Малоподвижный образ жизни и не только: какие привычки приводят к старению мозга
Мозг так же, как кожа и волосы, подвержен старению. Однако многие повседневные привычки могут этот процесс ускорить. Сидение весь день. Из-за сидячего образа жизни может уменьшиться приток крови и кислорода к мозгу, а это важно для психического и когнитивного здоровья. Это связано также с более высоким риском развития деменции при увеличении времени, проведённого в сидячем положении. При этом физическая активность помогает высвобождать факторы роста, такие как нейротрофический фактор мозга (BDNF). Они поддерживают рост новых клеток мозга и укрепление связей в нём. Для улучшения работы мозга найдите одно-два занятия, которые вам нравятся, и регулярно их выполняйте. Старайтесь уделять активности умеренной интенсивности не менее 150 минут в неделю, а высокой интенсивности - не менее 75 минут в неделю. Неумение контролировать уровень стресса. Хронически высокий уровень кортизола связан с ухудшением когнитивных способностей. Особенно он влияет на функции памяти в гиппокампе. Также у людей без проблем со здоровьем высокий уровень глюкокортикоидных гормонов, которые выделяются при стрессе, может временно затруднить запоминание письменной или устной информации. Экономия на сне. Хронический недосып - одна из самых больших угроз для здоровья мозга, по словам Анкура Биндала, доктора медицины, магистра общественного здравоохранения, сертифицированного психиатра и генерального директора, соучредителя и президента KAB Medical Group Inc. Исследования демонстрируют, что во время сна организм выводит из мозга токсины, которые накапливаются за день. Нехватка сна связана и с более высоким риском развития депрессии. Социальные связи не в приоритете. Научно доказано, что одиночество вызывает нейронные изменения, влияющие на когнитивные процессы. У людей, которые сообщали о постоянном чувстве одиночества, был выше риск возникновения болезни Альцгеймера по сравнению с теми, кто никогда не с...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Однообразная еда и не только: какие привычки старят ваш кишечник Некоторые ежедневные привычки могут навредить кишечнику и заставить его стареть быстрее. Вот от чего лучше отказаться. Одна и та же еда. Согласно одному исследованию, добавление пяти различ...
Хирург рассказал, какие привычки вредят артериям и сосудам человека Сердечно-сосудистые заболевания продолжают занимать первое место среди всех причин смертности в стране. По данным статистики, ежегодно от болезней кровообращения в России умирает более 800 ...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Так делают только долгожители: три главные привычки людей, доживающих до 100 лет Так делают только долгожители: три главные привычки людей, доживающих до 100 летСегодня средняя продолжительность жизни стала значительно выше. Неудивительно, что многие начали задумываться...
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о пр...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Активация мозга и не только: как соцсети вечером ухудшают наш сон Нехватка сна — одна из самых распространённых проблем, особенно среди молодых людей и подростков. И дело не всегда в синем свете, исходящем от экранов гаджетов. Причина может заключаться в ...
Илья Гращенков: Какой образ жизни считать в России человеческим? Страна никак не может определиться с ценностями. Постоянные попытки придумать и насадить что-то «сверху» окончательно всех запутали. Пока силовики бегают за квадроберами, учителя от греха п...
Развитие спортивной инфраструктуры побуждает россиян вести здоровый образ жизни С каждым годом все больше россиян регулярно занимаются спортом. Их количество составляет примерно 60,3% от общей численности населения страны, свидетельствуют данные из отчета Министерства ...
"У мальчиков простраивается образ будущей жены с его мамы". Звезда "Слова пацана" Леон Кемстач рассказал о личной жизни и семье Леон Кемстач, который прославился ролью Андрея Пальто в сериале "Слово пацана", дал интервью YouTube-шоу Лауры Джугелии FameTime TV. 16-летний актёр рассказал о своих прошлых отношениях, пи...
Рыбий жир и не только: какие пищевые добавки нужно хранить в холодильнике Правильное хранение добавки имеет решающее значение для её эффективности и действенности. По словам Джейми Адамса, магистра наук, сертифицированного диетолога, владелицы Mamaste Nutrition, ...
«Сделан не только нос»: какие пластические операции перенесла Лера Кудрявцева Телеведущую Леру Кудрявцеву заподозрили в использовании радикальных мер преображения. Пользователи сети уверены, что она сделала ринопластику, то есть изменила форму носа. Такой вывод они с...
Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом То, что вы едите, может повлиять на состояние вашей кожи. Вот какие виды продуктов лучше всего включить для этого в рацион. Жирная рыба. Жирные кислоты омега-3 в такой рыбе защищают кожу от...
Покупайте только их: Роскачество раскрыло, какие пельмени самые мясные и вкусные — берите сразу две пачки Покупайте только их: Роскачество раскрыло, какие пельмени самые мясные и вкусные — берите сразу две пачки Роскачество завершило масштабную проверку замороженных пельменей. Из 20 марок лишь ...
Не про здоровье: как долгие прогулки приводят к госпитализации Несмотря на популярность формата «десять тысяч шагов в день», важно понимать, что любая нагрузка должна быть адекватной состоянию здоровья. Об этом кандидат медицинских наук и а...
Утечки про анонсы с WWDC 25: какие прогнозы сбылись, а какие оказались фейком Сайт MacRumors вспомнил, что прогнозировали аналитики, инсайдеры и журналисты накануне конференции для разработчиков WWDC 25, которую на этой неделе проводит компания Apple. Часть слухов ок...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получа...
Только в «АвтоВАЗ» электроника - лишняя опция: Почему лучшая «Нива» только в «минималке»? Зачем покупать LADA 4x4 и ездить по городу? Советский автопром в большинстве своем является копией различных иномарок, с которых инженеры СССР и взяли дизайн, технические решения и агрегаты...
«Это переломный момент в поиске жизни за пределами Солнечной системы». Ученые нашли доказательства существования жизни на другой планете Ученые, использующие космический телескоп «Джеймс Уэбб», совершили потенциально знаменательное открытие, получив, по их словам, самые убедительные на сегодняшний день признаки в...
"Я никогда не встречала такого количества доброты". Матильда Шнурова рассказала о жизни в Америке, новой жизни и бывшем муже Сергее Шнурове 38-летняя Матильда Шнурова дала развёрнутое интервью бывшему главному редактору Vogue и Tatler Ксении Соловьёвой для её нового проекта "Соловей". В нём она рассказала о своей жизни в Лос-Ан...
Инсульт не застает врасплох: как повседневные привычки убивают сердце и сосуды По оценке ВОЗ, 8 из 10 инсультов можно было бы избежать. Кардиолог Илкин Гасанов рассказал в беседе с Life.ru, какие привычки разрушают сосуды и как не довести организм до критической точки...
Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировк...
Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты ре...
Перекусы и другие привычки, от которых нужно отказаться при высоком уровне холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Диетологи назвали вещи, которых лучше избегать после 5 вечера, если вы хотите держать холесте...
Лорен Санчес показала ещё один свадебный образ Лорен Санчес — отныне жена миллиардера Джеффа Безоса — показала ещё один свадебный образ, один из 27-ми, которые она сменит за три дня празднования свадьбы. В соцсетях она поделилась фотогр...
В сети обсуждают образ беременной Александры Трусовой 20-летнюю Александру Трусову, которая недавно подтвердила свою беременность, раскритиковали в сети после её нового видео. Спортсменка опубликовала ролик, в котором рассказала, что она приле...
Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга В исследовании, опубликованном в журнале GeroScience, учёные из Университета Тохо в Японии пришли к выводу, что висцеральный жир (подкожный жир, который окружает внутренние органы) играет о...
Физическая активность и здоровье мозга тесно взаимосвязаны В человеке, как и в мире, все взаимосвязано. Казалось бы, уровень умственной активности не зависит от физической, но это только на первый взгляд. На самом деле, работа мозга сильно зависит ...
Как вельвету для ресниц и бровей помогает создать естественный и выразительный образ Вельвет - это универсальный и инновационный материал, который все больше набирает популярность в индустрии красоты для наращивания ресниц и бровей. Вельвет, используемый в косметических про...
Ксения Собчак показала свой новый образ на кинофестивале в Каннах 43-летняя Ксения Собчак опубликовала в соцсетях новые фотографии с Каннского кинофестиваля. На днях журналистка посмотрела фильм "Досье 137", а теперь показала свой образ для красной дорожк...
Выпускница МИФИ создала программу для диагностики рака мозга Выпускница Инженерно-физического института биомедицины (ИФИБ) МИФИ Татьяна Кобякова разработала проект, который поможет в диагностике метастазов в головной мозг. Проект по автоматическому а...
Рацион для мозга. Врач Солнцева назвала продукт для борьбы с деменцией В капусте нашли вещество, которое помогает при деменции и боковом амиотрофическом склерозе — очень тяжелом заболевании, в результате которого развивается слабость мышц и параличи. Ученые из...
Интерфейс мозга позволяет декодировать речь и управлять компьютером у пациентов с БАС Исследователи из Калифорнийского университета в Дэвисе разработали интерфейс мозг-компьютер (BCI), который позволяет управлять курсором компьютера и щелкать, используя нейронные сигналы от ...
Facebook головного мозга: Соцсеть начнёт читать мысли пользователей Разработка поможет пользоваться мессенджерами и социальными сетями людям с ограниченными возможностями и проследит за всеми остальными. Постепенно современные разработчики воплощают в жизнь...
Археологи нашли останки клеток мозга человека V века до нашей эры Метод углеродного датирования определил возраст останков мужчины в деревушке «Хеслингтон». Археологи из Археологического университета Йорка (Великобритания) нашли останки клеток...
Эксперты предупредили об опасности для мозга и психики от чрезмерного увлечения нейросетями Уже сейчас очевидно: нейросети превратились в эффективный инструмент, который может мощно продвинуть человечество вперёд. ИИ помогает со сложными научными задачами, пишет рефераты за студен...
Образ мести: в сети обсуждают бриллиантовые украшения Ким Кардашьян на суде по делу о её ограблении В сети обсуждают "образ мести" Ким Кардашьян, который она продемонстрировала на суде по делу о нападении на неё в 2016 году: на заседание в Париже она пришла в бриллиантовом колье за 3 млн ...
Старшая дочь Анджелины Джоли повторила её культовый образ из фильма о Ларе Крофт Старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта, 18-летняя Шайло, повторила образ Лары Крофт, которую когда-то играла её мать: на новых снимках папарацци девушка появилась с косичками, похожими ...
Наталья Фриске присвоила себе образ покойной Жанны и зарабатывает на этом деньги Родственница покойной артистки станцевала в платье сестры, в образе и с песней сестры на закрытом корпоративе. Наталья Фриске вышла на сцену с песней Жанны, но исполнить ее достойно не смог...
Между кусочком черного шоколада и здоровьем мозга существует прямая связь Есть 6 причин постоянно баловать себя порцией сладкого лакомства. Шоколад поддерживает здоровье мозга. Фон для коллажа - фото с pixabay.com Ранее шоколад рассматривался только как высококал...
Заменит картошку и рис — этот гарнир в 100 раз полезнее: защита мозга, подарок для кишечника Заменит картошку и рис — этот гарнир в 100 раз полезнее: защита мозга, подарок для кишечникаБулгур — крупа из твёрдой пшеницы — превосходит картофель и рис по содержанию клетчатки, витамино...
Ким Кардашьян окончила юридическую школу спустя шесть лет обучения, а дочь повторила её образ на выпускном 44-летняя Ким Кардашьян спустя шесть лет обучения окончила юридическую школу. Поддержать бизнесвумен на выпускном пришли её дети от Канье Уэста и сестра Хлоя, а в соцсетях ей поздравила доч...
Модель ИИ имитирует обонятельную систему мозга для эффективной обработки зашумленных сенсорных данных Человеческий мозг отлично справляется с обилием сенсорной информации — например, с распознаванием запаха томатного соуса при входе в оживленный ресторан, — но системы искусственного интелле...
Беспроводной регистратор нейронных сигналов мозга может отслеживать нейронные сигналы без батареек Исследователи успешно разработали полностью встроенный беспроводной регистратор сигналов нейронов мозга. Эта инновационная технология позволяет в реальном времени записывать сигналы нейроно...
Иван Янковский рассказал, что на образ Родиона Раскольникова в сериале "Преступление и наказание" его вдохновили американские бомжи Иван Янковский в эфире шоу "Киноужин" на YouTube-канале "Кинопоиск Экстра" рассказал, как готовился к роли Родиона Раскольникова в новом сериале "Преступление и наказание" по классическому ...
Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова повторила вирусный образ Jacquemus из сериала "Белый лотос" Девушка Павла Дурова, 24-летняя Юлия Вавилова, повторила вирусный образ Jacquemus из третьего сезона сериала "Белый лотос". В своём инстаграме* она опубликовала фото в розовом купальнике и ...
Проект MICrONS опубликовал самую детальную 3D-карту мозга мыши: 4 км нейронных путей, 82 000 нейронов и 500 млн связей в кубическом миллиметре ткани В рамках международного проекта MICrONS учёные впервые совместили «проводку» мозга мыши с записями работы тысяч клеток во время обработки зрительных сигналов. Результаты, опубли...
Брат Майли Сайрус обвинил свою бывшую девушку Бренду Сонг, невесту Маколея Калкина, в инсценировке беременностей, аборта и рака мозга 36-летний Трейс Сайрус, старший брат Майли Сайрус, выдвинул неожиданные обвинения против своей бывшей девушки Бренды Сонг, которая сейчас обручена с Маколеем Калкином. По словам музыканта, ...
Какие есть страховки для авто? Эксплуатация современного автотранспорта сопряжена с большими сложностями – нужно покупать топливо и запасные части, производить все нужные регламентные ремонтно-восстановительные работы в ...
Спортпрототипы в России — какие они и на что способны? Спортпрототипы — новые гоночные супермашины, о которых стоит узнать побольше. Болиды F1, различные спорткары и другие автомобили хоть как-то да на слуху, но спортпрототипы — что это? И кто ...
Техника для жизни в Прибалтике Прибалтика — место, где можно вдоволь насладиться уютной атмосферой, дружелюбным народом, вкусной гастрономией и многое другие. И несмотря на то, что в последнее время популярностью пользую...
Какие отличия празднования Пасхи разных вер Православные дарят яйца, а католики – монеты. Олег Емельяненко, настоятель храма Святого Спиридона Тримифунтского в Ломоносове Олег Емельяненко, настоятель храма Святого Спиридона Три...
Какие франшизы пользуются спросом в 2024 Узнать больше об этих и других популярных направлениях франшиз вы можете по ссылке: https://www.beboss.ru/franchise. Сервисные точки ремонта смартфоновВ мире, где смартфоны стали неотъемлем...
Какие задачи выполняет аутстаффинг в ритейле Если упростить понятие «аутстаффинг» максимально, получится только одно словосочетание – аренда персонала. Схема такой аренды также проста и понятна. Владельцу компании нужны дополнительные...
Какие проекты Петербург представил на ПМЭФ Мост и дороги в миниатюре Макет с новым разводным мостом через Неву – Большим Смоленским – представили на форуме. Сейчас продолжается его строительство. Всего в Петербурге постр...
Какие напитки нельзя пить при варикозе? Варикозное расширение вен — одно из самых распространенных сосудистых заболеваний, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. Оно возникает из-за нарушенной работы венозных клапан...
Сон под контролем: какие девайсы помогут выспаться В наши дни сложно выспаться, особенно если вы живёте в крупном городе: отвлекающие гаджеты, шумные машины, да и вообще, бесконечный стресс. Есть ли в России технологии, которые помогут реши...
Какие зимние шины выпускают в России? Осень клонится к закату — очень скоро похолодает, на улицах становится слякотно, а к шиномонтажам на переобувку тянутся вереницы машин. Причём автовладельцы наверняка окажутся в растеряннос...
за самым большим достижением в жизни» Дегтярева Лариса Олеговна — заведующая акушерским отделением беременных и рожениц Новозыбковской центральной районной больницы Брянской области. В прошлом году она вошла в число лучших врач...
В какие криптовалюты стоит инвестировать в 2022 году Сейчас существует большое количество криптовалют и каждый день появляются новые сопутствующие проекты. Однако не все из них имеют шанс на успех, другие же напротив имеют обладают высокими п...
Химическая лаборатория: Как выбрать и какие услуги предлагают Химическая лаборатория — это специализированное учреждение, где проводятся различные исследования и испытания, связанные с химией. Лаборатории могут заниматься анализом химических веществ, ...
Какие виды МРТ в Москве можно пройти без направления? Томографическая диагностика используется уже многие десятилетия, за это время доказала свою безопасность и максимальную информативность, сравниться с которой до сих пор не могут многие стан...
Какие три типа супружеской неверности обнаружили ученые? Неверность одного из супругов может стать причиной крушения любых, даже самых долгих и крепких на первый взгляд отношений. Ученые утверждают, что существует далеко не один способ изменить с...
Какие люди могут видеть ультрафиолетовый цвет Большинство людей не видят ультрафиолетовый свет, но не все Зрение людей эволюционировало так, что мы можем видеть все цвета радуги. Однако существуют такие оттенки, которые мы невидим, а т...
Гражданство Румынии: как его получить и какие преимущества оно дает? Задумывались о втором гражданстве? Румыния — один из популярных выборов благодаря своим экономическим перспективам и статусу члена Евросоюза. Но как же получить гражданство этой страны? Как...
Учёные оспорили признаки жизни на экзопланете K2-18b Группа исследователей из Чикагского университета поставила под сомнение сенсационные заявления об обнаружении потенциальных признаков жизни на экзопланете K2-18b. Ранее учёные из Кембриджа ...
Что изменится в жизни россиян с 1 июля 2025 С 1 июля 2025 года в силу вступят несколько новых законов. Изменения коснутся сферы социальной поддержки, финансов, услуг, ЖКХ. Пятый канал собрал основные нововведения второго летнего меся...
Что изменится в жизни россиян с 1 ноября 2024 С 1 ноября 2024 года в России в силу вступят ряд новых законов. Изменения коснутся миграционной политики, финансовой и социальной сфер. Пятый канал собрал основные нововведения последнего о...
Разработка сайта: какие моменты учитывать при заказе услуги Собственный сайт — это очень важно для многих компаний и даже небольших вариантов бизнеса. На такой площадке размещают данные о компании, продукции, контакты для связи, адрес, разные подска...
Умные кольца: какие сейчас можно купить в России Умные часы и фитнес-браслеты уже давно превратились в обыденность, неспособную удивить даже не слишком искушенных в современных технологиях людей. Но не так давно на рынке появился совершен...
Лучшие вытяжки для кухни: какие покупать в 2025 году Для начала вам нужно определиться с типом вытяжки для кухни. Полный гайд по выбору вы можете прочитать здесь. Если коротко, то важны такие особенности. Тип вытяжки. Самый популярный вариант...
Юрист рассказала, за какие долги в России могут посадить Многие россияне уже в курсе, что, перестав платить по кредитам, можно нажить проблем с коллекторами. Но всё равно не торопятся расплачиваться с кредитными долгами. Только за 9 месяцев 2024 ...
Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за больных зубов Часто после лечения зубов у пациента проходят кожные заболевания, к примеру, экземы. Источник изображения: orthodonticproductsonline.com Знаете ли вы, что здоровье человеческого организма з...
Объяснили, какие постройки на дачном участке надо регистрировать ФактФактЧто изменилось в 2025 годуС 1 января 2025 года вступили в силу поправки к законодательству о государственной регистрации недвижимости. В первую очередь они касаются порядка оформлен...
Стало известно, какие решения по ключевой ставке рассматривал ЦБ Совет директоров Банка России на заседании 25 апреля в качестве базового варианта рассматривал сохранение ключевой ставки на нынешнем уровне в 21%, а основная дискуссия велась относительно ...
Какие функции появятся в iOS 18.2 и когда выйдет обновление для iPhone Наверняка вы в курсе, что Apple готовит небольшой новогодний подарок для своих пользователей — обновление iOS 18.2 для Айфона. Апдейт уже протестирован разработчиками и энтузиастами: ...
Китайские, японские или корейские: какие автомобили дешевле в обслуживании Во сколько обходится обслуживание китайских массовых авто и легко ли найти запчасти на эти автомобили? Насколько отличается стоимость обслуживания китайских автомобилей от японских и корейс...
«Не исключена пересадка»: какие прогнозы врачи дают Киркорову Народный артист РФ Филипп Киркоров, получивший ожег тканей второй степени, может пройти длительное лечение из-за того, что площадь поражения может быть значительнее. Об этом сказал преподав...
Какие церковные праздники считаются главными у православных христиан? В Православной церкви каждый день года посвящен памяти святых, а также различным событиям Священной и церковной истории. Какие праздники считаются главными у православных христиан — читайте...
Какие изменения ждут россиян с 1 июня 2025 года Ряд изменений, закрепленных Госдумой, вступит в силу с 1 июня этого года, сообщает РИА Новости. Нововведения в социальной сфере Изменения коснутся зарубежных туристов, всех москвичей и гост...
Мыл пол — сотрясение: какие упражнения на координацию спасут от бытовых травм Мокрый пол в ванной стал причиной сломанной ноги для молодого новосибирца. Перелом нижней конечности получила и пенсионерка из Владимира, когда мылась в душе. Красноярским врачам удалось сп...
Опасность подстерегает не только на дороге Пешеходы чуть ли не на каждом шагу могут оказаться в неприятном положении. А потому ради собственной безопасности стоит смотреть в оба – даже в безобидных, казалось бы, местах.Сходили за пр...
Качественная техника только в "Фокстроте" Техника непрерывно связана с нашей жизнью. Она повсюду и каждый день помогает нам с нашей работой, делая нашу жизнь проще и ускоряя ее темп. Поэтому она должна быть качественная и проверенн...
Страховки для путешествий за границу и не только Наличие туристических страховок - обязательное условие для большинства заграничных путешествий. Дополнительная медицинская защита может не понадобиться, если путешествие проходит в пределах...
Брянские эксперты обсудили развитие инфраструктуры для жизни После заседание президиума Госсовета по вопросу развития инфраструктуры для жизни, участники брянского «Экспертного клуба» высказались по вопросам, поднятым на Госсовете. На заседании прези...
Учёные: Непригодная для жизни территория на Земле увеличивается Глобальное потепление и влажность от океанов и морей могут изменить карту мира. Учёные обсерватории Ламонт-Доэрти Колумбийского университета (США) провели исследование, которое охватило пер...
40 самых полезных приложений для Android на все случаи жизни Современный Android-смартфон способен заменить множество гаджетов и инструментов — от навигатора в машину до студии видеомонтажа. Всё, что нужно, — установить правильные приложения. В этой ...
Овечкин назвал рекорд НХЛ главным событием в жизни Форвард «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин на шоу «Доброе утро, Америка» заявил, что установление рекорда по количеству голов в НХЛ стало для него самым значимым моментом в жизни. Росси...
Вдохновляющая история жизни и карьера Дмитрия Демешина Демешин Дмитрий Викторович — государственный деятель, в настоящее время является временно исполняющим обязанности главы Хабаровского края. До этого на протяжении более 25 лет служил в орган...
«Вон из моей жизни!» — Шаляпин рассказал о конфликте с Дробышем Певец Прохор Шаляпин поставил на место продюсера Виктора Дробыша. Об этом он заявил в беседе с ведущей и экспертом по профайлингу Лидией Кутузовой. По словам исполнителя, очередной обмен ко...
Где провести праздник: какие заведения выбирают в разных странах мира Планируя важное событие — день рождения, свадьбу, юбилей, корпоратив или детский праздник — первым делом нужно выбрать подходящее место. Сегодня праздники выходят за рамки квартир и кафе у ...
AliExpress рассказал, какие часы и фитнесс-браслеты носят россияне Аналитики AliExpress СНГ назвали самые популярные умные часы и фитнес-браслеты в России за первый квартал 2025 года. В топ вошли модели от Wearfit, HUAWEI, SUPMANGO, HONOR, Amazfit и Xiaomi...
Русская рулетка на даче. Какие культуры выживут в игре с заморозками По негласной сельскохозяйственной примете, конец апреля и май нередко приносят возвратные холода. Как правило, природа не подводит: после теплых и солнечных дней внезапно налетают ночные за...
Удивительные традиции: какие памятники на могилу устанавливают в разных странах Культура похорон и памятников варьируется от страны к стране, отражая уникальные традиции и мировоззрение народов. Что в одной культуре кажется привычным, в другой может стать настоящей экз...
«А чё сразу Пушкин-то?» Какие стихи приписывают «солнцу русской поэзии» Народный художник Российской Федерации, знаменитый иллюстратор Анатолий Елисеев, 15 апреля отметил своё девяностопятилетие. Незадолго до этого, выступая на Международной ярмарке интеллектуа...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского дие...
Большой семье причитается: какие льготы полагаются многодетным в России В России проживает больше двух с половиной миллионов многодетных семей, и большинство из них нуждается в дополнительной поддержке государства. Сегодня она предусмотрена как на федеральном, ...
Володин рассказал, какие новые законы начнут действовать в России в мае В мае вступит в силу ряд законов, которые затронут разные сферы жизни россиян. Они помогут людям, чьи данные использовали мошенники, и усложнят жизнь тем, кто не платит алименты. А бизнес, ...
Выглядит так, как будто ее в гараже построили: Какие особенности «Нивы» для Австралии? И даже «кенгурятника» нет? Российский автопром сейчас переживает неплохие времена, так как продажи растут, а сами автомобили имеют неплохие характеристики и способны конкурирова...
Общество: Какие морские беспилотники нужны ВМФ России прежде всего В России впервые создана структура, призванная координировать создание беспилотных систем для Военно-морского флота. Какие разработки подобного рода велись еще в СССР, почему данные аппарат...
Какие зарплаты получают сотрудники ЦБ, Сбера, РСХБ и других банков Большинство российских банков в 2024 году повысили зарплаты своим сотрудникам. При этом выплаты выросли выше официального уровня инфляции — в среднем на 12–16%, сообщил «Коммерсант».Так, со...
Киберспорт и наука: какие исследования проводят учёные для изучения киберспортсменов? Не так давно почти каждый родитель ругал ребёнка за то, что он сутками сидит за компьютером, и ворчал, что лучше бы он во дворе мяч погонял или книгу бы почитал. Хотя нынешние родители сами...