Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета
100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. Особенно полезна людям за 40, когда метаболизм замедляется. Россияне с осторожностью подходят к чему-то новому и неизведанному, как происходит с псевдозлаком киноа в питании. Однако её ценность в рационе велика, особенно для людей с дефицитом кальция и проблемами с сердцем. Благодаря мощному воздействую, диетологи выяснили, что эту новую кашу надо добавить в рацион питания в первую очередь тем, кто придерживается специальной глютеновой диеты и борется с лишним весом. Калорийность продукта на 100 г составляет 368 ккал с БЖУ: 14,1/6,1/57,2. Диетолог Марина Крылова рассказывает о том, что в составе каши для иммунитета идеально сочетаются кальций и лизин. Благодаря такому тандему кальций хорошо усваивается в нужных местах и не оседает в почках и мочевом пузыре. Особенно ценна при заболеваниях костей, растущему организму и людям за 40, когда дефицит кальция ощущается острее. За счёт совместной работы содержащихся в киноа сапонина и клетчатки, благотворно воздействует на уровень холестерина и снижает сахар в крови. Это сложный углевод и расщепляется в крови медленно, поэтому и не дает инсулину «скакать». Каша полезна диабетикам и, контролируя уровень холестерина, подходит при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Большое количество магния и железа помогают восполнить недостающие в организме элементы при анемии и людям, подверженным стрессам. Богата киноа на железо, магний, калий, цинк, медь, фосфор и витамины В, А, Е, С, поэтому позитивно сказывается на работе ЖКТ, влияет на обменные процессы и способствует регенерации клеток. Фраза про киноа «Гречка и рядом не варилась» чужда россиянам, но все же стои...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, сти...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, ка...
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначаль...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Два года без питания: исследование подтвердило риски долгосрочного хранения данных на SSD без питания Эксперимент YouTube-канала HTWingNut выявил значительную деградацию данных на твердотельных накопителях (SSD), которые хранились без электропитания в течение двух лет. Результаты показали, ...
Nvidia так и не решила проблему опасного разъёма питания 12V-2?6, но в дело вступает Seasonic. Новые блоки питания компании будут безопаснее Ни Nvidia, ни производители видеокарт в целом не смогли решить проблему пожароопасности разъёма питания 12VHPWR и 12V-2×6. Теперь за дело решила взяться Seasonic. Хотя качество произв...
Суд в Германии обязал сайты добавить кнопку отказа от всех cookie Административный суд Ганновера постановил, что сайты в Германии обязаны размещать на баннерах управления cookie-файлами заметную кнопку «Отклонить все», если уже предлагается кнопка «Принят...
К какому врачу обратиться при проверке иммунитета? Иммунитет представляет собой значимую систему защиты организма, которая отвечает за противодействие инфекциям и другим внешним воздействиям. Если у вас возникли проблемы с иммунитетом, вы м...
Учёные назвали самую полезную кашу: не пшённая, не рисовая и в два раза полезнее гречневой Учёные назвали самую полезную кашу: не пшённая, не рисовая и в два раза полезнее гречневойУчёные обнародовали сенсацию: кукурузная каша содержит вдвое больше полезных элементов, чем гречнев...
Секреты зимнего иммунитета: как пережить вирусный сезон и остаться в строю Декабрь – это не только время чудес и новогодней суеты, но и настоящая проверка на прочность для нашего здоровья. Пока мы носимся по магазинам, готовим подарки и участвуем в предновогодних ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекаю...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, ка...
Рацион для мозга. Врач Солнцева назвала продукт для борьбы с деменцией В капусте нашли вещество, которое помогает при деменции и боковом амиотрофическом склерозе — очень тяжелом заболевании, в результате которого развивается слабость мышц и параличи. Ученые из...
Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные свойства. Вы будете получать больше клетч...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы м...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избав...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а поход...
Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диет...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, гла...
«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистя...
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на ...
Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществами, наверняка есть у вас дома. Грецкие ор...
В какую криптовалюту сейчас выгодно инвестировать? Криптовалютный рынок постоянно меняется, предлагая инвесторам множество возможностей. За последние годы это явление привлекло внимание множества людей, желающих приумножить свои сбережения....
Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищеварительная система. Простой овощ среди...
Криптовалюта для майнинга – какую из них можно и нужно майнить? Какая криптовалюта майнится? Сегодня способов заработка на криптовалюте огромное множество. Это волатильные монеты, которые зависимы от положения дел в политической, экономической сферах де...
Какую игровую приставку купить в 2025 году Разберем плюсы и минусы актуальных приставок, чтобы вам было проще определиться с выбором. Сейчас на рынке пять актуальных консолей: PlayStation 5, PlayStation 5 Pro, Xbox Series S, Xbox Se...
На дорожку. Какую тротуарную плитку лучше не покупать Слишком легкая тротуарная плитка с пустотами или крупными камнями на срезе может оказаться бесполезной тратой денег. На что еще обратить внимание при выборе этого популярного среди владельц...
Что означает надпись H++ на кабеле питания видеокарты? С появлением разъема 12V-2×6 в сообществе любителей ПК возникло множество вопросов: чем он отличается от 12VHPWR, что означают надписи H+ и H++, и нужно ли менять старые кабели на новы...
Обзор блока питания Chieftec Vega 750 Вт (PPG-750-S) Вы наверняка слышали о проблемах, связанных с коннектором 12VHPWR, через который осуществляется дополнительное питание современных видеокарт NVIDIA. Многие производители кастомных решений о...
Какую роль сыграл ленд-лиз — реальные цифры и их соотношение 80 лет Великой Победе! В этом году мы отмечаем 80-летие Победы, завоеванной благодаря мужеству народов СССР – десятков миллионов людей! Редакция «За рулем» поздравляет всех с этим великим п...
Nintendo Switch: какую портативку выбрать в 2025 году Игры давно стали неотъемлемой частью жизни миллионов людей по всему миру. Они помогают расслабиться после работы, развивают воображение, улучшают логическое мышление и даже тренируют реакци...
Обзор блока питания Ocypus Delta P650 (650 Вт) Если вашей системе требуется достаточно качественный 650 Вт блок питания и вы готовы потратить на него около 4500-5000 рублей, у молодого бренда Ocypus есть достойный кандидат. Называется о...
Обзор блока питания Formula V-Line AP-600MM 600 Вт Приобрести новый 600 Вт блок питания для ПК за 3500 рублей, да еще и с сертификатом 80 Plus, сегодня не так уж и просто. Если проанализировать доступные решения в данной ценовой категории, ...
Обзор блока питания Ocypus Gamma P650 (650 Вт) Компания Ocypus производит не только корпусы, кулеры и системы жидкостного охлаждения, но и блоки питания для компьютеров. Причем некоторые модификации достаточно производительные (вплоть д...
Не меньше: какую сумму необходимо накопить и отложить на «черный день» С учетом текущей инфляции финансовая подушка должна быть достаточно большая — не менее 1 млн рублей, при этом сумму может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от региона, рассказала ...
Эксперт рассказал, какую обувь лучше всего носить зимой Зимняя обувь – не просто элемент гардероба, а важный инструмент, обеспечивающий комфорт всего вашего опорно-двигательного аппарата. Об особенностях зимней обуви Metro рассказала подол...
Какую ветку качать в танках War Thunder: топ-5 стран для комфортной игры Содержание:5. Япония4. США3. Германия2. Швеция1. СССР/РФWar Thunder — детально проработанный и честный симулятор танковых сражений. Вы можете изучить каждую из машин на официальном сайте, г...
Стало известно, какую пенсию получают российские артисты: Это несправедливо Светлана Бессараб, представитель Комитета Государственной Думы по вопросам труда, социальной политики и делам ветеранов, сообщила, что минимальный размер пенсии в России в 2025 году будет с...
Вклады Сбербанка СССР. Юрист рассказал, какую компенсацию по ним можно получить Вкладчики Сбербанка СССР, а также их наследники могут получить компенсацию по вкладам, в том числе закрытым в прежние годы. О том, кому и в каком размере положены выплаты, в комментарии Бан...
Учёные выяснили, что муравьи — отличные хирурги Конечно, муравьиная медицина выглядит иначе, чем человеческая, но она тоже довольно разумна. Источник изображения: daryo.uz Только представьте: муравьи, которые делают друг другу операции. ...
Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с профессором Чикагского университета Джозефом То...
GeForce RTX 5090 снова расплавила кабель — вместе с блоком питания Похоже, у видеокарт GeForce RTX 5090 возникает системная проблема с питанием. Несмотря на то что пользователи давно предупреждены об опасности перегрева разъёмов, очередной случай показал: ...
Для ПП - рай, для вегана - смерть: Эксперты назвали плюсы и минусы ЗОЖного питания ЗОЖ и вегетарианство стоят на грани расстройства психики. Исследования учёных Оксфордского университета показали, что смертность среди вегетарианцев выше, чем среди любителей продуктов живо...
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и опти...
От копчёной станет мир светлей: Какую колбасу стоит купить, чтобы улучшить психику Под любой характер найдётся свой сорт. Всего одна палка мясного деликатеса в месяц понижает нагрузки на мозг. Правильный кулинарный подход повысит продуктивность на работе и поможет на личн...
Учёные выяснили, что силовые тренировки защищают от диабета Диабет 2 типа обнаруживают у всё большего количества людей. Уже сейчас около 589 миллионов взрослых в мире живут с этим заболеванием. Специалисты из Гонконга провели исследование, чтобы пон...
Правда или паранойя: эксперты выяснили, подслушивает ли вас телефон Хотя специалисты неоднократно уверяли, что мобильные телефоны не записывают разговоры без ведома пользователей, сомнения у людей не безосновательно остаются. Ведь многим знакомо то чувство,...
Ученые выяснили, почему ночью так хочется есть Исследование среди молодежи показало тесную взаимосвязь между пищевыми привычками и циркадными ритмами. Подростки, страдающие ожирением и избыточным весом, потребляют больше калорий во втор...
Учёные выяснили, как ИИ чат-боты влияют на психическое здоровье Чат-боты-компаньоны на основе искусственного интеллекта - это иллюзия. Однако чувства, которые у людей формируются по отношению к ним, реальны. Некоторые учёные беспокоятся о возможности по...
Ядерная энергетика может стать вариантом для питания центров обработки данных По словам генерального директора Nvidia Дженсена Хуанга, индустрии центров обработки данных потребуется энергия из «всех источников». Генеральный директор корпорации Nvidia Дженсен Хуан, ко...
В Курских школах и детских садах обнаружили нарушения в качестве предоставляемого питания Сотрудники Роспотребнадзора обнаружили нарушение в детском питании в школах и детских садах Курской области. За 2024-2025 учебный год на качество предоставляемого питания проверили 298 обще...
Глаз как у орла – питания заслуга: Как восстановить зрение, рассказал доктор Ходаковский Особое правило 20-20-20 вылечит даже катаракту. Зрение — это главный орган восприятия окружающего мира, без которого сложно жить. Доктор Ходаковский выделил саму полезную методику леч...
Учёные выяснили, как психическое здоровье отца влияет на ребёнка Выводы специалисты из Ратгерского университета (США) сделали на основе крупнейшего исследования «Будущее семей и благополучие детей». В нём с 1998 по 2000 год участвовали семьи из 20 крупны...
В Сбере выяснили, о квартирах какой площади мечтают россияне 40% россиян считают наиболее комфортным вариантом для проживания квартиру площадью от 70 до 100 кв. м, выяснили аналитики «Домклик» в ходе опроса более трех тысяч человек. 34% респондентов ...
Врачи выяснили, при какой температуре развивается смертельный вирус Отличить пневмонию от простуды сможет каждый. Всех въезжающих в страну из-за границы уже проверяют термометрами. Простой метод можно использовать и дома, ведь вирус уже разошелся по миру. И...
Швейцарские ученые выяснили, как пыльца и бактерии влияют на климат Климатологи Федеральной политехнической школы Лозанны выяснили, как концентрация биологических частиц в атмосфере влияет на образование льда и осадков в облаках. Исследование климатологов Ф...
Технологии сушки продуктов питания с использованием искусственного интеллекта повышают качество продукции Сушка продуктов питания — это распространенный процесс сохранения многих видов продуктов, включая фрукты и мясо; однако сушка может изменить качество и пищевую ценность продуктов. В последн...
Золотые яйца и серебряное мясо: почему дорожают курица и другие продукты питания? Подорожание продуктов питания коснулось не только молочной продукции. Министерство сельского хозяйства России сообщило на своём сайте об увеличении оптовых и розничных цен на мясо кур более...
Не покупайте этот сыр даже по акции — он в чёрном списке: что выяснили в Роскачестве Не покупайте этот сыр даже по акции — он в чёрном списке: что выяснили в РоскачествеКазалось бы, название «Российский» должно гарантировать качество. Но масштабные проверки показали: даже п...
Эксперты выяснили, чем жители Санкт-Петербурга занимаются на онлайн-совещаниях По данным опроса, проведённого ВТБ, частота совещаний и нарастающая многозадачность заставляют петербуржцев решать параллельные вопросы во время рабочих встреч. Две трети опрошенных признаю...
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследован...
Долгосрочная или посуточная: в Сбере выяснили, какая аренда доходнее в 2025 году Посуточная аренда в Санкт-Петербурге приносит в 2,6 раза больше дохода, чем долгосрочная, выяснили аналитики «Домклик», сравнив возможную прибыль от типовой квартиры площадью 35 кв. м в рос...
Выщипал брови – состарил годы: Врачи выяснили, почему обычный тренд красоты опасен Слёзы от боли ускоряют появление морщин под глазами. Многие женщины считают тонкую бровь каноном красоты. Но мало кто знает, что от ширины брови зависит молодость. Выщипывание бровей травми...
LADA 4x4, УАЗ «Хантер» и LADA Granta Cross – лучшие машины для российского бездорожья! Какую выбрать? «Все бюджетные, все хорошие», — говорят автомобилисты. Ни для кого не секрет, что состояние российских дорог оставляет желать лучшего, поэтому эксперты решили проанализиро...
Прорыв в изучении термоядерного синтеза: учёные выяснили, как высокоэнергетические ионы влияют на стабильность плазмы в термоядерных реакторах Международная группа учёных совершила прорыв в исследовании термоядерного синтеза — исследователи впервые детально изучили взаимодействие высокоэнергетических ионов с краевыми локализ...
Возможный конец света из-за ИИ пугает людей не так сильно, как реальный сегодняшний вред. Это выяснили исследователи Цюрихского университета Новое исследование Цюрихского университета показывает, что люди больше обеспокоены непосредственными рисками ИИ, такими как предвзятость и дезинформация, чем отдаленными экзистенциальными у...
Земля окружена лунными обломками? Ученые выяснили, что Луна теряет осколки, которые становятся квазиспутниками Земли Международная группа астрономов из Бразилии, Германии и Чехии установила, что в околоземном пространстве могут находиться многочисленные квазиспутники — осколки Луны, выбитые с её пов...
Как зарождалась жизнь на Земле? Учёные выяснили, как первые организмы на нашей планете получали энергию — это было 4 миллиарда лет назад Учёные из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана (LMU) совершили прорыв: они смогли воссоздать в лаборатории древнейший процесс обмена веществ, который, вероятно, использовали первые...
Объяснили, какие постройки на дачном участке надо регистрировать ФактФактЧто изменилось в 2025 годуС 1 января 2025 года вступили в силу поправки к законодательству о государственной регистрации недвижимости. В первую очередь они касаются порядка оформлен...
Шэй Гилджес-Александер: «Мы контролировали все три матча, но надо выигрывать концовки» «Тандер» уступили «Денверу» в 3-м матче серии – 104:113. - Ты упомянул, что не справился. Речь о четвертой четверти или овертайме, где ты вообще не бросал? А в четвертой ты был доволен атак...
Орлов о «Зените» против «Динамо»: «Команда играет без страсти, где голевые моменты? Мостовой остановился в развитии, не прогрессирует. Какую пользу принес Изидор? Одинокий воин в поле» Игра закончилась домашней победой бело-голубых (1:0). «Зенит» продолжает лидировать в российском чемпионате, имея равное количество очков с «Краснодаром» и опережая его по дополнительным по...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 &m...
«Зрителя надо будоражить». Авербух сообщил о подводных камнях ледовых шоу Для авторов и пресс-служб креативных команд стартовал обучающий курс по продвижению творческих проектов «Медиаупаковка "Под ключ"» от Президентского фонда культурных инициатив. Открыл цикл ...
Россиянам рассказали, сколько надо зарабатывать, чтобы взять ипотеку Для комфортного обслуживания ипотеки со среднерыночными параметрами рекомендуется семейный доход в размере 103,2 тысячи рублей, подсчитало Национальное бюро кредитных историй. В реальности ...
Макс Брандт рассказал, почему при его работе надо постоянно проверять желудок – Мне тридцать шесть лет. И почти половину жизни я занимаюсь производством видео для Интернета. Сначала я снимал обзоры продуктов. Но в восемнадцатом году благодаря Ольге Бузовой, кот...
«С вашими паспортами надо дома сидеть»: МИД объяснил недопуск россиян на рейсы Недавний инцидент с недопуском россиян на рейсы Turkish Airlines в Мексику вызвал недовольство со стороны российских властей. Заместитель главы МИД России Сергей Рябков заявил, что проблема...
Вот такую LADA нам надо! 8-летний Chevrolet Aveo удивляет надежностью и «неубиваемостью» Учись, «АвтоВАЗ», как нужно делать «Гранты». Большинство автомобилистов уверены, что «Гранта» — авто неплохое, но «АвтоВАЗу» над ним ещ...
Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из них лечат, а других калечат. Врачи-трихологи рекомен...
От накипи полпачки соды — обязательно: чищу кастрюли только так и ничего тереть не надо От накипи полпачки соды — обязательно: чищу кастрюли только так и ничего тереть не надоСтарый бабушкин способ очистки кастрюль с помощью соды снова на пике популярности. Достаточно раствора...
Между божьим даром и яичницей: LADA Granta с пробегом – надо ли такое счастье? На «вторичке» старую «Гранту» можно взять тысяч за 200, но важно понять, насколько оправданной станет такая покупка. Как известно, LADA Granta – самый дешевый ...
Теперь любой может запретить выдачу себе кредитов. Зачем это надо и как это сделать? С 1 марта 2025 года любой гражданин РФ может самостоятельно запретить себе получать кредиты и займы в банках и микрофинансовых организациях. Это нужно прежде всего для защиты от мошенническ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В...
Надо срочно пускать такие в серию: Сеть сразил УАЗ «Хантер» в причудливом обвесе Российский внедорожник получил доработки, которые одобрил бы сам Дарт Вейдер. Скудный и неинтересный внешний облик российских автомобилей не всегда устраивает автомобилистов, поэтому россия...
Apple гудбай, iPhone прощай - Блогер рассказал, почему надо переходить на Android Фанат «яблочного гиганта» 8 лет пользовался продукцией Apple. Но терпение лопнуло, и в Android он нашёл много фишек для каждого. Популярный российский блогер Wylsacom долгие 8 л...
"Надо приобщать людей к спорту": Налоговый вычет на фитнес хотят ввести в России Власти задумались о том, что населению стоит предоставить больше возможностей поддерживать здоровый образ жизни. Автором законопроекта является Минфин. В настоящее время он находится в разр...
«Уазик» по цене «Прадо» – а можно не надо? Представлен электрический УАЗ «Хантер» Spartan за 3,3 млн рублей Чешские мастера собрались «впаривать» европейским фермерам «Козлика» за 40 000 евро. Неудивительно, что этот УАЗ «Хантер» подорожал, однако практически 5...
«Есть ручник и задний привод, что еще надо для дрифта?»: В сети вспомнили, как выглядел «Запорожец» мечты Этот автомобиль создали из опыта зарубежных коллег. Мастера взяли идею того, как можно максимально дешево и просто сделать схему кузова, при размере которой внутри можно будет существовать....
«Надо мной смеялись»: Певица Лена Катина призналась, что была белой вороной в «Тату» Фавориткой продюсера Ивана Шаповалова являлась Волкова, а вот Катиной пришлось отойти на второй план. Солистка «Тату» Лена Катина дала интервью YouTube-каналу «Макарена». Катина призналась,...
«От вас, наверное, уходить надо!». В Курске жители многоэтажки ополчились против своей УК, но не знают, что дальше делать 16 апреля жильцы дома №29 по улице Воробьева рассказали сетевому изданию «Курск ТВ» о том, что крайне недовольны работой своей управляющей компании «ЖСК №146». Среди...
«Надо солдатам помогать как-то, чтобы война закончилась»: Пенсионерка из Суджи готовит сухие супы для бойцов Добродушная и с огромным сердцем – именно так можно описать Веру Трофимовну. Сама она из Сибири, но около 30 лет назад приехала в гости к бабушке супруга в Суджу и решила остаться. За...
"Куда надо позвонили". Ксения Собчак прокомментировала возвращение Данилы Козловского на сцену и сравнила его с Иваном Ургантом Ксения Собчак высказалась о возвращении Данилы Козловского на российскую сцену, предположив, что ему в этом помог влиятельный покровитель. В противовес актёру журналистка привела в пример И...
Фокус с одним продуктом с кухни и самым дешёвым шампунем — ванна будто только поставили. И тереть не надо Фокус с одним продуктом с кухни и самым дешёвым шампунем — ванна будто только поставили. И тереть не надо Иногда самые обычные вещи скрывают неожиданные таланты. Главное — найти им правильн...
"Вот кому надо продавать курсы по перезапуску себя". В сети обсуждают брак владельца "Эксмо" с экс-участницей "Дома 2" В телеграме обсуждают брак владельца крупнейшего российского издательства "Эксмо", миллиардера Олега Новикова, с Инессой Шевчук, которая была участницей реалити-шоу "Дом 2" и которую обвиня...
Журова о нейтральных статусах: «Если нам отказывают по надуманным причинам, то надо поступать как гимнасты, которые отказались ехать из-за солидарности» Ранее сообщалось, что российские гимнасты, уже получившие нейтральный статус, решили воздержаться от выступлений на ближайших стартах Международной федерации гимнастики (FIG) из-за необосно...
Рассказали в соцзащите: сколько зачислят пенсионерам перед майскими праздниками — и оформлять ничего не надо. Приятный сюрприз от государств Рассказали в соцзащите: сколько зачислят пенсионерам перед майскими праздниками — и оформлять ничего не надо. Приятный сюрприз от государствУчастники войны и бывшие узники концлагерей к юби...
"Пару недель не сплю, надо принять решение". Тоня Худякова сообщила, что её приняли в Стэнфорд, Гарвард и Колумбийский университет 18-летняя дочь клипмейкера Павла Худякова Тоня, которую обсуждали в детстве из-за её "взрослого" стиля, сообщила, что её приняли сразу в несколько престижных американских университетов. Нов...
Новую RTX 5070 сравнили с б/у RTX 3090 в играх На YouTube-канале GAMING BENCH — RGB проверили в 1080р, 1440р и 4К видеокарты RTX 5070 и RTX 3090. Cyberpunk 2077 запускалась с графикой Custom. В 1080р удалось в этой игре получить 99 к/с ...
Sony запускает новую студию TeamLFG Sony анонсировала новое подразделение в составе PlayStation Studios. Студия под названием TeamLFG работает над «амбициозным инкубационным проектом», который, по словам CEO Studio Business G...
IBM представляет новую версию мейнфрейма z17 для эпохи ИИ Компания IBM представила новую версию мейнфрейма z17 на базе процессора Telum II, которая предназначена для ИИ-задач. Процессор построен на основе восьми выскопроизводительных ядер с тактов...
Валдай 12 получил новую специальную версию Появилась еще одна спецверсия Валдай 12 – ГК «СТТ» и «Завод КДМ» представили комбинированную дорожную машину (КДМ) на шасси этого нового бескапотного грузовика. Предполагается, что такие ма...