Психолог назвал признаки хронического стресса: проверьте себя
К каким печальным последствиям может привести постоянный стресс, как противостоять собственным сильным эмоциям и негативу вокруг нас, Metro рассказал психолог, заведующий сектором психологического сопровождения Президентской академии в Санкт-Петербурге Дмитрий Балашов. Дмитрий Евгеньевич, что же такое стресс? – Стресс – это естественная бессознательная реакция нашего организма на те события в жизни, которые воспринимаются нами как угроза. Стресс помогает подготовиться нам к некоторой условной драке, к борьбе за свою выживаемость. Эти изменения помогают человеку справляться с краткосрочными вызовами, но длительный или хронический стресс может нанести серьёзный вред здоровью. Тут надо чётко понимать, что угрожающие события могут существовать реально, а могут и быть "накручены", придуманы нашим сознанием. И действительно, в современной жизни примерно две трети стрессовых ситуаций человек придумывает или неосознанно сам создаёт для себя. Поэтому нам очень важно научиться взвешенно оценивать все свои проблемы, отделяя реальные угрозы от несуществующих. Надо понимать, что краткосрочный стресс возникает, как правило, на конкретную ситуацию и подготавливает человека к борьбе, а длительный больше разрушает организм, чем помогает ему. Насколько он опасен для человека? – Если говорить об опасности стресса, то их можно условно разделить на две составляющие. Первое: физическое воздействие. Длительный стресс повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ослабляет ваш иммунитет и ухудшает работу желудочно-кишечного тракта. Он также может вызывать головные боли, бессонницу и хроническую усталость. Во-вторых, психологическое воздействие. Постоянное напряжение приводит к тревожным расстройствам, депрессивным эпизодам и снижению когнитивных способностей, таких как память и концентрация, к прокрастинации, потере интереса к тому, что ещё вчера было значимым для человека...
Читайте полный текст на сайте www.metronews.ru
Психолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стресса Безразличных ко всему людей обычно недолюбливают из-за безответственного поведения. Однако в нём есть некоторые плюсы и стратегии, которые иногда совсем не мешают. Как пользоваться пофигизм...
Эксперт назвал признаки стороннего подключения к домашнему Wi-Fi Россиянам рассказали, как понять, что к вашему Wi-Fi подключились посторонние Эксперты предупреждают, что незаметное подключение посторонних к домашнему Wi-Fi-роутеру может стать серьёзной ...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Психолог Абрамова объяснила, как помочь подросткам найти себя в жизни Подростковый возраст остаётся одним из самых трудных этапов в жизни человека. В этот период молодые люди сталкиваются с важными вопросами, связанными с образованием, выбором профессии, отно...
Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С каждым годом неадекватность «пёрлов&raq...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Психолог назвал причину бедности людей: они просто не умеют тратить Большинство россиян, согласно социальным опросам, перерабатывают. Но всё равно не могут прыгнуть выше планки среднего дохода. Оказывается, дело не в том, сколько зарабатывает человек, а как...
Почему людей тянет в заброшенные места? Психолог назвал три причины Людям эмоционально приятно ходить по заброшенным местам, поэтому их туда так тянет. Есть три причины, которые подогревают интерес к необитаемым помещениям. О них в беседе с 5-tv.ru рассказа...
Не будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнка Неумение «делать деньги» родом из детства, когда малыша заставляли делиться игрушками. В детстве родители воспитывают в чаде спокойного и не жадного интеллигента, решающего вопр...
Дональд Трамп объявил о победе на выборах и назвал себя президентом США 78-летний Дональд Трамп объявил о своей победе на выборах президента США, выступая перед своими сторонниками во Флориде. Он назвал свой результат в президентской гонке "политической победой...
8 лет тюрьмы. Срочно проверьте, не выросли ли у вас на даче эти растения Штрафы и даже тюремные наказания за появление на участке запрещенных растений — не выдумка, а реальность. В начале сезона юрист Спартак Масличенко советует каждому провести тщательную ревиз...
«Ленивое» лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью Боль можно унять одой рукой. Голодание и самомассаж за 3 дня снимут воспаление. Главный принцип лечения — возобновить кровоснабжение в области поджелудочной. Панкреатит — это во...
Как ставить ударение в слове «творог»? Об этом спорят даже прожженные филологи, а ответ прост — проверьте свою грамотность Как ставить ударение в слове «творог»? Об этом спорят даже прожженные филологи, а ответ прост — проверьте свою грамотностьПроверьте, как говорите вы. В русском языке допустимы оба ударения:...
Как сдать ЕГЭ без стресса О том, как выпускнику психологически подготовиться к экзаменам, какие практические упражнения можно использовать для снятия стресса, а также как правильно вести себя родителям, Metro расска...
Ветеринар Лисичкина: кошки могут просить еду из-за стресса Кошки часто досаждают хозяевам постоянными требованиями еды. Но, в отличие от собак, которые сразу съедают всё, что им дают, кошки предпочитают питаться по ЗОЖ: часто и небольшими порциями....
Математика ОГЭ без стресса: профессиональные репетиторы и современные методы подготовки Экзамены — важный этап в жизни каждого школьника. Особенно волнительным становится период, когда приближается Основной государственный экзамен (ОГЭ). Многие ученики и их родители начинают и...
Что хранит ваш шкаф: как избавится от хлама и навести порядок без стресса На улице жара, а вы всё ещё тратите уйму времени по утрам, чтобы найти блузку среди шерстяных свитеров? Пора прекращать эти мучения, и лучше всего в этом поможет расхламление. Организатор п...
Взять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Не всем удаётся взять с собой собаку в отпуск, на выходные или в незапланированную поездку. Обычно собаководы пользуются услугами родных и близких или надёжной передержкой. Если вас попроси...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь...
Учёные оспорили признаки жизни на экзопланете K2-18b Группа исследователей из Чикагского университета поставила под сомнение сенсационные заявления об обнаружении потенциальных признаков жизни на экзопланете K2-18b. Ранее учёные из Кембриджа ...
Признаки внутренней слабости рынка труда США Влияние на рынок:2Рынок труда в США стагнирует, несмотря на видимое повышение числа рабочих мест. Опубликованные в пятницу данные за январь показали повышение числа рабочих мест на 151 тыс....
Жареная пища и другие продукты, которые повысят у вас уровень гормона стресса Стресс - это часть нашей жизни, и избежать его невозможно. Однако некоторые продукты питания могут повысить уровень гормона стресса в крови. Диетологи рассказали, чего лучше избегать. Кофеи...
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое з...
Все кончено? Названы основные признаки кризиса в браке Проблемы в браке зависят от того, как именно партнеры воспринимают друг друга. Психолог Анна Сухова в беседе с aif.ru рассказала, что пересмотр стереотипов мышления и изменение привычных ре...
Необычная усталость и другие признаки, что вам не хватает белка Белок выполняет в нашем организме множество важных функций. Они включают формирование мышц, костей, кожи, волос и ногтей, регулирование иммунной системы, работы мозга. Вот что может с вами ...
В мире: Эксперты указали на признаки «цветной революции» в США Массовые митинги в США против политики Дональда Трампа были спровоцированы экс-президентом Бараком Обамой. На минувшей неделе он призвал студентов колледжей противостоять действующему лидер...
Боль или дискомфорт в груди и другие признаки, что вам пора к кардиологу Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти в США. Издание EatingWell поговорило с шестью врачами, чтобы узнать, какие симптомы указывают на проблемы с сердцем. Боль или д...
Постоянная диарея и другие признаки, что вам нужно к врачу-гастроэнтерологу Вам может быть неловко говорить о своих проблемах с желудком, но некоторые симптомы нельзя игнорировать. О них рассказали врачи. Ректальное кровотечение. В этом случае важно пройти обследов...
Anthropic выявила у ИИ-ассистента Claude признаки своего морального кодекса Компания Anthropic провела масштабное исследование, проанализировав 700 000 анонимных диалогов пользователей с ИИ-ассистентом Claude, и пришла к выводу, что система демонстрирует поведенчес...
Не менее 70% какао и другие признаки полезного для здоровья тёмного шоколада Тёмный шоколад - отличный источник антиоксидантов и веществ, которые улучшают настроение. Однако выбрать полезный для организма вариант может быть непросто. Вот несколько советов, которые п...
Признаки неисправности тормозов: 7 симптомов, требующих срочной замены колодок Выбор тормозных колодок - задача не из простых для автовладельца. Ведь от их качества напрямую зависит безопасность движения. Когда речь заходит об эффективном торможении, ключевую роль игр...
Признаки того, что вашему бизнесу нужна выделенная команда разработки, а не фрилансеры Выбор между выделенной командой разработчиков и фрилансерами представляет собой стратегическое решение, определяющее жизненный цикл программного обеспечения и долгосрочную техническую устой...
Сильная жажда и другие нетипичные признаки, что вы едите слишком много сахара Слишком большое количество сахара в рационе может привести к таким симптомам, как повышенный уровень холестерина, чрезмерная жажда, хроническая усталость, кариес и многое другое. Вот как по...
Постоянная боль в мышцах и не только: признаки, что ваша программа тренировок бесполезна Многие продолжают следовать своим планам тренировок, даже если не получают ожидаемых результатов. Однако правда в том, что, если вы тренируетесь много - не значит, что вы делаете это эффект...
"Трудно описать эту боль". Павел Дуров рассказал, что его девушка Юлия Вавилова потеряла ребёнка на фоне стресса из-за его ареста Создатель Telegram Павел Дуров рассказал, что его девушка Юлия Вавилова потеряла ребёнка на фоне стресса из-за его ареста.Напомним, что Юлия сопровождала Павла в Париж, где его задержали в ...
"Трудно описать эту боль". Павел Дуров рассказал, что у его девушки Юлии Вавиловой случился выкидыш на фоне стресса из-за его ареста Создатель Telegram Павел Дуров рассказал, что у его девушки Юлии Вавиловой случился выкидыш на фоне стресса из-за его ареста.Напомним, что Юлия сопровождала Павла в Париж, где его задержали...
“Ищите признаки улучшения” и другие способы узнать, работают ли ваши пищевые добавки Изабель Смит, магистр наук, сертифицированный диетолог, рекомендует перед приёмом добавок выяснить, какой эффект они дают. Далее нужно следовать советам экспертов. Ищите заметные признаки у...
Психолог Елисеева посоветовала 3 упражнения от «заедания» эмоций Плачущего ребёнка часто успокаивают конфетой или мороженым. В моменте способ, может, и работает, но так закрепляется связь между сильным переживанием и едой. В перспективе привычка успокаив...
Психолог Лунюшин: посоветовал не вступать в диалог со скандалистами в очередях Очереди в магазинах, поликлиниках, МФЦ и других общественных местах — неприятная, но, увы, обыденная часть жизни. Очень часто обстановку портит кто-то недовольный, кто обязательно начнёт ск...
Две хозяйки. Психолог Бакунина сказала, как подружить свекровь и невестку Анекдоты и поговорки про свекровей и невесток — жанр, обреченный на бессмертие. Ведь зачастую непростые отношения двух женщин, пусть и по-разному, но одинаково сильно любящих одного мужчину...
«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с помощью мазей и специального климата, а ...
Психолог Самойлова: медитация и похвала поддержат ребёнка при подготовке к ЕГЭ Самое важное, что могут сделать родители, пока ребёнок готовится к выпускным экзаменам, — не оставлять его наедине со своими тревогами и страхами. Помощью будет не совместная зубрёжка, но и...
А если он не вернется из боя? Психолог научила бороться со страхом неизвестности Американский психолог Стэнли Шехтер доказал, что неопределенность активизирует тревогу сильнее, чем самые грустные новости. И когда человек живет в этом состоянии неопределенности, например...
Нужен диалог! Психолог Анна Хефорс советует, как избежать развода По данным ВЦИОМ, в 2024 году на каждые десять заключенных браков в России приходилось восемь разводов, что свидетельствует о серьезных изменениях в института семьи. Один из специалистов, по...
Психолог Хеммингс рассказала, как манера есть мороженое отражает темперамент Поведение при поедании мороженого может свидетельствовать о личностных чертах, включая уверенность, импульсивность или терпеливость, рассказала психолог-бихевиорист Джо Хеммингс. Психолог–б...
Психолог–бихевиорист раскрыла, что говорит о человеке манера есть мороженое Поведение при поедании мороженого может свидетельствовать о личностных чертах, включая уверенность, импульсивность или терпеливость, рассказала психолог-бихевиорист Джо Хеммингс. Психолог–б...
Психолог Лунюшин: основная задача жертвы буллинга не реагировать на него Тему буллинга горячо обсуждают применительно к детям и подросткам. Однако взрослые тоже могут столкнуться с травлей. Нередко это случается в рабочих коллективах. С чего начинается буллинг н...
Совсем не стыдно. Психолог Мелехин рассказал, как научиться здоровой лени Лениться стыдно — так считает большинство. Однако иногда лень бывает полезной и здоровой. Как же понять, когда она патологическая, и как научиться здоровой лени, aif.ru рассказал кандидат п...
Психолог Зубащенко объяснила, как помочь ребёнку пройти подростковый кризис Чтобы преодолеть подростковый кризис, родителям стоит опираться на принципы уважения, принятия и поддержки. Такой подход позволяет сохранить доверие в семье и смягчить трудности переходного...
В Брянске проходит финал областного конкурса «Педагог-психолог 2025» Заключительный этап областного конкурса профессионального мастерства «Педагог-психолог 2025» проходит в Брянске сегодня, 3 апреля. Местом его проведения стал региональный Центр психолого-пе...
Психолог Бирюков: Научные исследования подтверждают тягу женщин к социопатам Социопаты в первом приближении могут напоминать «альфа-самцов» в животном понимании этого слова, а потому женщины инстинктивно «западают» на них. Правда, очень скоро оказывается, что в этих...
Психиатр и психолог рассказали, почему дети становятся убийцами и как на это влияет «тру крайм» Россию потрясла жуткая история об убийстве 7-летней девочки, в котором призналась 14-летняя школьница. Она назвала себя поклонницей одного известного московского маньяка. В марте 2025 года ...
Отвратные образы в текстах. Психолог Бахтеева вскрыла раны Паши Техника Паша Техник — глубоко травмированный человек. Так считает психолог Рената Бахтеева, проанализировавшая тексты умершего недавно в Таиланде 40-летнего рэпера. Эти тексты предложил эксперту «р...
Насте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, среди которых личный выбор человека занимает...
Психолог рассказал, сколько продлится «ломка» у вкладчиков после резкого снижения ставок Срок, в течение которого в большинстве случаев чувство горя или счастья «сбрасывается» до привычного уровня, составляет 2-3 месяца. Именно столько продлится адаптация вкладчиков банков к но...
Психолог Лунюшин: давать второй шанс стоит тому, кто готов изменить поведение Если дело в двоих, работать над ошибками придётся обоим, понимать друг друга и строить доверие заново. Второй шанс будет хорошим решением, если способен привести к более здоровым и счастлив...
Психолог про звезду сериала «След»: Уход из кино может стать трагедией для Копосовой В сериале Ольга играет роль сильной женщины, но в жизни она очень ранимая и однажды уже была до глубины души обижена близким человеком. Ольга Копосова обрела всероссийскую популярность благ...
Психолог сказала, сколько времени ребенку нужно на отдых после учебного года Для того, чтобы летние каникулы не были бессмысленными и в то же время окончательно не утомили школьника из-за полного отсутствия отдыха, родителю следует обсудить с ребенком заранее, каким...
"Меджикул" мотивирует верить в себя 17 и 18 мая в культурном квартале "Брусницын" пройдёт фестиваль St. Petersburg Craft Event (18+). Особая гордость мероприятия – музыкальная программа. Любимый цвет? Cеро-буро-малиновы...
Как защитить от гельминтов себя и своего питомца Можно ли заразиться глистами от своего питомца? Да, домашние собаки и кошки нередко становятся причиной развития гельминтоза у человека. В организме животных могут жить паразиты, опасные дл...
Открываем для себя магию эзотерических путешествий Эзотерический туризм — это относительно новый и увлекательный тренд в сфере путешествий, который привлекает людей, стремящихся к духовному развитию, самопознанию и поиску мест силы. Этот ви...
Очередной фрик выдал себя за создателя Bitcoin Пиар-агентство PR London Live провело в лондонском клубе Frontline пресс-конференцию, на которой была названа личность очередного предполагаемого создателя Bitcoin, скрывающегося за псевдон...
Вёл себя развязно: Максим Галкин пришёл в «Ошуительное хоу» Юморист даже посмеялся над шуткой про Аллу Пугачёву. Формат «Ошуительного Хоу» за авторством Харламова и Батрутдинова сам по себе подразумевает острые темы и отсутствие стеснения в выражени...
Что я купил на АлиЭкспресс для себя лично за последнее время Любите покупать на AliExpress что-нибудь необычное и полезное? Мы тоже. Поэтому каждую неделю вручную мы отбираем для вас только самые лучшие товары из Китая, которые вам реально пригодятся...
Слетаются на сладкое и мясо: как избавиться от ос и защитить себя от них С потеплением в городе появляются старые знакомые — осы. Они обживают чердаки, балконы, беседки и даже мусорные контейнеры. URA.RU рассказал, где чаще всего встречаются эти назойливые...
Есть защитники, которые не спасают ни себя, ни других Федеральные СМИ вспомнили о находящейся в СИЗО «королеве марафонов» Елене Блиновской, которую обвиняют в неуплате налогов и неправомерном обороте средств. Оказалось, что её муж (и по версии...
Уехать или предать себя: цена ВНЖ в Латвии для русскоязычных жителей Избавиться от всех русскоговорящих в Латвии пытаются на высшем уровне. Сегодня там стартовала новая волна экзамена на знание государственного языка для россиян. И его сдача — обязател...
Как ведут себя электромобили на вторичном рынке? Узнаем на примере VW ID.3 Цены на электромобили всегда вызывают интерес. Так, новый Volkswagen ID.3 стоил около 49 000 евро, но после вычета правительственной скидки в 9000 евро его стоимость была чуть снижена. Сего...
«Он менялся для себя»: как жена Natan смогла простить его измены Жене рэпера Natan (настоящее имя — Алишер Мирзохонов) Анастасии Швецовой простить измены супруга помогла концентрация на себе. Об этом блогер откровенно рассказала в своем личном блог...
МЧС напомнило жителям Брянской области, как вести себя при обстреле В Брянской области местным жителям рассказали, как нужно спасаться во время обстрелов. Видеоролик обнародовали на своих страницах в региональном МЧС. Для обеспечения безопасности, просим оз...
Жасмин Уимбиш: «Даллас» загнал себя в безвыходное положение» «Между 2027 и 2030 годами «Мэверикс» не контролируют ни одного своего пика первого раунда. 2027: Пик с защитой топ-2 уходит к «Шарлотт» (обменян на Пи Джея Вашингтона) 2028: «Оклахома» имее...
Пароль как суперсила: как научить ребёнка защищать себя в интернете В преддверии Дня защиты детей «Лаборатория Касперского» напоминает: безопасность ребёнка сегодня — это не только защита на улице, но и в интернете. Один из первых и самых важных навыков циф...
Военные РФ рассказали, как выдают себя переодетые агенты ВСУ под Курском В курском приграничье снова поймали переодетых диверсантов Вооруженных сил Украины, пытавшихся выдать себя за местных жителей. Диверсанты утверждали, что попали в приграничную зону случайно...
Ethereum идёт в отрыв, Биткоин ведёт себя как взрослый Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация рынка незначительно изменилась за последний день, курсируя вокруг отметки $3.42 трлн. Криптовалюты предпочитают не замечать позитивных движений ...
Автоэксперт Гудков объяснил, как обезопасить себя на гололёде весной С наступлением резкого похолодания после недавнего потепления в некоторых регионах вновь выпал снег, в результате чего на дорогах образовался гололёд. Автоэксперт Никита Гудков в беседе с и...
Не отказывайтесь от напитков и возьмите сменку: как вести себя в гостях 1. Не рекомендуется приходить в гости с пустыми руками. Обязательно возьмите с собой что-нибудь к чаю либо фрукты. Цветы для хозяйки тоже будут приятным знаком внимания. Если в доме, куда в...
Если государство признает Бога, оно не ставит себя выше всего Закрепление понятия Бога в Конституции свидетельствует о том, что над человеком и государством всегда есть высшие силы. С такой позицией выступил публицист и директор по академической работ...
Эксперты объясняют, почему все помешались на Лабубу и как их заставить работать на себя Кто такие Лабубу? Они повсюду. Выходишь на улицу, ими обвешаны женские сумочки (мода на обвесы всё ещё с нами, перекочевала к нам из прошлого года), заходишь в соцсети, а там мемы про них. ...
Врач Мэттью Перри признал себя виновным в смерти актёра Ещё один из докторов Мэттью Перри — Сальвадор Пласенсия — признал себя виновным в его смерти. Ему грозит до 40 лет тюрьмы по четырём пунктам обвинения и штраф в размере 2 млн долларов, сооб...
Болезнь аристократов: 5 проверенных способов, как спасти себя от подагры в молодости Пиво с рыбой — зло для суставов. После 40 лет неожиданно начинают отекать и болеть суставы на стопах и кистях. Доктор ставит непонятный диагноз — подагра. Эта неприятная болячка...
Спроектированы группы роботов, которые ведут себя как умные материалы Исследователи спроектировали группы роботов, которые ведут себя как умные материалы с настраиваемой формой и прочностью, имитируя живые системы. «Мы нашли способ, позволяющий роботам вести ...
Страшно жить: В Башкирии орудуют бандиты, выдающие себя за военных Известный в башкирском городе «подполковник» в очередной раз заставил горожан понервничать, рассказывая о своей любви к издевательствам. В Башкирии становится страшно жить. В городе Салават...
НОВЫЙ IT-СЕРВИС ДЛЯ ОРГАНИЗАТОРОВ КОНЦЕРТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПОКАЗАЛ СЕБЯ В ДЕЛЕ При наличии множества IT-сервисов для компаний и агентств различного профиля, обращает на себя внимание отставание промоутерской и концертной индустрии в области автоматизации рабочих проце...
Всем поможет, а про себя забудет: Рыбам не стоит пренебрегать своим комфортом Зодиак прозевает тем самым свои проблемы, потом будет тяжело с ними разобраться. О таких людях говорят — прирожденный психолог. Они готовы всегда прийти на помощь и поддержать в трудн...
Как научить ребёнка вести себя в опасных ситуациях: лучшие устройства и пособия Продюсер детского направления музыкального сервиса Звук Катя Кляйн рассказала, как технологии и обучающие материалы помогают детям учиться самостоятельности без риска. Современные дети рано...
Инвестиция в себя. Раскрыто, куда вложить 300 тысяч рублей с максимальной пользой Самый надежный финансовый актив — это не банковский вклад, а сам человек. По этому принципу свободные средства стоит вкладывать в собственное развитие, такой совет дал в разговоре с aif.ru ...
Китай снова прогибает Apple под себя. На этот раз речь об ИИ и мировом господстве Искусственный интеллект становится ключевым направлением развития мобильных технологий, заставляя даже самые консервативные компании менять свои подходы к работе с данными. Apple, известная...
Вершина крутизны роботов-пылесосов. Этот даже обслуживать может себя сам Какими бы крутыми ни были ручные пылесосы (а сегодня в этом сегменте бытовой техники действительно есть на что посмотреть), рано или поздно вам станет лень пользоваться даже навороченными м...
Время лечит? Как прейти в себя после расставания или смерти близкого человека Чтобы пережить развод или смерть близкого человека, людям нужно много времени, минимум год. Об этом 5-tv.ru рассказала психолог, доула смерти Анна Половцева. По словам специалиста, любая бо...
Школьники Тверской области могут научиться защищать себя и близких от кибермошенников VK и АНО «Цифровая экономика» при поддержке Минпросвещения России и Минцифры России запустили новый сезон «Цифрового ликбеза» – всероссийского просветительского проекта в сфере цифровой гра...
«Ходил под себя»: бывшая жена Паши Техника о последних днях рэпера Рэпер Паша Техник (настоящее имя — Павел Ивлев. — Прим. ред.) накануне ухода из жизни сильно мучался. Об этом в интервью на одном из YouTube-шоу рассказала экс-супруга музыканта...
"Заставил трогать себя". Старшая дочь многоженца Ивана Сухова обвинила его в домогательствах Старшая дочь многоженца Ивана Сухова, который стал известен как отец 30 детей, обвинила его в домогательствах. Анна Сухова в эфире ток-шоу "Пусть говорят" на Первом канале заявила, что впер...
Открой для себя магию Ruby: 7 книг, которые сделают тебя мастером программирования! В мире программирования, где языки и технологии постоянно эволюционируют, важно выбирать правильные инструменты для своего профессионального роста. Ruby, известный своей элегантностью и мощ...
Политолог Шаповалов: Западу не отнять у России права называть себя страной-победительницей Современная Россия, как и Советский Союз в 1941-1945 годах, ведет тяжелую войну с мировым злом нацизма. Великий праздник Победы отражает преемственность нашей славной боевой традиции, котор...
"Ей стыдно за себя". Кэти Перри сожалеет о своём поведении во время полёта в космос 40-летняя певица Кэти Перри сожалеет о своём поведении во время полёта в космос, за который её и других участниц команды раскритиковали в сети. "Кэти не жалеет о том, что полетела в космос....
"Я себя ощущала как в сакральном месте". Сати Казанова рассказала о необычных родах и материнстве 42-летняя Сати Казанова, которая недавно впервые стала мамой, рассказала в интервью изданию StarHit, как прошли её "лотосовые роды", из-за которых она столкнулась с критикой, и как она чувс...
«Некого винить, кроме себя»: Небензя заявил о вине Украины в потере Крыма Отправной точкой стали события в Киеве 2014 года, подчеркнул постпред России при ООН. На заседании, посвященном Крыму присутствовали не только дипломаты, но и представители неправительствен...
Украина пытается тянуть одеяло на себя: чего ждать от нового раунда переговоров Переговорный процесс между Россией и Украиной идет. Как и было условлено, после обмена пленными теперь стороны должны обменяться проектами соглашения о том, как завершить конфликт. Украина ...
Батареи, которые сами себя чинят. Китайские учёные создали самовосстанавливающийся катод Учёные из Китая разработали перспективный материал для катодов литий-ионных батарей, который способен значительно улучшить характеристики современных накопителей энергии. Проблема создания ...
Киркоров, Малахов, Долина: какие елки российский звезды поставили у себя дома В этом году звезды шоу-бизнеса проявили креативность и индивидуальность в оформлении своих новогодних елок. Каждый праздничный интерьер рассказывает свою уникальную историю. Лариса Долина Л...
Марс сам себя обеспечит? Представлено новое исследование по добыче ресурсов на Марсе для его колонизации Международная команда учёных представила исследование о возможностях использования местных ресурсов Марса (ISRU) для поддержки будущих астронавтов. Работа, представленная на 56-й Конференци...
Эффектный, но «заносчивый»: Как проявил себя Toyota RAV4 пятого поколения на ранних пробегах Комфортабельность, привлекательность и надежность стали визитными карточками нового японского кроссовера. Недавно на российский рынок вышел Toyota RAV4 пятого поколения, который покорил авт...