Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач
В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом простого салата, который избавит многих от неприятной участи больного малокровием. Салат из зелени не займёт много времени на кухне, а из важных ингредиентов требует лишь капусту и шпинат. Для его приготовления необходимо мелко нарезать половину головки белокочанной капусты, а также половину пучка шпината, укроп, базилик и зелёный лук. Всё перемешать, добавить лимонного сока по вкусу, и при желании пару ложек сметаны. Употреблять такой салат можно в качестве перекуса или во время полноценного приёма пищи. Главное помнить, что все ингредиенты должны быть максимально свежими и хорошо помытыми. В чём же секрет такого простого салата? Александр Третьяков раскрывает тайну: сама анемия характеризуется уменьшением числа гемоглобина и эритроцитов в крови, и чаще всего причиной этого является дефицит железа. Причиной этого может быть как недостача элемента из пищи, так и проблемы с его усвоением самим организмом. Потому эксперт считает, что такой салат будет лучшим выбором для помощи в лечении и профилактике малокровия, ведь все его ингредиенты переполнены железом. Особенно выделяются капуста и шпинат, которые признаны безусловными лидерами по его количеству среди овощей. Врач считает, что эффективную помощь может оказать морская рыба. В жирных сортах содержится большое количество витамина В12, которые позволяет организму гораздо эффективнее всасывать железо из пищи. Потому одно блюдо из скумбрии, сельди или толстолобика в неделю не будет лишним, вдобавок насытив человека йодом и жирными кислотами омега-3, улучшающих работу сердечно-сосудистой системы. Александр Третьяков напоминает, что салат и рыба — лишь вспомогательные средства при лечении анемии....
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Врач рассказал, как сохранить острое обоняние В преддверии этой даты мы спросили врача-оториноларинголога Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Светлану Ким о том, какую роль в нашей ...
Регулярно питайтесь: врач рассказал, как перестать переедать Частое переедание может плохо сказаться на психическом и физическом здоровье. Также из-за переедания могут развиться диабет 2 типа и болезни сердца. Оно может повлиять на эмоциональное благ...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Врач рассказал, что происходит в организме, когда вы проглатываете что-то не то Проглатывание инородного тела становится причиной около 1500 смертей в год только в Соединённых Штатах. В большинстве случаев такие предметы всё же выходят естественным путём, в 10−20% случ...
Под елкой. Врач Боярко рассказал, как избежать обострения панкреатита В новогодние праздники наблюдается резкий рост обращений к врачам с обострениями холецистита и панкреатита. Ведь нескончаемые застолья создают чрезмерную нагрузку на поджелудочную железу и ...
Когда счет времени идет на часы: врач рассказал об эффективных противовирусных препаратах Если не допускать простых ошибок при профилактике и лечении вирусных заболеваний К сожалению, многие люди крайне легкомысленно относятся к заболеваниям с простудными симптомами. Кто-то даже...
"Я просто какой-то странный парень". Марк Эйдельштейн рассказал о волнении на съёмках в "Аноре", постельных сценах и планах на карьеру за границей Актёр Марк Эйдельштейн стал известен за пределами России после того, как фильм "Анора" с его участием стал триумфатором в Каннах. 22-летний "русский Тимоти Шаламе", как его прозвали в росси...
«Пожалей ребенка!» — мама Даны Борисовой боится за 17-летнюю внучку Мама телеведущей Даны Борисовой Екатерина Ивановна пришла на телешоу на одном из федеральных каналов, чтобы пожаловаться и рассказать о своем отчаянии. Она всерьез переживает за внучку Поли...
Как остановить варикоз: причины развития и способы профилактики Варикоз представляет собой опасное заболевание, которое может вызвать не только дискомфорт, но и серьезные последствия для организма. Болезнь развивается постепенно, поэтому при отсутствии ...
На Брянщине проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний С 24 по 30 марта 2025 года в России проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная к Всемирному дню борьбы против туберкулеза. Инфекционные заболевания возникают при на...
Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта проблема, как она развивается и как изб...
Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БА...
Какой выбрать дом престарелых? Уход, который должен быть предоставлен в домах престарелых, зависит от состояния здоровья и потребностей каждого пожилого человека. Однако, есть некоторые общие стандарты ухода, которые дол...
Чем поможет травматолог? Травматологом называется врач, который занимается лечением различных деформаций костей и суставов, а также их болезней. Этот специалист помогает снять болевые ощущения, останавливает кровот...
Ноутбуки до 60 000 рублей: какой купить? Многие из нас используют ноутбук в самых базовых сценариях: просмотр фильмов, работа в офисных программах, использование браузеров и почтовых клиентов. Для таких задач не нужна мощная машин...
Электрический или бензиновый Гелендваген — какой круче? Американское издание Car and Driver опубликовала результаты сравнительного тест-драйва электрического Mercedes-Benz G580 EV и Mercedes-Benz G550 с бензиновым мотором. Обе машины 2025 модель...
Какой мощности выбрать генератор для дома Перед покупкой генератора нужно знать режим использования и нагрузку. Расчет необходимой мощности зависит от ряда факторов, которые мы рассмотрим в статье. Генератор используют в качестве р...
Какой роутер лучше выбрать для квартиры? Выбор роутера для квартиры зависит от нескольких факторов, таких как размер квартиры, количество подключенных устройств и необходимость в определенных функциях. Вот несколько рекомендаций, ...
Как определить, какой глаз у человека ведущий? Практически у всех людей есть ведущая рука — так определяются правши и левши, ведущая нога — та, которой человек отбивает футбольный мяч. Но не только конечности человека могут доминировать...
Тверь поможет строить поезда для ВСМ В Твери на территории Промтехнопарка КСК прошла стратегическая сессия с участием руководителей и экспертов Евразийской экономической комиссии, Трансмашхолдинга и ГК «Ключевые Системы и Комп...
Номера телефона +7 (993) — какой оператор и кто может звонить? Мошенники могут звонить практически с любых номеров, но по отзывам можно определить, какие телефонные коды используются чаще. Расскажем, кому принадлежат номера с кодом 993, кто и откуда мо...
Премиум-кроссовер с пробегом: какой выбрать и как выбирать За и против подержанного премиума Все премиальные кроссоверы отличают высокий ездовой комфорт и высокий уровень безопасности, обилие электроники, живучие подвески и кузова. По части надежно...
А вы знаете, с какой скоростью работает человеческий мозг? Наш мозг анализирует информацию, управляет движениями, хранит воспоминания и даже рождает творческие идеи. Несмотря на свою сложность, мозг обрабатывает данные очень медленно – со скоростью...
Какой снегоуборщик купить до 30 000 рублей — 6 хороших моделей Снегоуборщики существенно облегчают жизнь зимой, позволяя быстро и эффективно очищать территорию от снега. Например, они помогут расчистить дорожки к дому или подъезд к гаражу всего за неск...
Право собственности на квартиру какой документ подтверждает Покупка квартиры – это значительное событие в жизни каждого человека, поэтому важно знать, какие документы необходимы для подтверждения права собственности на недвижимость. Правильное оформ...
Как саморазвитие поможет лунному Водолею не «расклеиться» Помимо контроля эмоций, этот способ сможет изменить жизнь знака зодиака к лучшему. Бывает такое, что иногда становится трудно контролировать свои действия из-за сильного всплеска эмоций или...
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом ра...
Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить слизистую. Необычное решение спасает от з...
Врачи выяснили, при какой температуре развивается смертельный вирус Отличить пневмонию от простуды сможет каждый. Всех въезжающих в страну из-за границы уже проверяют термометрами. Простой метод можно использовать и дома, ведь вирус уже разошелся по миру. И...
В Совкомбанке ответили, какой будет ставка к концу года Банк России на заседании 25 апреля ожидаемо сохранил ключевую ставку на уровне 21% и, вероятно, продолжит удерживать ее, пока не будет уверен в устойчивом снижении инфляции и инфляционных о...
«Головастик» из Китая: как едет? Какой расход? Сколько стоит? Некогда популярного «головастика» Hyundai Porter сегодня замещает в основном Соллерс Арго. Но теперь у него есть конкурент по имени Junfeng Q35. Что за марка? Junfeng – это суббренд государ...
Врач: апатия у мужчин — признак нехватки тестостерона Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина рассказала, что тестостерон, хотя и синтезируется как у мужчин, так и у женщин, в первую очередь воздействует на мужской организм....
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном со...
Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по д...
День для работы: Гороскоп поможет получить повышение 11 мая появится шанс продвинуться по карьерной лестнице. Понедельник — не всегда тяжёлый день. 11 мая, например, удача может улыбнуться каждому, кто приложит хотя бы минимум усилий. К...
Врач назвал безопасный способ справиться с похмельем Праздничные застолья часто оборачиваются неприятными последствиями в виде похмелья. Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, как быстро и безопасно восстановиться после употребления алкого...
Искусственный интеллект поможет россиянам с покупкой автомобиля Авито Авто представил инновационную технологию на базе языковой модели A-Vibe, которая анализирует взаимодействия между дилерами и потенциальными покупателями, обеспечивая до 30% готовых к ...
Новая технология поможет путешествовать VR-геймерам без укачивания Пассажиры транспортных средств, использующие VR-гарнитуры, чтобы скоротать время во время путешествия, могут наслаждаться играми, которые развиваются на «смехотворной скорости», не испытыва...
Врач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на пушистиков нет. Дело в обновке, которую ...
Трамп решает? Какой вес имеет избранный президент США в мировой политике Влияние избранного президента США Дональда Трампа на международную политику до его официального вступления в должность сильно переоценено в мировом общественном мнении. Причем он сам в нема...
Какой смартфон лучше для вирусов — Айфон или Андроид? Теперь нет разницы В последнее время мошенники активировались не по-детски: совсем недавно они пытались взломать пользователей Хамстер Комбат примитивными методами, а буквально несколько недель запустили виру...
"Разрешает нам всё, что захотим". Дочь Филиппа Киркорова рассказала, какой он дома 13-летняя дочь Филиппа Киркорова Алла-Виктория рассказала в шоу "Ты не поверишь" на телеканале НТВ, какой на самом деле её отец.По словам девочки, он не слишком строго воспитывает их с брат...
Илья Гращенков: Какой образ жизни считать в России человеческим? Страна никак не может определиться с ценностями. Постоянные попытки придумать и насадить что-то «сверху» окончательно всех запутали. Пока силовики бегают за квадроберами, учителя от греха п...
Какой айфон выбрать в 2025 году? Полный гид для современных пользователей Каждый год Apple выпускает что-то новое, что заставляет нас задуматься: «А не поменять ли мне свой старый айфон на что-то поновее?» В 2025 году этот вопрос стал особенно актуальным, ведь мо...
Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет Ученые доказали, что «солнечный» витамин в желтке защитит от инфекций дыхательных путей. Европейскими учеными выявлено, что достаточное количество витамина D является защитой не...
Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сох...
Беспилотная Vesta поможет НАМИ отточить алгоритмы вождения Машина оснащена радаром, камерами, в том числе стерео, фронтальным, центральным и боковыми лидарами, и ориентируется по высокоточной 3D-карте местности. Научный центр НАМИ разработал систем...
Врач объяснил дневную сонливость образом жизни, а не болезнями Врач-невролог, мануальный терапевт, врач-эксперт сети клиник «Семейная» Максим Алексеев объяснил, что дневная сонливость может быть вызвана несколькими факторами, такими как плотный ужин на...
«Силенок у них маловато». Дипломат Мизин: Европа без США Киеву не поможет После 1945 года Западная Европа стала саттелитом США, но сегодня собирается сменить этот статус, взбрыкнув по целому ряду вопросов: поддержке Зеленского, тарифным войнам и льготам для лиц с...
Врач рассказала, кому стоит бояться перекрёстной аллергии Свежие овощи и фрукты — отличные продукты для всех, кроме людей с аллергией. Порой аллергическая реакция возникает неожиданно и внезапно даже у взрослого человека: съел кусочек манго и полу...
Опыт Илона Маска поможет развитию российской космонавтики Последние годы отрасль в упадке, но частные компании способны изменить ситуацию. После развала Советского Союза российская космонавтика начала отставать от запада. В 2020 году, когда весь м...
6 моделей техники, которая поможет качественно замесить тесто ХлебопечкаБлендерМиксерыКухонные машины и комбайныРассмотрим, какие есть устройства для замеса теста и как подобрать модель для ежедневного использования или редких экспериментов.Хлебопечка...
Боксировать до 45: UFC поможет Поветкину завоевать титул чемпиона мира Русский доктор из Pefrormance Institute лично готов продлить спортивное долголетие «Витязю». Роман Фомин более 2 лет работает в Институте подготовки бойцов UFC, где возглавляет ...
«Умный» алгоритм поможет бороться с экстремизмом в «ВКонтакте» и «Одноклассниках» Ученые из Санкт-Петербургского института информатики и автоматизации РАН создали особый алгоритм, который способен быстро обнаружить запрещенный источник информации. Помочь властям в борьбе...
Сайт «Встройке» поможет найти необходимую для бизнеса спецтехнику Строительный и дорожный бизнес считается драйвером современной экономики. При наличии заказов, когда строятся дома или прилегающая инфраструктура, развиваются и профильные направления – от ...
Чешется. Врач Герасимова рассказала, как быстро успокоить аллергию Неумеренное употребление разных не слишком полезных продуктов часто доводят до приступа аллергии в новогодние каникулы. Научный сотрудник Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии ...
Врач Пантелеев: риск заболеть туберкулёзом повышается с мая по июнь Многие до сих пор думают, что подхватить туберкулёз можно, если несколько минут постоять рядом с больным или проехать в общественном транспорте, где до этого ехал заражённый. Но всё это миф...
Народные рецепты. Врач Зимина разобрала 3 мифа о простудах Можно ли уберечься и избавиться от простуд с помощью народных средств или лучше полагаться на более современные методы лечения?Об этом aif.ru рассказала врач-оториноларинголог, специалист п...
Программа «Миллион призов» поможет бизнесу Москвы с реабилитацией Депутат Госдумы, доктор медицинских наук Дмитрий Морозов сравнил программу «Миллион призов» с оздоровительными процедурами. По его словам, люди устали находиться на самоизоляции, которая ст...
«Миллион призов» поможет горожанам вернуться к привычной жизни МОСКВА, 24 июня. Заслуженный артист России Сергей Мазаев назвал программу «Миллион призов» приятным бонусом для горожан: «Я приветствую такие программы поддержки. Граждане получают сертифик...
Стало известно, в какой стране россиян ждет самый небезопасный отдых Таиланд минувшей зимой подтвердил статус самого небезопасного направления для отдыха россиян за рубежом. С декабря по февраль включительно на эту страну пришлось 74% страховых случаев с рос...
Какой складной смартфон выбрать в 2024 году? Взвесили все плюсы и минусы Обычные смартфоны уже многим наскучили своим однообразием. Но индустрия не стоит на месте: в последние 5 лет на рынке регулярно появляются складные устройства с гибкими экранами — «фолды» и...
Пищевая кома: врач объяснил, что это и почему не нужно есть раз в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев объяснил, что такое пищевая кома и как это состояние связано с частотой приёма пищи. По словам Арзамасцева...
Врач Шилова: лопнувшие сосуды могут быть признаком рака Наверняка многие замечали, как после длительной напряжённой работы, например за компьютером, иногда в глазах лопаются сосуды. И белки окрашиваются в красный, что выглядит довольно пугающе. ...
Врач Давлятова: главным отличие ОРВИ от аллергии является температура Октябрь и ноябрь — это период аллергии на пыльцу сорных трав, грибки в опавшей листве, пыль и прочее. Однако её симптомы схожи с простудными. Врач — аллерголог-иммунолог «СМ-Клиники» в Санк...
Врач Лебедева: избыток витамина C приводит к бессоннице и мочекаменной болезни Особенно часто о пользе витаминов вспоминают зимой. Некоторые любую усталость списывают на авитаминоз и сами себе прописывают пищевые добавки. Такое самолечение может закончиться плохо, пот...
Банкротство граждан: юрист по банкротству физических лиц поможет списать долги Финансовые трудности могут настигнуть каждого, и порой долговая нагрузка становится непосильной. В таких ситуациях процедура банкротства выступает спасательным кругом, позволяющим гражданам...
Врач Холбобоев: долгое заживление ран может указывать на дефицит витамина C В человеческом организме присутствует 13 видов витаминов. Если одного или нескольких по какой-то причине не хватает, развивается авитаминоз. Какие симптомы даст это заболевание, зависит от ...
Врач посоветовала регулярно проверять зрение дома по сетке Амслера Врач-офтальмолог клиники 3Z Лидия Садулаева рассказала о важности регулярно проверять зрение, в том числе в домашних условиях, после 40 лет. Врач рассказала о сетке Амслера, с помощью котор...
Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны...
Изнутри разъело. Врач Бирюков пояснил, как лечить болезни слизистой рта Появление болячек на слизистой оболочке рта — не самая редкая проблема, которая может вызывать дискомфорт, болезненные ощущения и даже затруднения при приеме пищи и разговоре. Эти неприятны...
Чем отличаются смартфоны линейки Redmi Note 14 друг от друга и какой лучше купить Линейка Redmi Note 14 получилась на редкость удачной. Фото: ChinaHandys.net Похоже, эпоха, когда за смартфон приходилось платить целое состояние, окончательно уходит в прошлое. Новая линейк...
Снежная Королева или стойкий оловянный солдатик: узнай, какой ты герой в сказках Андерсена 1. Как вы справляетесь с трудностями? а) Стараюсь спрятаться от них, чтобы всё уладилось само собой. б) Ищу, на кого переложить решение проблемы. в) Если расслабиться, течение вынесет куда ...
Подруги позеленеют от зависти: вот какой маникюр понравится Змее — новогодний тренд по фэншуй Подруги позеленеют от зависти: вот какой маникюр понравится Змее — новогодний тренд по фэншуйОбеспечите себе удачу на следующие 12 месяцев Фэншуй-маникюр представляет собой уникальное напра...
Какие основания должны быть для возврата авто и в какой срок это можно сделать В редакцию «За рулем» поступило письмо от читателя Андрея: «Добрый день! У меня сложная ситуация с новым автомобилем Лада Гранта 2023 года выпуска. Дело в том, что за 2024 год у меня трижды...
Программа «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникшими в период самоизоляции. Об этом заяви...
Окей, Гугл! Один вечерний ритуал поможет рано встать без будильника Главное встать — проснемся потом. Каждое утро буднего дня становится испытанием для «белых воротничков». Не успеваешь лечь спать, как тут же наступает утро. Глаза не открываются, будильник ...
Всем поможет, а про себя забудет: Рыбам не стоит пренебрегать своим комфортом Зодиак прозевает тем самым свои проблемы, потом будет тяжело с ними разобраться. О таких людях говорят — прирожденный психолог. Они готовы всегда прийти на помощь и поддержать в трудн...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможе...
Адвокат Яблоков: добиться положенных выплат к 80-летию Победы поможет жалоба в СФР Подобные проблемы возникают редко, но всё же от них никто не застрахован. Если выплату к юбилею Победы в Великой Отечественной войне так и не перечислили, а все сроки уже вышли, придётся от...
Голосовые ассистенты для ответа на звонки: какие бывают, что умеют, сколько стоят, какой лучше На фоне увеличения количества мошеннических звонков российские мобильные операторы начали внедрять голосовых помощников и автоответчиков. Скрипты умеют вместо вас отвечать на входящие, запи...
Дети-пешеходы и беспилотные транспортные средства: какой сценарий перехода дороги самый безопасный? Безопасное пересечение оживленной улицы обычно является результатом социального обмена. Пешеходы обращают внимание на сигналы — волну, кивок головы, мигающий свет фар и, конечно же, полную ...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё произво...
Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факторы. Собственная психика способна ослаби...
Неужели дождались модернизации на «АвтоВАЗе»? Поможет ли новая установка делать авто лучше Какие ожидать изменения на «АвтоВАЗе» после модернизации оборудования? Со временем каждому предприятию требуется модернизация. Для старта реализации этого процесса веским аргуме...
Простой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организма 150 ккал в порции помогут пережить проблемы с печенью быстрее и безопаснее Обычный красный борщ может быть опасен при проблемах с печенью. Гастроэнтеролог рассказал, почему для здоровья щав...
Горчицу положил – Путина пережил: Особый соус поможет омолодиться с любой едой Чеснок только усилит антистарческий эффект. Старение — это естественный процесс, который присущ каждому, однако некоторые умудряются его замедлить. Горчично-чесночный соус не только з...
Новое программное обеспечение поможет бороться с угрозами личной безопасности, связанными с поддельными изображениями Реалистичные изображения, созданные искусственным интеллектом (ИИ), включая те, которые генерируются из текстового описания и используются в видео, представляют реальную угрозу личной безоп...
Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, что врач предостерег ее от беременности. ...
«Блатная экономика России»: Вместо обычных граждан государство поможет деньгами друзьям Путина Эксперты заметили, что перечень системообразующих предприятий наполовину принадлежит крупному бизнесу, который связан с президентом. Премьер-министр России Михаил Мишустин в марте подписал ...
Врач Гришина: после смены зубной щётки нужно следить за состоянием зубов и дёсен Выбор зубной щётки — это не только вопрос личных предпочтений. Если этот предмет гигиены выбран неправильно, могут возникнуть разные стоматологические проблемы — от раздражения дёсен до пов...
Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через ...
Врач «Динамо» Конов об Овечкине: «У Саши быстрые нейронные импульсы, мышцы созданы для хоккея. Он уже в 16-17 лет мощно пахал. Делал как взрослые – жим 120, приседания 130-140» «Саша создан для хоккея. Если знаете, в мышцах человека есть красные и белые волокна: одни так называемые быстрые, а другие – медленные. Первые помогают развивать высокую скорость, дают рез...
Новые камеры или новые штрафы — что поможет навести порядок на дорогах России Московские инициативы по организации дорожного движения, будь то выделенные полосы для общественного транспорта или платные парковки, массово перенимают регионы. А что насчет столичного зас...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но су...
Тимощук в письме УАФ в 2022-м: «Если считаете, что лишение меня лицензии поможет достижению мира, я готов сам отказаться. Но футбол не должен быть средством политических манипуляций» «Вчера я получил копию заявления Комитета УАФ по этике и честной игре, в котором содержатся обвинения в мой адрес в нарушении Кодекса этики и честной игры. Комитет обвиняет меня в совершени...
Avatr рассказал о новинках для России В апреле в России появились в продаже первые официально ввезенные Avatr: премиум-бренд, созданный Changan, CATL и Huawei, вышел на наш рынок с кроссовером 11, который оценили в 6,95 миллион...
Гепатолог рассказал, как не «убить» печень таблетками «Антидоты» с грядки «дёшево и сердито» помогут вывести яды без последствий для организма. Каждому приходится принимать лекарства при лечении болезней. Но все таблетк...
Как определить непереносимость лактозы, рассказал гастроэнтеролог Примерно ¾ населения планеты имеют непереносимость лактозы. Многие не знают про свой диагноз, поскольку сила и количество симптомов могут значительно различаться. Молоко и молокопрод...
ВТБ рассказал, где в России самые дисциплинированные заемщики Ситуация с просроченной задолженностью в кредитном портфеле ВТБ остается стабильной, сообщил заместитель президента-председателя правления ВТБ Георгий Горшков.Реже других просрочки на 30 дн...
Как измерить давление без тонометра, рассказал эксперт Артериальное давление сильно влияет на самочувствие любого человека, поэтому знать его показатели крайне важно в любом возрасте. Для того, чтобы измерить давление, используется тонометр. Ра...