Минералка и самодельный творог. Секрет здорового питания от Лео Бокерии
Говорят, что именно от питания зависит здоровье человека. Так ли на самом деле, корреспонденты аif.ru спросили у профессора, академика РАН и РАМН Лео Бокерии.«Не всегда здоровье напрямую зависит исключительно от правильного питания, есть ведь и другие факторы. Но жизненный опыт и практика показывают, что все хорошо в меру. Если кофе, то две небольшие чашки в день достаточно, чтобы поднять тонус», — поделился с нами своим мнением легендарный кардиохирург.А вот алкоголь, по словам доктора Бокерии, заставляет человека чувствовать себя разбитым, а вовсе не снимает усталость, как это думают многие. Сам 85-летний Лео Антонович более двадцати лет назад отказался от алкоголя, а в 1980 году — от курения. Причем суждение о том, что нельзя бросать курить резко, по словам Лео Антоновича, абсолютное заблуждение. Но и отказ от вредных привычек — еще не значит здоровый образ жизни. А вот самым лучшим напитком Лео Антонович считает газированную воду — она насыщает организм кислородом и помогает уничтожить бактерии в кишечнике, лучше и легче усваивать пищу.«Еще очень важно соблюдать режим: ложиться и вставать в одно и то же время, — говорит академик. — Только в этом случае организм отдыхает и восполняет энергию. А физическая и эмоциональная усталость приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям».Количество сна, по словам Лео Антоновича, для всех людей индивидуально, но сон не должен длиться меньше шести-семи часов.«Что касается питания, то оно должно быть регулярным и простым. И свое питание я доверяю своей супруге Ольге Александровне», — добавляет Лео Бокерия (по специальности жена Лео Антоновича — терапевт — прим. ред.).«Очень важно не переедать, — присоединяется к беседе Ольга Бокерия. — Простая пища — самая полезная. Мы каждое утро едим творог. Он питательный и полезный. Но я сама его готовлю, рецепт очень простой (см. ниже — прим. ред.). И практически каждый день варим гречку. Но ...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и опти...
Два года без питания: исследование подтвердило риски долгосрочного хранения данных на SSD без питания Эксперимент YouTube-канала HTWingNut выявил значительную деградацию данных на твердотельных накопителях (SSD), которые хранились без электропитания в течение двух лет. Результаты показали, ...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Nvidia так и не решила проблему опасного разъёма питания 12V-2?6, но в дело вступает Seasonic. Новые блоки питания компании будут безопаснее Ни Nvidia, ни производители видеокарт в целом не смогли решить проблему пожароопасности разъёма питания 12VHPWR и 12V-2×6. Теперь за дело решила взяться Seasonic. Хотя качество произв...
«Общественный контроль» нашёл поддельный творог в российских магазинах Перед Пасхой это востребованный продукт, потому что из него делают традиционное лакомство — творожную пасху. В преддверии православного праздника эксперты проверили 12 образцов творога. Сре...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
На Брянщине проходит Неделя здорового долголетия Правительство РФ и Министерство здравоохранения поставили задачу достижения россиянами средней продолжительности жизни в 78 лет к 2030 году. И это, конечно же, не предел. Согласно классифик...
Топ важных советов для здорового пикника на природе С наступлением тёплой погоды начинается высокий сезон пикников. Антонина Стародубова, ведущий диетолог Департамента здравоохранения столицы, напоминает о важности соблюдения гигиенических н...
Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны...
Творог и кофе – камень на пороге: Когда сырники становятся главной угрозой для почек 190 ккал не только навредят фигуре, но и здоровью костей и почек. Теперь от кофе придётся отказаться. Терапевт Сергей Голубов раскрыл связь между «безобидным» рационом и развити...
Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществами, наверняка есть у вас дома. Грецкие ор...
С 7 по 13 апреля на Брянщине проходит Неделя продвижения здорового образа жизни Сегодня вопросам сохранения и укрепления здоровья людей в нашей стране уделяется особое внимание, и они по праву включены в приоритетные национальные проекты. Чтобы оставаться здоровым как ...
С курскими пенсионерами пообщались на тему здорового образа жизни и контроля общих физических показателей В Курске, для активных представителей старшего поколения, регулярно проводятся мероприятия, направленные на поддержание общего состояния и улучшения здоровья. На базе центра социального обс...
Как ставить ударение в слове «творог»? Об этом спорят даже прожженные филологи, а ответ прост — проверьте свою грамотность Как ставить ударение в слове «творог»? Об этом спорят даже прожженные филологи, а ответ прост — проверьте свою грамотностьПроверьте, как говорите вы. В русском языке допустимы оба ударения:...
Обзор блока питания Chieftec Vega 750 Вт (PPG-750-S) Вы наверняка слышали о проблемах, связанных с коннектором 12VHPWR, через который осуществляется дополнительное питание современных видеокарт NVIDIA. Многие производители кастомных решений о...
Что означает надпись H++ на кабеле питания видеокарты? С появлением разъема 12V-2×6 в сообществе любителей ПК возникло множество вопросов: чем он отличается от 12VHPWR, что означают надписи H+ и H++, и нужно ли менять старые кабели на новы...
Обзор блока питания Ocypus Delta P650 (650 Вт) Если вашей системе требуется достаточно качественный 650 Вт блок питания и вы готовы потратить на него около 4500-5000 рублей, у молодого бренда Ocypus есть достойный кандидат. Называется о...
Обзор блока питания Ocypus Gamma P650 (650 Вт) Компания Ocypus производит не только корпусы, кулеры и системы жидкостного охлаждения, но и блоки питания для компьютеров. Причем некоторые модификации достаточно производительные (вплоть д...
Обзор блока питания Formula V-Line AP-600MM 600 Вт Приобрести новый 600 Вт блок питания для ПК за 3500 рублей, да еще и с сертификатом 80 Plus, сегодня не так уж и просто. Если проанализировать доступные решения в данной ценовой категории, ...
Как подключить генератор к дому — настраиваем резервный источник питания В общем и целом схема подключения генератора к дому банальна и проста — достаточно запустить прибор, затем вывести 220 В с клемм устройства и подать их на прибор или ввод в электрощитке. В ...
GeForce RTX 5090 снова расплавила кабель — вместе с блоком питания Похоже, у видеокарт GeForce RTX 5090 возникает системная проблема с питанием. Несмотря на то что пользователи давно предупреждены об опасности перегрева разъёмов, очередной случай показал: ...
Для ПП - рай, для вегана - смерть: Эксперты назвали плюсы и минусы ЗОЖного питания ЗОЖ и вегетарианство стоят на грани расстройства психики. Исследования учёных Оксфордского университета показали, что смертность среди вегетарианцев выше, чем среди любителей продуктов живо...
Ядерная энергетика может стать вариантом для питания центров обработки данных По словам генерального директора Nvidia Дженсена Хуанга, индустрии центров обработки данных потребуется энергия из «всех источников». Генеральный директор корпорации Nvidia Дженсен Хуан, ко...
Глаз как у орла – питания заслуга: Как восстановить зрение, рассказал доктор Ходаковский Особое правило 20-20-20 вылечит даже катаракту. Зрение — это главный орган восприятия окружающего мира, без которого сложно жить. Доктор Ходаковский выделил саму полезную методику леч...
В Курских школах и детских садах обнаружили нарушения в качестве предоставляемого питания Сотрудники Роспотребнадзора обнаружили нарушение в детском питании в школах и детских садах Курской области. За 2024-2025 учебный год на качество предоставляемого питания проверили 298 обще...
Колдуны: секрет белорусской кухни Колдуны — это традиционное блюдо белорусской кухни, которое покоряет своей простотой и сытностью. Эти ароматные картофельные зразы с мясной начинкой давно стали популярны не только в Белару...
Золотые яйца и серебряное мясо: почему дорожают курица и другие продукты питания? Подорожание продуктов питания коснулось не только молочной продукции. Министерство сельского хозяйства России сообщило на своём сайте об увеличении оптовых и розничных цен на мясо кур более...
Технологии сушки продуктов питания с использованием искусственного интеллекта повышают качество продукции Сушка продуктов питания — это распространенный процесс сохранения многих видов продуктов, включая фрукты и мясо; однако сушка может изменить качество и пищевую ценность продуктов. В последн...
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначаль...
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — о...
Киты живут дольше 100 лет: в чем секрет их долголетия? Ученые уже давно разгадали секрет долголетия китов. Источник изображения: Science Alert Киты — настоящие долгожители океанов, и некоторые виды способны жить более 100, а то и все 150 лет! Р...
Шаляпин раскрыл секрет, как получать дорогие подарки Певец Прохор Шаляпин рассказал, как можно получить дорогостоящий подарок. Совет он дал в беседе с блогером Марьям Тилляевой. Артист отметил, что в первую очередь при таком желании необходим...
В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт к раннему климаксу. Природные источники витаминов ...
В чем секрет новой российской водки, которая не вызывает похмелья В России разработана водка, которая не вызывает похмельный синдром. Источник изображения: pervoe.online У многих людей после употребления водки наутро раскалывается голова. Похмелье после а...
Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если...
«Словно под гипнозом»: Сергей Пенкин раскрыл свой секрет на миллион «Словно под гипнозом»: Сергей Пенкин раскрыл свой секрет на миллион Многие с особым трепетом ждали телепрограммы Валерии Кудрявцевой «Секрет на миллион» на НТВ. Эфир можно было наблюдать на...
«Большой молодец». Мама Александра Овечкина раскрыла секрет его успеха Эксклюзивное интервью корреспондента aif.ru с мамой Александра Овечкина Татьяной Николаевной состоялось буквально за несколько часов до начала матча, в котором прославленный хоккеист, может...
Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в очистке. Малахов выделил пользу лимона и масла для восстано...
Секрет неудачных браков Брэда Питта в завышенных требованиях к женщинам Актеру подойдет более успешная и сильная характером супруга. Брэд Питт привык окружать себя презентабельными женщинами с идеальной внешностью и успешной карьерой. С популярностью актера рос...
Шейфер и команда раскрыли главный секрет Full Throttle спустя 30 лет В этом году легендарному квесту Full Throttle от студии LucasArts исполнилось 30 лет, но подготовка к празднованию неожиданно выявила странный факт: никто не знал точную дату выхода игры. I...
Стоматолог раскрыл главный секрет завораживающей улыбки Кейт Миддлтон Стоматологи по всему миру отмечают, что улыбка Кейт — это образец естественной красоты, который вдохновляет многих пациентов. Врач одной из стоматологических клиник считает, что улыбк...
Продажи автомобилей через Интернет выросли в 3 раза — в чем секрет популярности? Первый квартал 2025 года ознаменовался невероятным бумом продаж автомобилей и мотоциклов на онлайн-площадке Ozon. По данным пресс-службы маркетплейса, продажи в этой категории выросли в три...
«Мне важно угодить жене»: Боярский раскрыл секрет долгого и счастливого брака Народный артист РСФСР Михаил Боярский и народная артистка РФ (и художественный руководитель петербургского театра имени Ленсовета) Лариса Луппиан прожили вместе почти полвека, через два год...
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Она содержит магний, калий, фосф...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательны...
Секрет безупречного внешнего вида: 3 устройства, которые избавят вещи от складок УтюгПарогенераторОтпаривательОсновные причины появления складок ― сжатие и деформация Во время стирки ткань намокает, а ее волокна разбухают и ослабевают. Затем при отжиме или сушке вещи см...
Не верьте советам: только так нужно варить пельмени — секрет повара со стажем Не верьте советам: только так нужно варить пельмени — секрет повара со стажемСекрет идеальных пельменей кроется в деталях: кипящая вода вместо холодной, просторная кастрюля и точный тайминг...
Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым м...
Меган Маркл может скрывать секрет идеальной фигуры за диетой Sirtfood Герцогиня пошла по пути мужа и певицы Адель, но «забыла» поделиться об этом с фанатами. Диета Sirtfood (сиртфуд) появилась в 2016 году, а стремительно обрела популярность среди ...
Призирая время. Простой секрет сделает кожу лица упругой и молодой – косметологи Они считают луковые маски наиболее эффективным средством. Многие женщины, да и мужчины, с появлением морщин на лице начинают задумываться о том, как сохранить молодость и сияние кожи еще на...
Надежда Кадышева собирает полные залы в свои 65: в чём секрет её оглушительного успеха у зумеров Её голос узнаётся с первых звуков, на её концерты билеты разлетаются как горячие пирожки, а в рядах фанатов подростки отплясывают с бабушками. В 2024 году в тренды внезапно залетела и там и...
Учёные назвали самый главный секрет долголетия: не питание, не физкультура и в несколько раз полезнее качественного сна Учёные назвали самый главный секрет долголетия: не питание, не физкультура и в несколько раз полезнее качественного снаОказывается, ключ к долголетию спрятан не в спортзале или тарелке с бр...
Не лавровый лист и не копчёности: вот что добавляют в гороховый суп, чтобы он получился насыщенным на вкус — секрет ресторанных шефов Не лавровый лист и не копчёности: вот что добавляют в гороховый суп, чтобы он получился насыщенным на вкус — секрет ресторанных шефовВы когда-нибудь задумывались, почему домашний гороховый ...
Мучился с плохим урожаем перца, пока не узнал секрет: 3 кристалла в воду — плоды толстостенные, как стакан Мучился с плохим урожаем перца, пока не узнал секрет: 3 кристалла в воду — плоды толстостенные, как стаканЭта история о том, как три крупинки в воде решили проблему хилых перцев. Вместо пус...
«Мы были потрясены: тепло не перетекало между материалами. Оно застревало на границе». Учёные раскрыли секрет плазмы звёзд Новое исследование, опубликованное в Nature Communications, впервые показало, как тепло движется — или, точнее, не движется — между материалами в состоянии плазмы высокой плотно...
Сфера общественного питания требует не только качественных продуктов, но и комплексных решений, позволяющих ресторанам, кафе, столовым и другим заведениям оперативно адаптироваться к требованиям клиентов и рынка Сфера общественного питания требует не только качественных продуктов, но и комплексных решений, позволяющих ресторанам, кафе, столовым и другим заведениям оперативно адаптироваться к требов...
NASA составило самую подробную карту гравитации Луны и раскрыло секрет астероида «Веста» — для этого не потребовались высадки на поверхность Два новых исследования NASA, опубликованные в журналах Nature и Nature Astronomy, используют данные о гравитации, собранные космическими аппаратами, для раскрытия загадок внутреннего строен...
Разработка веб-приложений: ключ к успеху современного бизнеса В современном цифровом мире создание качественного веб-приложения становится важным шагом для бизнеса, стремящегося к успеху. Если вы хотите создать функциональный и удобный веб-ресурс, рек...
Вероника Степанова: «Если нас что и объединяет с Западной Европой сейчас, так это вопросы рождаемости. Точнее, ее отсутствия – это фундаментальная проблема» Олимпийская чемпионка Пекина-2022 в эстафете Степанова родила дочь в феврале этого года. «В России родилось за последние пять лет 6,7 млн детей. На 35 млн женщин детородного возраста. То ес...
Райзен получил премию «Добряк на вайбе» – за то, что показал, каким должен быть президент клуба Медиалиги Президент «БроукБойз» отсутствовал на первом матче 1/2 финала Медиалиги против «СиндЕката» (2:2, 3:4 Б). В той игре были удалены и впоследствии дисквалифицированы главный тренер «Броуков» В...
Неоднозначно. Стало известно, что грозит таксисту, сбившего ребенка Во дворе ЖК «Гусарская баллада» в Одинцове таксист насмерть сбил 8-летнего мальчика. Ему грозит до пяти лет лишения свободы. Тем временем горожане в соцсетях защищают водителя, уверяя, что ...
В тюрьму за «сливы». В России ужесточается наказание за утечки данных Персональные данные почти всех взрослых россиян в результате утечек уже находятся в открытом доступе. С 5 июля 2025 года наказание за «сливы» резко ужесточается, хотя полностью это проблемы...
Профилактика смертности от внешних причин Смертность от внешних причин – серьезная проблема, требующая особого внимания, ведь зачастую ее можно предотвратить. Именно поэтому с 30 июня по 6 июля 2025 года в Российской Федерации прох...
В России появились проекторы Acer X129H, X139 и X1328WHn с яркостью до 5000 Лм На российском рынке представлены три новые модели офисных проекторов Acer серии X1: X129H, X139 и X1328WHn. Эти устройства используют DMD-матрицы DarkChip третьего поколения и отличаются до...
«Пятёрочка» передала тверским фермерам почти 7 млн кг пищевой продукции на корм животным Торговая сеть «Пятёрочка» реализует экологическую программу, в рамках которой продукты, утратившие товарный вид, передаются аграриям на корм скоту. Инициатива направлена на минимизацию загр...
Бизнес под защитой: «Ростелеком» и «Абсолют Страхование» запускают сервис страхования цифровых кабин «Ростелеком» и «Абсолют Страхование» разработали услугу по страхованию цифровых кабин — мобильных пространств, предназначенных для проведения срочных переговоров, совещаний, онлайн-встреч и...
"Буду наслаждаться семейной жизнью". Агата Муцениеце рассказала о планах на декрет Агата Муцениеце, которая недавно подтвердила третью беременность, рассказала о том, что собирается уйти в декрет."Буду сниматься до середины августа. Дальше — ухожу в декрет и наслаждаюсь с...
Платье невесты за 1 млн долларов и пара миллионов "на чай": в сети посчитали, во сколько обошлась "свадьба века" Джеффа Безоса и Лорен Санчес На днях в Венеции прошло бракосочетание 61-летнего миллиардера Джеффа Безоса и 55-летней Лорен Санчес, которое прозвали "свадьбой века". Пока мировые селебрити три дня гуляли в городе на во...
Xiaomi SU7 Ultra: электрический болид, покоривший Нюрбургринг Xiaomi EV официально объявила о начале продаж и поставок своей флагманской модели Xiaomi SU7 Ultra. В линейке представлены две высокопроизводительные версии: трековая Track Package и эксклю...
Хайп или грандиозный проект: «Союзмультфильм» подал заявку на регистрацию товарного знака «Чебубу» Мультипликационная студия "Союзмультфильм" 27 июня подала заявку в Роспатент на регистрацию товарного знака "Чебубу". Об этом сообщает РИА "Новости". Так, организация хочет не только защити...
Курские бойцы спецподразделений провели для детей тематическое мероприятие в летнем лагере Курские бойцы спецподразделений провели для детей тематическое мероприятие в летнем лагере В областном центре, на базе летнего оздоровительного лагеря имени Ульяны Громовой, бойцы ОМОН расс...
Как в Курске проходит обучение и подготовка кадетов на поступление в высшие заведения военно-морского флота и в другие российские войска В Курске не один десяток лет существует общеобразовательное учреждение, готовящее с юных лет к мореходству. Притом, что наш город, далеко не портовый. В Школе № 18 ученики могут получить об...
Исследователи раскрыли новые детали захоронения прототипа графа Дракулы Могила Влада Цепеша, известного как прототип графа Дракулы, возможно находится в неаполитанской церкви Санта-Мария-ла-Нова, где ученые расшифровали необычную надпись 1480 года, пишет газета...
ВОЗ: Одиночество ежегодно приводит к смерти более 850 тыс. людей во всем мире Почти каждый шестой житель Земли сталкивается с одиночеством, а недостаток социальных связей может приводить к 871 тыс. смертей ежегодно, говорится в докладе Всемирной организации здравоохр...
Полиграф показал, что Писарский не делал ставок против «Сочи». Он перевел 4 млн рублей другу, который поставил на «Пари НН» – влияние на результат не обсуждалось (Sport Baza) Владимир Писарский прошел полиграф после обвинений в ставках на матч со своим участием. По данным «Чемпионата» со ссылкой на Sport Baza, проверка на детекторе лжи показала, что нападающий «...
Как тянет игры древняя GTX 280 в 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Zax Game Inn эксперт продемонстрировал, как в 1080р/720р и более низких разрешениях ведёт себя GTX 280 с Ryzen 7 5800X. Участвовали в тестировании таки...
Топовые компактные смартфоны Samsung S25, iPhone 16 Pro и Vivo X200 Pro Мini сравнили по камерам Ведущий YouTube-канала Premikum продемонстрировал, как снимают в разных условиях Samsung S25, iPhone 16 Pro и Vivo X200 Pro Mini. iPhone 16 Pro, как показал тест, обладает следующими плюсам...
Будущее управления данными и ИИ: DeoniX собрал лидеров отрасли в Баку 19 июня в Баку состоялся первый ежегодный Data & AI Forum 2025, собравший порядка 100 представителей бизнес-сообщества, государственных структур, ИТ-компаний и международных технологических...
Кто может составить конкуренцию NVIDIA? Amazon, AMD и целый ряд стартапов все активнее предлагают альтернативы ускорителям искусственного интеллекта NVIDIA. Актуальные ускорители NVIDIA стоят до 15000 долларов, а цены на Blackwel...
Валютный рынок, Daily history за 27 июня 2025 г. Валютная пара Цена закрытия Изменение, % AUDUSD 0.65296 -0.24 EURJPY 169.541 0.39 EURUSD 1.17188 0.19 GBPJPY 198.46 0.13 GBPUSD 1.37185 -0.07 NZDUSD 0.60559 0.01 USDCAD 1.36857 0.3 USDCHF 0...
Фондовый рынок, Daily history за 27 июня 2025 г. Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 566.21 40150.79 1.43 Hang Seng -41.25 24284.15 -0.17 KOSPI -23.62 3055.94 -0.77 ASX 200 -36.6 8514.2 -0.43 DAX 383.92 24033.22...
Водолацкий предложил увеличить занятия НВП в школах до нескольких часов Председатель правления центра «Воин» Виктор Водолацкий заявил о необходимости расширить программу начальной военной подготовки для школьников и повысить ее уровень. Заявление Виктора Водола...
В мире: За что студенты требуют свергнуть Вучича Крупные массовые протесты прошли в минувшие выходные в Сербии. Протестующие потребовали проведения досрочных президентских выборов и роспуска парламента. Почему их главными действующими лиц...
«Новая реальность»: кредитные карты стали нишевым продуктом Количество новых выданных кредитных карт в январе — мае 2025 года сократилось более чем вдвое по сравнению с тем же периодом прошлого года — с 11,17 млн до 5,44 млн штук, сообщило Националь...
Активное долголетие: Спилберг объявил, что никогда не уйдёт на пенсию Стивен Спилберг объявил, что никогда не уйдет на пенсию – причём сделал это дважды. Вчера вечером на вечеринке по случаю открытия нового кинотеатра, названного в его честь, 78-летний ...
"Отстой". Шарлиз Терон раскритиковала свадьбу Джеффа Безоса и Лорен Санчес стоимостью 55 млн долларов Шарлиз Терон раскритиковала свадьбу Джеффа Безоса и Лорен Санчес в Венеции стоимостью в десятки миллионов долларов. Своё мнение 49-летняя актриса озвучила на ежегодном вечере Block Party св...
Карл III пригласил на свои похороны принца Гарри и Меган Маркл 76-летний Карл III включил принца Гарри и Меган Маркл, которые долгое время конфликтуют с королевской семьей, в список гостей на своих будущих похоронах.По данным издания The Telegraph, в Л...
При цветении томатов — словно воздух: всего 15 г удобрения на 10 л воды в июле — завязи наливаются на глазах, ноль пустоцветов При цветении томатов — словно воздух: всего 15 г удобрения на 10 л воды в июле — завязи наливаются на глазах, ноль пустоцветовУрожай увеличивается в полтора раза, а плоды наливаются до 700 ...
Запрещено с 1 июля: штраф 15 000 рублей тем, у кого дома старая стиральная машинка Запрещено с 1 июля: штраф 15 000 рублей тем, у кого дома старая стиральная машинкаОставление старой техники у мусорных площадок, в подъездах или стандартных контейнерах приведёт к штрафам д...
Бабушкины тренды: как носить платок, треники и носки с сандалиями Лет двадцать назад любимый образ дедули в трениках с лампасами и сандалиях поверх носков вызывал ужас. Когда семейство выбиралось на празднество, необходимость привить деду чувство стиля ло...
С 1 июля цены не узнаете: «Пятёрочка», «Магнит», SPAR и «Ашан» приняли важное для россиян решение С 1 июля цены не узнаете: «Пятёрочка», «Магнит», SPAR и «Ашан» приняли важное для россиян решениеКрупнейшие торговые сети России с 1 июля снижают цены на ключевые товары повседневного спрос...
Учёные определили самый вредный суп: а его едят сейчас почти в каждой семье Учёные определили самый вредный суп: а его едят сейчас почти в каждой семьеКуриный бульон, который раньше считали чуть ли не панацеей, оказался далеко не безобидным. Из-за современных метод...
В ЦБ допустили «более значимое изменение» ключевой ставки в июле Банк России может рассмотреть возможность более значимого, чем в июне, шага изменения ключевой ставки на заседании совета директоров 25 июля, сообщил заместитель председателя ЦБ Алексей Заб...
Маленькая страна с большими возможностями для бизнеса Photo by Charles Forerunner on Unsplash Когда дело доходит до выбора страны для бизнеса, Словения редко становится первой в списке. А зря! Эта маленькая, но амбициозная страна предлагает би...
Почему получение займа превращается в квест? Photo by Brock Wegner on Unsplash Вы когда-нибудь чувствовали себя героем квеста, пытаясь получить займ? Только вместо меча и щита — документы и нервы. Звучит знакомо? Тогда эта статья для ...
Новые правила рекламы в соцсетях: что меняется для бизнеса и как подготовиться к осени-2025 С 1 сентября начинают действовать поправки, которые затрагивают рекламу в запрещённых соцсетях. Продвигаться в них становится нельзя. Запрет однозначный, но как перестраивать под него марке...
Циклон «Корнелиус» обрушил на Москву ливни и рекордно низкое давление На столицу пришёл мощный североатлантический шторм. Атмосферное давление упало до 728,3 мм рт. ст. — это самый низкий показатель для 30 июня за 45 лет. Температура опустилась до осенних зна...
Названы любимые автомобили зумеров и бумеров Самым популярным автомобилем у россиян всех поколений стала Lada Granta, следует из результатов исследования «Авто.ру», которые приводят «Известия». Аналитики изучили активность пользовател...
Получить водительские права, ПТС и госномера станет дороже Правительство намерено с 1 сентября 2025 года повысить ряд транспортных пошлин. Соответствующий законопроект подготовлен Минфином и согласован профильными ведомствами, пишут «Известия».Так,...
В Сербии протестующие объявили о начале тотальной блокировки улиц и дорог Сербию вновь охватила волна массовых протестов после полугода затишья. Волнения не утихают третий день. Уже есть десятки пострадавших как среди митингующих, так и среди полицейских, которые...
На Украине блогера Апачева заочно приговорили к 12 годам лишения свободы Российский блогер и музыкант Аким Апачев (настоящее имя — Аким Гасанов) получил срок на Украине. Его заочно признали виновным в нескольких преступлениях, в том числе за поддержку действий Р...
«Единая Россия» подвела промежуточные итоги работы и представила свои планы Их обсудили на заседании Генсовета под председательством Дмитрия Медведева. «Единая Россия» находится на старте большого электорального цикла, финалом которого станут выборы депутатов Госду...