Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников
Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздников, благодаря которому можно быстро вернуться к прежнему весу. Вывести «наеденную» жидкость можно за 1 приём пищи и для этого блюда понадобятся крупа цельнозерновая (овсянка, гречка, коричневый рис, булгур, киноа) и рагу из тушеных овощей. Диетолог объясняет: «Такое блюдо — это хороший источник калия, который нормализует водный обмен и способствует выведению лишней жидкости из нашего организма. Во-вторых, это клетчатка, которая будет также сорбировать лишнюю жидкость и нормализовать деятельность кишечника». Крупнозерновые каши благоприятно влияют на организм и здоровье человека. Это диетический продукт и природный «чистильщик». В отличие от шлифованных и очищенных круп, цельнозерновая сохраняет все питательные вещества. Диетологи рекомендуют включать блюда в ежедневный рацион в первой половине дня. Такие крупы содержат витамины В, А, Е, калий, железо, медь, цинк, магний, полезные жиры и антиоксиданты. При рационе с кашами укрепляется иммунитет, ускоряется метаболизм, улучшается работа сердечно-сосудистой системы и мозговой деятельности. Рагу из тушеных овощей — это источник витаминов В и А, калия, бета-каротина, холина, кальция, меди, марганца, цинка, железа и фосфора. Овощи состоят из клетчатки и пищевых волокон, которые способствуют хорошей работе ЖКТ, улучшает перистальтику кишечника и являются средством профилактики запоров. Сочетания овощей с кашей из цельнозерновой крупы позволит увидеть на весах минус 2 кг за один завтрак. Благодаря такому рациону получится быстро вернуться к прошлогоднему весу и даже улучшить свои пок...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Синдром “праздничного сердца”: что необходимо знать каждому в преддверии новогодних праздников Во время новогодних праздников люди часто сталкиваются с синдромом «праздничного сердца». Источник: aussiedlerbote.de Приближаются новогодние праздники – время веселья и застолий ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон....
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекаю...
«Полька-дристушка» у туалета: Малышева назвала сроки хранения новогодних продуктов Правильные порции при готовке спасут от кишечной палочки на выходных. Чтобы не придаваться польским народным танцам в очереди к туалету, следует внести в группу риска жаренное мясо, торты и...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы м...
Рацион для мозга. Врач Солнцева назвала продукт для борьбы с деменцией В капусте нашли вещество, которое помогает при деменции и боковом амиотрофическом склерозе — очень тяжелом заболевании, в результате которого развивается слабость мышц и параличи. Ученые из...
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефи...
Отдых отменяется: после майских праздников выходных больше не будет — Минтруд принял трудное для россиян решение Отдых отменяется: после майских праздников выходных больше не будет — Минтруд принял трудное для россиян решениеМинтруд закрыл «окно» для длинных выходных». С 17 мая россиян ждёт «рабочее з...
В сети призывают "отменить" номинантку на "Оскар" Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес "богатой крысой" и раскритиковала Адель за "дряблую кожу" после похудения В сети разгорается скандал вокруг 52-летней Карлы Софии Гаскон, которая стала первой трансгендерной* женщиной, номинированной на "Оскар" в категории "Лучшая актриса".Поводом для потенциальн...
В Курске отмечают один из главных православных праздников — Рождество Куряне, как и весь православный мир, 7 января отмечают Рождество Христово — одно из главных событий в православном календаре, которое празднуется более чем в 160 странах. С историей т...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского дие...
Восемь фильмов: что посмотреть на новогодних праздниках Реальная любовь Год и страна: 2003, Великобритания, США, Франция, 16+ Этот фильм насквозь пропитан атмосферой праздника. Неудивительно, что многие пересматривают его именно в новогодние дни...
12 топовых новогодних обоев для твоего iPhone Для многих приятной традицией стало украшение дома к Новому году. Кто-то ограничивается елкой, а кто-то развешивает гирлянды по всей квартире и наслаждается приятным переливом цветов. Однак...
Губернатор Тверской области поставил задачи по обеспечению безопасности во время Пасхи и майских праздников 16 апреля губернатор Игорь Руденя провел селекторное совещание с главами муниципальных образований. Рассмотрены меры по обеспечению комплексной безопасности населения и территории региона в...
Два продукта на тёрку — и на завтрак сытная намазка на хлеб: вкуснее всяких каш и яичницы Два продукта на тёрку — и на завтрак сытная намазка на хлеб: вкуснее всяких каш и яичницыПростой рецепт советских времён: за 15 минут вы сделаете универсальную намазку, которая сэкономит ва...
5 безумных новогодних традиций, о которых вы точно не знали Румынский фестиваль. Источник изображения: pinterest.com У всех нас есть свои личные и семейные новогодние ритуалы и традиции. К примеру, некоторые в новогоднюю ночь пишут на бумажках свои ...
"Мертвые салаты": 7 самых вредных новогодних привычек Новый год у многих из нас ассоциируется с гастрономическими удовольствиями. Именно в этот период большинство людей жестко нарушают все принципы рационального питания, что часто приводит к о...
Брянцев призвали быть особенно бдительными на новогодних праздниках И напомнили, как себя вести при обнаружении бесхозных свертков. Совсем скоро начнется предновогодняя суета, которая, как правило, сопровождается массовым скоплением людей: походы по гиперма...
2 сосиски и 1 яйцо — гора вкусняшек готова за 15 минут: такой завтрак в 100 раз лучше сырников и запеканки 2 сосиски и 1 яйцо — гора вкусняшек готова за 15 минут: такой завтрак в 100 раз лучше сырников и запеканки Всего три обычных ингредиента и двадцать минут — на столе красуется аппетитная еда...
X теряет пользователей в Европе: минус 11 миллионов за полгода Платформа X (ранее Twitter), принадлежащая Илону Маску, продолжает стремительно терять пользователей в странах Европейского союза. Согласно новому отчёту, опубликованному самой компанией, з...
Минус 250 тысяч: автомобили популярной в России марки заметно подешевели Марка Changan увеличила скидки на свои автомобили в России, рекомендованные розничные цены при этом остались прежними. «Дополнительная выгода» (прямая скидка, предоставляемая при полной опл...
Трусова намекнула в свежем интервью на главный минус методики Тутберидзе Саша определила для себя основное достоинство Плющенко. «Русской ракете» приходится много говорить о причинах, которые привели к уходу из «Хрустального». Высказывани...
Назван главный минус Apple и iPhone в 2025-м. Попробуйте не согласиться Карл Пэй прошелся по Apple и другим производителям смартфонов в новом интервью для зарубежных СМИ. Подробности собраны в 9to5Mac. Согласно источнику, Карл Пэй — основатель и генеральный дир...
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как в Голливуде, так и в Силиконовой долине....
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует...
Срежут у всех, кто получает пенсию на карту: минус 70 процентов одним махом Срежут у всех, кто получает пенсию на карту: минус 70 процентов одним махомС июля россияне, работавшие в соседних с Россией когда-то регионах, смогут увеличить пенсионные выплаты. Но радова...
Директор Nothing назвал главный минус Apple и iPhone в 2025-м. Попробуйте не согласиться Карл Пэй прошелся по Apple и другим производителям смартфонов в новом интервью для зарубежных СМИ. Подробности собраны в 9to5Mac. Согласно источнику, Карл Пэй — основатель и генеральный дир...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, ка...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, сти...
Подруги давно делают по моему рецепту: пшено на завтрак, приготовленное так, вкуснее, чем в шикарном санатории. Нужно знать одну хитрость Подруги давно делают по моему рецепту: пшено на завтрак, приготовленное так, вкуснее, чем в шикарном санатории. Нужно знать одну хитростьЕсли вы хотите удивить близких необычным завтраком, ...
Минус 1500 рублей: с 15 мая выехавших за город водителей ждёт сюрприз — новые штрафы Минус 1500 рублей: с 15 мая выехавших за город водителей ждёт сюрприз — новые штрафыС мая водителей начали штрафовать за предметы на лобовом стекле, которые мешают обзору. Видеорегистратор,...
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — о...
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначаль...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, гла...
Идеальный Xiaomi Mi 9s в России популярен не будет Удалось обнаружить характеристики нового «китайца» от Xiaomi под модельным номером M1908F1XE в базе данных TENAA. Под загадочным номером M1908F1XE скрывается ничто иное, как нов...
Antminer L9 17G: идеальный выбор для майнинга Litecoin и Dogecoin Когда речь заходит о профессиональном майнинге, Antminer L9 17G мгновенно привлекает внимание. Это мощный инструмент, который позволяет добывать криптовалюты на алгоритме Scrypt, такие как ...
Идеальный УАЗ «Патриот» фотографа, интроверта и гуру самоизоляции Владелец рассказал, как превратить «Патрик» в мини-автодом с минимальными вложениями. Пребывать в каменных джунглях, население которых по рукам и ногам связано карантинными запр...
Jaecoo J5 — идеальный вариант для путешествий и активного отдыха В рамках международного саммита пользователей бренд Jaecoo представил новый компактный кроссовер Jaecoo J5, предназначенный специально для молодежной аудитории. Модель сочетает в себе удобс...
Фильм на вечер: как выбрать идеальный вариант для просмотра? Выбор фильма на вечер – это целое искусство, особенно в наше время, когда потоковые сервисы переполнены контентом. Запутались в море кинолент? Эта статья поможет вам превратить вечер просмо...
Как выбрать идеальный виртуальный номер в Турции: Полное руководство Виртуальные номера — это настоящая находка для тех, кто хочет оставаться на связи в любой точке мира. Турция, с её растущей экономикой и туристической привлекательностью, стала одним из поп...
Jaecoo J5 — идеальный вариант для путешествий в компании четвероногих друзей Автомобили бренда Jaecoo прекрасно подходят для путешествий и активного отдыха. Особенность нового компактного кроссовера Jaecoo J5 заключается в том, что он способен подарить ощущение комф...
Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит отметить снижение веса и улучшение настро...
Каменная раковина: как выбрать идеальный материал для ванной комнаты Акриловая раковина Существует стереотип, что акриловые раковины – это не лучший вариант. Но это не так. Акриловый камень может служить долго, если он качественный. В случае, например,...
Компьютеры на базе Ryzen 5: идеальный баланс цены и производительности Выбор игрового компьютера — задача не из простых. Нужно учесть множество факторов: от производительности процессора до бюджета. Одним из лучших решений на рынке сегодня считаются компьютеры...
Преимущества Antminer S19j: Почему этот ASIC — ваш идеальный выбор? Если вы задумались о майнинге криптовалют и хотите найти оборудование, которое сможет максимально эффективно использовать ваши ресурсы, то Antminer S19j — это то, что вам нужно. Давайте раз...
Комфорт и Удобство: Гостиница 'Крошка Енот' в Митино - Идеальный Отель на Час Расположенный в очаровательном районе Митино, гостиница сзао является идеальным местом для тех, кто ищет комфорт и удобства даже при кратковременном проживании. В то время как отели часто о...
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом ра...
Диетолог развеяла популярные мифы о питании Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных. Дипломированный диетолог Бриттани Поулсон объяснила, каким сове...
Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным Специалисты проводили исследования, где сравнивали, сколько здоровья прибавляет употребление картофеля людям, В результате пришли к выводу, что чем больше человек потребляет картофеля, тем ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко п...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных...
Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи Существуют овощи, в которых питательных веществ больше, чем в других. Вот, например, какие продукты точно стоит есть каждую неделю. Руккола. По словам Бет Старк, сертифицированного диетолог...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсян...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» ин...
Если бы «Ниву» выпускали в Финляндии: Представлен идеальный внедорожник на базе LADA 4x4 – «АвтоВАЗу» на зависть! Советскую легенду не узнать – её «скрестили» с запчастями Nissan Patrol, Toyota LC 80 и Mercedes-Benz Unimog. Очевидно, что в серийном исполнении такая LADA 4x4 стоила бы ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При...
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жизнь, но всё равно пострадать ...
Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности Правильный рацион — залог успешных тренировок. Подспорьем в его составлении может стать специальное спортивное питание. При выборе нужно ориентироваться на свои цели, уровень активности и и...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 &m...
Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление которых нанесет непоправимый вред сердеч...
Apple нашла идеальный способ повысить цену на iPhone, не переписывая ценник. Другие бренды уже оценили фишку 2020 год. Он запомнился фанатам Apple выходом iPhone 12 с заметно обновленным дизайном корпуса, а также первым в истории компании iPhone mini. А еще релизом перевернувшего индустрию чипа Si...
Клубника или черешня: диетолог Поляков раскрыл, кому какая ягода полезнее Диетолог-эндокринолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать клубники и черешни в день и за сезон, а также раскрыл, чем полезны ягоды и кому лучше ими не злоупотреблять.Сколь...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные...
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Она содержит магний, калий, фосф...
Экономист назвала самые востребованные у россиян налоговые вычеты Наиболее востребованным у россиян налоговым вычетом стал имущественный при покупки объектов недвижимости. Такие данные привела в разговоре с «Российской газетой» доцент кафедры государствен...
Geely назвала стоимость гибридного седана Galaxy Starshine 8 В Китае начался прием заказов на новинку линейки Geely Galaxy под названием Starshine 8. У нее две гибридных установки на выбор, продвинутый автопилот G-Pilot с лидаром, голосовое управлени...
Врач Уланкина назвала опасные симптомы весенней аллергии Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина в беседе с RT обозначила наиболее опасные проявления аллергических реакций в весенний период. По её словам, одной из самых угрожающих жизн...
Дочь Заворотнюк назвала «бредом» информацию об избиении матери В браке с отцом Анны мать девушки бил муж-бизнесмен Дмитрий Стрюков, сообщается в сюжете канала НТВ. Дочь Заворотнюк Анна не хочет признавать, что папа когда-то бил ее маму; фото – кадр из ...
Депутат Василькова назвала помощь людям целью развития технологий В ходе второго модуля акселератора практик депутат Госдумы, куратор проекта «КиберЛюди» Мария Василькова выделила приоритет помощи людям как главную цель технологических инициатив. Заседани...
Огородная инфляция. Эксперт Проданова назвала способы экономии для дачников Россиянам, которые вовремя не успели отовариться всем необходимым для дачи, можно сэкономить за счет многолетних растений и снижении потребления коммунальных услуг, рассказала aif.ru профес...
Бессараб назвала невозможным увеличение числа майских выходных в России Идея увеличить количество праздничных дней в России не может быть реализована. Так член комитета Госдумы по труду и социальной политике Светлана Бессараб прокомментировала aif.ru инициативу...
Захарова назвала песню, которая ассоциируется у нее с Годом защитника Отечества Песня «Мы за ценой не постоим», написанная поэтом Булатом Окуджавой специально для кинофильма «Белорусский вокзал», — это любимая песня официального представит...
Apple назвала лучшие приложения и игры в App Store в 2024 году Компания Apple официально объявила победителей премии App Store Awards 2024, в рамках которой отмечает лучшие приложения и игры для своих устройств. Были названы 17 победителей из 45 финали...
Риск работы. Реабилитолог Савосина назвала 10 опасностей офисного стула В современном офисе чаще всего мебель выбирает не работник, а работодатель. Но ради того, чтобы защитить свое здоровье, подчиненным стоит проявить инициативу. Ведь сидячая работа по восемь-...
Нутрициолог Деккер назвала полезные свойста неизвестных россиянам продуктов Хлеб из амаранта, теффовое печенье и якон являются неизвестными для россиян, но весьма полезными продуктами, рассказала газете ВЗГЛЯД нутрициолог, член Национального общества диетологов и н...
Компания Chevrolet назвала 1079-сильный Corvette ZR1 «выгодным приобретением» И действительно, на фоне других машин из высшей лиги суперкар выглядит более чем выигрышно, особенно при цене почти на 70 тысяч долларов меньше 525-сильного Porsche 911 GT3 RS. Компания Che...
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие...
«Не хуже ценных бумаг»: эксперт назвала неочевидный инструмент для вложения средств Объекты коммерческой недвижимости в 2024 году демонстрировали доходность до 25% годовых, что сопоставимо с показателями ценных бумаг. Особую актуальность инвестиции в квадратные метры приоб...
Раньше срока. Эксперт Седова назвала, кто в 2025 году может выйти на пенсию В этом году на пенсию смогут выйти только те, кто имеет право на досрочное завершение трудовой деятельности: многодетные матери, инвалиды, военные, педагоги, артисты и врачи, а также те, кт...
Актриса Малькова-Макеева назвала Парад на Красной площади символом мощи и возрождения России Парад на Красной площади вызвал особые чувства у каждого россиянина, а широкое международное представительство говорит о том, что наш народ не зря проливал кровь ради будущего человечества,...
Анджелина Джоли назвала требования Брэда Питта в суде за винодельню Château Miraval "оскорбительными" Анджелина Джоли заявила, что требования Брэда Питта в суде за винодельню Château Miraval были оскорбительными. Слова актрисы приводит издание Page Six. В распоряжение журналистов попали суд...
"Эго мужика зашкаливает". Марина Голомаздина из 12 Storeez назвала "хамством", когда дарят цветы анонимно Соосновательница бренда одежды 12 Storeez и экс-супруга Ивана Хохлова Ирина Голомаздина получила букет от тайного поклонника. 42-летняя бизнесвумен спросила в сторис*, кто их отправил. Её с...
Жизнь изменится раз и навсегда: Тамара Глоба назвала самый везучий знак Зодиака на декабрь Жизнь изменится раз и навсегда: Тамара Глоба назвала самый везучий знак Зодиака на декабрьМесяц принесёт много приятных хлопот и сумасшедших возможностей Тамара Глоба, известный астролог, п...
"После развода расставляешь приоритеты, понимаешь, что по-настоящему важно". Алсу рассказала о жизни после развода Певица Алсу дала интервью шоу "Евровижн", в котором она рассказала про жизнь после развода с Яном Абрамовым и детей. Spletnik собрал главные цитаты."После развода понимаешь, что по-настояще...
Любовница назвала Пайета «больным чудовищем» и рассказала, что он «наказывал» ее в сексуальной форме: «Я боялась за свою жизнь. Хочу помочь женщинам, позволяющим партнерам издеваться над ними» 28-летняя Ларисса Феррари ранее подала в полицию заявление, в котором утверждала, что стала жертвой физической и психологической агрессии со стороны 38-летнего французского футболиста «Васк...
Крипторынок отдыхает после восстановления Влияние на рынок:2Картина рынкаКриптовалютный рынок за последние семь дней прошёл путь от провала к $2.5 трлн до роста до $2.71 трлн, но позднее скорректировался в область $2.65 трлн. Восст...
Петербуржцы задумываются о переезде после 37 лет Чаще всего жители Северной столицы интересуются покупкой и съёмом жилья в возрасте 37-47 лет. Самым популярным направлением для переезда, как и ожидалось, остаётся Москва. К таким выводам п...
Крипторынок выжидает после роста Влияние на рынок:3Картина рынкаКапитализация крипторынка с конца прошлой недели крутится вокруг $2.97 трлн. Рынок восстановился к своей 200-дневной скользящей средней, но решается её преодо...
В США три женщины заразились ВИЧ после «уколов красоты» Все они сделали процедуру плазмолифтинга (инъекции собственной плазмы) в одном и том же спа-центре в Нью-Мексико. Учреждение, как выяснилось, работало без лицензии. По данным американских Ц...
Крипторынок перешёл к росту после паузы Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация рынка увеличилась на 2.8% за последние 24 часа до $3.07 трлн, положительно реагируя на торговые переговоры США и Китая, запланированные на выход...
Брянск восстанавливается после громкой ночи Приграничные населённые пункты Брянской области обстреливают каждый день. А столицу региона вражеские беспилотники атакуют периодически, и начало этой недели стало самым сокрушительным....
Skype больше недоступен после 22 лет работы Skype, приложение для голосовой и видеосвязи, принадлежащее Microsoft, с сегодняшнего дня прекратило свою работу. Приложение, запущенное в 2003 году и со временем охватившее сотни миллионов...
Крипторынок собирается с силами после отскока Влияние на рынок:2Картина рынкаКриптовалютный рынок прибавил 8% за неделю, стабилизировавшись у уровня $2.7 трлн с субботы. Именно здесь рынок пытался найти поддержку в последние дни марта ...
Физиотерапия — второе дыхание после травмы! Физиотерапия занимает важное место в процессе реабилитации пациентов, перенёсших различные травмы. Она помогает восстановить функции поврежденных тканей, ускорить процесс выздоровления и ве...
Михаил Галустян разводится с женой после 17 лет брака Михаил Галустян разводится с женой Викторией после 17 лет брака. Об этом он сообщил в своём инстаграме*."Иногда жизнь меняет свои сценарии, и так вышло, что наш совместный путь подошёл к за...
Почему алкоголик может сорваться после лечения? Вы можете почувствовать тягу к алкоголю через несколько недель, месяцев или даже лет после последней выпивки. Некоторые из этих побуждений могут быть случайными, но многие возникают из-за т...
Михаил Галустян разводится с женой после 18 лет брака Михаил Галустян разводится с женой Викторией после почти 18 лет брака. Об этом он сообщил в своём инстаграме*."Иногда жизнь меняет свои сценарии, и так вышло, что наш совместный путь подошё...
Haval F7 российского производства после 20 тысяч км пробега Больше всего опасений накануне морозов вызывали новомодные выезжающие дверные ручки. Тревога оказалась ложной. Да, зима в Москве в этом году была «облегченной», но даже когда я специально о...
Бриг «Россия» спустили на воду после зимовки Бриг «Россия» покинул теплый ангар. После зимовки корабль медленно выкатывают на гигантских платформах в течение нескольких часов и спускают на воду. «Бриг — сложный...