Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья
Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму. В США люди проходят в среднем от 4 до 5 тысяч шагов в сутки. Но насколько это количество полезно для здоровья? Среди преимуществ ходьбы выделяют укрепление костей, контроль веса и более лёгкое его снижение, улучшение баланса, когнитивных функций, здоровья сердца, памяти, настроения и сна, повышение уровня энергии, выносливости, чувствительности к инсулину, продолжительности жизни и уровня «хорошего» холестерина, снижение уровня сахара в крови, артериального давления и уровня «плохого» холестерина, риска возникновения некоторых видов рака, диабета, болезней сердца и инсульта. В ходе одного исследования учёные проанализировали данные более чем 3 тысяч взрослых, которые принимали участие в Национальном обследовании здоровья и питания 2005−2006 годов. Эксперты отслеживали количество шагов участников в течение одной недели и сравнивали это с данными о смертности. Выяснилось, что люди, которые проходили 8 тысяч и больше шагов в день один либо два раза в неделю, имели более низкий уровень смертности. Эти показатели были почти такими же хорошими, как у тех, кто проходил такое же количество шагов каждый день. Риск смерти в этой группе был в следующие 10 лет на 15% ниже, а у тех, кто проходил 8 тысяч шагов три-семь дней в неделю, — на 16,5% ниже. Эффект стал одинаковым у людей после прохождения 8 тысяч шагов три дня в неделю. То есть у тех, кто столько же ходил в течение четырёх и более дней в неделю, уже не снижалась вероятность смертности. Другие данные показывают, что 10 тысяч шагов в сутки связаны со снижением вероятности смертности, риска рака и болезней сердца. Ещё одно исследование продемонстрировало, что люди, которые проходили почти 10 тысяч шагов в день, имели значительно меньший риск развития деменции...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Общество: Эксперты объяснили значение взятия российскими военными под контроль села Семеновка в ДНР ВСУ потеряли контроль над еще одним селом в ДНР. Небольшая Семеновка была важным звеном линии обороны противника. По мнению экспертов, освобождение населенного пункта откроет перед Россией ...
«Объясняем.рф»: в машине полезно возить два огнетушителя Во время поездки нельзя забывать о правилах безопасности. Всё-таки дорога полна неожиданностей, и произойти может всё, что угодно. Кто-то поранился, пробило колесо, загрязнились стёкла — вс...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
В Курской школе оригинальным способом отметили День учителя В преддверии профессионального праздника всех российских педагогов в курской школе номер шестьдесят один имени П.А Михина прошло торжественное мероприятие. День учителя совместили с патриот...
Что делать, если на заправке залили плохое топливо: 10 обязательных шагов Последствия заправки машины некачественным бензином обычно чувствуются почти сразу после нее, автомобиль начинает капризничать. Самыми частыми последствиями неудачного визита на АЗС считают...
Какое лекарство лучше усваивается — в капсулах или таблетках? Производители лекарств предлагают одно и то же средство в разных формах выпуска. Чаще всего это таблетки или капсулы. Но чем они различаются и что лучше выбрать — разбираемся вместе с aif.r...
В Госдуме объяснили, как правильно хранить деньги При текущей экономической обстановке россиянам выгоднее хранить сбережения на рублевых вкладах, заявил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков, передает РИА Ново...
Какое масло для смазки цепи бензопилы использовать — короткий гайд по типам масла Во время пиления происходит огромная нагрузка на все агрегаты и узлы бензиновой пилы. Особенно на шину — полотно, которое удерживает цепь в натянутом состоянии и выступает в роли основания....
Россиянам объяснили, как добиться компенсации за врачебную ошибку В законах такого понятия нет, зато есть статья о халатности — когда врач пренебрегает своими обязанностями, и это приводит к тяжким последствиям для здоровья пациента. Доказать её бывает не...
Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства. Вы будете получать больше клетч...
Управление кредитной нагрузкой: стратегии для поддержания финансового здоровья Кредитная нагрузка (КН) подразумевает общую сумму платежей в пользу всех финансовых обязательств. Когда заемщик подает заявку на кредит, банк проводит анализ, который проверяет данный показ...
Выбор ортопедической мебели: как совместить пользу для здоровья и не навредить интерьеру? В эпоху стремительных технологических инноваций и повышенной заботы о здоровье ортопедическая мебель обретает все большее значение в обустройстве жилых и рабочих пространств. Несмотря на ра...
Если у вас нет генетической склонности к алкоголизму, это может быть плохо для вашего здоровья Отсутствие «генетической защиты» от алкоголизма — это не всегда хорошо Алкоголизм, как известно, возникает по разным причинам — из-за окружения человека, воспитания, социального п...
Как сэкономить на медицинских препаратах: маркетплейс здоровья «Здравсити» помогает жителям Владивостока Согласно данным недавнего опроса, проведенного фондом «Общественное мнение», 62% жителей России в 53 регионах отмечают резкий рост цен на медикаменты в течение последнего года. Не стал искл...
Эксперты ждут очередного Золотого мяча для Месси После триумфального выступления на футбольном чемпионате мира в Катаре лидер сборной Аргентины Лионель Месси стал основным претендентом на главную индивидуальную награду в новом году – Золо...
Брянские эксперты обсудили значимость развития транспортной инфраструктуры Президент России Владимир Путин на встрече с ветеранами — строителями Байкало-Амурской магистрали (БАМ) подчеркнул важность её модернизации для выхода на рынки Восточной Азии. Провозную спо...
Брянские эксперты оценили позиции парламентских партий в регионе В «Экспертном клубе» обсудили расстановку политических сил после выборов президента России и перспективах парламентских партий на Едином дне голосования в сентябре. В частности, речь шла о ...
Эксперты: конфискация российских активов ускорит дедолларизацию мировой системы Если США решатся изъять заблокированные активы РФ, они спровоцируют ускорение мировой дедолларизации и отказ развивающихся стран от хранения своих резервов в Штатах и инвестирования в амери...
Люди X против бумеров. Эксперты оценили работоспособность разных поколений Ядро активного работоспособного населения страны составляют миллениалы и зумеры, сообщила aif.ru директор по маркетингу платформы занятости Ventra Go! Анна Ларионова. Представители этих пок...
Эксперты предупредили о необходимости немедленного внимания и решения проблемы загрязнения воздуха спутниками Загрязнение воздуха от спутников, сгорающих в атмосфере Земли, может стать следующей мировой экологической проблемой. Однако эта форма загрязнения ускользает от действия как международных к...
Эксперты рассказали, почему так важно разбираться в своих собственных эмоциях и не давать им развернуться по полной Эмоции свойственны всем людям. Умение разбираться в них и управлять ими необходимо для нормальной жизни и психологического комфорта. Фильм "Головоломка" и его вторая часть "Головоломка 2", ...
Деловая виза в Великобританию Деловая виза в Великобританию считается основным документом для граждан иностранного государства, кто собирается посетить страну с различными целями: переговоры, конференции, коммерческие м...
Дуглас получил паспорт РФ, «Спартак» отказал Мостовому в стажировке, СКА выиграл 8:1, капитан «Сибири» сломал челюсть партнеру, Мадагаскар и Афганистан готовы играть с Россией и другие новости 1. Путин предоставил российское гражданство защитнику «Зенита» Сантосу. Дуглас сможет выступать за сборную России. Есть информация, что футболист перестанет быть легионером не раньше весны,...
Как правильно менять автомобильные шины Независимо от того, готовитесь ли вы к переходу на новый сезон или столкнулись с внезапным спуском шин, знать, как правильно менять автомобильные шины, необходимо каждому водителю. Ниже при...
Обзор сервиса smmprime.com: Как продвинуть аккаунты в популярных социальных сетях Продвижение в Телеграме SMMprime.com – это платформа, которая предлагает услуги по продвижению в социальных сетях, включая продвижение в Телеграме. Если вы хотите продвинуть свой канал или ...
Емельяненко увлёкся «ударкой» и рискует проиграть борцу Исмаилову Джефф Монсон аналогично уже побеждал самоуверенного Александра. Любители единоборств обратили внимание, что тренировки «Емели» удручающе однообразны: спарринг в стойке, работа с...
Саммит БРИКС в Казани: программа первого дня Внимание всего мира приковано к Казани, где сегодня открывается саммит БРИКС. В столицу Татарстана прибудут делегации из более чем 30 стран. На форуме обсудят вопросы глобальной безопасност...
Депутаты Думы Владивостока поучаствовали в конференции АСДГ Конференция, посвященная актуальным вопросам деятельности представительных органов муниципальных образований, прошла в городе Петропавловск-Камчатский 3-4 октября с участием представителей ...
Qualcomm представила новый флагманский чип Snapdragon 8 Elite с 3-нм техпроцессом Qualcomm анонсировала флагманский чип Snapdragon 8 Elite, ранее известный как Snapdragon 8 Gen 4. SoC создана по передовому 3-нм техпроцессу, что обещает значительное повышение производител...
Как молчанием вынуждают водителя «решить вопрос на месте» — не попадитесь Для того чтобы обмануть человека, необязательно врать и действовать не по уставу. Можно просто кое о чем умолчать. Чаще всего так обходятся с водителями из других регионов. Например, в летн...
Ларионов о «Торпедо»: «Вспоминаю русскую пятерку в «Детройте» – хочется такого же в Нижнем, чтобы люди говорили о наших матчах как о ярких спектаклях» – Я пошел тренировать только из-за того, что видел: игра [в России] стала более механистической. И для меня как человека, который был частью спектакля на двадцатитысячных аренах в Детройте ...
Обзор iPhone 16: хорошая база, но не для всех Базовый айфон не вызывал у меня особого интереса с двенадцатой серии, поскольку тогда я начал использовать прошки. По итогу тестирования у меня сложилось понимание, кому станет интересен ай...
Чемпионат Испании. «Валенсия» проиграла «Лас-Пальмасу» В субботу «Атлетик» разгромил «Эспаньол» (4:1), «Жирона» дома уступила «Реал Сосьедад» (0:1) Арсена Захаряна, «Реал Мадрид» в гостях справился с «Сельтой» (2:1). В воскресенье «Атлетико» од...
Обзор Infinix Zero 40 5G: сбалансированный середняк и главный конкурент Xiaomi В последние пару лет бренды холдинга Transsion уверенно закрепились на российском рынке доступных и среднебюджетных смартфонов. Речь идёт об устройствах Tecno и Infinix, которые уже частичн...
Как получить качественный рерайтинг для продвижения интернет-магазина Залог успеха каждого интернет-магазина в уникальном описании товара. Именно это поднимет сайт на первое место в выдачах поисковика. И чем таких выдач больше, тем выше будут продажи и доход ...
Эксперт ответила, когда ставки по кредитам пойдут вниз ###abc-test="news_credits_inc021_page_core"###Повышение ключевой ставки до 20% на ближайшем заседании Банка России не приведет к существенному изменению ставок по кредитам, полагает руковод...
Определен главный фаворит BLAST Premier: Spring Final 2023 Одним из последних соревнований в истории киберспортивной дисциплины CS:GO, наряду с «мейджором» в Париже, станет турнир BLAST Premier: Spring Final 2023. Этот «ивент» с участием восьми луч...
Водителям рассказали, почему обкатку шипованных шин нужно проводить до морозов Если в процессе эксплуатации автомобиля с шипованными шинами соблюдать ряд правил, то можно избежать выпадения шипов. Об этом рассказал начальник отдела технической поддержки клиентов компа...
Суд состоялся, а вопросы остались. Что осталось за кадром в деле Тимошкова против Павлова 18 октября Советский районный суд Брянска вынес приговор бывшему депутату областной думы от коммунистической партии Константину Павлову и его сообщникам за мошенничество в особо крупном раз...
УЗИ щитовидной железы ребенку Во время проведения УЗИ щитовидной железы можно легко увидеть структуру этого органа, так как через его ткани проходят ультразвуковые волны. В детской эндокринологии этот метод считается на...
Эволюция дизельных погрузчиков: от первых моделей до современных высокотехнологичных машин Истоки и развитие дизельных погрузчиков История дизельного погрузчика началась в первой половине XX века, когда промышленность остро нуждалась в эффективных средствах перемещения грузов. Из...
Разгромы от «Барсы» и «Динамо», «Ливерпуль» победил «Челси», спорный гол «Сити» на 95-й, Леклер выиграл в Остине, Малинин взял Гран-при США, Манчини уволят из сборной Саудовской Аравии и другие новости 1. В Мир РПЛ «Динамо» разгромило «Рубин» в Нижнем Новгороде – 4:0. Тюкавин и Артур реализовали пенальти, а Гладышев и Бальбуэна забили с игры. «Крылья Советов» упустили победу над «Оренбург...
Цены на укулеле: что следует знать при покупке гавайской гитары Считается, что гавайская гитара укулеле является одним из самых распространённых музыкальных инструментов среди самоучек и любителей. И в самом деле, с точки зрения самообучающихся и начина...
Бросивший пить Олег Монгол сейчас: боец ММА, блогер и званный гость знаменитых шоу Блогер не рассказывает о доходах, заработанных на роликах. Олег Монгол в шоу «Блиц Крик» Комик Олег Монгол известен фанатам из-за смешных роликов на YouTube. Алкофрик из Хакасии завоевал се...
Высотные герои: профессиональная очистка кровель от снега командой «Альпинисты Москвы» в столичном регионе Первый снег — это не только праздник для детей, но и начало серьезных испытаний для городской инфраструктуры. Особенно уязвимы крыши зданий, которые под тяжестью снега и льда могут стать ис...
Откуда наследство у Карла III? В текущем году публикация в одном из печатных изданий вызвала волну возмущения среди простых жителей Великобритании. Британцы уже не слишком рады своему новому правителю, а теперь выясняетс...
Сёстры Кардашьян, Николь Кидман, Селена Гомес и многие другие посетили гала-вечер Музея Американской киноакадемии В Лос-Анджелесе 19 октября прошёл четвёртый ежегодный гала-вечер Музея Американской киноакадемии, открывшегося в 2021 году. Его посетили многие звезды мирового кино и другие медийные личнос...
"Некоторые ставят свои интересы превыше интересов детей". Павел Прилучный высказался о конфликте с Агатой Муцениеце из-за детей 36-летний Павел Прилучный опубликовал в инстаграме* пост по случаю Дня отца, который отмечался накануне, и намекнул на конфликт с бывшей женой, 35-летней актрисой Агатой Муцениеце, из-за де...
Дочь Любови Успенской рассказала, что её изнасиловали в клинике, куда её поместила мать, и объяснила, почему уезжала в Израиль Дочь 70-летней Любови Успенской, 34-летняя Татьяна Плаксина, рассказала в программе "Ты не поверишь!" на канале НТВ, что с ней произошёл травмирующий инцидент в специализированной клинике, ...
Никите Михалкову — 79: 5 самых ярких ролей российского и советского артиста Фильмы Никиты Сергеевича всегда становились значимыми событиями, а роли — яркими и запоминающимися. Вспомним пять самых ярких образов, сыгранных Никитой Михалковым. 1. Метростроевец К...
7 рабочих советов собрать целевых подписчиков в Телеграм У вас есть канал в Telegram, но вы все еще испытываете трудности с привлечением большого количества подписчиков? Не волнуйтесь, в этой статье мы дадим несколько советов от сервиса https://l...
Мягкая инфляция подавила фунт Влияние на рынок:3Британский фунт нырнул под уровень 1.30 против доллара на слабых инфляционных данных по почти всему спектру показателей, что отправило фунт на минимум за два месяца на спе...
Китайский автомобиль Changan uni-v – семейный лифтбек повышенного комфорта С уходом европейских автомобильных производителей их российского рынка, возник ощутимый недостаток новых автомобилей. Китайские производители смогли купировать эту проблему – для клиентов о...
Топ-модель Мариякарла Босконо и легкоатлет Клаудио Стекки сыграли свадьбу в Италии, на которой присутствовала Наталья Водянова 44-летняя топ-модель Мариякарла Босконо и 32-летний прыгун с шестом Клаудио Стекки сыграли свадьбу на своей родине, в Италии.В интервью Vogue молодожёны рассказали, что познакомились в тот ...
Как написать диссертацию без лишних заморочек? ЭкспертМиК - сервис, который решит все ваши проблемы Если вы студент, аспирант или ученый, то вы наверняка знаете, как трудно найти качественные и актуальные материалы для написания научных работ. Поиск по интернету занимает много времени и н...
«Царя» в ссылку или почему новичок «Монреаля» Романов не начнёт сезон в НХЛ Экс-защитник ЦСКА готов играть, где укажут боссы «Канадиенс». Трансфер Романова в самом хоккейном городе Северной Америки встретили с воодушевлением. «Наступает эпоха Царя...
Новый минивэн, который пропишется в России: «живые» фото салона В Казани на выставке, приуроченной к саммиту БРИКС, показали пока безымянный MPV бизнес-класса под брендом Sollers. «Мотору» удалось познакомиться с салоном новинки: он рассчитан на семерых...
«Хардкорный» Porsche 911 GT3 глобально обновился и сильно подорожал Немецкая фирма представила первую модернизированную GT-версию с индексом 992.2. Несмотря на ужесточение экостандартов оппозитный 4,0-литровый двигатель сохранен, причём по-прежнему сочетает...
Крипто: от страха к жадности за неделю Влияние на рынок:1Картина рынкаКриптовалютный рынок прибавил около 8% за последние семь дней, стабилизируясь в течение недели вблизи $2.30 трлн и выйдя на капитализацию $2.32 трлн в пятницу...
Более 310 боевиков, две станции РЭБ «Анклав»: успехи ВС РФ в Курской области за сутки Вооруженные силы (ВС) России в ходе выполнения операции по вытеснению противника из Курской области ликвидировали свыше 310 боевиков и уничтожили военную технику армии Украины. Об этом сооб...
Сёстры Кардашьян, Николь Кидман, Селена Гомес, Рози Хантингтон-Уайтли, Оливия Уайлд и многие другие посетили гала-вечер Музея Американской киноакадемии В Лос-Анджелесе 19 октября прошёл четвёртый ежегодный гала-вечер Музея Американской киноакадемии, открывшегося в 2021 году. Его посетили многие звезды мирового кино и другие медийные личнос...
Автомобили УАЗ и Sollers преодолеют более 10 000 км в рамках международного автопробега Tro-Phy-Gital Tour УФА, Россия, 17 октября 2024 г. - Группа СОЛЛЕРС выступила официальным транспортным партнером проекта и предоставила автомобили для международного автопробега Tro-Phy-Gital Tour, организова...
Эксперт объяснила, как снизить налог по вкладам Россияне могут снизить налог по вкладам через личный кабинет налогоплательщика. Как это сделать, рассказала РБК налоговый консультант Екатерина Пирогова.Каждую осень ФНС рассылает уведомлен...
Где искать список микрофинансовых организаций Казахстана Многие агрегаторы оставляют списки МФО Казахстана, но ориентироваться среди них? На что обращать внимание при выборе кредитора? Без паники — мы обо всем расскажем в статье! Лучшие микрофина...
Выявлена неожиданная польза от компьютерных игр — они делают людей умнее, выносливее и успешнее Учёные из Западного университета в Канаде исследовали влияние компьютерных игр на здоровье и пришли к неожиданным выводам. Выяснилось, что такие игры полезны для душевного здоровья. По слов...
Скандалы, наркотики, смерти: как сложились судьбы участников One Direction В ночь на 17 октября стало известно о гибели 31-летнего Лиама Пейна — одного из пяти участников распавшейся группы One Direction. Трагедия произошла в Аргентине, куда Лиам изначально прилет...
Десктопное приложение на jаvascript: особенности и преимущества jаvascript (JS) представляет собой популярный язык программирования, который востребован в создании веб-страниц и веб-приложений. Он был запущен в 1995 году и стал одним из самых вост...
Без денег не оставят: плюс две тысячи всем - Силуанов рассказал, кому и на сколько повысят пенсии в 2025 году Без денег не оставят: плюс две тысячи всем - Силуанов рассказал, кому и на сколько повысят пенсии в 2025 годуИз проекта федерального бюджета на 2025-2027 следует, что уже в следующем году в...
Кто может выполнить статью на заказ? Выбираем ответственно между фрилансером и биржей. Изображение от Engin Akyurt из Pixabay Когда возникает потребность в качественных текстах для блога, сайта, бизнеса, владелец становится пе...
LLM могут выступать в качестве эффективных посредников Команда исследователей ИИ из группы DeepMind London компании Google обнаружила, что некоторые большие языковые модели (LLM) могут служить эффективными посредниками между группами людей с ра...
Состоялось открытие Международного саммита пользователей OMODA и JAECOO Москва, 18 октября 2024 года — 17 октября бренды OMODA и JAECOO открыли Международный саммит пользователей 2024 в Китае. Мероприятие продлится до 21 октября. Его главная тема — «Совместное ...
Как просто почистить кнопки MacBook после воды, чая или газировки, если они залипают, хрустят и плохо нажимаются Более семи лет я покупаю подержанные MacBook на площадках объявлений. Через мои руки прошло не менее сотни аппаратов, и главный вывод, который я сделал за это время — рядом с макбуком лучше...
Представлен новый iPad mini 7-го поколения, проблемы старые Apple без лишнего шума анонсировала iPad mini 7-го поколения, который уже можно найти на официальном сайте компании. Продажи новинки стартуют 23 октября. Планшет комплектуется 8,3-дюймовым ...
Крупнейшие интернет-компании не против временных почтовых сервисов Крупнейшие почтовые сервисы в условиях жесткой конкуренции предлагают своим пользователям новый удобный функционал, аддоны и расширения. С одной стороны, они проявляют заботу, чтобы удержат...
Названы плюсы и минусы защиты танков НАТО в сравнении с российскими Автор издания Ferra.ru Павел Воронов в статье о якобы отсутствии у западных танков динамической защиты (ДЗ) объяснил, почему не стоит доверять слухам о более низкой защищённости натовской т...
Дата рождения: Расчёт характеристики, совместимость чисел, как правильно назвать ребёнка Нумерология и астрология придаёт большое значение цифрам личности. Рассчитать дату рождения можно при помощи квадрата Пифагора. Коллаж: vladtime.ru Как рассчитать характеристику человека по...
Нетаньяху пытались ликвидировать при помощи дрона Иран пытался убить премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху при помощи удара беспилотного летательного аппарата по его резиденции. Об этом сообщил израильский телеканал N12 со ссылкой н...
7 советов оптимизации профиля для подписчиков в Инстаграм Вы создали свой аккаунт в Instagram. Добавил вашу фотографию. Даже добавил биографию. И несколько постов тоже. Но подписчиков все еще нет. Не волнуйтесь, в самом начале, когда вы создаете с...
Правила выбора надежной МФО для оформления микрозайма: советы от площадки ЗаймыОнлайн.ру Оформление займов онлайн – очень удобно, ведь можно срочно получить деньги на карту без долгого ожидания одобрения. При этом подать заявку можно где угодно – дома или в дороге. Остается тол...
Доллар марширует вместе с золотом и акциями Влияние на рынок:3ДолларДоллар развивал свой великолепный забег, прибавляя почти в ежедневном режиме и особенно усилив прирост к валютам развивающихся стран. Это похоже на ответ валютного р...
Фондовый рынок, Daily history за 17 октября 2024 г. Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -269.11 38911.19 -0.69 Hang Seng -207.75 20079.1 -1.02 KOSPI -1.06 2609.3 -0.04 ASX 200 71.2 8355.9 0.86 DAX 150.58 19583.39 0...
«Ростелеком» и «СберМобайл» запускают совместный проект «СберМобайл» и «Ростелеком» подписали меморандум о сотрудничестве, в рамках которого виртуальный оператор связи сможет предлагать своим клиентам доступ к услугам высокоскоростного интернета...
OPPO представила оболочку ColorOS 15 – ИИ, обновлённый дизайн и оптимизация OPPO анонсировала оболочку на базе Android 15 – ColorOS 15. Производитель позиционирует её как «суперлёгкую и более удобную», подчёркивая новый язык дизайна, акцентирующий внимание на естес...
Технология будущего: бактерии, которые помогут победить рак навсегда Ученые активно разрабатывают новые методы борьбы с раком, и на этот раз их внимание сосредоточено на инновационном подходе — вакцинах на основе бактерий. Эти вакцины не только эффективны, н...
Тверские предприниматели могут подать заявку на грант в режиме онлайн В настоящее время среди субъектов малого и среднего предпринимательства (МСП) Тверской области проводится отбор на предоставление целевых выплат из бюджета по линии различных федеральных ор...
Адвокат рассказал, может ли попасть под суд переживший дрейф в море Пичугин Новость о спасении лодки с Михаилом Пичугиным взбудоражила всю Россию. Отправившийся в начале августа бороздить Охотское море вместе с братом и племянником Пичугин в силу обстоятельств оказ...
В Курской области прошел благотворительный рыболовный турнир в поддержку вынужденных переселенцев из приграничья В Курском районе 12 октября состоялся благотворительный турнир по рыбной ловле «Хищник 46 RUS». Соревнования командные, по два рыбака в лодке. Несмотря на наличие весьма достойн...
Натальная карта меняет судьбы: Как прочитать гороскоп рождения Гороскоп составляется индивидуально с учётом точного времени рождения. Издревна люди верили в значимость звёздных тел Фотоколлаж: starcatalog.ru Натальная карта — это один из самых точных г...
Рубль ослаб на фоне резкого заявления Меркель об отравлении Навального России остаётся только оправдываться. Источник фото: dialog.ua Резкое заявление канцлера Германии Ангелы Меркель по поводу отравления Алексея Навального развернуло на Западе компанию по выя...
«Зенит» разнес «Акрон», Дзюба травмировался, Слуцкий лидирует в Китае, Гонду просят называть «Лусиано», Сейшелы готовы сыграть с Россией, Рублев едва не лишился яичка и другие новости 1. «Зенит» разгромил «Акрон» на выезде в 12-м туре Мир РПЛ – 5:0! Мостовой сделал дубль, Гонду снова забил, Соболев опять без голов. Дзюба травмировал бедро и был заменен уже на 9-й минуте....
Шотландская компания Skyrora готовится к запуску первой суборбитальной миссии с территории Великобритании Шотландская компания Skyrora планирует запустить свою первую суборбитальную миссию с территории Великобритании весной 2025 года после года задержек со стороны регулирующих органов. Это буде...
Где послушать крутую музыку бесплатно: выбираем музыкальный портал Раньше любимые композиции родителей хранились на полке в шкафу. Это была эпоха кассет и дисков, проигрываемых на специальных магнитофонах. Сегодня эта эпоха прогрессирует, и все диски ушли ...
Установлен новый рекорд скорости беспроводной передачи данных Исследователи из Лондонского университета в Лондоне установили новый мировой рекорд в области беспроводной передачи данных, обещающий более быструю и надежную беспроводную связь. Команда ус...
Изменения по услугам полиса ОМС ждут россиян начиная с 2025 года Опубликован проект постановления правительства «О Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на 2025 год и на плановый период 2026 и 2027 годо...
Как прошёл показ Ushatava в цирке: Мария Миногарова среди гостей, Ольга Карпуть — на подиуме В четверг в Большом Московском цирке состоялся показ новой коллекции бренда Ushatava под названием I Am That I Am. Поддержать креативного директора и одну из основательниц марки Нино Шамата...
Запрет на двойное гражданство чиновников изменит политическую элиту России Поправки в Конституцию о национализации элит полностью отвечают общественному запросу на справедливость и являются сигналом политическому классу России. Об этом заявил заместитель директора...
Глава Marca о награде Месси: «Никто тебя не превзойдет, Лео, ты недосягаем. Футбол – это искусство, а ты – художник, чемпион чемпионов» Ранее испанская газета вручила Месси награду как самому титулованному футболисту в истории. «За восемь лет на посту генерального директора Marca мне выпала честь вручать множество наград Ле...
Первый в мире AI Karaoke- телевизор представили в Китае Не имеющий аналогов Mini LED телевизор с функцией AI Karaoke показали на мировой выставке потребительских товаров Canton Fair 2024. Продукт появится на российском рынке в декабре этого года...
«Сильно закомплексованный»: Фанаты обсудили новый выпуск «ЧБД?» с Егором Кридом Певец не смог полностью раскрыться в провокационном шоу. 16 сентября вышел очередной выпуск «ЧБД?», где одним из гостей был Егор Крид. С самого старта шоу он выглядел поникшим. Егор Крид в ...
Фондовый рынок, Daily history за 16 октября 2024 г. Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -730.25 39180.3 -1.83 Hang Seng -31.94 20286.85 -0.16 KOSPI -23.09 2610.36 -0.88 ASX 200 -33.7 8284.7 -0.41 DAX -53.38 19432.8...
Как яркие и динамичные LED экраны стимулируют импульсные покупки Яркие и динамичные LED экраны стали важным инструментом в современном маркетинге. Они привлекают внимание покупателей и стимулируют импульсные покупки благодаря своим визуальным эффектам. Т...