Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб
Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства. Вы будете получать больше клетчатки. Один ломтик хлеба из 100% цельнозерновой пшеницы может содержать от 2 до 4 г клетчатки. Взрослым рекомендуется ежедневно получать 14 г этого вещества на каждые 1000 потребляемых калорий. Известно, что употребление клетчатки связано с улучшением пищеварения, здоровья кишечника, сердца, профилактикой рака. Вы будете чувствовать себя сытым. В цельнзерновом хлебе есть зерно пшеницы, в том числе отруби, зародыши и эндосперм. Вы можете похудеть. Один обзор показал, что употребление в пищу цельнозерновых продуктов уменьшает ощущение голода и повышает чувство сытости. У вас могут улучшиться показатели холестерина. Цельнозерновой хлеб помогает ограничить выработку холестерина в печени, а также его всасывание и переваривание. У вас могут улучшиться показатели уровня сахара в крови. Клетчатка в цельнозерновом хлебе переваривается дольше, что приводит к более медленному высвобождению сахара в кровоток. Вы снизите риск возникновения рака. Результаты исследований показали, что при самом высоком потреблении цельного зерна у людей были более низкие показатели заболеваемости раком толстой кишки, желудка, молочной железы, поджелудочной железы, простаты и пищевода. У вас может улучшиться пищеварение. Цельнозерновой хлеб — источник нерастворимой клетчатки. Эта её разновидность увеличивает объём стула и помогает быстрее перемещать отходы через пищеварительную систему. Также цельнозерновая пшеница оказывает пребиотическое действие на организм. Вы можете столкнуться с аллергической реакцией. При аллергии у человека могут возникнуть реакции, затрагивающие кожу, дыхательную систему и желудок. Иногда они приводят к анафилактическому шоку. При целиакии это будут такие симптомы, как диарея, боли в сустав...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга В исследовании, опубликованном в журнале GeroScience, учёные из Университета Тохо в Японии пришли к выводу, что висцеральный жир (подкожный жир, который окружает внутренние органы) играет о...
Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особым упражнениям йоги, способны задерживать...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Друг Михаэля Шумахера рассказал о состоянии его здоровья В окружении бывшего гонщика Михаэля Шумахера, который 10 лет не появляется на публике после несчастного случая в горах, опровергли новость о том, что ему стало лучше и он смог посетить свад...
Опасно для здоровья: к чему может привести сон в наушниках Новость о женщине из Китая, потерявшей слух на одно ухо из-за привычки засыпать в наушниках, вызвала тревогу среди любителей ночных плейлистов. Потеря слуха — крайне редкое, но тревож...
Управление кредитной нагрузкой: стратегии для поддержания финансового здоровья Кредитная нагрузка (КН) подразумевает общую сумму платежей в пользу всех финансовых обязательств. Когда заемщик подает заявку на кредит, банк проводит анализ, который проверяет данный показ...
Кофе с молоком, сахаром и другими добавками: что полезнее для здоровья Сахар, молоко, специи и сиропы помогают улучшить вкус кофейного напитка. Помимо этого, они могут определённым образом воздействовать на наше тело. Кофе с молоком. За счёт молока у напитка с...
Выбор ортопедической мебели: как совместить пользу для здоровья и не навредить интерьеру? В эпоху стремительных технологических инноваций и повышенной заботы о здоровье ортопедическая мебель обретает все большее значение в обустройстве жилых и рабочих пространств. Несмотря на ра...
Страшнее сотни сигарет: любимый россиянами чай признан очень вредным для здоровья Страшнее сотни сигарет: любимый россиянами чай признан очень вредным для здоровьяВ стремлении к здоровому образу жизни можно столкнуться с неожиданными открытиями, как это произошло с параг...
Как сэкономить на медицинских препаратах: маркетплейс здоровья «Здравсити» помогает жителям Владивостока Согласно данным недавнего опроса, проведенного фондом «Общественное мнение», 62% жителей России в 53 регионах отмечают резкий рост цен на медикаменты в течение последнего года. Не стал искл...
Если у вас нет генетической склонности к алкоголизму, это может быть плохо для вашего здоровья Отсутствие «генетической защиты» от алкоголизма — это не всегда хорошо Алкоголизм, как известно, возникает по разным причинам — из-за окружения человека, воспитания, социального п...
Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму. В США люди проходят ...
Страшнее сотни сигарет: любимый жителями России чай признан очень вредным для здоровья Страшнее сотни сигарет: любимый жителями России чай признан очень вредным для здоровьяПарагвайский чай матэ, который многие россияне с удовольствием пьют, оказался под пристальным вниманием...
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет собой роботизированную коробку передач, кот...
Брянцам рассказали, что нужно знать о Гепатите С Вирус гепатита С (ВГС) – инфекционный агент очень малых размеров, который проникает в организм через поврежденную кожу слизистые оболочки и разносится по всему организму, но «наиболее» удоб...
В ВТБ рассказали, что будет с автокредитами в 2025 году В следующем году физлица получат порядка 1,5 млн автокредитов, что будет на 10% ниже итогов 2024 года, прогнозируют в ВТБ. При этом средний «чек» будет расти вслед за стоимостью машин, поэт...
Психологи рассказали, как одолеть синдром предновогодней тревоги Неудивительно, что многих «колбасит» в декабре: надо закрыть все нерешённые дела, соблюсти дедлайны и подготовиться к празднику. Да ещё и мировые события не добавляют спокойствия. Если в де...
Брянцам рассказали о новом функционале цифровой платформы «Мой экспорт» Цифровая платформа «Мой экспорт» , действующая в рамках нацпроекта «Международная кооперация и экспорт», продолжает упрощать ведение внешнеэкономической деятельности для российских компаний...
В РФ рассказали о популярных схемах мошенничества и мерах по борьбе с аферистами Дистанционные мошенничества становятся серьёзной угрозой для финансовой безопасности граждан в России. По данным Центрального банка, количество случаев обмана растёт, и в 2023 году число об...
Курянам рассказали о традициях приготовления сладкого лакомства ко Дню варенья 5 ноября в России отмечается День Варенья, и речь не о чьем-то Дне рождения! Любопытно, с чего вдруг люди поздравляя друг друга, в шутку говорят: «С Днем Варенья!». Понятно, что...
Жителям Брянской области рассказали о пользе овощей и фруктов Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых д...
Иранские бизнесмены рассказали, что особенно их интересует в Брянской области В Брянске проводится бизнес–миссия из Исламской Республики Иран. На старте мероприятия обсудили запросы и предложения сторон, а также виды поддержки брянских экспортеров от принимающей стор...
Отрадненским и пальцовским школьникам рассказали о гражданской обороне России Сегодня 04 октября 2024 года система гражданской обороны России отмечает свою 92-ю годовщину, со дня образования. День гражданской обороны наряду с Днём спасателя и Днём пожарной охраны – т...
Эксперты рассказали о выборе между Skoda Rapid и Changan Alsvin Чешский лифтбек дороже и богаче в оснащении, а китайский седан отличается скудным функциональным списком и «народной» ценой. Фото: Skoda Rapid и Changan Alswin, источник: Skoda и Changan В ...
Политика: Эксперты рассказали об изменении восприятия БРИКС в западных странах Казань встречает важнейшее событие – начало саммита БРИКС. И хотя основные решения лидеры стран – участниц объединения будут принимать лишь 23 и 24 октября, в западных СМИ старт саммита уже...
Брянцам рассказали о Всероссийском конкурсе «Россия — страна традиционных ценностей» АНО «Инновационный центр развития и воспитания детей и молодёжи» при поддержке Движения Первых, Росдетцентра, Роспатриотцентра, Московского педагогического государственного университета, На...
Водителям рассказали, почему обкатку шипованных шин нужно проводить до морозов Если в процессе эксплуатации автомобиля с шипованными шинами соблюдать ряд правил, то можно избежать выпадения шипов. Об этом рассказал начальник отдела технической поддержки клиентов компа...
Россиянам рассказали, сколько надо зарабатывать, чтобы взять ипотеку Для комфортного обслуживания ипотеки со среднерыночными параметрами рекомендуется семейный доход в размере 103,2 тысячи рублей, подсчитало Национальное бюро кредитных историй. В реальности ...
Жителям Пензенской области рассказали, как оформить налоговый вычет на долгосрочные сбережения Жителям Пензенской области рассказали, как оформить налоговый вычет на долгосрочные сбережения Программа долгосрочных сбережений (ПДС) позволяет не только формировать накопления на будущее,...
«Уехали вместе»: В Сети рассказали об отдыхе мужа Бородиной с молодой девушкой в клубе Курбан и Ксения официально не подтверждают развод, но поклонники уверены в их разрыве. Ксения Бородина подогревают слухи о разводе. Коллаж: vladtime.ru 2021 год стал переломным для пары Ксе...
Производители лгут без зазрения совести: в Роскачестве рассказали, где 90% органических продуктов — настоящее фуфло Производители лгут без зазрения совести: в Роскачестве рассказали, где 90% органических продуктов — настоящее фуфлоМаркетплейсы согласно данным Роскачества выращивают на своих цифровых огор...
Эксперты рассказали, почему так важно разбираться в своих собственных эмоциях и не давать им развернуться по полной Эмоции свойственны всем людям. Умение разбираться в них и управлять ими необходимо для нормальной жизни и психологического комфорта. Фильм "Головоломка" и его вторая часть "Головоломка 2", ...
"Вставали из окопов и с этими песнями шли на танки". Shaman и Олег Газманов рассказали, какие песни должны слушать дети Певцы Shaman и Олег Газманов приняли участие в круглом столе в Государственной думе, где обсудили включение патриотических песен в школьную программу. В своём телеграм-канале Ксения Собчак ...
"Формально он всё ещё женат на матери своих детей". Инсайдеры рассказали, что судебный процесс Брэда Питта против Анджелины Джоли мешает его отношениям с Инес де Рамон Инсайдеры рассказали изданию Daily Mail, что скандальный судебный процесс Брэда Питта и Анджелины Джоли мешает отношениям актёра с его новой возлюбленной Инес де Рамон. По их словам, актёр ...
"У меня были критерии: вдул бы или не вдул". Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук рассказали о начале отношений, семейной жизни и конфликте с Первым каналом 43-летний Алексей Чумаков и 42-летняя Юлия Ковальчук стали гостями нового выпуска YouTube-передачи Светланы Бондарчук "Света вокруг света". В беседе со Светланой они рассказали о том, почем...
Обзор iPhone 11 Pro Max: новый гигант Apple ᐈ [Айфон 11 Про] ᐈ Камера, процессор, дисплей 10 сентября 2019 года состоялась презентация новой линейки продуктов американской компании Apple. Как и все предыдущие мероприятия, эта презентация была окружена слухами и домыслами, хотя и...
Бойцам ЧВК «Вагнер» вручили удостоверения ветерана боевых действий Торжественное мероприятия прошло 1 апреля в Городском Доме культуры Советского района г. Брянска. Удостоверения получили 28 бойцов. Почетными гостями мероприятия стали врио заместителя Губе...
Ведущий медицинский вуз страны начнет готовить врачей в Брянске В Брянске стартовали работы по реконструкции бывшего здания регионального УМВД, в котором с 1 сентября откроется первый в России филиал Первого Московского государственного медицинского уни...
В России начали изготовление ортопедических стелек для больных диабетом Новоуральский технологический институт НИЯУ МИФИ совместно с Новоуральским филиалом Свердловского областного медицинского колледжа начал реализацию проекта по изготовлению индивидуальных ор...
Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары испытывают ряд трудностей в отношениях. Р...
«Единая Россия» обозначила приоритетные задачи проекта «Историческая память» Лучшие региональные практики, представленные на стратегической сессии партпроекта в Центральном исполкоме партии, масштабируют по всей стране. В Год 80-летия Победы и Год защитника Отечеств...
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 22635.5160 (канал Beta) Добрый день, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 (версия 23H2) под номером 22635.5160 (KB5053654) для участников программы Windows Insider на канале Beta. По...
Новый гибкий OLED-дисплей для смартфонов играет музыку и свободно трансформируется Группа учёных из Пхоханского университета науки и технологий (POSTECH, Южная Корея) разработала первую в мире OLED-панель для смартфонов, способную свободно менять форму и одновременно выпо...
Хейли Бибер опровергла информацию о том, что отписалась от мужа Джастина в инстаграме* Хейли Бибер опровергла новые слухи о проблемах в браке с Джастином Бибером, возникшие после сообщений о том, что она якобы отписалась от мужа в инстаграме*. 28-летняя модель опубликовала по...
Тысяча долларов за баррель нефти: Трамп идет на экстренные меры для спасения нефтяников США Американское правительство приняло решение сократить добычу черного золота на 20%. Пандемия китайского вируса в США привела к полному развалу сланцевой отрасли. Что бы хоть как-то спасти ос...
Китайский стартап создаёт спутниковую сеть для IoT: спутники научатся «слышать» Bluetooth-устройства Китайский технологический стартап Bluelink Satcom привлёк начальное финансирование для создания спутниковой сети, способной обнаруживать Bluetooth-сигналы из космического пространства. Комп...
В Брянской области пройдет Всероссийская акция «Первый маршрут: Безопасная дорога в школу» Активисты Общероссийского общественно-государственного движения детей и молодежи «Движение первых» (далее – активисты Движения) и активисты Общероссийской общественной детско-юношеской орга...
Глобальное потепление и его влияние на зимние виды спорта Спортивные организации, курорты и спортсмены могут работать вместе, чтобы создать более устойчивое будущее для зимних видов спорта. Важно помнить, что зимние виды спорта, на которые можно з...
Спектакли "Соборная площадь" в кинопарке "Москино" в праздники прошли с аншлагом Спектакль "Соборная площадь", который идет в кинопарке "Москино" с 21 декабря 2024 года, стал одним из самых востребованных семейных мероприятий в Москве. В ходе новогодних каникул его посе...
HP выпустила ноутбук ZBook Ultra 14 за $8250 На своём официальном сайте HP выставила на продажу новую мобильную рабочую станцию ZBook Ultra 14 G1a Wolf Pro Security Edition. Базовая модель оснащена процессором AMD Ryzen AI Max Pro 385...
Александр Беглов: Участники СВО, доказавшие свою преданность Отечеству, — самые ценные кадры для военных заводов "Уже полтора года на площадке Фонда "Защитники Отечества" с ветеранами боевых действий работают консультанты городского Центра занятости. Закрепляем их, как и социальных кураторов, за кажды...
Неожиданный поворот: приговор Марин Ле Пен вызвал бурную реакцию в Европе Лидера французской оппозиции Марин Ле Пен сегодня признали виновной в растрате средств Европарламента. И запретили неудобному политику участвовать в каких-либо выборах. По данным опросов, о...
Эффективные решения для систем сжатого воздуха Для достижения оптимальных показателей осушки и очистки воздуха используются различные технологии и компоненты. Осушитель ALMiG Осушитель ALMiG представляет собой высокоэффективное решение ...
В России создали ИИ для выявления мошенников в цифровых каналах обслуживания Российские ученые из компании Smart Engines разработали инструмент на базе искусственного интеллекта для защиты от мошенников при авторизации на цифровых платформах, в кредитных организация...
Canon выпустил компактную камеру EOS R50 V для блогеров Компания Canon выпустила беззеркальную камеру EOS R50 V, ориентированную на создателей видеоблогов. По сравнению с моделью EOS R50, дебютировавшей в 2023 году, новая камера имеет более комп...
Олейник: Израиль не примет Зеленского после бегства из Украины Бывший депутат Верховной Рады, эксперт организации «Другая Украина» Владимир Олейник предположил, какую страну для места проживания выберет Владимир Зеленский после бегства из Украины.«Поня...
Представлена новая модель шин для аграрного сектора от KAMA TYRES Компания KAMA TYRES объявила о начале серийного производства новой модели сельскохозяйственных шин КАМА АТТ в типоразмере 600/70R30. Новинка предназначена для применения на ведущих осях сел...
Форум «Россия – мои горизонты» стартовал в Тверской области 31 марта в мультимедийном историческом парке «Россия – Моя история» в Твери стартовал профориентационный форум «Россия – мои горизонты», который проходит при поддержке регионального Правите...
Названы победители Фестиваля школьных театров В Тверской области подведены итоги 3-го Фестиваля школьных театров, посвященного 80-летию победы в Великой Отечественной войне. Его тема в этом году – «Строки, опаленные войной». На заочный...
Стало известно о новых фигурантах списка «Русофобы» на этой неделе На сайте «Русофобы» появились новые фигуранты, включая Ахмеда Закаева (внесен в список террористов и экстремистов) и других представителей антироссийских движений. На сайте «Русофобы&...
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26200.5516 (канал Dev) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 под номером 26200.5516 (KB5054687) для участников программы Windows Insider, использующих канал Dev. Полный...
Первая лига. «Сочи» против «Енисея» В субботу «Черноморец» разделил очки с «Аланией» (1:1), хабаровский СКА выиграл у «Тюмени» (1:0) на выезде. В воскресенье «Торпедо» обыграло в гостях тульский «Арсенал» (1:0), «Балтика» раз...
В шоу «Выжить в Самарканде» победил борец Торнике Квитатиани В воскресенье, 30 марта, вышел заключительный эпизод популярного шоу «Выжить в Самарканде», в сезоне которого участвовали победители прошлых лет. Лучшим из них стал борец Торнике Квитатиани...
Нестрашный крест смерти в BTC Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка выросла на 0.5% за последние 24 часа до $2.89 трлн., став максимальной с 8 марта, но по-прежнему ниже 200-дневной скользящей средней...
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26120.3653 (канал Beta) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 (версия 24H2) под номером 26120.3653 (KB5053658) для участников программы Windows Insider на канале Beta. П...
Медведи не сдают 200-дневку Влияние на рынок:3Картина рынкаКриптовалютный рынок прибавил около 1.8% за прошедшую неделю до $2.86 трлн. Активное восстановление в воскресенье и понедельник сменилось пробуксовкой чуть ни...
Пока Харон ест сэндвич, Орфей спускается в ад: чем ещё заняты мифологические герои в картине "Дольче" Фильм начинается с будто снятых на телефон видеокадров последствий теракта в супермаркете: опрокинутая тележка для покупок, кровавые следы на полу… Потом реальное измерение будто сво...
Общество: Переселенцы с Запада встречают отзывчивую Россию «Это недружественные страны, но люди эти очень даже дружественные». Такими словами представители российских регионов описывают свои впечатления от иностранцев, которые решились кардинально ...
В России начались продажи серии роботов-пылесосов HONOR CHOICE Robot Cleaner R3 с точной навигацией и высокой мощностью всасывания В российских магазинах электроники и на маркетплейсах начались продажи серии роботов-пылесосов HONOR CHOICE Robot Cleaner R3 с высокоточным лазерным дальномером (LiDAR) нового поколения для...
Как саморазвитие поможет лунному Водолею не «расклеиться» Помимо контроля эмоций, этот способ сможет изменить жизнь знака зодиака к лучшему. Бывает такое, что иногда становится трудно контролировать свои действия из-за сильного всплеска эмоций или...
Создание сайтов Любой современный бизнес не может адекватно существовать без собственного сайта. Его наличие помогает привлекать новую аудиторию, продвигать собственный бренд и продавать больше товаров и у...
НХЛ. «Вашингтон» против «Баффало», «Питтсбург» сыграет с «Оттавой», «Каролина» – с «Айлендерс», «Флорида» проиграла «Монреалю» «Флорида» проиграла «Монреалю» (2:4), «Питтсбург» сыграет с «Оттавой», «Каролина» будет противостоять «Айлендерс». НХЛ Регулярный чемпионат Флорида – Монреаль – 2:4 (1:1, 1:1, 0...
Гаджеты недели 31 марта 2025 года Предлагаем вашему вниманию: GOT MOLD? — набор для тестирования качества воздуха в доме; Neakasa M1 – самоочищающийся кошачий туалет; флеш-накопитель PNY DUO LINK iOS USB 3.0 OTG, а также др...
Jaguar стремится привлечь молодых и богатых водителей с помощью Type 00 за 160 000 долларов Стремление Jaguar привлечь молодых и богатых водителей было в полной мере продемонстрировано в Париже на презентации новейшего прототипа Type 00, обещающего полностью электрическую роскошь&...
На iPhone 17 можно будет снимать видео с разрешением 8к Поклонники Apple долго ждали возможности записи видео в 8K, в то время как пользователи флагманских Android-устройств уже давно наслаждаются этой функцией. Серия iPhone 16 ограничилась запи...
Дисковые массивы HPE MSAHPE MSA 2060 В коммерческих структурах часто возникает необходимость записывания и сохранения информации. Использование классических решений в виде флеш-накопителей или жестких дисков не всегда считаетс...
Пашу Техника мог отравить фанат. К рэперу в Таиланд прилетела его бывшая жена 40-летнего Пашу Техника (настоящее имя — Павел Ивлев) мог отравить фанат. Об этом сообщает Mash.По информации телеграм-канала, какой-то человек угостил артиста таблетками на вечеринке, посл...
В МИФИ создана концепция электромобиля для туризма Студенты МИФИ создали концепцию Выпускники Университетского технологического акселератора “Росатома” и НИЯУ МИФИ — дизайн-бюро Ever Evo — представили свой новый проект электромо...
Разнообразие выгодных вариантов программ ЕС по инвестиционному резидентству в европейских странах Статус резидента в обмен на инвестиционные взносы предоставляют многие государства ЕС. Он позволяет длительно проживать в стране, чаще всего дает право на ведение коммерческой деятельности,...
«Вина наша, деньги ваши»: Как защитить свои банковские счета объясняют специалисты Как не стать жертвой интернет мошенников советуют эксперты. Пандемия вируса заставила весь мир перейти в режим самоизоляции и работать людей удаленно в онлайн режиме. В результате чего множ...
Сводка СВО на утро 30 марта. В Курской области ВСУ бьются в агонии Подразделения ВСУ активизировались в районе Кременной в ЛНР, сообщает ТАСС со ссылкой на военного эксперта Андрея Марочко. «Это, прежде всего, связано с успехами наших войск, которые планом...
Новинки кино, которые уже есть в хорошем качестве В свежей подборке вы найдете хоррор от Стивена Кинга и режиссера «Собирателя душ», оцените новую профессию Джейсона Стэйтема, а также боевик со звездой блокбастера «300 спартанцев» и другие...
Красная книга Москвы помогла повысить интерес горожан к столичной природе Красная книга столицы — это не просто сборник информации, а важный правовой документ, который защищает редкие виды флоры и фауны, а также описывает меры по их сохранению и восстановле...
xAI Илона Маска покупает X Компания Илона Маска, занимающаяся искусственным интеллектом, xAI, приобрела социальную медиа-платформу X (ранее известную как Twitter) за 33 миллиарда долларов. Эта сделка стала очередным ...
Лучшие букмекерские конторы России, доступные для всех пользователей У компаний без лицензии очень часто возникает множество проблем. Сайты и их зеркала постоянно блокируются. Поэтому делать ставки на подобных площадках очень рискованно. Лучшие букмекерские ...
"Мне казалось, что меня ненавидит весь мир". Анна Седокова дала первое интервью после смерти Яниса Тиммы и ответила на критику 42-летняя Анна Седокова впервые пообщалась с прессой после смерти своего бывшего мужа, латвийского баскетболиста Яниса Тиммы. В беседе с Voice певица призналась, что очень тяжело переживала...
Вышла долгожданная игра inZOI. Есть даже бесплатно на торрентах Южнокорейская компания inZOI Studio выпустила игру inZOI, которая на этой неделе стала одной из самых ожидаемых в Steam. Она стоит 2399 рублей, но напрямую с российского аккаунта в Steam её...
Владимир Путин открыл IV Съезд Движения Первых Президент России Владимир Путин принял участие в торжественной церемонии открытия IV Съезда Движения Первых. Глава государства обратился к участникам и гостям Съезда из разных регионов, при...
В Курске старинное Казацкое кладбище продолжает приходить в полный упадок без благоустройства территории Менее чем через месяц христиане будут отмечать праздник Пасхи, и многие, в том числе православные куряне, пойдут «навещать» своих усопших близких на городские погосты. Однако в ...
Эксперт предупредил о вредных компонентах протеиновых батончиков Протеиновые батончики могут скрывать в своем составе вредные добавки. Об этом рассказал «Известиям» Илья Артемов, основатель компании по производству протеиновых батончиков. По ...
"Деньги возвращать мне никто не собирается". Покупательница квартиры Ларисы Долиной возмущена решением суда в пользу артистки Полина Лурье, купившая квартиру у Ларисы Долиной, сочла несправедливым решение Хамовнического суда Москвы, который постановил, что единственной владелицей недвижимости должна оставаться 69-...
Россиянам озвучили сроки введения четырёхдневной рабочей недели: когда отдыхать станем больше Россиянам озвучили сроки введения четырёхдневной рабочей недели: когда отдыхать станем большеНу вот о четырёхдневной рабочей неделе в России пока можно только мечтать! Секретарь думского ко...
Власти Грузии назвали три причины истерии оппозиции по поводу расследования войны-2008 Исполнительный секретарь правящей «Грузинской мечты», председатель парламентского большинства Мамука Мдинарадзе назвал три причины, которые вызвали истерию саакашвилевского «Единого национа...
3 причины, почему я не пользуюсь нейросетями в 2025 году и никому не советую. Чат-боту писать — себя не уважать Первый полноценный обзор ChatGPT на нашем сайте вышел в январе 2023-го. Тогда это была скорее игрушка, умеющая не всё и доступная не всем. Позже в том же году интернет и соцсети захватила M...
"Если упорно трудиться, и если у тебя папа — Никита Михалков...". Анна Михалкова пошутила о причинах своего успеха 50-летняя актриса Анна Михалкова, старшая дочь режиссёра Никиты Михалкова, с юмором высказалась о своём статусе "звёздного ребёнка" на церемонии вручения "Премии Художественного театра". Ме...
"Ему можно сказать нет". Фанни Ардан выступила в защиту Жерара Депардье по делу об изнасилованиях Фанни Ардан выступила в уголовном суде Парижа в защиту Жерара Депардье, которого обвиняют в сексуализированном насилии и домогательствах. Об этом написала журналистка Наталия Геворкян на св...
Пять причин купить iPhone 16 Pro Max Задумывались о том, чтобы сменить смартфон? А может, вы тот самый человек, который всегда ждет новинку от Apple с замиранием сердца? Сегодня я расскажу вам, почему iPhone 16 Pro Max — это н...
Уваров рассказал, как проект "Зал “Зарядье” – детям" прививает любовь к музыке Художественный руководитель арт-проекта "Новая сказка" Константин Уваров подчеркнул, что для того, чтобы передать эту любовь, взрослым самим необходимо быть увлеченными классической музыкой...
В Курске на базе Колледжа информационных технологий проходят IT-каникулы Суть образовательной программы «IT-каникулы» — дать детям возможность попробовать себя в новых отраслях, развить коммуникативные навыки, креативное и системное мышление. Н...
В сети обсуждают образ беременной Александры Трусовой 20-летнюю Александру Трусову, которая недавно подтвердила свою беременность, раскритиковали в сети после её нового видео. Спортсменка опубликовала ролик, в котором рассказала, что она приле...
Чемпионат России. «Локомотив» разгромлен «Крыльями», «Зенит», «Спартак» и «Краснодар» проведут матчи в воскресенье В пятницу «Локомотив» крупно проиграл «Крыльям Советов» (1:5). В субботу московское «Динамо» примет «Оренбург», ЦСКА – махачкалинское «Динамо». В воскресенье «Краснодар» встретится дома с «...