3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе
Они низкокалорийны и нужны всем, кто уже приступил к работе. Полезные ингредиенты помогут быстро восстановиться после 2 недель праздников. Они покроют недостаток витаминов и микроэлементов. Новогодние праздники подошли к концу и особо остро встал вопрос здоровья — переедания и алкоголь наносят большой вред здоровью печени, почек и органов ЖКТ. Даже спустя короткий промежуток времени возникает тяжесть, повышенная усталость и отёчность, а чувство голода постоянно преследует во время работы. Врачом гастроэнтеролог Антоном Шведовым названы оздоровительные смузи — кофейный, кефирный и овсяный. Необходимые в январе напитки недороги, но при этом их питательная и оздоровительная ценность превышает эффект от лекарств. Кофейный смузи — спасает от вялости и медлительности. Полезная альтернатива обычной чашки кофе, которая не приводит к скачкам давления и перевозбуждению. Кофе в составе напитка улучшает пищеварение, очищает печень от вредных клеток и замедляет процессы некроза. Для создания заваренный кофе смешивают с мороженным, бананом и мятным сиропом — в 100 г напитка содержится всего 65 ккал. Кефирный смузи — детокс всего ЖКТ. Кефир отлично восстанавливает микрофлору, разрушенную жирной пищей и спиртным. Бифидо и лактобактерии помогают улучшить метаболизм и чистят кишечник от вредных микроорганизмов. Вариантов приготовления кефирного смузи много: напиток смешивают с творогом, фруктами, ягодами и даже сельдереем — в 100 г смузи содержится 60 ккал. Овсяный смузи — веник от шлаков. Калий и магний из овсянки благотворно сказываются на работе мозга, а кальций укрепляет костную ткань. Злаковые замачивают в кефире, молоке или соках. Улучшить состав можно орехами и сухофруктами, но тогда калорийность будет в районе 100 ккал. 3 всадника разгрузочных дней врач рекомендует пить в течение дня — кофейный на завтрак, овсяный на обед и кефирн...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Пенсию в марте зачислят на 2000 рублей меньше, чем в феврале и январе, — причины Пенсию в марте зачислят на 2000 рублей меньше, чем в феврале и январе, — причиныМарт приготовил пенсионерам финансовый сюрприз, похожий на весенний гололёд — приятного мало. После февральск...
В январе Voyah сохраняет 1 место по продажам среди представленных в России брендов NEV-сегмента Бренд инновационных электромобилей и гибридов Voyah в январе 2025 года подтверждает лидерство по продажам в России официально представленных моделей на альтернативных источниках энергии нов...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
В январе начнут бесплатно менять радиаторы отопления — как успеть получить услугу за чужой счет В январе начнут бесплатно менять радиаторы отопления — как успеть получить услугу за чужой счет Замена отопительных радиаторов в многоквартирных домах часто становится предметом споров межд...
Соберите свой дом как Lego: как построить коттедж за 14 дней Соберите свой дом как Lego: как построить коттедж за 14 дней Автор Виктория Ирышкова Соберите свой дом как Lego: как построить коттедж за 14 дней Кто из нас хотя бы раз в жизни не мечтал о ...
И снова как в 20: Финико-ореховая паста вернёт молодость вспять за 7 дней В день достаточно принимать по чайной ложке (48 ккал), советует врач. Уже после первого дня вкусного лечения будет заметен результат. Врач Валентина Большовская рассказала, как с приближени...
ИИ Google за 9 дней стал мастером Minecraft: DreamerV3 добыл алмазы без единой подсказки Учёные из Google DeepMind и Университета Торонто представили алгоритм DreamerV3, способный за 9 дней стать экспертом в Minecraft, самостоятельно научившись добывать алмазы без подсказок. Эт...
498 дней в плену и дорога домой: как прошла встреча Путина с освобожденной из Газы семьей Россия будет делать все для возвращения заложников, которые сейчас остаются в плену в секторе Газа. Об этом президент РФ Владимир Путин заявил на встрече с Александром Труфановым и его семь...
Закрытие аэропорта Хитроу может обойтись в миллионы и на несколько дней прервать полеты По оценкам экспертов, на устранение серьезных сбоев в работе лондонского аэропорта Хитроу, вызванных отключением электроэнергии в пятницу, может потребоваться несколько дней, а стоимость со...
45 минут вместо дней: Пентагон доверил Astra разработку ракеты, которая стартует из Австралии Компания Astra, некогда публичная аэрокосмическая стартап-компания, объявила о подробностях контракта на $44 млн с Министерством обороны США. Соглашение, заключенное через подразделение Def...
Вот что Минтруд устроил: на 9 майских выходных дней россиянам некуда податься на отдых — люди приходят в ярость Вот что Минтруд устроил: на 9 майских выходных дней россиянам некуда податься на отдых — люди приходят в яростьРоссияне, ожидавшие спокойного отдыха в майские праздники, столкнулись с дефиц...
Цена на флагманский Chery Tiggo 9 обвалилась через несколько дней после начала продаж. Машину можно купить, не выходя из дома Новый флагманский кроссовер Chery Tiggo 9 подешевел через несколько дней после начала продаж, но это праздничная скидка, которая продлится с 25 по 27 декабря включительно. Автомобиль, котор...
500 дней до Марса и обратно, но сначала база с атомной электростанцией мегаваттного класса на Луне. Ковальчук заявил, что Луну и Марс не освоить без атомной энергетики Альтернатив использованию атомной энергии при освоении Марса и Луны нет, о чем заявил президент НИЦ «Курчатовский институт» Михаил Ковальчук, который добавил, что для освоения п...
Названы достоинства и недостатки Mazda 6 Японский седан славится надежными моторами, но отличается слабым ЛКП и шумным салоном. Фото: Mazda 6, источник: Mazda Mazda 6 третьего поколения, показанная на Московском автосалоне в 2012 ...
Названы устройства Samsung, которые получат One UI 8 В список вошли свыше 70 смартфонов и планшетов. Несмотря на проблемный старт One UI 7, компания Samsung уже работает над следующей прошивкой — One UI 8 на Android 16. Основываясь на многоле...
Названы победители Фестиваля школьных театров В Тверской области подведены итоги 3-го Фестиваля школьных театров, посвященного 80-летию победы в Великой Отечественной войне. Его тема в этом году – «Строки, опаленные войной». На заочный...
Названы основные достижения нацпроекта «Наука и университеты» В 2024 году завершается реализация национального проекта «Наука и университеты», в рамках которого с 2018 года в России было создано 940 молодежных лабораторий и начато строительство 17 сов...
Названы неисправности авто, вызываемые поездками на дачу Регулярные поездки за город по грунтовым дорогам и проселкам станут испытанием для машины, вплоть до повреждений. В первую очередь в зоне риска находятся подвеска и шины, заявила в разговор...
Все кончено? Названы основные признаки кризиса в браке Проблемы в браке зависят от того, как именно партнеры воспринимают друг друга. Психолог Анна Сухова в беседе с aif.ru рассказала, что пересмотр стереотипов мышления и изменение привычных ре...
Названы акции, которые окажутся выгоднее вкладов Ставки по вкладам на текущий момент существенно превышают дивидендную доходность российского фондового рынка (более 20,1% против 9% соответственно). Из-за этого, на первый взгляд, акции не ...
Названы лучшие игроки в CS:GO на топ-турнирах 2023 года Последний сезон в истории киберспортивной дисциплины CS:GO приближается к своему окончанию, и любители статистики начинают подводить его итоги.Популярный портал HLTV.org представил список с...
Названы простые способы ускорить обмен веществ Метаболизм — это сумма всех химических реакций в каждой клетке организма. То есть общее количество энергии, которую вы сжигаете каждый день. Но нужно понимать, что при соблюдении диеты, зан...
Сахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контролирует глюкозу в организме. К-авитаминоз г...
Названы самые популярные игры в компьютерных клубах мира Всемирно известный поставщик программного обеспечения для компьютерных клубов рассказал о наиболее популярных играх по всей планете. К системе SENET – поставщика программного обеспечения дл...
Названы лучшие модели iPad для покупки в 2025 году В одном из выпусков на YouTube-канале Max Tech протестировали несколько моделей iPad и сказали, на какие сейчас имеет смысл тратиться. В сравнении участвовали такие iPad, как iPad 11 на А14...
Закаливание до аритмии: названы польза и вред холодного душа Закаливание холодным душем считается одной из основ здорового образа жизни. Однако преимущества холодного душа не всем пойдут на пользу — об этом в беседе с журналистами портала Газет...
Упражнения и не только: названы способы обуздать голод без Ozempic Если вы хотите похудеть без лекарств, то есть многообещающие альтернативы. Это определённые пищевые добавки, изменения в питании и образе жизни. Берберин. Первоначальные исследования демонс...
WhereToEat Russia 2025: названы лучшие рестораны страны Премия WHERETOEAT RUSSIA 2025 проходила при поддержке Государственного комитета по туризму Республики Татарстан. Генеральным партнером премии выступает Сбер. Топ лучших ресторанов по версии...
Названы главные фавориты PUBG Global Series 2023 До старта первого большого турнира года по «королевской битве» PUBG – «ивента» Global Series 2023, остались считанные дни, и эксперты беттинг-сферы поделились собственным списком главных фа...
Названы самые живописные места в России для празднования свадьбы В России есть уникальные локации и потрясающая природа, которые отлично подходят для проведения свадебного торжества. Шесть таких самых живописных мест назвал основатель агентства по органи...
Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки. В ходе одного исслед...
Названы плюсы и минусы удешевлённого флагманского смартфона Samsung S24 FE На YouTube-канале Quke.ru протестировали новый Samsung Galaxy S24 FE. В комплекте с Samsung S24 FE вы получите только провод USB-C. Корпус у смартфона из стекла, а рамки — из алюминия. Есть...
Названы 10 причин за и 10 против покупки Samsung Galaxy S25 Ultra «Он даже хуже Алисы», — отметил один из минусов Samsung Galaxy S25 Ultra техноблогер Эльдар Муртазин. По его мнению, у флагмана недостатков также много, как и преимуществ. Рассказываем, чем...
Названы самые популярные предметы по выбору на ЕГЭ-2025 в Тверской области В Тверской области стали известны самые популярные предметы по выбору на Едином государственном экзамене (ЕГЭ) 2025 года. На первом месте по числу выпускников, которые собираются сдавать пр...
Лидеры и аутсайдеры. Названы лучшие и худшие управляющие компании Курска На сайте государственной жилищной инспекции Курской области появился рейтинг управляющих компаний региона за первый квартал 2025 года. В нем 119 организаций, из которых три отнесены в белую...
Названы банки, которые не берут комиссию за снятие наличных с карты Снятие наличных средств с банковской карты, как правило, является платной операцией, за которую снимается комиссия в размере 1—5% от суммы. В то же время ряд банков со своих клиентов не взи...
Названы регионы, где можно быстрее всего накопить 1 миллион рублей Для того, чтобы накопить 1 миллион рублей, жителям Чукотского, Ямало-Ненецкого округов и Магаданской области понадобится менее пяти лет — это быстрее, чем в других регионах, показало исслед...
«Проводят обряд»: названы суеверия, которые помогают Овечкину побеждать Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин установил новый «вечный» рекорд НХЛ. Он превзошел канадца Уэйна Гретцки, забив 895 шайб. И как многие спортсмены Овечкин имеет с...
Названы две причины присмотреться к Volkswagen Polo Sedan 2020 года Оснащение, вместительность и наличие защиты за 950 000 рублей. Фото: Volkswagen Polo Sedan, источник Volkswagen Покупая LADA Granta Standard за 470 900 рублей, автомобилисты не ждут от неё ...
Названы плюсы и минусы защиты танков НАТО в сравнении с российскими Автор издания Ferra.ru Павел Воронов в статье о якобы отсутствии у западных танков динамической защиты (ДЗ) объяснил, почему не стоит доверять слухам о более низкой защищённости натовской т...
Приучение к лотку и не только: названы самые полезные навыки для кошек На самом деле кошек вполне можно дрессировать. И вот какие команды и навыки для них будут полезнее всего. Приходить по зову. Сначала каждый раз перед тем, как дать кошке поесть, называйте е...
Названы регионы, в которых клещи наиболее активно кусают людей Наибольший рост количества обращений из-за укусов клещей в 2024 году был зафиксирован в шести регионах России. Такие данные приводит страховая компания «Согласие», специалисты которой преду...
Названы продукты, которые усугубляют и облегчают симптомы сезонной аллергии Определённые привычки в еде могут усугубить или же облегчить симптомы аллергии. Это подтвердила Прия Бансал, доктор медицины, аллерголог и иммунолог из Иллинойса. В регуляции иммунной систе...
Рак ротовой полости: Названы 3 ежедневных правила, спасающих от смертельной болезни Риск снизится на 80%. Простые правила онколога доступны всем россиянам. Они требуют всего пары минут в день, но в перспективе продлевают жизнь на года. Рак ротовой полости включает в себя р...
Названы новые машины, которые больше всего подешевели в России Автомобиль «Москвич 3» продемонстрировал самое значительное снижение цены в I квартале 2025 года. По данным «Авито.Авто», машина в годовом выражении подешевела на 18,4% — до 1,8 млн рублей....
Названы лауреаты премии #МЫВМЕСТЕ в номинации «Помощь людям» в категории «Команды 18+» 5 декабря в ЦВЗ «Манеж» состоялась торжественная церемония открытия Международного форума гражданского участия #МЫВМЕСТЕ и вручение одноимённой премии 2024 года. На мероприятии были названы...
Названы самые продаваемые в РФ игры для PS5, Xbox и Nintendo Switch на начало 2025 г. Аналитики М.Видео-Эльдорадо назвали самые популярные консольные игры начала 2025 года Аналитики М.Видео-Эльдорадо составили топ-5 видеоигр для консолей PlayStation 5 , Xbox и Nintendo Switc...
Два петербургских ресторана названы лучшими в стране по версии WhereToEat Russia 2025 Премия WHERETOEAT RUSSIA 2025 проходила при поддержке Государственного комитета по туризму Республики Татарстан. Генеральным партнером премии выступает Сбер. Топ лучших ресторанов по версии...
Срочно в сервис! Названы симптомы, при которых машина требует немедленного ремонта Даже незначительные сбои могут свидетельствовать о том, что автомобиль находится на грани поломки и требует диагностики и ремонта. Руководитель управления по работе с импортерами компании «...
Теперь каждого водителя обяжут пересдать на права уже с 14 апреля: названы условия Теперь каждого водителя обяжут пересдать на права уже с 14 апреля: названы условияС 1 апреля 2025 года водители с иностранными правами обязаны заменить их на российские в течение года. Новы...
Названы десять акций, на которых россияне заработали максимум прибыли в I квартале Индекс Мосбиржи по результатам I квартала 2025 года продемонстрировал умеренный рост на 4,52%, однако ценные бумаги ряда эмитентов подорожали в кратном размере. Лидерами роста стали акции V...
Названы 5 причин, почему «Алиса» от Яндекса лучше Siri и Google Assistant Умеет шутить, рассказывать сказки и даже поёт. Яндекс готовит настоящую «королеву» голосовых помощников. Приобретение смарфонов сейчас это не покупка телефона, пусть и умного, а...
Повысили на 9,5%, но не хватило: новая двойная индексация ждёт пенсионеров — названы точные сроки Повысили на 9,5%, но не хватило: новая двойная индексация ждёт пенсионеров — названы точные срокиХорошая новость для всех пенсионеров: с 2026 года пенсии будут повышать дважды в год — в фев...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы....
Названы самые проблемные продавцы на маркетплейсах. Они никогда не вернут деньги за фейк или бракованный товар В последние несколько лет жители РФ предпочитают покупать товары не в обычных магазинах, а на маркетплейсах, ведь выбор там намного больше, цены ниже, и можно почитать отзывы. Те, кто часто...
От 1 до 1,7 млн рублей — и практически все с полным приводом: названы самые дешевые российские кроссоверы и внедорожники в апреле 2025 года Российский рынок SUV (кроссоверов и внедорожников) фактически разделен между моделями китайского и отечественного производства. Ресурс «Автоновости дня» проанализировал цены маш...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избав...
Какую роль сыграл ленд-лиз — реальные цифры и их соотношение 80 лет Великой Победе! В этом году мы отмечаем 80-летие Победы, завоеванной благодаря мужеству народов СССР – десятков миллионов людей! Редакция «За рулем» поздравляет всех с этим великим п...
Личный рекорд Владимира Гладилина – 57 выездов на Чернобыльскую АЭС Владимир Александрович Гладилин, главный архитектор Брянского района в 2010-х годах, ликвидатор аварии на Чернобыльской АЭС, рассказал, как принимал участие в ликвидации последствий аварии ...
Первая в мире SoC с графикой уровня Nvidia RTX 50 (Blackwell), новейшей архитектурой Arm и 3-нм процессом. Представлена MediaTek Dimensity C-X1 На Шанхайской международной выставке автомобильной промышленности 2025 (Automobile Shanghai 2025) компания MediaTek анонсировала новую флагманскую автомобильную платформу Dimensity C-X1, за...
До 15 часов в день, всегда есть риск увольнения, выходные приходится отрабатывать. Сотрудники Xiaomi жалуются на тяжелые условия работы Появились сведения от сотрудников, который подтвердили, что Xiaomi заставляет их работать сверхурочно. В сообщении в Maimai, популярном в Китае сервисе, похожем на LinkedIn, утверждается, ч...
В Белграде открылась выставка «Код Победы: Сталинград» В столице Сербии открылась выставка «Код Победы: Сталинград», где представлены личные вещи солдат, фронтовые письма и артефакты Великой Отечественной войны. Открытие выставки «Код Поб...
Стало известно о завершении срока подачи деклараций по НДФЛ До 30 апреля россияне обязаны успеть подать декларацию по НДФЛ, если в прошлом году, например, продали жилье или выиграли в лотерею более 4 тыс. рублей. Российским налогоплательщикам остало...
Агкацев ценой травмы спас «Краснодар», новый скандал вокруг «Реала» и судей, поражение «Вашингтона» с голом Овечкина, Спортс’’ покажет ЧР по регби и другие новости 1. В стартовом матче 26-го тура Мир РПЛ «Динамо» Махачкала – «Краснодар» (2:3) выдалась огненная концовка. «Быки» вели со счетом 3:1 и получили право на пенальти, но Сперцян на 78-й минуте ...
Чемпионат России. «Зенит» в гостях у «Динамо», «Спартак» против ЦСКА, «Локомотив» сыграет с «Ростовом» В пятницу «Краснодар» в гостях обыграл махачкалинское «Динамо» (3:2). В субботу московское «Динамо» примет «Зенит», «Локомотив» встретится на выезде с «Ростовом», «Спартак» сразится в дерби...
С ВИЧ можно жить, но без веселья: Что стоит знать о жизни больных в России В мире активно ведётся борьба с болезнью, но местным пациентам это не грозит. Абсолютное большинство людей боятся ВИЧ/СПИД-инфицированных, как чумных, что оказывает влияние и при воспитании...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с ...
Чемпионат Германии. «Бавария» сыграет с «Майнцем», «Байер» против «Аугсбурга», «Боруссия» в гостях у «Хоффенхайма» В пятницу «Штутгарт» дома проиграл «Хайденхайму» (0:1). В субботу «Бавария» примет «Майнц», «Байер» встретится с «Аугсбургом», дортмундская «Боруссия» сыграет в гостях с «Хоффенхаймом», «Ай...
Календарь чемпионата России по регби-2025 PARI Чемпионат России-2025 Расписание матчей 1-й тур 2 мая. Динамо – Красный Яр 3 мая. Стрела-Ак Барс – Слава 3 мая. Локомотив – Металлург 4 мая. Енисей-СТМ – ВВА-Подмосковье 2-й тур 10 мая...
«Ничем она не болеет»: коллеги объяснили скандальное фото Регины Дубовицкой Ведущая юмористической передачи «Аншлаг» Регина Дубовицкая заставила говорить о себе весь интернет, просто сфотографировавшись с коллегами и друзьями. Фото 81-летней знаменитост...
Самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна Вирджиния Джуффре покончила с собой Самая известная жертва миллиардера-педофила Джеффри Эпштейна, Вирджиния Джуффре, которая также первой обвинила принца Эндрю в сексуализированном насилии, покончила жизнь самоубийством, сооб...
Заложник страха: Фобия поражения Нурмагомедова началась с моральной травмы в юности Исторические кадры зафиксировали судьбоносный первый проигрыш Хабиба. Стремление «Орла» — довести свой бойцовский рекорд до абсолютного результата и уйти из спорта в ранге...
«Такой нужно в серию!»: Сеть восхитил «пластиковый джип» Автос-2317 Сейчас бы с руками оторвали, если бы выпустили. На дорогах Сибири то и дело встречаются вездеходы странного вида, которые не похожи ни на одну известную модель. Такие внедорожники были выпу...
Так может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данным по продажам новых и подержанных автом...
«Пожалей ребенка!» — мама Даны Борисовой боится за 17-летнюю внучку Мама телеведущей Даны Борисовой Екатерина Ивановна пришла на телешоу на одном из федеральных каналов, чтобы пожаловаться и рассказать о своем отчаянии. Она всерьез переживает за внучку Поли...
Ливни и порывистый ветер: Роман Вильфанд озвучил точный прогноз к майским праздникам — рассаду пока не высаживаем Ливни и порывистый ветер: Роман Вильфанд озвучил точный прогноз к майским праздникам — рассаду пока не высаживаемМосквичи, уже было поверившие в раннее наступление лета и даже переодевшиеся...
«Обокрали прямо в номере»: туристы оставили честный отзыв об отдыхе в Абхазии «Обокрали прямо в номере»: туристы оставили честный отзыв об отдыхе в Абхазии Абхазия манит доступными ценами и близостью к нашей стране, на дорогу времени не надо много тратить. Но вот ино...
Чемпионат Англии. «Челси» против «Эвертона», в воскресенье «Ливерпуль» сыграет с «Тоттенхэмом», «МЮ» – с «Борнмутом» Во вторник «Манчестер Сити» дома обыграл «Астон Виллу» (2:1), забив на 94-й минуте. В среду «Арсенал» дома упустил победу над «Кристал Пэлас» (2:2), пропустив на 83-й минуте. В субботу «Чел...
Мастер громких обещаний и пустого кошелька Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев зарекомендовал себя как опытный дипломат: до последнего времени ему удавалось удерживать тонкий баланс в отношениях с Россией после начала войны в У...
В атаке - девицы легкого поведения Корреспондент Алексей Матвеев продолжает расследовать чудовищные вещи в недрах отечественного футбола. Судейство матчей, и особенно то, что ему предшествует - "ахиллесова пята" популярной и...
Аналитики определили финансовые предпочтения представителей разных поколений У людей разных поколений могут значительно отличаться финансовые предпочтения и привычки, что продиктовано разницей в мировоззрении и полученном жизненном опыте. К такому выводу пришли анал...
Ученые разработали этичную альтернативу фуа-гра без насильственного откорма Специалисты из Германии и Дании представили новую технологию производства деликатеса, аналогичного фуа-гра, но без использования насильственного кормления птиц. Разработка стала ответом на ...
OpenAI открыла доступ к инструменту Deep Research для всех пользователей ChatGPT Компания OpenAI объявила о запуске новой «облегчённой» версии инструмента Deep Research, сделав продвинутые возможности ИИ-аналитики доступными для всех пользователей ChatGPT, включая тех, ...
Пензенцы узнали о новых страницах из жизни легендарных земляков благодаря киноработам Светланы Старостиной Пензенцы узнали о новых страницах из жизни легендарных земляков благодаря киноработам Светланы СтаростинойВчера прошла седьмая встреча кинолюбителей. В киноклубе «Олимп» собрался сложившийс...
Стоят копейки, а отбеливают лучше элитных: Роскачество назвало 5 самых лучших зубных паст Стоят копейки, а отбеливают лучше элитных: Роскачество назвало 5 самых лучших зубных пастПроверки Роскачества показали: даже недорогие зубные пасты отлично справляются с воспалением десен, ...
ЭСК поддержала отмену гола «Пари НН» в ворота «Локо» и неудаление Самошникова. Пенальти «Оренбурга» в игре с «Махачкалой» не назначен правильно Нижегородская команда крупно проиграла на выезде (0:3) в 25-м туре Мир РПЛ. Матч обслуживала бригада арбитров во главе с Михаилом Черемных. «Пари НН» обратился в ЭСК по двум эпизодам матча ...
Почти 40% промышленных предприятий в мире считают обеспечение кибербезопасности ключевой задачей в условиях цифровизации Среди главных рисков — недостаточные меры защиты, нехватка ресурсов на обеспечение промышленной кибербезопасности, а также сложности, связанные с регуляторными требованиями и интеграцией ИТ...
Motorola Edge 60 и 60 Pro получили яркие расцветки корпуса и защиту IP69 Кроме складных смартфонов Razr 60 Ultra и Razr 60 компания Motorola представила два смартфона в стандартном форм-факторе. Это модели среднего ценового сегмента Edge 60 Pro и Edge 60. Главны...
ИИ требует энергии: Сэм Альтман ушёл из совета директоров ядерного стартапа Oklo, чтобы сосредоточиться на обеспечении растущего энергопотребления искусственного интеллекта Сэм Альтман, генеральный директор OpenAI, сложил с себя полномочия председателя совета директоров Oklo, калифорнийского стартапа, разрабатывающего ядерные реакторы. Это решение было принято...
OpenAI vs человечество? Бывшие сотрудники и нобелевские лауреаты требуют остановить коммерциализацию компании Группа экс-сотрудников OpenAI, нобелевских лауреатов и экспертов по ИИ потребовала от властей Калифорнии и Делавэра заблокировать переход компании на коммерческую модель. В открытом письме ...
В сети обсуждают неузнаваемую внешность Тайры Бэнкс после её нового выхода в свет В сети обсуждают сильно изменившуюся внешность Тайры Бэнкс. Пользователи отметили, что 51-летняя супермодель стала выглядеть неузнаваемо, и заподозрили её в пластической операции после того...
Впереди лето: что взять с собой в дальнее автопутешествие Впереди лето, приближается сезон отпусков. Многие россияне собираются поехать на море на своем автомобиле либо просто отправиться в автопутешествие. Генеральный директор компании «МОЙ АВТОП...
Если бы «Ниву» выпускали в Финляндии: Представлен идеальный внедорожник на базе LADA 4x4 – «АвтоВАЗу» на зависть! Советскую легенду не узнать – её «скрестили» с запчастями Nissan Patrol, Toyota LC 80 и Mercedes-Benz Unimog. Очевидно, что в серийном исполнении такая LADA 4x4 стоила бы ...
Маленькая лошадка: Редкий «Запорожец»-пикап продадут на аукционе В представлении большинства водителей «Запорожец» – это маленький городской автомобильчик с забавным внешним видом. Однако эта машина способна быть и рабочей лошадкой тоже...
Больше никакого ремонта в квартире: с 1 мая введены строгие правила для россиян Больше никакого ремонта в квартире: с 1 мая введены строгие правила для россиянВ России ввели строгие правила для энтузиастов интерьерных экспериментов. Теперь тех, кто без согласования про...
С 1 мая полностью будут запрещены септики на участках: придётся переносить или убрать вовсе С 1 мая полностью будут запрещены септики на участках: придётся переносить или убрать вовсеНедавно Волгоградская область разбирала конфликт из-за неправильно расположенного септика. Женщина...
Сколько можно хранить продукты в морозилке и что с ними произойдет потом Какие продукты можно замораживатьСроки хранения по категориям продуктовОшибки, которые сокращают срок храненияКак понять, что замороженный продукт испортилсяКакие продукты можно замораживат...
В цирке на Фонтанке прошла открытая репетиция шоу Гии Эрадзе «Бурлеск» к Всемирному дню цирка 19 апреля, весь мир отмечал Международный день цирка. В преддверии праздника продюсерский центр "Королевский цирк Гии Эрадзе" (0+) совместно с Российской государственной цирковой компанией ...
Функции Recall и Click to Do доступны на всех устройствах ПК Copilot+ с Windows 11 Microsoft объявила, что с сегодняшнего дня в Windows 11 на устройствах с маркировкой ПК Copilot+ доступны новые интеллектуальные функции, включая Recall, Click to Do и «Улучшенный поиск Win...
Компактная языковая модель Phi Silica стала мультимодальной Компактная языковая модель (SLM) Phi Silica от Microsoft теперь способна понимать не только текст, но и изображения, что переводит её в статус мультимодальных. Это важное обновление, поскол...
Меган Маркл и принц Гарри открыли мемориал детям, погибшим из-за онлайн-буллинга Меган Маркл и принц Гарри открыли в Нью-Йорке инсталляцию, посвященную детям, погибшим из-за травли в соцсетях. Этот проект является частью кампании, организованной их благотворительной орг...