Активация мозга и не только: как соцсети вечером ухудшают наш сон
Нехватка сна — одна из самых распространённых проблем, особенно среди молодых людей и подростков. И дело не всегда в синем свете, исходящем от экранов гаджетов. Причина может заключаться в пользовании соцсетями. Известно, что 84% молодых людей пользуются минимум одной соцсетью ежедневно. Всё больше научных данных показывают, что-то, как часто человек проверяет соцсети, насколько он эмоционально вовлечён играет большую роль, чем-то, сколько времени он проводит онлайн. Некоторые исследования демонстрируют, что эмоциональное взаимодействие людей с социальными сетями может влиять на качество сна сильнее, чем общее время, которое они проводят в Сети. В рамках одного исследования 2024 года с участием 830 молодых людей выяснилось, что частые посещения социальных сетей и эмоциональное вовлечение в них были более сильными предикторами плохого сна, чем общее время, которое люди проводили перед экраном. Ключевую роль в связи взаимодействия с социальными сетями и нарушениями сна играли также когнитивное возбуждение перед сном и социальное сравнение. Doomscrolling и эмоционально заряженный контент в социальных сетях держат мозг в состоянии повышенной бдительности. Это затрудняет расслабление и засыпание. Из-за сравнения с другими в соцсетях у вас может повыситься уровень стресса, что приведёт к сложностям с засыпанием. Исследования также показали, что пользование соцсетями в ночное время, особенно после выключения света, связано с более короткой продолжительностью сна, более поздним отходом ко сну и более низким качеством сна. Наконец, соцсети способствуют развитию у нас страха упустить что-то. По-другому это называется FOMO. Научные работы демонстрируют, что более высокие уровни FOMO связаны с более частым использованием социальных сетей ночью, худшим качеством сна. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со спе...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Малоподвижный образ жизни и не только: какие привычки приводят к старению мозга Мозг так же, как кожа и волосы, подвержен старению. Однако многие повседневные привычки могут этот процесс ускорить. Сидение весь день. Из-за сидячего образа жизни может уменьшиться приток ...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получа...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Проверка слуха. Родителей оштрафуют, если ребенок гуляет вечером один Подростки до 16 лет могут гулять без родителей только до 22 часов, а летом — до 23 часов. За несоблюдение такого режима родителям может грозить штраф до 500 руб., сообщила aif.ru декан юрид...
В Windows 11 появится голосовая активация Copilot с фразой «Hey Copilot!» Microsoft начала тестировать активацию Copilot голосом — как у Siri и Alexa. Пока доступно только участникам Windows Insider, но запуск для всех уже близко. Компания Microsoft добавила в Wi...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Видео с унитазными церемониями школьников заполонили соцсети Ролики с забавными представлениями в туалетах разлетелись по TikTok. Старшеклассники снимают, как выстраиваются в уборной, словно на школьной линейке, и под музыку торжественно передают «ун...
Лев, который всё делает без удовольствия. Что за мем заполонил соцсети и при чём тут психология Хотя социальные сети всё больше захватывают сгенерированные нейросетями мемы со странными животными, привычные картинки с надписями всё ещё помнят и активно используют. В мае 2025 года в Ру...
Сводка СВО, вечер 11 мая. В провале мобилизации на Украине виноваты соцсети За три дня перемирия в честь 80-й годовщины Победы киевский режим нарушил режим прекращения огня свыше 14 тысяч раз, сообщает Минобороны РФ. Пять раз боевики пытались прорваться на территор...
Шиза. Что говорят о напавшем на ребенка в Шереметьево Витикове его соцсети Задержанный за нападение на ребенка в Шереметьево Владимир Витиков был неоднократно замечен близкими за употреблением наркотиков. По словам знакомых, от выходок отца страдала и его маленька...
Только в «АвтоВАЗ» электроника - лишняя опция: Почему лучшая «Нива» только в «минималке»? Зачем покупать LADA 4x4 и ездить по городу? Советский автопром в большинстве своем является копией различных иномарок, с которых инженеры СССР и взяли дизайн, технические решения и агрегаты...
Уже отпустили? Экс-глава Раменского района активничал в соцсети после ареста за якобы убийство любовницы Проверка на полиграфе косвенно подтвердила вину Андрея Кулакова, сообщают СМИ. После задержания экс-главы Раменского района, на странице подозреваемого в соцсети появились публикации о его ...
Его заметили Михаил Галустян, DJ Грув и Bahh Tee: слепой DJ Abobus выступает в клубах и ведёт соцсети В начале февраля в Сети появилось видео – незрячий парень Иван Русинов рассказывает о своём увлечении хаус-музыкой и мечте стать известным диджеем. Неделю спустя ролик набрал более 2 ...
Фото в стиле Ghibli захватили соцсети. Почему это так популярно и как стать персонажем Миядзаки с помощью ChatGPT «Посмотрите, как бы я выглядел в мультфильмах Миядзаки!», «Я в стиле Ghibli, как вам?» — если за последние недели вы не один и не два раза столкнулись с тем, что люди в вашей ленте меняют а...
Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга В исследовании, опубликованном в журнале GeroScience, учёные из Университета Тохо в Японии пришли к выводу, что висцеральный жир (подкожный жир, который окружает внутренние органы) играет о...
Физическая активность и здоровье мозга тесно взаимосвязаны В человеке, как и в мире, все взаимосвязано. Казалось бы, уровень умственной активности не зависит от физической, но это только на первый взгляд. На самом деле, работа мозга сильно зависит ...
Выпускница МИФИ создала программу для диагностики рака мозга Выпускница Инженерно-физического института биомедицины (ИФИБ) МИФИ Татьяна Кобякова разработала проект, который поможет в диагностике метастазов в головной мозг. Проект по автоматическому а...
Рацион для мозга. Врач Солнцева назвала продукт для борьбы с деменцией В капусте нашли вещество, которое помогает при деменции и боковом амиотрофическом склерозе — очень тяжелом заболевании, в результате которого развивается слабость мышц и параличи. Ученые из...
Facebook головного мозга: Соцсеть начнёт читать мысли пользователей Разработка поможет пользоваться мессенджерами и социальными сетями людям с ограниченными возможностями и проследит за всеми остальными. Постепенно современные разработчики воплощают в жизнь...
Археологи нашли останки клеток мозга человека V века до нашей эры Метод углеродного датирования определил возраст останков мужчины в деревушке «Хеслингтон». Археологи из Археологического университета Йорка (Великобритания) нашли останки клеток...
Эксперты предупредили об опасности для мозга и психики от чрезмерного увлечения нейросетями Уже сейчас очевидно: нейросети превратились в эффективный инструмент, который может мощно продвинуть человечество вперёд. ИИ помогает со сложными научными задачами, пишет рефераты за студен...
Интерфейс мозга позволяет декодировать речь и управлять компьютером у пациентов с БАС Исследователи из Калифорнийского университета в Дэвисе разработали интерфейс мозг-компьютер (BCI), который позволяет управлять курсором компьютера и щелкать, используя нейронные сигналы от ...
Заменит картошку и рис — этот гарнир в 100 раз полезнее: защита мозга, подарок для кишечника Заменит картошку и рис — этот гарнир в 100 раз полезнее: защита мозга, подарок для кишечникаБулгур — крупа из твёрдой пшеницы — превосходит картофель и рис по содержанию клетчатки, витамино...
Между кусочком черного шоколада и здоровьем мозга существует прямая связь Есть 6 причин постоянно баловать себя порцией сладкого лакомства. Шоколад поддерживает здоровье мозга. Фон для коллажа - фото с pixabay.com Ранее шоколад рассматривался только как высококал...
Модель ИИ имитирует обонятельную систему мозга для эффективной обработки зашумленных сенсорных данных Человеческий мозг отлично справляется с обилием сенсорной информации — например, с распознаванием запаха томатного соуса при входе в оживленный ресторан, — но системы искусственного интелле...
Беспроводной регистратор нейронных сигналов мозга может отслеживать нейронные сигналы без батареек Исследователи успешно разработали полностью встроенный беспроводной регистратор сигналов нейронов мозга. Эта инновационная технология позволяет в реальном времени записывать сигналы нейроно...
Проект MICrONS опубликовал самую детальную 3D-карту мозга мыши: 4 км нейронных путей, 82 000 нейронов и 500 млн связей в кубическом миллиметре ткани В рамках международного проекта MICrONS учёные впервые совместили «проводку» мозга мыши с записями работы тысяч клеток во время обработки зрительных сигналов. Результаты, опубли...
Брат Майли Сайрус обвинил свою бывшую девушку Бренду Сонг, невесту Маколея Калкина, в инсценировке беременностей, аборта и рака мозга 36-летний Трейс Сайрус, старший брат Майли Сайрус, выдвинул неожиданные обвинения против своей бывшей девушки Бренды Сонг, которая сейчас обручена с Маколеем Калкином. По словам музыканта, ...
Страховки для путешествий за границу и не только Наличие туристических страховок - обязательное условие для большинства заграничных путешествий. Дополнительная медицинская защита может не понадобиться, если путешествие проходит в пределах...
Опасность подстерегает не только на дороге Пешеходы чуть ли не на каждом шагу могут оказаться в неприятном положении. А потому ради собственной безопасности стоит смотреть в оба – даже в безобидных, казалось бы, местах.Сходили за пр...
Качественная техника только в "Фокстроте" Техника непрерывно связана с нашей жизнью. Она повсюду и каждый день помогает нам с нашей работой, делая нашу жизнь проще и ускоряя ее темп. Поэтому она должна быть качественная и проверенн...
Подборка интересных сериалов про войну и не только Какие ассоциации вызывает слово война? Боль, смерть, страдание, разлука, жестокость, мужество, предательство… Продолжать это список можно бесконечно. Поведение человека на войне становится ...
Период турбулентности для Луни только начинается Влияние на рынок:3Канадский доллар рухнул более чем на 1.4% к американскому на угрозах Трампа сразу на вступлении в должность президента США ввести новые 25% тарифы для товаров из Мексики и...
Лучшие клиники Украины только на Health 24 Конечно, все люди не любят болеть, и уж тем посещать больницы. Сейчас очень большое количество частных клиник, где уровень и лечения, и обслуживания гораздо выше, чем в государственных боль...
Ожирение и не только: что ускоряет старение сердца Учёные обнаружили, что определённые состояния могут вызвать преждевременное старение сердца. Результаты этой работы были опубликованы в European Heart Journal Open. В 2022 году более 19 мил...
Выгодная имплантация и установка виниров только здесь Здоровью зубов и красивой улыбке нужно уделять время, регулярно посещать стоматолога, правильно чистить зубы и полоскать рот, делать профилактические процедуры. Конечно же, обращаться нужно...
«Только для учёбы, мам» - Подборка лучших «студенческих» компьютеров Компьютеры делились по 2 параметрам: учёба и развлечения. Мощность компьютеров очень важна для тех, кто решил заниматься 3D моделированием, фото- или видео-монтажом на уровне повыше, чем пр...
Калорийность и не только: почему алкоголь мешает вам похудеть Употребление спиртного может заставить организм переключиться на переработку алкоголя. Это временно приостанавливает сжигание жира. Регулярное или чрезмерное употребление алкоголя может вам...
Lada Aura сможет работать не только на бензине «Российская газета» выяснила, что компания ГК «АТС», которая занимается разработкой и выпуском битопливных модификаций моделей Lada, рассматривает возможность создания Aura CNG. «Мы ведем р...
Владимир Якушев: «Мы должны двигаться только вперёд» Секретарь Генсовета партии «Единая Россия» Владимир Якушев рассказал в интервью телеканалу «Тюменское время» о работе партии, помощи участникам СВО и приграничным регионам, взаимодействии с...
Однообразная еда и не только: какие привычки старят ваш кишечник Некоторые ежедневные привычки могут навредить кишечнику и заставить его стареть быстрее. Вот от чего лучше отказаться. Одна и та же еда. Согласно одному исследованию, добавление пяти различ...
Проблемы со здоровьем и не только: почему вы можете потеть по ночам Само по себе потоотделение — это нормальная реакция организма. Однако у ночной потливости есть множество самых разных причин. Существует пять самых распространённых причин избыточного потоо...
Только так, а не иначе: 1 щепотка средства в лук — и луковица в ладонь не поместится Только так, а не иначе: 1 щепотка средства в лук — и луковица в ладонь не поместитсяВсё началось с вопроса соседей: «Почему твой лук никогда не желтеет, а луковицы — как кулак боксёра?». Ок...
Как Poco F7, только цена ниже и автономность лучше: iQOO Neo 10 Когда-то «мощный процессор, средняя камера, большой аккумулятор» — это была формула ЛЮБОГО китайского смартфона. Сегодня китайцы научились в качественную фотосъёмку (какие-нибудь Honor Magi...
Теперь можно не отдавать долги за ЖКХ: но только в двух случаях Теперь можно не отдавать долги за ЖКХ: но только в двух случаяхС 2025 года россияне получили шанс избавиться от долгов за коммуналку без полного погашения. Закон разрешает списание через су...
Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, ч...
Особенности эволюции и не только: почему мы так любим гороскопы и магию Результаты исследования польского Центра изучения общественного мнения за 2018 год показали, что 45% опрошенных поляков регулярно читают гороскопы, а 15% перед принятием важного решения иду...
Так делают только долгожители: три главные привычки людей, доживающих до 100 лет Так делают только долгожители: три главные привычки людей, доживающих до 100 летСегодня средняя продолжительность жизни стала значительно выше. Неудивительно, что многие начали задумываться...
Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки. В ходе одного исслед...
Операторы связи используют только половину облачных мощностей Расходы на облачные технологии стремительно растут, но используют ли их телекоммуникационные компании? Новые данные показывают, что операторы связи используют только половину облачных мощно...
Цифры дня: 90% новых китайских авто – это SUV и только 5% с МКП. Механика отмирает? 89,7% новых китайских легковых автомобилей, проданных в РФ в 2025 году, – это кроссоверы и внедорожники (SUV), подсчитали в «Автостате». Из них полноприводных менее половины (45%), а каждый...
В Москве проводить экскурсии будут только квалифицированные гиды 1 марта 2025 года в России вводится обязательная аттестация экскурсоводов и гидов-переводчиков. Об этом напомнил зампредседателя комиссии по аттестации экскурсоводов Мостуризма Александр Че...
Лада, Атом, Москвич и не только — 6 главных новинок лета Говорите, на авторынке спад? Однако активность автопроизводителей в части выхода на рынок новых марок не утихает. Avatr, Tenet, Rox, KGM – все они начали продаваться у нас в 2025 году. С пр...
Водителей обяжут перестраиваться для пропуска не только скорой, но и спецтранспорта Минтранс России разработал новые поправки к правилам дорожного движения, которые касаются поведения водителей при приближении спецтранспорта. Теперь автомобилистам придется не просто уступа...
Топ фильмов в 1 квартале 2025 года. Собрали только лучшее Ленты, которые мы включили в подборку, посмотрели десятки тысяч человек и получили максимальные баллы от критиков и зрителей. Возможно, среди них есть те, что вы пропустили или еще не успел...
Упражнения и не только: названы способы обуздать голод без Ozempic Если вы хотите похудеть без лекарств, то есть многообещающие альтернативы. Это определённые пищевые добавки, изменения в питании и образе жизни. Берберин. Первоначальные исследования демонс...
Увлажнение и не только: как поддерживать здоровье во время полёта на самолёте Авиаперелёты несут с собой определённые риски для здоровья. Варьироваться они могут от стресса до физиологических изменений во время путешествия на самолёте, говорит доктор Лоуренс Сперлинг...
Для учёбы и не только: Эксперт назвал 5 лучших смартфонов для школьников Критериями при выборе стали: цена, габариты, операционная система, защита от вирусов, наличие родительского контроля. Человек и смартфон – неразрывные понятия, особенно актуальные для...
Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи Существуют овощи, в которых питательных веществ больше, чем в других. Вот, например, какие продукты точно стоит есть каждую неделю. Руккола. По словам Бет Старк, сертифицированного диетолог...
Будет только хуже. Россияне не ждут снижения инфляции Инфляционные ожидания россиян в мае 2025 года ухудшились. Об этом свидетельствуют результаты исследования, которое провело ООО «инФОМ» по заказу Банка России.Согласно полученным данным, в м...
WhatsApp может «слить» не только сообщения, но и отпечатки пальцев После обновления мессенджера до версии 2.19.221, пользователи смартфонов на базе Android смогут заходить в аккаунт без пароля. Разработчики мессенджера WhatsApp очень медленно выпускают как...
Только хуже сделают: Знаки, с которыми в мае связываться не стоит Есть возможность быть непонятым, обруганным и даже обесцененным. В каждом месяце есть знаки, к которым звезды оказываются неблагосклонными. Это не только усложняет жизнь самим представителя...
Лучшие системные платы 2025 года для геймеров и не только Системная плата — это как нервная система каждой сборки PC. Почти все в вашей системе либо подключается к ней, либо подключается к чему-то еще, что подключается к вашей системной плат...
Рыбий жир и не только: какие пищевые добавки нужно хранить в холодильнике Правильное хранение добавки имеет решающее значение для её эффективности и действенности. По словам Джейми Адамса, магистра наук, сертифицированного диетолога, владелицы Mamaste Nutrition, ...
Регулярные силовые тренировки и не только: как предотвратить искривление спины с возрастом С годами у нас часто меняется осанка: плечи округляются, голова наклоняется вперёд и спина начинает изгибаться. Медицинский термин для обозначения искривлённой спины - кифоз. Здоровый позво...
Только треть британцев поддержали увеличение оборонных расходов по опросу Результаты опроса показали, что лишь треть жителей Британии одобрили существенное повышение трат на оборону, а почти половина выступила против. Опрос, проведенный компанией Focaldata с 30 а...
Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса. Сладки...
Отныне только отечественное: таксистам запретили ездить на иностранных автомобилях Госдума РФ сегодня приняла в финальном третьем чтении закон, обязывающий таксопарки и таксистов использовать автомобили с определённым уровнем локализации производства. Согласно новым прави...
Отныне только отечественное: таксопаркам запретили использовать иностранные автомобили Госдума РФ сегодня приняла в финальном третьем чтении закон, обязывающий таксопарки использовать автомобили с определённым уровнем локализации производства. Согласно новым правилам, для вкл...
Авокадо и не только: названы фрукты и овощи с большим количеством магния Магний естественным образом содержится в некоторых овощах и фруктах. Он играет главную роль в контроле кровяного давления, работы нервной системы, здоровье костей и не только. Авокадо. В нё...
Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществами, наверняка есть у вас дома. Грецкие ор...
Где смотрят салюты в День России: Москва, Санкт-Петербург и не только 12 июня вся страна будет праздновать День России — фактически, день рождения страны, появившейся после распада СССР. Это один из немногих национальных праздников, которые традиционно отмеча...
Магазинам запретили надписи на иностранных языках. Теперь только на русском! Готовимся к новому облику улиц — Госдума приняла закон, который сделает кириллицу главной на вывесках магазинов, этикетках и в рекламе. Иностранные слова в публичном пространстве станут неж...
Cybernews: украдено 16 млрд данных аккаунтов от Google, Apple и не только Исследователи из компаний, занимающихся кибербезопасностью, с начала года расследуют масштабнейшую утечку данных, затронувшую миллионы пользователей по всему миру. Слиты оказались логины и ...
В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проб...
Приучение к лотку и не только: названы самые полезные навыки для кошек На самом деле кошек вполне можно дрессировать. И вот какие команды и навыки для них будут полезнее всего. Приходить по зову. Сначала каждый раз перед тем, как дать кошке поесть, называйте е...
Чем тяжелее, тем лучше: Только работа спасёт Тельцов и Весов от глупостей До конца месяца знаки потянет к «запретным плодам». Последние дни апреля таят серьёзную опасность для Тельцов и Весов. Склонность к изменам и тяга к алкоголю могут сбить этих зн...
«Сделан не только нос»: какие пластические операции перенесла Лера Кудрявцева Телеведущую Леру Кудрявцеву заподозрили в использовании радикальных мер преображения. Пользователи сети уверены, что она сделала ринопластику, то есть изменила форму носа. Такой вывод они с...
Samsung Galaxy S25 Edge выйдет в мае — но сначала только в двух странах Samsung готовит к выпуску новый смартфон Galaxy S25 Edge, но, как стало известно, его релиз пройдёт в ограниченном формате. Согласно последним утечкам от надёжного инсайдера Ice Universe, у...
Кабина будущего от LG будет понимать не только дорогу, но и эмоции водителя LG Electronics в очередной раз подтвердила свой статус инноватора, показав концепцию AI In-Vehicle Experience – умную кабину будущего, которая обещает революцию в нашем представлении об авт...
Не только «Хрустальный»: Топ-5 новисов, которые замахнутся на «золото» ЧМ и ОИ в женском одиночном Гегемонию учениц Тутберидзе нарушат «прыгучие малолетки» из других школ-конкурентов. О дальних перспективах фигуристок 2009–2010 гг. р. рассуждают крайне осторожно. За 3-4...
Можно ли жить только на проценты от вклада: расчет нужной суммы и подвохи В теории жить на проценты от вклада, отказавшись от других заработков, возможно, однако в реальности это гораздо сложнее, чем кажется, рассказала эксперт-аналитик Банки.ру Гаянэ Замалеева.«...
В Норильске нашли новый минерал, который должен быть только в космосе. Как так? Думали, метеориты уникальны? А вот Земля только что подкинула учёным сюрприз: в Норильске нашли минерал, который раньше считали космическим эксклюзивом. Теперь учебники по геологии придётся...
"Долги платят только трусы". О чём российские предприниматели говорили на встрече с Путиным Президент России Владимир Путин встретился с представителями российского бизнеса в честь Дня предпринимателя. На встрече бизнесмены просили президента поддержать их бизнес и ограничить зару...
Только немец может сделать из советской машины европейскую. Как отреставрировали ГАЗ-22 «Волга»? Превосходное состояние и красота. Настоящие произведение искусства. 60-е и 70-е года прошлого столетия можно считать одними из лучших периодов для советского автомобилестроения, ведь именно...
США и Китай взвинтили торговые пошлины. Доволен только Трамп, все остальные в ужасе Президент США подписал указ о повышении пошлин на товары, ввозимые из 185 стран мира. Сильнее всех от этих мер пострадает Китай. Ранее пошлина для Китая составляла 20%, к ним были добавлены...
Постоянная боль в мышцах и не только: признаки, что ваша программа тренировок бесполезна Многие продолжают следовать своим планам тренировок, даже если не получают ожидаемых результатов. Однако правда в том, что, если вы тренируетесь много - не значит, что вы делаете это эффект...
Плевать хотел не только на ПДД: что известно о водителе Rolls-Royce, переехавшего байкера В Петербурге отправили в следственный изолятор хозяина шикарного Rolls-Royce, который на машине переехал мотоциклиста. Водитель получил два штрафа на четыре тысячи рублей. И только после на...
Не верьте советам: только так нужно варить пельмени — секрет повара со стажем Не верьте советам: только так нужно варить пельмени — секрет повара со стажемСекрет идеальных пельменей кроется в деталях: кипящая вода вместо холодной, просторная кастрюля и точный тайминг...
Чипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давление Худшая еда - это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в магазине (речь идёт о расфасованных продуктах). В такой пище много натрия и насыщенных жиров. Это может приве...
Ешьте меньше фастфуда и не только: как ограничить воздействие на здоровье “вечных химикатов” Что общего у антипригарной посуды, водонепроницаемой одежды и спреев против запотевания? Обычно во всех них содержатся пер- и полифторированные алкильные вещества, то есть ПФАС («вечные хим...
Должен остаться только один! Сравнение бюджетных авто Kia Rio и Volkswagen Polo Это сравнение поможет автолюбителю определится с выбором новенького авто среди бюджетных. Любителям часто сложно сравнивать машины разных производителей. Искать их схожесть или отличие по с...
Поддержание водного баланса и не только: как обеспечить собаке безопасность в сильную жару Доктор Виктория Филлипс, менеджер ветеринарного врача в Dogs Trust, говорит, что собаки почти на 100% полагаются на тяжёлое дыхание для снижения температуры тела. Но это намного менее эффек...
Забор к соседу можно ставить только «лицом»: иначе проблем не оберетесь Забор к соседу можно ставить только «лицом»: иначе проблем не оберетесьНарушители могут сильно пожалеть, что проигнорировали закон Конфликты между соседями из-за неправильно установленных з...
Обновление Galaxy S25 задерживается: вместо новых функций — только патч безопасности Пользователи флагманской серии Samsung Galaxy S25 ждали крупного обновления в мае 2025 года, но, похоже, им придётся подождать ещё. Согласно утечке от надёжного инсайдера Alfaturk, вместо о...
Экономист Хазин: Трампа во внешней политике теперь волнует только Тайвань Соединённые Штаты фактически устранились от процесса урегулирования украинского конфликта, о чём в беседе с «Царьградом» рассказал экономист Михаил Хазин. По его мнению, после контактов с М...
Снижение кровяного давления и не только: что происходит, когда вы моетесь в горячей воде Чтобы согреться или расслабиться, многие принимают горячий душ или горячую ванну. Но как на это реагирует наша кожа? Ежедневное мытьё действительно может предотвратить развитие заболеваний....
Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего глюкозы. Лаймы и лимоны. На один лайм п...
Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом То, что вы едите, может повлиять на состояние вашей кожи. Вот какие виды продуктов лучше всего включить для этого в рацион. Жирная рыба. Жирные кислоты омега-3 в такой рыбе защищают кожу от...
Адвокат Кузьминова: индексация алиментов возможна, только если платят фиксированную сумму Правда, добиться её не так-то просто. Порядок действий в случаях, когда родители сами договорились об алиментах и когда их назначил суд, будут отличаться. И в первом случае родителю с ребён...
В сравнении с конкурентами «проседает»: Почему покупать Renault Logan 2 стоит только подержанным? В последние годы бюджетный седан переживает не лучшие времена. Фото: Renault Logan II, источник: Renault. Renault Logan производился и продавался в России с 2005 года, и сразу завоевал потр...
Только наличка и ничего больше! Как не потерять последние деньги в России рассказал экономист Держать деньги в банке — напрашиваться на банкротство. Нестабильная экономическая ситуация в стране заставляет население активно искать способы защитить свои деньги и, если не преумно...