разбирает на составные части гидромеханический 8-ступенчатый автомат Aisin AWF8G30, который с 2017 года под различными индексами ставится на...
15 тыс. км пробега — не предел. Какое масло выдерживает такие интервалы В тесте участвовали три пары машин – Volkswagen Polo 1.6 MPI, Hyundai Solaris 1.6 и Toyota Camry 2.0. У каждой пары в один мотор залили обычное синтетическое моторное масло на основе гидрок...
Это масло берите по три бутылки: в Роскачестве назвали лучшие марки подсолнечного масла Это масло берите по три бутылки: в Роскачестве назвали лучшие марки подсолнечного маслаЭксперты проверили 21 торговую марку рафинированного масла — 19 из них превзошли строгие стандарты без...
Какое масло для смазки цепи бензопилы использовать — короткий гайд по типам масла Во время пиления происходит огромная нагрузка на все агрегаты и узлы бензиновой пилы. Особенно на шину — полотно, которое удерживает цепь в натянутом состоянии и выступает в роли основания....
Учёные назвали самое полезное масло: не оливковое, не кукурузное и в два раза полезнее льняного Учёные назвали самое полезное масло: не оливковое, не кукурузное и в два раза полезнее льняного Кедровое масло оказалось рекордсменом среди растительных жиров — его польза вдвое превышает с...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали мир...
7 шагов к здоровью. Сокращаем вредные мясные продукты в рационе Слишком много колбасы и жирного мяса в рационе — один из факторов, ведущих к различным заболеваниям. Насыщенные жиры делают еду слишком калорийной. Животные насыщенные жиры в больших количе...
Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки. В ходе одного исслед...
Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диет...
Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществами, наверняка есть у вас дома. Грецкие ор...
Под видом вкладов банки начали навязывать клиентам рискованные продукты Под видом вкладов банки начали навязывать клиентам более сложные и рискованные финансовые продукты. Юрист Евгений Фурин (Telegram-канал «Юрист объясняет») отметил, что далеко не каждый клие...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского дие...
Названы продукты, которые усугубляют и облегчают симптомы сезонной аллергии Определённые привычки в еде могут усугубить или же облегчить симптомы аллергии. Это подтвердила Прия Бансал, доктор медицины, аллерголог и иммунолог из Иллинойса. В регуляции иммунной систе...
Сколько можно хранить продукты в морозилке и что с ними произойдет потом Какие продукты можно замораживатьСроки хранения по категориям продуктовОшибки, которые сокращают срок храненияКак понять, что замороженный продукт испортилсяКакие продукты можно замораживат...
Наука и красота. Эксперты назвали продукты, которые убивают молодость кожи Большое исследование о влиянии питания на молодость кожи провели итальянские ученые из Мессинского университета. Они разделили большинство продуктов на друзей и врагов кожи.Работа опубликов...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные...
ВТБ начал предлагать свои продукты через все флагманские отделения Почта Банка Продажи продуктов ВТБ стартовали во всех 336 клиентских центрах Почта Банка, которые расположены в 215 населенных пунктах в 79 субъектах РФ. На следующем этапе интеграции двух банков заплан...
Путин, Дзюба, Хабиб и другие поздравили Овечкина, «Локо» могут наказать за «Зенит» – позор российского футбола», «Динамо» жалуется на Карасева, «Краснодар» подписал бразильца и другие новости 1. Александр Овечкин продолжает принимать поздравления: Владимир Путин назвал рекорд хоккеиста «праздником для болельщиков в России и за ее пределами», Артем Дзюба заявил, что Ови «сотворил...
"Выжать последнее из народа и довести страну до нищеты": россияне возмущены очередным повышением цен на жизненно важные продукты 2019 год ознаменуется еще одним неприятным событием, в России в очередной раз поднимут цены на продукты. Об этом предупредил россиян Центральный банк РФ. Как отмечается, пик годовой инфляци...
Скупаю по 5 бутылок йода за раз: оказалось, что в хозяйстве незаменим — добавляю в воду и продукты, использую вместо химии и не нарадуюсь Скупаю по 5 бутылок йода за раз: оказалось, что в хозяйстве незаменим — добавляю в воду и продукты, использую вместо химии и не нарадуюсь Появилась новая тенденция: домохозяйки массово скуп...
Ноют суставы: 5 болезней, при которых необходимо к врачу Грипп может стать причиной тяжелой болезни. Каждый третий житель Земли жалуется на боли в ногах и обвиняет в этом погоду. А обращаются к врачу уже, когда диагнозов болезней сердца, артрита ...
Удобные медицинские услуги, о которых пока не все знают Неумолимые законы рынка заставляют частные медицинские клиники конкурировать между собой в борьбе за клиента. Это стало основной причиной появления новых видов услуг, которые повышают возмо...
5 безумных новогодних традиций, о которых вы точно не знали Румынский фестиваль. Источник изображения: pinterest.com У всех нас есть свои личные и семейные новогодние ритуалы и традиции. К примеру, некоторые в новогоднюю ночь пишут на бумажках свои ...
Вот 6 нововведений iOS 19, ради которых стоит обновить айфон Компания Apple проведет свою конференцию WWDC 2025 всего через месяц — именно там мы увидим долгожданную iOS 19. О прошивке ходит не так много слухов, но кое-что имеется; подробности очень ...
Чемодан всегда под контролем: 10 приёмов, о которых вы точно не знали Как собрать чемодан и не пожалеть об этом в пути: 10 неожиданных правил, которые действительно работают Кажется, что упаковка багажа — дело нехитрое. Но стоит забыть один флакон или неправи...
6 прикольных функций iOS 18.4, ради которых стоит дождаться обновления Уже через пару недель состоится релиз долгожданного обновления iOS 18.4. Хоть мы и не получим поумневшую Siri, но прошивка уже сейчас может похвастаться неплохим набором нововведений. Собра...
Генетик Корчагина перечислила гены, из-за которых люди стареют Уже после 25 лет организм человека начинает стареть. Процесс обновления клеток постепенно замедляется, а состарившиеся клетки накапливаются в тканях. У человека нарушается обмен веществ, ра...
8 бюджетных гаджетов, на которых Apple сосредоточится в 2025 году В этом году компания решила сделать упор на поддержку как обновленных, так и совершенно новых недорогих гаджетов. По мнению портала Macrumors, в 2025 году в товарной политике Apple произойд...
Убийцы, за которых в МВД обещают 1 млн, могут скрываться в Сумской области Основатели украинского спецбатальона ГУР «Кракен»*, за помощь в розыске которых МВД РФ обещает премию в 1 миллион рублей, могут находиться в Сумской области.Сергей «Чили» Величко** и Конста...
10 фактов о WhatsApp, которых вы не знали. Они удивят фанатов Telegram В кругах условно-продвинутых пользователей принято считать Telegram современным инструментом связи и получения информации, а WhatsApp — уделом людей 50+ и корпоративного сегмента, источнико...
Названы причины, при которых банк может заблокировать перевод В последнее время клиенты банков все чаще сталкиваются с проблемами при попытке переводов денег с карты. В публикации Банки.ру эксперты проанализировали ситуации, при которых банк может заб...
Верховный суд назвал условия, при которых выплата за погибшего на СВО сына, не назначается Об этом пишет РИА Новости. Прецедентным стал спор бывших супругов, чей сын был мобилизован и погиб в ДНР. Согласно законодательству, членам семьи погибшего при исполнении обязанностей военн...
5 особенностей macOS, в которых сложно разобраться после перехода с Windows В мае этого года я совершил камбэк на macOS с Windows 11. В предыдущие два года мне довелось попользоваться свежей операционкой Microsoft, и могу сказать, что по сравнению с Windows 7, на к...
Аналитик предупредил о факторах, при которых доллар может подорожать до 100 рублей В случае срыва стамбульских переговоров российская валюта может ослабнуть до 100 рублей за доллар. Об этом предупредил аналитик Freedom Finance Global Владимир Чернов.По его словам, новости...
Названы регионы, в которых клещи наиболее активно кусают людей Наибольший рост количества обращений из-за укусов клещей в 2024 году был зафиксирован в шести регионах России. Такие данные приводит страховая компания «Согласие», специалисты которой преду...
Названы десять акций, на которых россияне заработали максимум прибыли в I квартале Индекс Мосбиржи по результатам I квартала 2025 года продемонстрировал умеренный рост на 4,52%, однако ценные бумаги ряда эмитентов подорожали в кратном размере. Лидерами роста стали акции V...
Срочно в сервис! Названы симптомы, при которых машина требует немедленного ремонта Даже незначительные сбои могут свидетельствовать о том, что автомобиль находится на грани поломки и требует диагностики и ремонта. Руководитель управления по работе с импортерами компании «...
Овен – сам себе король! Три знака, которых нельзя заставить жить по правилам Мнение большинства — пустой звук для них. Некоторые люди отличаются крайне независимым характером. Ими трудно манипулировать, и даже к советам они прислушиваются крайне неохотно. Отча...
Червеобразные ящерицы: самые странные существа, которых вы когда-либо видели Амфисбены — одни из самых странных и скрытных животных в мире. Источник изображения: herpeton.ru Представьте себе существо, которое похоже на что-то среднее между змеей и червем, но при это...
Проблемы watchOS 11, после которых вы передумаете обновлять свои Apple Watch Не так давно вышедшая watchOS 11 заслуживает внимания по той причине, что благодаря ей Apple Watch впервые за долгое время получили огромное количество новых функций. Однако как и в случае ...
Конфискация вклада. Названы случаи, в которых россияне могут остаться без денег Законодательство предусматривает несколько случаев, при которых банковские вклады граждан могут быть изъяты или заморожены. О них в комментарии для Банки.ру рассказал юрист Евгений Фурин (T...
В сети появились первые кадры, на которых Марат Сафин тренирует Андрея Рублёва В сети появились первые видео с тренировок Марата Сафина и Андрея Рублёва. Ранее телеграм-канал "Больше!" сообщал, что Сафин станет тренером теннисиста в рамках грунтового сезона.Напомним, ...
Объединение архивных снимков Herschel в инфракрасном диапазоне показало галактики, которых не должно существовать Учёные обнаружили «невидимые» галактики, которые могут переписать историю Вселенной. Международная команда астрономов заглянула в прошлое дальше, чем когда-либо, используя архив...
В сети появились архивные фото Александра Овечкина и Жанны Фриске, у которых, по слухам, был роман В сети появились архивные снимки Александра Овечкина, который на днях установил рекорд НХЛ, и покойной певицы Жанны Фриске. Пару в нулевых, по слухам, связывали отношения. Кадрами, на котор...
«Нет ангелов-хранителей»: дети, у которых в дате рождения есть эти числа, никогда не будут счастливы «Нет ангелов-хранителей»: дети, у которых в дате рождения есть эти числа, никогда не будут счастливыИногда кажется, будто сама вселенная ставит эксперименты над человеком. Кто-то с лёгкость...
Кержаков о приходе Халка и Витцеля в «Зенит»: «Интеграция двух дорогих игроков, которых мы не знали, нарушила баланс. Понимали, что к ним другое отношение. Что-то надломилось» В 2012 году «Зенит» купил Халка и Акселя Витцеля, после чего Денисов потребовал повысить зарплаты для российских игроков команды, что привело к конфликту с руководством петербургского клуба...
Новые автомобили в России больше не дешевеют Средняя стоимость нового автомобиля перестала снижаться. К такому выводу по итогам анализа стоимости авто в марте пришли эксперты Авто.ру.Средняя стоимость нового автомобиля в марте осталас...
Больше чем химический дисбаланс: что стоит за депрессией Считается, что депрессия возникает из-за нарушения баланса определённых веществ в мозге. Однако большинство экспертов сходятся во мнении, что это слишком упрощённый взгляд на эту болезнь. К...
С 20 мая льгот по ЖКУ больше не будет: кто попадает в списки С 20 мая льгот по ЖКУ больше не будет: кто попадает в спискиС начала месяца тысячи семей столкнулись с парадоксом: статус малоимущего теперь нужно подтверждать так же регулярно, как продлев...
США еще больше ограничат экспорт ИИ-чипов Nvidia Правительство США хочет ограничить продажу чипов искусственного интеллекта, используемых в центрах обработки данных, как на уровне страны, так и на уровне компании. Администрация президента...
Кого на Земле больше: мужчин или женщин Количество мужчин и женщин на Земле вполне может вас удивить. Источник изображения: dzen.ru На сегодняшний день численность населения Земли составляет более 8,2 миллиарда человек, и эта циф...
Skype больше недоступен после 22 лет работы Skype, приложение для голосовой и видеосвязи, принадлежащее Microsoft, с сегодняшнего дня прекратило свою работу. Приложение, запущенное в 2003 году и со временем охватившее сотни миллионов...
ВТБ намерен выплатить в два раза больше кэшбэка ВТБ в этом году планирует удвоить объем выплаченного кэшбэка. Об этом сообщил заместитель главы банка Георгий Горшков.Год назад ВТБ обновил свою программу лояльности, в рамках которой клиен...
Нас не догонят! Годовая инфляция в России еще больше выросла Недельная инфляция в России за период с 1 по 7 апреля продемонстрировала снижение до показателя 0,16% после 0,20% неделей ранее. В то же время в годовом выражении продолжился рост: значение...
«Друзья-кураторы» больше не ходят просить за Кондратьева В региональном административном пруду Краснодарского края случилось нехорошее оживление. Чему поспособствовала новость 5 февраля о том, что в обновленном списке президиума Госсовета, которы...
«Всевидящий Google» знает о пользователях больше, чем родственники Возможность скачать архив со своими данными из сервисов Google вызвал негодование в сети. На волне скандалов о раскрытии личной информации IT-корпорациями, Google внедрил функцию скачивания...
Больше, чем кажется. 4 факта, которые налоговая знает о вас Если у налоговой возникнут вопросы к гражданину, она может использовать всю информацию, которую знает о нем. Что это за сведения, рассказала aif.ru главный юрист юридической консалтинговой ...
10 автомобилей, которые легко прослужат 20 лет. И даже больше В мире автомобилей c пробегом есть модели, которые известны своей надежностью и долговечностью. Перед вами десятка таких моделей, способных прослужить долгие годы. Список составлен немецким...
Новые нейросети OpenAI «бредят» больше предшественников Недавно выпущенные модели искусственного интеллекта OpenAI o3 и o4-mini, хотя во многих отношениях являются передовыми, галлюцинируют и выдумывают чаще, чем некоторые из предыдущих моделей....
Subaru показала обновленный Solterra. Он больше не похож на Toyota Хотя Subaru представила свой первый электрический кроссовер в 2021 году, его продажи все еще растут: в США первый квартал 2025 года модель завершила «в плюсе». Subaru решила, что пришло вре...
Не «китаец», дешевле и больше Camry, круто выглядит... А в чем подвох? Эксперт «За рулем» Сергей Зиновьев в рамках поиска разумной альтернативы седанам Toyota Camry 2016–2018 годов (которые с годами не дешевеет, а наоборот) подобрал несколько интересных вариан...
Цифра дня: сколько россиян любят общаться с ИИ больше, чем с людьми? Искусственный интеллект (ИИ) всё активнее входит в повседневную жизнь россиян. Опрос, проведённый МегаФоном в апреле 2025 года, показал, что 79% участников используют ИИ для различных задач...
Этот надежный автомат ходит больше 300 000 км — а чего он не любит? Появившийся в начале 2017 года гидромеханический восьмиступенчатый автомат Aisin AWF8G30 ставился и ставится на множество автомобилей – под индексом TG80 на модели Volvo, под индексом ATN8 ...
Врачи объяснили, почему детей-аутистов становится всё больше По состоянию на 2022 год примерно у 1 из 31 ребёнка в США был диагностирован аутизм к моменту, когда им исполнилось 8 лет. Об этом сообщили учёные в еженедельном отчёте о заболеваемости и с...
Xiaomi больше не «для бомжей» - Redmi K20 Pro за 30 тысяч обогнал флагманов Блогер убеждён, что в этом смартфоне есть всё, что необходимо — кроме заоблачной цены. K20 Pro ещё во время первых утечек заинтересовал экспертов соотношением цены и оснащённости. Вви...
Вжик и больше не мужик: Термокастрация из-за одежды грозит мужчинам за 40 Неправильная одежда понижает тестостерон и вызывает раздражительность. Гардероб современного мужчины полон опасностей. Уролог составил правила, спасающие от развития мужских проблем. Притал...
Гвинет Пэлтроу рассказала, что сожалеет о том, что она "не родила больше детей" Гвинет Пэлтроу призналась в своём подкасте The Goop, что сожалеет о том, что "не родила больше детей". В новом выпуске, где гостем стал её 54-летний муж, сценарист Брэд Фалчук, актриса расс...
Без ведома полиции ни один концерт и выставка больше не состоятся Госдума приняла закон о повышении безопасности граждан при проведении массовых зрелищных мероприятий. Таковыми могут быть концерты, театральные и цирковые представления, выставки произведен...
Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отсутствие ночного отдыха замедляет метабол...
Ученые рекомендуют доверять больше женщинам врачам, чем мужчинам Женщины врачи эффективнее лечат пациентов, чем мужчины Успех в лечении тех или иных заболеваний зависит от многих факторов, одним из ключевых среди которых является врач. Но как узнать, как...
У россиян появилось больше возможностей пройти альтернативную службу Министерство труда и социальной защиты РФ опубликовало приказ, который увеличивает перечень организаций и профессий для прохождения альтернативной службы в 2025 году. Следует отметить, что ...
И не мечтайте больше: о привычной зиме россиянам стоит забыть напрочь И не мечтайте больше: о привычной зиме россиянам стоит забыть напрочьКлиматологи бьют тревогу, утверждая, что средняя температура зимнего периода становится всё выше с каждым годом. Специал...
Больше никакого ремонта в квартире: с 1 мая введены строгие правила для россиян Больше никакого ремонта в квартире: с 1 мая введены строгие правила для россиянВ России ввели строгие правила для энтузиастов интерьерных экспериментов. Теперь тех, кто без согласования про...
Названы новые машины, которые больше всего подешевели в России Автомобиль «Москвич 3» продемонстрировал самое значительное снижение цены в I квартале 2025 года. По данным «Авито.Авто», машина в годовом выражении подешевела на 18,4% — до 1,8 млн рублей....
Преимущества гостиницы на час: Почему все больше людей выбирают этот формат В последнее время концепция «гостиницы на час» стала довольно популярной. И это неудивительно! В условиях быстро меняющегося ритма жизни, когда время – это самый ценный ресурс, та...
Илья Гращенков: С автомобилистов в России будут собирать еще больше денег Сегодня можно окончательно констатировать, что дорожные штрафы превращаются в «новую нефть». Общая сумма санкций за нарушения ПДД в 2024 году составила 176,3 млрд рублей. По данным ГИБДД, в...
Хуснуллин сообщил о разминировании приграничья Курской области больше года Вице-премьер оценил плотность минирования в Курской области как крайне высокую, отметив, что восстановление возможно только после завершения длительного и поэтапного разминирования. Работы ...
Зачем платить больше? Какая «Нива» лучше - обычная или «Урбан»? К чему вообще было выпускать эту версию внедорожника? Один из «древнейших» представителей советской автомобильной промышленности, который до сих пор пользуется популярностью и н...
Автоматизация рекламных кампаний: почему ручное управление больше не работает Интернет-реклама стала неотъемлемой частью продвижения бизнеса. Но вместе с её развитием увеличилась и сложность управления рекламными кампаниями. Ручное управление, которое раньше казалось...
Грейс Келли получала за работу моделью больше, чем на съёмках в кино Грейс Келли родилась, что называется, с золотой ложкой во рту. Её мать и отец в прошлом были успешными спортсменами: отец Джек Келли был олимпийским чемпионом по академической гребле, а мат...
Wildberries придумал новую хитрость, как поиметь с покупателей больше денег Маркетплейс Wildberries запустил тестирование новой платной опции — «Приоритетный заказ». За 39 рублей покупатель может ускорить внутреннюю обработку заказа: товары быстрее передаются на эт...
Начислят в 10 раз больше — отопление с таким батареями теперь будет «золотым» Начислят в 10 раз больше — отопление с таким батареями теперь будет «золотым» Многие владельцы жилья хотят повысить уровень комфорта в своей квартире, в том числе путём модернизации системы...
Нет Nvidia? Нет проблем — Huawei запустил суперкомпьютер с памятью в 3,6 раза больше Китайская компания Huawei анонсировала суперкомпьютер CloudMatrix 384 Supernode, конкурирующий с флагманской системой Nvidia GB200 NVL72. Разработка, которую внутренние источники Huawei наз...
Аналитика Yota: петербуржцы стали больше интересоваться парфюмом онлайн Мужчины из Санкт-Петербурга стали активнее покупать парфюмерию через интернет: в первом квартале 2025 года их трафик на этих платформах увеличился на 10% относительно того же периода. В цел...
От кризиса к войне. Вооруженный конфликт между США и Китаем больше не вымысел? Деньги важнее потерь. Нынешний финансовый кризис, вызванный низкой стоимостью нефти и ослаблением мирового рынка, страшнейший за всю историю 21 века, а по прогнозам, может стаь хуже «...
«АвтоВАЗ» — больше не наказание? Как перестать бояться покупать автомобили LADA Современные «ВАЗики» не заслуживают потока упреков от россиян. В прошлом году «АвтоВАЗ» снова побил все рекорды: модели LADA Vesta, Granta, LADA 4x4, XRay и Largus, включая их модификации, ...
Больше никакого ремонта в квартире: с 5 мая введены строгие правила для россиян Больше никакого ремонта в квартире: с 5 мая введены строгие правила для россиянРемонтники часто предлагают «быстро убрать ненужную перегородку», но редко предупреждают: такая экономия време...
5 недорогих смартфонов с защитой от воды IP68: зачем платить больше Сезон летних отпусков закончился, но этот вовсе не означает падение спроса на смартфоны с надежной защитой от воды. В конце концов, подобные гаджеты никогда не покупаются на один сезон, а з...