Стакан воды, быстрая прогулка и другие вещи с утра, которые снизят давление
Во всём мире более 1 миллиарда человек страдают от гипертонии. Вот какие действия по утрам помогут вам контролировать это состояние. Стакан воды. После ночного голодания это поможет поддержать работу кровеносных сосудов и предотвратит скачки артериального давления, отмечает Эрин Палински-Уэйд, зарегистрированный диетолог и сертифицированный инструктор по диабету. Одно исследование также показало, что у людей с гипертонией ниже общий уровень воды в организме. Быстрая прогулка. Научные работы показывают, что ходьба может улучшить кровяное давление. Всё потому, что кардиоупражнения укрепляют сердце. Управление стрессом. По данным Американской кардиологической ассоциации, это помогает снизить уровень гормонов стресса. Триста Бест, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог Balance One Supplements, советует уделять 5−10 минут практикам глубокого дыхания или медитации. Национальный институт здравоохранения предлагает добавлять в ежедневную рутину также такие методы релаксации, как йога, прогрессивная мышечная релаксация, управляемое воображение. Полезный для сердца завтрак. Для этого он должен содержать много клетчатки, магния и калия. Например, вы можете съесть тост из цельнозернового хлеба с авокадо. Хорошие источники калия — это изюм, бананы, чернослив, курага. Отказ от кофеина сразу после пробуждения. Если вы сразу с утра выпьете чашку кофе, то уровень кортизола в организме может повыситься. По данным Американской кардиологической ассоциации, хронически высокий уровень этого вещества способен повысить риск развития гипертонии у людей с нормальным артериальным давлением в течение шести-семи лет. Вместо этого лучше выпить воды и отложить употребление кофе на 30−60 минут. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот нескол...
Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Новое лекарство от гипертонии. JAMA: давление снизят два укола в год Два дня подряд поступают прекрасные новости для гипертоников о новых лекарствах, эффективно снижающих давление даже в тех случаях, когда имеющиеся препараты не помогают. Журнал JAMA опублик...
Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имею...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также в...
Активный отдых и другие вещи, которые помогут почувствовать себя лучше при боли после тренировки Боль в мышцах после тренировки - это, вероятнее всего, отсроченная мышечная болезненность (DOMS). К счастью, такая боль временна, длится всего несколько дней и указывает на то, что ваши мыш...
10 капель на стакан воды — смородина спасена: натуральный «избавитель» от тли, одобренный учёными 10 капель на стакан воды — смородина спасена: натуральный «избавитель» от тли, одобренный учёнымиУчёные подтвердили: смесь из пищевой соды, хозяйственного мыла и лавандового масла полностью...
Матча и другие альтернативы кофе для бодрости с утра Утренняя чашка кофе может сделать вас немного нервным и раздражать желудок. Но вот что можно употреблять вместо этого напитка. Матча. В отличие от кофе он даёт менее выраженный прилив энерг...
Чипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давление Худшая еда - это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в магазине (речь идёт о расфасованных продуктах). В такой пище много натрия и насыщенных жиров. Это может приве...
Секрет безупречного внешнего вида: 3 устройства, которые избавят вещи от складок УтюгПарогенераторОтпаривательОсновные причины появления складок ― сжатие и деформация Во время стирки ткань намокает, а ее волокна разбухают и ослабевают. Затем при отжиме или сушке вещи см...
5 смартфонов с защитой от воды IP68, которые вас не разорят Сезон летних отпусков закончился, но этот вовсе не означает падение спроса на смартфоны с надежной защитой от воды. В конце концов, подобные гаджеты никогда не покупаются на один сезон, а з...
Зелёный и другие виды чая, которые помогут сбросить вес Известно, что некоторые чаи могут привести к снижению веса за счёт антиоксидантов. Эти вещества ускоряют обмен веществ и помогают в переваривании пищи. Вот на какие виды этого напитка нужно...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получа...
Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследова...
Открываем город с Metro: прогулка по «Чердаку с секретами» 1. Прогулка по музею стартует у Мраморного зала, который напоминает античный храм. Колонны, карельский мрамор, расплавленный памятник Александру III. предоставлено героиней публикации Фото:...
Быстрая зарядка Xiaomi «убивает» батареи смартфонов За 8 месяцев ёмкость батареи Xiaomi Mi 8 снизилась почти на 700 мАч. Технология быстрой зарядки, появившаяся сравнительно недавно, позволяет сократить время «у розетки». Вместе ...
Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения Охлаждение некоторых продуктов питания меняет их химическую структуру. В результате у них повышается питательная ценность. Белый рис. Во время приготовления и охлаждения он образует резисте...
Коровье молоко и другие напитки, которые освежат и дадут энергию Безусловно, простая вода должна составлять большую часть вашего ежедневного потребления жидкости. Но есть и другие напитки, помогающие восполнить баланс жидкости в организме. Газированная и...
Сон в тихой комнате и другие изменения, которые защитят вас от болезней сердца Современная жизнь плохо влияет на работу нашего сердца. Мы много сидим (в среднем более девяти часов в день), регулярно сталкиваемся со стрессом и едим большое количество ультраобработанных...
Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исслед...
Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировк...
Сахар, «пустые» углеводы и другие факторы, которые ускоряют старение Полностью остановить возрастные изменения мы не в силах. Но есть привычки, которые заставляют организм стареть быстрее. Увлечение сахаром и «пустыми» углеводами. Из-за сахара возникают скач...
«Все калории одинаковы» и другие мифы о питании, в которые нужно перестать верить Популярные диеты на самом деле не всегда учитывают индивидуальные потребности в питании или цели, связанные со здоровьем. Вот о чём важно знать перед тем, как следовать модным тенденциям. С...
Фолиевая кислота и другие витамины и добавки, которые нужны каждой женщине Правильные питательные вещества помогают женщине улучшить самочувствие на любом из этапов жизни. Вот что рекомендуют принимать эксперты. Фолат/фолиевая кислота. Обычно эта добавки принимает...
Жареная пища и другие продукты, которые повысят у вас уровень гормона стресса Стресс - это часть нашей жизни, и избежать его невозможно. Однако некоторые продукты питания могут повысить уровень гормона стресса в крови. Диетологи рассказали, чего лучше избегать. Кофеи...
Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты ре...
Сыр и другие продукты с большим количеством натрия, которые плохо влияют на сердце Более 70% натрия в нашем рационе поступает из готовых и упакованных продуктов. Поэтому вы, скорее всего, получаете соли больше, чем думаете. Вот какие популярные продукты на самом деле соде...
Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать. Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin ...
Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксида...
Ромашковый и другие виды чая, которые естественным образом снимают тревогу и стресс Появляется всё больше доказательств того, что при стрессе и тревоге могут помочь чаи. И вот какие из них полезнее всего для психического здоровья. Лавандовый чай. Обзор нескольких высококач...
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о пр...
Как снимает смартфон realme 14 Pro+: прогулка по Зеленогорску и немного Санкт-Петербурга Своими впечатлениями и опытом использования realme 14 Pro+ мы поделились в обзоре. В этой заметке мы сфокусировались на возможностях фото- и видеосъемки — сделали больше примеров в разных у...
Создание правильной среды и другие шаги, которые помогут организовать более качественный сон Большинству взрослых нужно стремиться спать 7-9 часов в сутки. Однако некоторым из нас бывает непросто заснуть ночью. Вот какие методы в этом случае могут помочь. Шаг 1: создайте среду для ...
Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро Все мы стареем, но скорость этого процесса сильно различается. Естественным образом тело с годами теряет силу, подвижность, выносливость и мышечную массу. Вот какие упражнения покажут, наск...
Фасоль и другие продукты, которые помогут поддерживать стабильный уровень сахара в крови Колебания уровня глюкозы и хронически высокий уровень сахара в крови могут повысить риск возникновения голода, перепадов настроения, повреждения нервов, заболеваний почек, проблем с сердцем...
Наклон вперёд стоя и другие виды растяжки, которые могут разбудить тело Утренняя растяжка ускоряет кровообращение, улучшает осанку и даёт мышцам энергию. Также она обладает такими преимуществами для здоровья, как снятие напряжение, улучшение ясности ума и движе...
Пенсионный возраст снизят сразу на 5 лет: касается всех, кто отработал от 15 лет и более Пенсионный возраст снизят сразу на 5 лет: касается всех, кто отработал от 15 лет и болееРоссияне с трудовым стажем от 15 лет смогут выйти на пенсию на 5 лет раньше. Изменения коснутся много...
Мединский: российская делегация с 10 утра ждать украинскую сторону на переговоры Об этом глава делегации, помощник президента России Владимир Мединский заявил, подводя итоги первого дня в Стамбуле. Представители России, соблюдая договорённости, прибыли туда 15 мая. Но в...
Смешать 1 стакан овсянки и 2 яйца — вкуснейший завтрак готов: домочадцы слопали за секунду Смешать 1 стакан овсянки и 2 яйца — вкуснейший завтрак готов: домочадцы слопали за секундуЯ обнаружила рецепт завтрака, который съедается мгновенно. Для него нужны лишь овсянка, яйца и базо...
OPPO объявляет о старте продаж нового смартфона OPPO A5x: емкий аккумулятор 6000 мАч, быстрая зарядка SuperVOOC 45Вт и защита IP65 Надежный и выносливый, OPPO A5x создан для ежедневного использования в самых разных условиях. Устройство получило защиту по стандарту IP65, обеспечивающую устойчивость к влаге и пыли. Аккум...
Яичницу на сковороде больше не готовлю — беру обычный стакан: получается в миллион раз вкуснее и всего за 3 минуты Яичницу на сковороде больше не готовлю — беру обычный стакан: получается в миллион раз вкуснее и всего за 3 минутыЕсли вы устали мыть посуду после завтрака, этот метод изменит ваше утро. Го...
Мучился с плохим урожаем перца, пока не узнал секрет: 3 кристалла в воду — плоды толстостенные, как стакан Мучился с плохим урожаем перца, пока не узнал секрет: 3 кристалла в воду — плоды толстостенные, как стаканЭта история о том, как три крупинки в воде решили проблему хилых перцев. Вместо пус...
Чем грозит повышенное внутричерепное давление? Внутричерепное давление (ВЧД) часто путают с артериальным, но это два разных показателя. Симптомы их тоже различны. Высокое артериальное давление вызывает одышку, покраснение лица, сердечну...
1 стакан под корень — и спатифиллум круче навороченной яхты Абрамовича: выпустит десятки белоснежных парусов на радость всей семье 1 стакан под корень — и спатифиллум круче навороченной яхты Абрамовича: выпустит десятки белоснежных парусов на радость всей семьеВыбрасываете луковую шелуху? Зря! Она может стать вашим гла...
Как измерить давление без тонометра, рассказал эксперт Артериальное давление сильно влияет на самочувствие любого человека, поэтому знать его показатели крайне важно в любом возрасте. Для того, чтобы измерить давление, используется тонометр. Ра...
Американские акции испытывают давление продавцов Влияние на рынок:2ИндексыОсновные индексы США начинали неделю с попытки вернуться к росту, но захлебнулись в продажах. Отстающим вновь был Dow Jones, который опустился под минимумы прошлой ...
Политолог Соколов: Давление на АдГ не отменит ее сторонников и активистов Признание АдГ экстремистской партией дает возможность говорить о запрете политической силы, и это еще один шаг в сторону увеличения давления на немецкую оппозицию, сказал газете ВЗГЛЯД поли...
Флик о календаре: «Во всех лигах защищают клубы, играющие в ЛЧ, в Испании – нет, им все равно, что игроки ложатся спать в пять утра. Хотел бы увидеть того, кто составляет расписание» «Барселона» прошла дортмундскую «Боруссию» в 1/4 финала Лиги чемпионов (4:0, 1:3). В полуфинале команда Флика сыграет с «Интером». «Знаете, сколько матчей мы сыграли за последние недели? Мн...
О Ленинградской битве расскажут личные вещи Дата выбрана не случайно. Как отметил губернатор Александр Беглов, по инициативе ветеранов и блокадников день окончания Ленинградской битвы – 9 августа – теперь официально призн...
Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители исполь...
Лечение по уму. Nature: если хорошо снижаешь давление, то не будет деменции Большое исследование гипертоников, опубликованное в одном из приложений к журналу Nature («Нейче»), показало, что хороший контроль давления не только защищает от деменции, но и сохраняет ум...
Циклон «Корнелиус» обрушил на Москву ливни и рекордно низкое давление На столицу пришёл мощный североатлантический шторм. Атмосферное давление упало до 728,3 мм рт. ст. — это самый низкий показатель для 30 июня за 45 лет. Температура опустилась до осенних зна...
Едем! Самые нужные вещи для вашего автопутешествия Лето – сезон отпусков и дальних поездок. Чтобы отдых не превратился в череду поломок, стрессов и незапланированных расходов, важно заранее подготовиться. Какие меры необходимо принять перед...
Учёные придумали, как научить людей ощущать невидимые вещи Учёные из Гонконга вдохновились системой чувств у рыбок семейства клюворылых и разработали устройство, которое способно добавить те же способности людям и роботам. Эти рыбы могут находить п...
Администрация Трампа и Конгресс усиливают давление в борьбе за рассекречивание данных о неопознанных воздушных явлениях Администрация Дональда Трампа и члены Конгресса усилили давление на Пентагон, требуя рассекретить материалы о неопознанных воздушных явлениях (UAP). Центральным элементом дискуссии стали тр...
Антимонопольный спор продолжается: Федеральная торговая комиссия США усилила давление на Amazon из-за переписки в Signal Федеральная торговая комиссия (FTC) США усилила давление на Amazon, требуя раскрыть детали использования зашифрованного мессенджера Signal руководителями компании. Требование выдвинуто в ра...
Маркетолог Шатнёва объяснила, как россиян заставляют покупать даже ненужные вещи Дело в том, что интернет-магазины используют целый арсенал уловок, чтобы заставить нас покупать больше, чем мы планируем или даже можем себе позволить. Они играют на эмоциях, пускают в ход ...
«Крузакам» пришлось бы собирать вещи: Какое будущее ожидало бы забытый ГАЗ-61-73 в современном мире Старинный советский внедорожник показал бы всем, где «раки зимуют». Большинство российских автомобилистов знают и ценят Toyota Land Cruiser, как наиболее подходящий автомобиль д...
С 7 апреля полностью будут запрещены личные вещи в доме: штраф до 15 тысяч — их придётся убрать С 7 апреля полностью будут запрещены личные вещи в доме: штраф до 15 тысяч — их придётся убратьШтрафы за захламление подъездов в многоэтажках доползли до рекорда. Уже 15 тысяч рублей. Причё...
Штраф до 1500 рублей: ГАИ будет проверять всех без исключения водителей на наличие лишь одной вещи Штраф до 1500 рублей: ГАИ будет проверять всех без исключения водителей на наличие лишь одной вещи На дорогах продолжаются двойные проверки. Инспекторы ищут не только телефоны в руках водит...
«Поможет тысячам людей»: в России начнут искать с помощью ИИ забытые вещи в транспорте, на вокзалах и в парках Технологический партнёр Ростеха компания NtechLab разработала систему видеоаналитики на основе искусственного интеллекта, которая распознает забытые или потерянные вещи в общественных места...
"Относился как к бесправной вещи". Авраам Руссо дал показания по делу о покушении на его жизнь со стороны миллионера Тельмана Исмаилова 55-летний Авраам Руссо дал показания в суде по делу о покушении на его жизнь, предположительно организованном Тельманом Исмаиловым — одним из богатейших российских предпринимателей, бывшим ...
Курск останется без воды 21 мая с 9:00 до 17:00 из-за срочных ремонтных работ на водозаборе «Рышковский» будет прекращена подача холодной воды. Без водоснабжения останется практически все районы и улицы...
Курск останется без холодной воды В администрации города Курска сообщили о масштабном отключении воды по улицам и переулкам областного центра из-за неотложных ремонтных работ проходящих водоканалов. С 9:00 до 17:00 19 июня ...
Как избавиться от неприятного запаха воды из бойлера При неправильной эксплуатации накопительного нагревателя вода в нем может «протухнуть». Сначала появится неприятный запах, а в особо запущенных системах даже может образоваться слизь — чтоб...
В Пензе десятки домов остались без воды В Пензе десятки домов остались без воды Администрация Пензы со ссылкой на «Горводоканал» сообщила об отключении воды с 9 часов 19 мая до 5 часов 20 мая. Это связано с проведением аварийно-в...
Радимов о поведении Станковича: «Надо жестко раскритиковать его. Будь добр уважать законы той футбольной страны, в которой находишься. А нет, пусть собирает вещи и валит отсюда» 11 мая «Спартак» проиграл «Динамо» (0:2) в матче 28-го тура Мир РПЛ. На 81-й минуте игры мяч попал в руку защитнику бело-голубых Хуану Касересу. Главный арбитр Алексей Сухой посчитал, что К...
Воды берут своё. Как лёд поможет продлить жизнь Продлить жизнь поможет обыкновенная вода, если сделать её биологически активной.Водную тему для «АиФ» разбирает главный научный консультант Центра стратегического планирования и управления ...
Если ледники Анд растают, 90 миллионов человек останутся без воды В ходе Всемирного дня ледников в Париже ученые из Университета Шеффилда выразили обеспокоенность угрозой таяния ледников Анд для водоснабжения 90 миллионов человек в Южной Америке. Высокого...
В Госдуме призвали опасаться писем об отключении горячей воды Мошенники массово рассылают письма с предложениями проверить график отключения горячей воды. Ссылки в таких письмах ведут на фишинговые сайты, цель которых — кража персональных и банковских...
Плата за потребление воды резко вырастет для части россиян Минстрой разработал проект постановления правительства об удвоении ставок платы за потребление воды без счетчиков, узнал «Коммерсант». Таким образом ведомство намерено бороться с потребител...
Почти 2 тыс. территорий у воды удалось благоустроить с 2017 года В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" до 2030 года по всей стране планируется благоустройство 30 тыс. общественных территорий, а также реализация 1,6 тыс. проектов – победите...
Водонагревательные насадки на кран: спасут ли при отключении горячей воды? Устройство и принцип работы водонагревательной насадки на кранЭффективность водонагревательной насадкиОбщая картина отзывовКогда стоит купить водонагревательную насадку на кранУстройство и ...
Названы адреса в Твери, где с 24 июня не будет горячей воды С 24 июня, вторника, как сообщили в компании «Тверская генерация», В связи с проведением проверки теплосетей на плотность и прочность планируется отключение горячей воды по следующим адреса...
Путин, Дзюба, Хабиб и другие поздравили Овечкина, «Локо» могут наказать за «Зенит» – позор российского футбола», «Динамо» жалуется на Карасева, «Краснодар» подписал бразильца и другие новости 1. Александр Овечкин продолжает принимать поздравления: Владимир Путин назвал рекорд хоккеиста «праздником для болельщиков в России и за ее пределами», Артем Дзюба заявил, что Ови «сотворил...
Расход воды в системах очистки: особенности работы мембранной фильтрации Современные технологии водоподготовки позволяют получать питьевую воду превосходного качества. Наиболее эффективным методом считается обратный осмос, который задерживает до 99,9% примесей. ...
Появился график ежегодных отключений горячей воды в домах Москвы Специальный сервис, через который можно узнать даты, заработал на сайтах мэра города и единой теплоснабжающей организации Москвы ПАО «МОЭК». Первые отключения обычно начинаются в мае. Зачем...
5 недорогих смартфонов с защитой от воды IP68: зачем платить больше Сезон летних отпусков закончился, но этот вовсе не означает падение спроса на смартфоны с надежной защитой от воды. В конце концов, подобные гаджеты никогда не покупаются на один сезон, а з...
Россиян предупредили о фейковых письмах о проверке графика отключения воды Эксперт рассказал о электронных письмах от мошенников под видом графика сезонного отключения воды Мошенники активно рассылают фейковые сообщения о проверке графика отключения горячей воды ч...
Представлен флагманский смартфон OnePlus 13 — с мощным процессором и защитой от воды Компания OnePlus представила новый флагманский смартфон. Он называется OnePlus 13, работает на процессоре Qualcomm Snapdragon 8 Elite и стоит относительно недорого. В OnePlus 13 используетс...
Разработана сенсорная технология, которая отслеживает уровень воды в организме Священный месяц Рамадан — это священное время, когда миллионы мусульман по всему миру отправляются в глубокое духовное путешествие поста, молитвы и размышления. Но это также время, когда мн...
Наклон Марса ускорил потерю огромных объёмов воды: 79 метров за 4 миллиарда лет Учёные из Испании и Франции выявили корреляцию между древними изменениями наклона оси Марса (обликвацией) и ускоренной потерей воды. Исследование показало: при наклоне оси на 35° (средн...
«Хоть дождь пошел»: боец ВС РФ месяц выживал под подбитым танком без еды и воды Боец ВС РФ Рамазан Закарьяев (позывной «Казбек». — Прим. ред.) почти месяц провел под подбитым танком без еды и воды в зоне спецоперации. Видео появилось в распоряжении 5-...
В Курске 19 июня из-за ремонтных работ временно останутся без холодной воды 56 улиц 19 июня в Курске запланированы срочные ремонтно-профилактические работы на водопроводных сетях. В связи с этим с 09:00 до 17:00 на 56 улицах временно будет отключено холодное водоснабжение....
Тверское УФАС устроило разборки по "липовым квитанциям" о поверке счетчиков воды Еще в октябре 2017 года портал TVTVER.ru сообщал о том, что жители Твери в почтовых ящиках обнаружили извещения, в которых в ультимативной форме говорилось о необходимости поверки счётчиков...
Классификация питьевой воды, какие виды бывают, услуги компании «Водесан» Питьевая вода – такая же необходимость, как и воздух, без нее невозможно нормальное функционирование любого организма. Согласно актуальному техническому регламенту, она делится на несколько...
Смартфон Honor X9c получил защиту от падений, воды, пыли, высоких и низких температур Компания Honor представила в Китае смартфон среднего уровня X9c, который позиционируется как «самый прочный аппарат на сегодняшний день». Он занял первое место в рейтинге комплексной надежн...
Загадка Фаэтона разгадана: «Джеймс Уэбб» обнаружил полное отсутствие воды на опасном астероиде Космический телескоп «Джеймс Уэбб» (JWST) совершил прорыв в изучении астероида (3200) Фаэтон – второго по величине потенциально опасного объекта, сближающегося с Землёй. П...
Без света и воды в опасной деревне: Жители Большесолдатского района не хотят уезжать с родной земли С 15 марта на приграничных территориях было введено ограничение на посещение и перемещение некоторых населенных пунктов, однако многие ждать не хотят. Женщина из Бирюковки Большесолдатского...
Решение принято, ожидайте «гостей»: с 25 мая с россиян со счётчиками воды начнут взимать плату по нормативу Решение принято, ожидайте «гостей»: с 25 мая с россиян со счётчиками воды начнут взимать плату по нормативуУправляющие компании получили право начислять плату за воду и свет по нормативам, ...
Вещь дня: Xiaomi представила очистители воды Mijia Water Purifier Pro с фильтром, который прослужит 6 лет Компания Xiaomi расширила свою экосистему умного дома, запустив две новые модели очистителей воды: Mijia Water Purifier Pro Dual-Outlet 1200G и 1600G. Обе версии получили усовершенствованну...
Томаты «дуреют» от этой подкормки: 1 ложку на ведро воды — кусты усыпаны цветами и растут по 2 см в день Томаты «дуреют» от этой подкормки: 1 ложку на ведро воды — кусты усыпаны цветами и растут по 2 см в деньВаши томаты после высадки в теплицу могут расти вдвое быстрее и обильнее цвести благо...
1 кг реагента, 30 олимпийских бассейнов воды: китайские учёные добились прорыва в управлении осадками с помощью дронов Китайская метеорологическая администрация (CMA) обнародовала результаты эксперимента по увеличению осадков в засушливом Синьцзяне. Согласно исследованию, применение дронов для распыления ре...
Как просто почистить кнопки MacBook после воды, чая или газировки, если они залипают, хрустят и плохо нажимаются Более семи лет я покупаю подержанные MacBook на площадках объявлений. Через мои руки прошло не менее сотни аппаратов, и главный вывод, который я сделал за это время — рядом с макбуком лучше...
5 ложек на ведро воды — редис вырастет размером с апельсин: получаем тонну урожая с маленькой грядки 5 ложек на ведро воды — редис вырастет размером с апельсин: получаем тонну урожая с маленькой грядкиГранулированный навоз и доломитовая мука стали главными «поварами» в рецепте идеального р...
Огурцы с томатами «мечтают» по этой подкормке: по 1 таблетке на литр воды — и кусты завалят огород плодами Огурцы с томатами «мечтают» по этой подкормке: по 1 таблетке на литр воды — и кусты завалят огород плодами Многие огородники уже оценили простой способ подкормить томаты и огурцы обычными а...
"В администрации президента у меня отошли воды". Маргарита Симоньян — о муже, детях, покушениях и книге о конце света Маргарита Симоньян стала гостьей YouTube-канала Натальи Подольской. В интервью 45-летний медиаменеджер и главред гостелеканала RT (ранее Russia Today) рассказала о находящемся в коме муже Т...
Решение принято, ожидайте массовых проверок: с 16 июня с россиян со счётчиками воды начнут взимать плату по нормативу Решение принято, ожидайте массовых проверок: с 16 июня с россиян со счётчиками воды начнут взимать плату по нормативуУправляющие компании могут начать массовые проверки передачи показаний с...
При цветении томатов — словно воздух: всего 15 г удобрения на 10 л воды в июле — завязи наливаются на глазах, ноль пустоцветов При цветении томатов — словно воздух: всего 15 г удобрения на 10 л воды в июле — завязи наливаются на глазах, ноль пустоцветовУрожай увеличивается в полтора раза, а плоды наливаются до 700 ...
5 опций, которые, по факту, не нужны Некоторые дорогие опции скорее разочаровывают владельцев, чем приносят пользу. Тем не менее, погоня за максимальной комплектацией остается устойчивым трендом, особенно на вторичном рынке. В...