Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами
15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способом борьбы с ней является профилактика. Чтобы не путаться в миллионах вариантов, стоит знать о 3 самых эффективных профилактических упражнениях для здоровья ног. Сосудистые хирурги советуют выполнять всего 3 простых упражнения по 15 минут в день, которые помогут избежать проблем с венами ног, а также укрепят сердечно-сосудистую систему. Первое упражнение — обычные прыжки через скакалку. Тут можно прыгать с её помощью или просто совершать невысокие, но частые повторения, имитируя полноценное упражнение. Дополнительно можно усложнить занятие, добавив несколько трюков из тренировок боксёров или других спортсменов. Любое дополнение к обычным прыжкам будет только плюсом для здоровья человека. Вторым упражнением выступили подъёмы на носки. Тут не нужно вставать на пуанты, достаточно просто подняться на максимально возможную высоту, без болевых ощущений и дискомфорта. Для усложнения можно поставить часть стопы на небольшую возвышенность, выполняя упражнение с большей амплитудой. И завершает противоварикозный цикл упражнение «велосипед». Обычно упражнение со школьной разминки оказывает впечатляющий эффект на ноги человека. Для его выполнения нужно лечь на спину, поднять ноги над землёй и начать имитировать вращение педалей. Хирурги считают этот комплекс простым и эффективным, не отнимающим много времени и показывающим впечатляющие результаты. Всего 15 минут в день помогут людям даже без специальных знаний или физической подготовки уберечь свои ноги от неприятных проблем с венами. Врачи отмечают, что несмотря на кажущуюся простоту этих упражнений, перед занятием стоит обязательно размяться, для усиления эффективности и предотвращения травм....
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Лечение варикоза без операции Многие люди старшего, а сейчас все чаще среднего возраста, сталкиваются с варикозной болезнью вен. Варикозная болезнь поражает подкожные вены, характеризуется патологическим расширением, те...
Как отучить собаку просить еду со стола: 5 простых шагов от ветеринара Почему собакам нельзя еду со стола На первый взгляд может показаться, что ничего страшного не случится, если вы угостите собаку бутербродом или кусочком мяса. Однако некоторые продукты, кот...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Бабкина мазь от варикоза: Медики признали эффективность народного средства Конский каштан — одно из лучших средств для восстановления кровообращения. От варикоза страдает каждая третья женщина старше 40 лет. Мазь на основе конского каштана способна не только...
Несколько простых вещей, которые угробят здоровье ваших животных Лук и чеснок в любом виде нельзя ни кошкам, ни собакам. Источник изображения: msn.com Вы когда-нибудь задумывались, насколько хрупким может быть здоровье вашего питомца? Мы привыкли думать,...
Психолог Елисеева посоветовала 3 упражнения от «заедания» эмоций Плачущего ребёнка часто успокаивают конфетой или мороженым. В моменте способ, может, и работает, но так закрепляется связь между сильным переживанием и едой. В перспективе привычка успокаив...
Эксперт Приц перечислила упражнения для развития предпринимательского мышления К предпринимательскому мышлению нельзя прийти только через теорию. Практиковаться можно непосредственно в бизнесе, но куда эффективнее делать это в специально смоделированной среде в игрово...
Упражнения и не только: названы способы обуздать голод без Ozempic Если вы хотите похудеть без лекарств, то есть многообещающие альтернативы. Это определённые пищевые добавки, изменения в питании и образе жизни. Берберин. Первоначальные исследования демонс...
Физические упражнения назвали простым способом улучшить память и мышление Многие для тренировки ума обращаются к судоку, различным приложениям. Однако всё чаще научные работы показывают, что один из лучших способов прокачать концентрацию, память, здоровье мозга —...
9 Критических Ошибок Трейдеров и Как Их Избежать По данным исследований американских брокеров в 2016 году заметных стабильных результатов торговли добиваются примерно 23% трейдеров. К сожалению, более свежих данных на эту тему нет. А те, ...
Гравитационные волны помогут изучать нейтронные звёзды Структуру и состав космических объектов можно вычислить по генерируемым колебаниям. Исследователи гравитационных волн в Университете Бирмингема (Великобритания) обнаружили, что гравитационн...
Как избежать ослепления фарами встречных машин Наступает время автопутешествий, в том числе с ночными поездками. И совет, как уберечься от слепящего света фар, вам точно пригодится, и не раз. Как в старину избегали ослепления ярким свет...
Apple не сможет избежать взвинчивания цен на айфоны По сведениям Bloomberg, компания Apple не в состоянии перенести производство iPhone из Китая в США в обозримом будущем. На это есть несколько причин. Журналист Bloomberg Марк Гурман приводи...
Эти мини-тракторы помогут в благоустройстве вашего загородного участка Загородный участок всегда требует усилий и времени от владельцев на его благоустройство. Именно поэтому активно растет спрос на спецтехнику, которая позволяет облегчить уход за территорией ...
Московским родителям помогут поддержать детей в период экзаменов В школах Москвы пройдут специальные встречи с родителями, на которых в формате лекций им расскажут о поддержке детей в период экзаменов. Об этом пишет mos.ru со ссылкой на столичный Департа...
Боксы и палатки на крышу – помогут в путешествии или сломают машину Наступает сезон автопутешествий – многие начинают думать, как увеличить грузовместимость своего автомобиля. Производители аксессуаров для автомобилей предлагают установить на крышу бокс и в...
Технология будущего: бактерии, которые помогут победить рак навсегда Ученые активно разрабатывают новые методы борьбы с раком, и на этот раз их внимание сосредоточено на инновационном подходе — вакцинах на основе бактерий. Эти вакцины не только эффективны, н...
Юрист рассказала, как избежать штрафа за забор на даче Неправильный выбор забора может повлечь за собой штраф для дачников. Как правило, споры связаны либо с его расположением, либо с его характеристиками, об этом рассказала ведущий юрист Европ...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского дие...
Как водители электромобилей могут избежать беспокойства о запасе хода Двумя самыми большими проблемами, с которыми сталкиваются новые и потенциальные водители электромобилей (EV), являются беспокойство по поводу запаса хода и скорость зарядки, но это вообще н...
Носимые камеры с ИИ позволят избежать ошибок при назначении лекарств Группа исследователей из Университета Вашингтона представила первую носимую систему камер с искусственным интеллектом, которая может выявлять потенциальные ошибки при введении лекарств. Рез...
Под елкой. Врач Боярко рассказал, как избежать обострения панкреатита В новогодние праздники наблюдается резкий рост обращений к врачам с обострениями холецистита и панкреатита. Ведь нескончаемые застолья создают чрезмерную нагрузку на поджелудочную железу и ...
Ротенберг о детском хоккее: «Мне из «Каролины» присылают упражнения, шлют методики из «Монреаля». «Ак Барс» и «Красная Машина Юниор» не потерялись бы на фоне лучших детских команд Канады и США» «Красная Машина Юниор» в Красногорске стала победителем Кубка Третьяка U11, обыграв в финале «Ак Барс» со счетом 4:1. – Насколько это важная победа для молодых ребят? – Проделана огромная р...
Сбер, «Алгоритмика» и «Мультицентр» помогут ветеранам СВО освоить цифровые навыки в Ленобласти "Мультицентр социальной и трудовой интеграции" ("Мультицентр"), Сбер и международная школа программирования и математики "Алгоритмика" заключили соглашение о сотрудничестве. Цель партнёрств...
Стоит ли обновлять ПК или пора собрать новый? 6 вопросов, которые помогут определиться Геймеры — народ практичный, но и требовательный. Когда любимые игры начинают тормозить, а системные требования новых тайтлов вызывают нервный смешок, возникает закономерный вопрос: а не пор...
Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты ре...
Главные ошибки при выборе лекарств: как их избежать и купить то, что не навредит здоровью Покупка лекарственных препаратов стала обыденным делом. Однако не все задумываются о том, какие ошибки совершают при их выборе. Разберем заблуждения, с которыми сталкиваются покупатели, и у...
«Танки не помогут, ибо голодным все равно от чего умереть»: Весь мир встаёт против системы Протестные движения наблюдаются по всему миру. В связи со сложной сложившейся ситуацией, в мире наблюдаются протестные волнения. Вынужденная изоляция сделала людей более политизированными, ...
Apple экстренно вывозит iPhone из Индии в США, чтобы избежать новых пошлин В последние дни марта Apple устроила настоящую логистическую спецоперацию: компания арендовала сразу пять грузовых самолётов, чтобы доставить iPhone и другую технику из Индии в США всего за...
Грипп и пневмония в конце января: Как россиянам избежать пандемии, рассказал вирусолог Вероятность осложнений в этом году особо высока. В связи с погодными условиями вспышка гриппа задержалась на месяц. В связи с этим следует принять особые меры для правильной профилактики. Г...
Йога - лекарство от мирских проблем Йога прочно вошла в повседневную жизнь многих людей. Если изначально она предполагала духовное учение и строгий путь аскета, то сейчас все больше становится практикой, позволяющей сохранить...
После боя курантов или на майские: Когда стоит убирать ёлку, чтобы избежать отравления Живые и искусственные — все опасны по своему. Сторонники природного дышат углекислым газом разлагающегося дерева, а безопасность пластиковых может быть гарантированна только при цене ...
Карантинный беспредел: Как избежать штрафа за нарушение карантина и сохранить деньги объяснили юристы Правовые эксперты России считают незаконными протоколы за нарушение режима самоизоляции. Многие Россияне сегодня столкнулись с проблемой карантинного беспредела. Сотрудники полиции хватают ...
Мягкое решение острых проблем с "Релифом" Проблемы со здоровьем очень часто появляются в нашей жизни. И, конечно, поход к врачу это всегда стресс, а если вы идете еще и с деликатной проблемой так тем более. Всегда стыдно сказать, ч...
OpenAI отключили GPT-4 на фоне проблем и отката GPT-4o 1 мая 2025 года генеральный директор OpenAI Сэм Олтман опубликовал эмоциональное прощание с моделью GPT-4, на фоне масштабного отката последнего обновления ChatGPT. Причина — волна критики ...
Эпицистостомия — надежное решение проблем с мочеиспусканием Современные технологии в области медицины предлагают решения, которые могут кардинально изменить жизнь пациентов, столкнувшихся с проблемами мочеиспускания. Каждый день медицинская наука ра...
Активный отдых и другие вещи, которые помогут почувствовать себя лучше при боли после тренировки Боль в мышцах после тренировки - это, вероятнее всего, отсроченная мышечная болезненность (DOMS). К счастью, такая боль временна, длится всего несколько дней и указывает на то, что ваши мыш...
Эксперт назвал пять главных проблем всех ИИ Эксперт назвал пять проблем, с которыми может столкнуться пользователь, если решит использовать ИИ для работы Искусственный интеллект (ИИ) активно внедряется в бизнес, но с этим приходят и ...
НХЛ ждет: ЦСКА может лишиться защитника из-за проблем Роснефти Науменков воспользуется, возможно, последним шансом на переезд за океан. Предположения, что Михаил Науменков не станет продлевать контракт с армейцами, возникли ещё в относительно благополу...
Глава Volkswagen: «Десятилетия структурных проблем» привели к кризису В интервью Bild генеральный директор Volkswagen Оливер Блюм обвинил «десятилетия структурных проблемы VW» в падении продаж в Европе и плохих результатах в Китае. 56-летний руков...
Нет Nvidia? Нет проблем — Huawei запустил суперкомпьютер с памятью в 3,6 раза больше Китайская компания Huawei анонсировала суперкомпьютер CloudMatrix 384 Supernode, конкурирующий с флагманской системой Nvidia GB200 NVL72. Разработка, которую внутренние источники Huawei наз...
Забор к соседу можно ставить только «лицом»: иначе проблем не оберетесь Забор к соседу можно ставить только «лицом»: иначе проблем не оберетесьНарушители могут сильно пожалеть, что проигнорировали закон Конфликты между соседями из-за неправильно установленных з...
Эксперты назвали шесть проблем Windows 11, которые Microsoft не решает годами Старший редактор Windows Central Зак Боуден опубликовал статью, в которой перечислил шесть «первых мировых» проблем Windows 11 — мелких, но раздражающих недочётов, которые Microsoft не устр...
Легкие деньги: можно ли быстро заработать в сети без вкладов и проблем с законом? Зачем ежедневно ходить на работу, если можно с дивана «поднять» на новую машину и квартиру за считанные месяцы? Именно этим заманивают посты, заполонившие соцсети, мессенджеры и сайты. Как ...
На Кавказе данный продукт ставят на 1-е место и не знают проблем с холестерином и давлением, а мы его не готовим На Кавказе данный продукт ставят на 1-е место и не знают проблем с холестерином и давлением, а мы его не готовимВ горных селениях, где возраст 90 не редкость на столах каждый день блюдо из ...
В решении проблем жителей Приморья помог спикер краевого парламента Антон Волошко Председатель Заксобрания провел личный прием граждан в региональной общественной приемной председателя партии «Единая Россия» Дмитрия Медведева Встреча с приморцами прошла в рамках декады о...
Что делать, если в iPhone попала вода. Эти советы сберегут твой смартфон от проблем Старайтесь не ронять смартфон в воду, но если это все же случилось, то запомните, что надо делать. Изображение: cnet.com Никто не застрахован от того, что их смартфон упадет на пол или, что...
Потекут молочные реки? Белоруссия может «утонуть» в собственном молоке из-за проблем с Россией Россия является, по сути, единственным крупным рынком сбыта – 78% белорусской «молочки» потребляют россияне. Белорусские производители молока отчитались об объемах производства и потреблени...
Безнадежно устаревший аппарат со множеством проблем: Почему «ИЖ Планета-5» отпугивает покупателей в 2020 году Старинный советский байк оброс недостатками, из-за которых россияне опасаются покупать данную машину. Российская «вторичка» изобилует предложениями не только автомобилей отечест...
"У него достаточно проблем с женой". Дональд Трамп заявил, что не станет депортировать принца Гарри из США, и назвал Меган Маркл "ужасной" Дональд Трамп сделал неожиданное заявление о герцоге и герцогине Сассекских, вызвавшее резонанс в сети. В беседе с изданием The New York Post 78-летний президент США назвал Меган Маркл "ужа...
Роман Ротенберг: «За бугром больше проблем, чем у нас. У них в школах преподают уроки, как пол сменить детям. Я не хочу, чтобы мои дети были в таких школах» «Давайте посмотрим, что происходит у нас в детском хоккее, давайте туда пойдем и посмотрим. Там тоже есть много вопросов. У нас даже единого стандарта нет: одни правила для Санкт-Петербурга...
«Известия» передали более 200 тысяч экземпляров копии выпуска от 9 мая 1945 года В преддверии Дня Победы «Известия» выпустили точную копию уникального номера газеты от 9 мая 1945 года, где содержатся первые официальные сообщения о капитуляции Германии. Ветер...
Volkswagen в Китае совсем не такой, как в Германии: компактный седан Sagitar по оформлению интерьера теперь может заткнуть за пояс Golf FAW-Volkswagen готовит к выпуску новое поколение относительно недорогого седана Sagitar, который уже прошёл регистрацию в Министерстве промышленности и информационных технологий Китая. Шпио...
Металлоинвест организует памятные мероприятия к 80-летию Победы Компания «Металлоинвест» направила более 70 млн рублей на организацию мероприятий, приуроченных к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, а также на адресную помощь участ...
«Ленивая» шарлотка против диабета: Десерт улучшает пищеварение Вкусняшка понизит сахар в крови. При выпекании полезные свойства яблок не теряются, а вот лишняя вода и сахар испаряются. Благодаря пектину десерт станет очистителем для кишечника. Празднов...
"Почтарь" с Александром Петровым: рецензия 1942 год. Где-то там идёт война. Но о ней жители маленького городка узнают лишь из писем и похоронок с фронта. Все они поступают в почтовое отделение, где трудится странноватый почтарь. Юро...
Тюнинг-ателье ABT выпустило рестомод легендарного Audi Quattro Купе достался расширенный композитный кузов в стиле Sport Quattro, полностью перешитый салон и турбодвигатель 2.5 мощностью 530 лошадиных сил. Объявлено о выпуске всего 30 таких машин. Все ...
Infiniti готовит потенциальный бестселлер на базе Nissan X-Trail Как сообщает Automotive News, до конца 2025 года Infiniti примет решение о выпуске нового кроссовера, который может стать самой продаваемой моделью марки. За основу планируется взять Nissan...
Привычная возможность «пробить» авто по базам может попасть под запрет В последнее время сервисы, которые предоставляют информацию об автомобилях по их госномерам, столкнулись с претензиями со стороны правоохранительных органов. Пару месяцев назад силовики при...
В театрах Тверской области проходят премьеры спектаклей, посвященных 80-летию Победы Театры Верхневолжья подготовили премьерные спектакли, посвящённые 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. В минувшие выходные Вышневолоцкий драматический театр представил премьерную ...
Тверское УФАС устроило разборки по "липовым квитанциям" о поверке счетчиков воды Еще в октябре 2017 года портал TVTVER.ru сообщал о том, что жители Твери в почтовых ящиках обнаружили извещения, в которых в ультимативной форме говорилось о необходимости поверки счётчиков...
17 лучших образов Met Gala: беременная Рианна, Деми Мур в образе "галстука" и Джиджи Хадид в стиле 1930-х В Нью-Йорке состоялось главное модное событие года — Бал Института костюма Met Gala 2025. Тема мероприятия — Superfine: Tailoring Black Style, мероприятие посвящено стилю темнокожих денди и...
Рим (WTA). 1-й круг. Квитова сыграет с Бегу, Севастова – с Бронцетти, Бузкова – с Шериф Сетка турнира здесь. Internazionali BNL D’Italia Рим, Италия 6 – 18 мая 2025 WTA 1000 Призовой фонд – 6 009 593 евро Открытые корты, грунт Первый круг Анастасия Павлюченкова (Россия) –...
Призер Олимпиады в гребле Орябинская получила спортивное гражданство Сербии Серебряный призер Олимпийских игр в академической гребле Елена Орябинская сменила российское спортивное гражданство на сербское. 31-летняя Орябинская – чемпионка Европы, двукратный призер ч...
Бабкина призвала прийти на премьеру 9 мая с фотографиями воевавших предков 9 мая в Московском государственном академическом театре «Русская песня» состоится премьера масштабного музыкально-драматического спектакля «Ради жизни на земле! Василий Теркин».Согласно зам...
День победы SPAM. Красная Армия воевала кровью, а Америка — тушенкой Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп в канун 80-летия окончания Второй Мировой войны в Европе развил невероятно бурную деятельность в социальных сетях.«Только благодаря нам»Главным ле...
Разрабатываются алгоритмы, которые делают мобильную навигацию более эффективной Роботы-доставщики, производимые такими компаниями, как Starship Technologies и Kiwibot, автономно передвигаются по городским улицам и кварталам. Под капотом этих роботов, как и большинства ...
ВТБ предупредил о «туристическом сезоне» у мошенников В преддверии туристического сезона в России участились случаи мошенничества, связанного с покупками туристических путевок или фальшивых авиабилетов, предупредили в ВТБ.Мошенники активно рек...
В Москве подскочила минимальная стоимость аренды квартир Минимальная ставка долгосрочной аренды в Москве за последний месяц выросла на 8 тысяч рублей, рассказали специалисты управления аренды квартир «Инком Недвижимости». Если в начале апреля 202...
Мадам Пенициллин, или как в годы войны создали антибиотик, спасший сотни тысяч жизней В центре экспозиции – судьбы нескольких женщин-медиков. Это санитарные инструкторы, медицинские сёстры, фельдшеры, врачи различных специальностей – они вместе со всей страной пр...
Маршрут «Вдоль Суздальских озёр» от Любови 1. Начнём мы нашу прогулку от станции метро "Озерки". Перейдя Выборгское шоссе, мы окажемся на берегу Верхнего Суздальского озера – всего в этом районе их три. В середине XVIII века г...
На Пятом канале акция «День добрых дел» для маленькой Мирабель ПОЖЕРТВОВАТЬ День добрых дел на Пятом канале! И сегодня наша помощь нужна двухлетней Мирабель. У девочки врожденный порок сердца, и ей постоянно не хватает кислорода. Нужна срочная дорогост...
Легкоатлет Никитин: «С призовых я плачу 15% налог, вторые 15% отдаю менеджеру и еще 15% – тренеру. Мне остается 55%, так что пока закрываем ипотеки» Владимир Никитин – многократный чемпион России в беге на длинные дистанции. 4 мая он впервые пробежал марафон, занял второе место на Казанском марафоне (2:09.54), уступив Дмитрию Неделину (...
Индия отправила парашютные системы для беспилотной миссии «Гаганьян» 5 мая из Агры были отправлены парашютные системы, разработанные для первого беспилотного полёта в рамках индийской программы пилотируемых космических полётов «Гаганьян». Разрабо...
Загадка Фаэтона разгадана: «Джеймс Уэбб» обнаружил полное отсутствие воды на опасном астероиде Космический телескоп «Джеймс Уэбб» (JWST) совершил прорыв в изучении астероида (3200) Фаэтон – второго по величине потенциально опасного объекта, сближающегося с Землёй. П...
Брянцы продолжают рассказывать о своих героических предках 6+ Жители региона принимают участие в патриотической акции «Китель Победы», направленой на сохранение исторической памяти, реализуемой Комитетом Семей Воинов Отечества. Седнев Николай Ивано...
80-летие Победы объединит Петербург В госпитале встретил свою любовь Светлана Павлова, сотрудник петербургского метрополитена "Я уже участвовала в акции "Бессмертный полк", и в этом году снова выйду на Невский проспект. Понес...
5 причин посетить фестиваль Saint-Petersburg Craft Event 2025 Вкусно поесть Гостей ждут разнообразный фуд-корт с особым фестивальным меню специально для St.Petersburg Craft Event, а также традиционная корюшка, которую можно будет попробовать в любом в...
#AzərbaycanMüəllimləri: TikTok Elm və Təhsil Nazirliyinin dəstəyi ilə müsabiqə elan edir Qısa videoların yaradılması və izlənməsi üçün aparıcı platforma olan TikTok, Azərbaycan Respublikasının Elm və Təhsil Nazirliyinin dəstəyi ilə ilk dəfə #AzərbaycanMüəllimləri adlı milli müs...
Юрьев день: что можно и нельзя делать, и о чем говорят приметы 6 мая христиане празднуют народный праздник Егорьев или Юрьев день. В православном церковном календаре это дата памяти праведника и великого мученика Георгия Победоносца, который на протяже...
В Тверской области проходят премьеры спектаклей, посвящённых 80-летию Великой Победы Театры Верхневолжья подготовили премьерные спектакли, посвящённые 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. В минувшие выходные Вышневолоцкий драматический театр представил премьерную ...
Сэм Куинн: «Дэйгнолт не разобрался в контексте игры в первом матче с «Наггетс» Штаб «Оклахомы» принял решение нарушать правила в концовке первого матча, чтобы «Денвер» не имел возможности реализовать трехочковый. В итоге Чет Холмгрен дважды промахнулся с линии и дал в...
Марцел Личка: «Зенит» – лучшее, что есть в России. Если бы «Динамо» отпускало Скопинцева, я бы его не тормозил. Он может сыграть хороший матч, а в следующей игре – как будто другой футболист» – Как вы отреагировали на интерес «Зенита» к Скопинцеву зимой 2024-го? Он хотел уйти. – Все знают, что два года в «Динамо» я всегда хотел левого защитника. Если бы Скопинцев ушел, может, бы...
Мария Багреева: 1,7 млрд руб. сэкономили заказчики Москвы на мини-аукционах В январе – марте 2025 года на столичном портале поставщиков провели свыше 47 тыс. котировочных сессий, благодаря которым государственные и муниципальные заказчики города сэкономили около 1,...
Врач Уланкина назвала опасные симптомы весенней аллергии Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина в беседе с RT обозначила наиболее опасные проявления аллергических реакций в весенний период. По её словам, одной из самых угрожающих жизн...
Жители Брянщины помнят своих героических предков В рамках патриотической акции «Китель Победы» брянцы продолжают рассказывать о своих героических предках. Проект направлен на сохранение исторической памяти, а реализует его Комитет Семей В...
«Локомотив» в финале Кубка Гагарина, сборная Ротенберга проиграла 7:8, Трент объявил об уходе из «Ливерпуля», Чжао Синьтун – чемпион мира по снукеру, Акинфеев регистрирует товарный знак и другие новости 1. «Локомотив» победил «Салават Юлаев» в 5-м матче полуфинала Кубка Гагарина и вышел в финал, выиграв серию 4-1. Для «Локо» это третье участие в главной серии сезона, две предыдущие попытки...
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26120.3950 (канал Beta) Доброе утро, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 (версия 24H2) под номером 26120.3950 (KB5055653) для участников программы Windows Insider на канале Beta. По...
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26200.5581 (канал Dev) Доброе утро, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 под номером 26200.5581 (KB5055651) для участников программы Windows Insider, использующих канал Dev. Полный ...
Фастфуд плохо влияет на память и ориентацию в пространстве Учёные из Сиднейского университета в Австралии пришли к выводу, что когнитивные способности зависят от рациона. Если не следить за тем, что и сколько мы едим, не следить за рационом. В свое...
Осколки сбитого украинского беспилотника рухнули на Каширское шоссе в Москве Информацию о падении обломков БПЛА в своём телеграм-канале подтвердил мэр столицы Сергей Собянин. По данным СМИ, повреждения получил жилом дом. Люди не пострадали. Что ещё известно об атаке...
В Курске мотоциклисты без прав разъезжают по городскому парку, нарушая общественный порядок Давно известно, что, как и в случае с автомобилями, для управления мотоциклом необходимо водительское удостоверение. Более того, по правилам дорожного движения, чтобы ездить на мопедах и ск...
Курянам обеспечат праздничное настроение на 9 мая с учётом всех мер безопасности Во время заседания Правительства региона главам профильных ведомств поручено в кратчайшие сроки завершить работу по благоустройству территорий всех мемориалов, и проработать вопросы обеспеч...
Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищеварительная система. Простой овощ среди...
Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способом борьбы с ней является профилактика. Ч...
Владимир Путин за кружкой кефира рассказал, можно ли его обмануть и предсказал будущее Кремлёвскую квартиру президента России впервые так подробно показывают по телевидению. По признанию Владимира Владимировича, в последние три года чаще всего он ночует именно здесь. Так что ...
Эксперт рассказал, как привыкнуть заниматься спортом без лишних мучений С наступлением лета многие обещают себе: "Пойду в отпуск и буду вести более здоровый образ жизни, например отправлюсь в спортзал". Однако исследование, проведённое National Geographic, пока...
Hyundai закупает десятки тысяч роботов-гуманоидов, которые будут собирать машины Hyundai решила начать использовать человекоподобных роботов Atlas на своем заводе Metaplant America в Джорджии. Эти усовершенствованные двуногие роботы, разработанные компанией Boston Dynam...
10 ГБ за 2,5 секунды: новый магнитный SSD Addlink превращает iPhone в профессиональную кинокамеру Компания Addlink представила портативный SSD P30 с поддержкой USB 4.0 и магнитным креплением MagSafe. Устройство сочетает рекордные скорости передачи данных с универсальностью для работы на...
В России всё активнее ужесточают продажу алкоголя. Где действуют ограничения и к чему это приводит Всё больше российских регионов вводят дополнительные ограничения на продажу алкоголя или анонсируют их скорое появление — только весной 2025 года такие заявления сделали в нескольких субъек...
Юрист Чучумаева рассказала, что нельзя делать с арестованной квартирой Арест — это ограничение прав собственника в распоряжении своим имуществом. Как правило, он накладывается приставом или судом. Можно ли продать, подарить или обменять обременённое жильё, «Се...