Окей, Гугл! Один вечерний ритуал поможет рано встать без будильника
Главное встать — проснемся потом. Каждое утро буднего дня становится испытанием для «белых воротничков». Не успеваешь лечь спать, как тут же наступает утро. Глаза не открываются, будильник неустанно звенит каждые пять минуточек, а на работе уже ждет начальник. С проблемой раннего подъема покончено. Существует годный лайфхак для любителей поваляться в кровати. Усталость имеет свойство накапливаться. Не зря говорят, что выспаться за одну ночь практически невозможно. Ведь сложность ранних подъемов состоит в психологическом недостатке мотивации. Помочь справиться с усталостью помогают режим, вечерние ритуалы, гармонизация работы и отдыха и некоторые лайфхаки для того, чтобы утром организм не был шокирован мелодией будильника. Поэтому звонок лучше установить не раздражающий и плавный, который не отторгает слуховое восприятие. Перед сном важно расслабить организм и дать возможность телу быстрее отправиться в мир накопления энергии. А еще, чтобы утром легче просыпаться, эксперты рекомендуют не задвигать шторы и дать возможность солнечному свету как можно раньше проникнуть в спальню. Таким образом, на подсознательном уровне человек понимает, что наступает утро, а значит, пора открывать глаза. Главное встать — проснемся потом. Девиз не для успешного человека. Важно каждый день вставать с кровати с позитивным настроением и желанием идти в новый день. Легкость ранних подъемов создает почву для положительного настроения и дает силы для активности на целый день. Ведь как встретишь новый день, так его и проведешь. Большинство людей жалуются на то, что не представляют возможным выспаться, если даже будут спать до обеда. Но природа таким образом устроила человека, что достигать гармонии и соотношения сил и эмоций необходимо и вполне реально. Если знать некоторые хитрости и помогать организму получать удовольствие от каждого процесса, начиная с самого утра....
Читайте полный текст на сайте vladtime.ru
Рано готовиться к чемпионату мира Футбольные власти опять отмечаются заявлениями. Просто реальной работы пока нет. Сегодня в очередной раз в российском футболе ничего не произошло. И это «ничего» опять активно вирусится и о...
Рубль пошел вверх — но не рано ли радоваться? Эксперты с осторожностью комментируют достижения нацвалюты. Российская валюта заметно укрепилась на этой неделе, вновь уйдя ниже психологически важной отметки 100 рублей за доллар. Однако, ...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Проводил ритуал "чёрного венчания", угрожал облить кислотой: стилист Оля Слово рассказала, как её преследовал сталкер Стилист Ольга Степанченко, известная в сети под псевдонимом Оля Слово, рассказала, как её длительное время преследовал сталкер. Пост девушки тут же разлетелся по сети — многих шокировали пу...
Ребров о разрыве ахилла у Селихова: «Услышал звук, будто камнем в стенку бросили. Селя не кричал, лег на газон, сказал что-то в духе: «Ой, ###». Встать не может – голеностоп висит. Шок!» На прошлой неделе «Спартак» расторг контракт с 30-летним голкипером по соглашению сторон. «Я уже как-то рассказывал, как Селя первый раз порвал ахилл в 2018-м, но давайте напомню. Это произ...
Чем поможет травматолог? Травматологом называется врач, который занимается лечением различных деформаций костей и суставов, а также их болезней. Этот специалист помогает снять болевые ощущения, останавливает кровот...
АСВ исключило еще один банк из системы страхования вкладов Агентство по страхованию вкладов сообщило об исключении из реестра банков — участников системы страхования вкладов Хоум Банка (Общество с ограниченной ответственностью «Хоум Кредит энд Фина...
Сбер запустил еще один инновационный способ оплаты Сбер запустил еще один инновационный способ оплаты проезда в наземном общественном транспорте — с использованием геопозиции пассажира. Технология опробована на автобусных маршрутах Костромы...
Один в поле — воин: как противостоять давлению в коллективе Почти из любой ситуации можно выйти победителем. Групповое давление может происходить на работе, в учебных заведениях и в других местах, где нужно иметь дело с коллективом. Всегда может не ...
Без ведома полиции ни один концерт и выставка больше не состоятся Госдума приняла закон о повышении безопасности граждан при проведении массовых зрелищных мероприятий. Таковыми могут быть концерты, театральные и цирковые представления, выставки произведен...
В Курске отмечают один из главных православных праздников — Рождество Куряне, как и весь православный мир, 7 января отмечают Рождество Христово — одно из главных событий в православном календаре, которое празднуется более чем в 160 странах. С историей т...
Маргарита Новакова: «Один в поле не воин, наша сила в сплочении» Героиня пришла в волонтёрскую деятельность относительно недавно – после начала украинского вторжения не смогла сидеть в стороне и начала помогать вынужденным переселенцам детской одеж...
АВТОВАЗ раскрыл свои планы на один из самых знаменитых концептов В августе 2018 года на Московском автосалоне был представлен концептуальный внедорожник Lada 4х4 Vision, который стал настоящей сенсацией для автолюбителей. Этот автомобиль, по замыслу разр...
Еще один маугли: семилетний мальчик умер в заваленной мусором столичной квартире В России продолжается страшная череда событий с детьми, живущими в неподобающих условиях. Некоторых из них удается спасти, как пятилетнюю девочку-маугли, обнаруженную неделю назад в Москве....
Как саморазвитие поможет лунному Водолею не «расклеиться» Помимо контроля эмоций, этот способ сможет изменить жизнь знака зодиака к лучшему. Бывает такое, что иногда становится трудно контролировать свои действия из-за сильного всплеска эмоций или...
Никакой мести не было: Один из главных мифов братьев Емельяненко оказался «пустышкой» История со злым Фёдором, который не мог вынести избиения брата, оказалась не так проста, как кажется на первый взгляд. На архивном видео Емельяненко-старший находится вне себя от ярости и, ...
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном со...
День для работы: Гороскоп поможет получить повышение 11 мая появится шанс продвинуться по карьерной лестнице. Понедельник — не всегда тяжёлый день. 11 мая, например, удача может улыбнуться каждому, кто приложит хотя бы минимум усилий. К...
Новая технология поможет путешествовать VR-геймерам без укачивания Пассажиры транспортных средств, использующие VR-гарнитуры, чтобы скоротать время во время путешествия, могут наслаждаться играми, которые развиваются на «смехотворной скорости», не испытыва...
Как поступить, если вы нашли чужую банковскую карту? Есть только один правильный вариант Может случиться так, что вы увидите бесхозно лежащую банковскую карту. Не стоит поддаваться на соблазн потратить чужие деньги, но и искать её владельца тоже опасно. ИБ-эксперты дали несколь...
Опыт Илона Маска поможет развитию российской космонавтики Последние годы отрасль в упадке, но частные компании способны изменить ситуацию. После развала Советского Союза российская космонавтика начала отставать от запада. В 2020 году, когда весь м...
Боксировать до 45: UFC поможет Поветкину завоевать титул чемпиона мира Русский доктор из Pefrormance Institute лично готов продлить спортивное долголетие «Витязю». Роман Фомин более 2 лет работает в Институте подготовки бойцов UFC, где возглавляет ...
Беспилотная Vesta поможет НАМИ отточить алгоритмы вождения Машина оснащена радаром, камерами, в том числе стерео, фронтальным, центральным и боковыми лидарами, и ориентируется по высокоточной 3D-карте местности. Научный центр НАМИ разработал систем...
Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет Ученые доказали, что «солнечный» витамин в желтке защитит от инфекций дыхательных путей. Европейскими учеными выявлено, что достаточное количество витамина D является защитой не...
«Умный» алгоритм поможет бороться с экстремизмом в «ВКонтакте» и «Одноклассниках» Ученые из Санкт-Петербургского института информатики и автоматизации РАН создали особый алгоритм, который способен быстро обнаружить запрещенный источник информации. Помочь властям в борьбе...
Программа «Миллион призов» поможет бизнесу Москвы с реабилитацией Депутат Госдумы, доктор медицинских наук Дмитрий Морозов сравнил программу «Миллион призов» с оздоровительными процедурами. По его словам, люди устали находиться на самоизоляции, которая ст...
«Силенок у них маловато». Дипломат Мизин: Европа без США Киеву не поможет После 1945 года Западная Европа стала саттелитом США, но сегодня собирается сменить этот статус, взбрыкнув по целому ряду вопросов: поддержке Зеленского, тарифным войнам и льготам для лиц с...
«Миллион призов» поможет горожанам вернуться к привычной жизни МОСКВА, 24 июня. Заслуженный артист России Сергей Мазаев назвал программу «Миллион призов» приятным бонусом для горожан: «Я приветствую такие программы поддержки. Граждане получают сертифик...
Сайт «Встройке» поможет найти необходимую для бизнеса спецтехнику Строительный и дорожный бизнес считается драйвером современной экономики. При наличии заказов, когда строятся дома или прилегающая инфраструктура, развиваются и профильные направления – от ...
Рекордные 250 спутников за один запуск: SpinLaunch бросила вызов SpaceX с гигантской центрифугой вместо ракет Американская компания SpinLaunch анонсировала разработку спутниковой группировки Meridian Space, которая, по заявлениям разработчиков, обеспечит широкополосный интернет с ёмкостью, «з...
"Ни один ребёнок не рождается в неправильном теле". Джоан Роулинг снова попала в скандал из-за высказываний о трансгендерах* 59-летняя Джоан Роулинг вновь попала в скандал из-за своего высказывания в соцсети X (бывший Twitter, заблокирована в РФ) о трансгендерных людях*.На тот раз автор книг о Гарри Поттере решил...
На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать дачу и шашлыки На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать дачу и шашлыки Жители нашей страны, но не все, однако, получили неожиданный бонус — дополнитель...
Банкротство граждан: юрист по банкротству физических лиц поможет списать долги Финансовые трудности могут настигнуть каждого, и порой долговая нагрузка становится непосильной. В таких ситуациях процедура банкротства выступает спасательным кругом, позволяющим гражданам...
Программа «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникшими в период самоизоляции. Об этом заяви...
Всем поможет, а про себя забудет: Рыбам не стоит пренебрегать своим комфортом Зодиак прозевает тем самым свои проблемы, потом будет тяжело с ними разобраться. О таких людях говорят — прирожденный психолог. Они готовы всегда прийти на помощь и поддержать в трудн...
Резюме мнений Банка Японии: Один из членов предлагает тщательно изучить данные перед корректировкой денежной поддержки .fxs-faq-module-wrapper{border:1px solid #dddedf;background:#fff;margin-bottom:32px;width:100%;float:left;font-family:Roboto,sans-serif}.fxs-faq-module-title{color:#1b1c23;font-size:16px;fo...
"Это был один из худших моментов в моей карьере". Белла Торн обвинила Микки Рурка в нанесении ей травм на съёмках фильма Белла Торн обвинила Микки Рурка в нанесении увечий во время съёмок фильма "Девушка", где они оба исполнили главные роли в 2020 году. Актриса опубликовала серию сторис в инстаграме*, в котор...
Неужели дождались модернизации на «АвтоВАЗе»? Поможет ли новая установка делать авто лучше Какие ожидать изменения на «АвтоВАЗе» после модернизации оборудования? Со временем каждому предприятию требуется модернизация. Для старта реализации этого процесса веским аргуме...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё произво...
Ротенберг о СКА: «У нас есть заготовки, домашние наработки – с «Авангардом» сработали один раз. Лидеры обязаны улучшить игру, и от партнеров многое зависит» – Сегодня Сергей Толчинский вышел из ротации, получил достаточно игрового времени. Как вы оцените его игру? – У нас вернулся Андронов, у нас недавно вернулся Хайруллин после травмы, сегодня...
Новое программное обеспечение поможет бороться с угрозами личной безопасности, связанными с поддельными изображениями Реалистичные изображения, созданные искусственным интеллектом (ИИ), включая те, которые генерируются из текстового описания и используются в видео, представляют реальную угрозу личной безоп...
«Блатная экономика России»: Вместо обычных граждан государство поможет деньгами друзьям Путина Эксперты заметили, что перечень системообразующих предприятий наполовину принадлежит крупному бизнесу, который связан с президентом. Премьер-министр России Михаил Мишустин в марте подписал ...
Гвардиола об уходе де Брюйне летом: «Грустный день. Один из величайших полузащитников, игравших в Англии и «Ман Сити». Кевин – часть нашей семьи» 33-летний полузащитник «горожан» и сборной Бельгии сегодня объявил о том, что покинет английский клуб на правах свободного агента по окончании сезона. Он сделал заявление о своем решении: «...
Тимощук в письме УАФ в 2022-м: «Если считаете, что лишение меня лицензии поможет достижению мира, я готов сам отказаться. Но футбол не должен быть средством политических манипуляций» «Вчера я получил копию заявления Комитета УАФ по этике и честной игре, в котором содержатся обвинения в мой адрес в нарушении Кодекса этики и честной игры. Комитет обвиняет меня в совершени...
Качественные электронные гигрометры Еще со школьных времен все помнят гигрометр, это прибор помогает узнать нам влажность воздуха в помещении. Для людей, которые заботятся о своем здоровье, это незаменимая вещь, а также они и...
Гибка металла в Екатеринбурге Детали из метала всегда наиболее прочны и долговечны. Любое устройство из металла, прослужит вам гораздо дольше, чем из пластика и пластмассы. Для изготовления деталей нужен не только хорош...
Как эволюционировала игровая индустрия на смартфонах Эра «Змейки»Все началось с примитивных встроенных игр — вроде легендарной «Змейки», хорошо знакомой обладателям телефонов Нокиа. Затем пришли Java-игры, которые мо...
SHOT: питерского актёра Деля сожительница несколько раз ударила ножом 40-летнего артиста театра им. Ленсовета Илью Деля доставили в Мариинскую больницу в тяжелом состоянии — со множественными ранами от ножа и кровопотерей. Актер сам вызвал себе скорую, и та з...
Леру Кудрявцу разгневал ажиотаж вокруг похорон Паши Техника Рэпера, который скончался в Таиланде, не выходя из комы, проводили в последний путь 11 апреля. На церемонии прощания собрались сотни поклонников музыканта. По мнению Кудрявцевой, общество н...
Президент США подписал указ о продлении санкций Байдена против России на год Президент США Дональд Трамп продлил на год санкции против России, введенные Джо Байденом, следует из уведомления в Федеральном реестре США. Согласно уведомлению в Федеральном реестре США, с...
В мире: Тарифные войны вернули страхи времен пандемии Американцы «слишком возбуждены» и «немного напуганы», внезапно признал президент Соединенных Штатов. И действительно, по всей стране наблюдается всплеск движения так называемых выживальщико...
Чемпионат Саудовской Аравии. «Аль-Наср» Роналду обыграл «Аль-Рияд» В пятницу «Аль-Иттифак» сыграл вничью с «Аль-Хилалем» Малкома (1:1). В субботу «Аль-Наср» Криштиану Роналду победил «Аль-Рияд» (2:1). Чемпионат Саудовской Аравии 27-й тур Аль-Халидж –...
Запекаем и томим. Топ-4 рыбных блюда на Вербное воскресенье 13 апреля 2025 года — Вербное воскресенье, большой православный праздник перед Пасхой. Вэтот день ослабляется Великий пост, и православным позволяется съесть рыбу, икру, морепродукты. Как в...
В МХТ актеры на сцене спели «И снится нам не рокот космодрома» 12 апреля в МХТ встречали космонавтов и сотрудников Роскосмоса. Среди них был рекордсмен по проведенному на орбите времени (пять полетов = 1110 дней 14 часов и 57 минут) Герой России Олег К...
Наоми Кэмбелл, которую обвинили в краже средств на благотворительность, рассказала, кто её подставил Наоми Кэмбелл, репутация которой оказалась под угрозой из-за обвинений в краже средств из её же благотворительного фонда, рассказала Financial Times, кто её подставил. По словам 54-летней т...
Xiaomi выпустила рисоварку из титана по цене 9 200 рублей Компания Xiaomi анонсировала новую рисоварку Mijia 3D Pressure IH Rice Cooker P1 объемом 3 литра, выполненную из титана и предназначенную для приготовления идеального риса. Устройство уже д...
Перечислены 3 ошибки, которые крадут память смартфона Уведомление о заполненной памяти может остановить все планы пользователя. Его телефон может быть переполнен ненужной информацией, из-за чего память заканчивается. Первая причина — это кэш п...
НХЛ. «Вашингтон» в гостях у «Коламбуса», «Филадельфия» принимает «Айлендерс», «Рейнджерс» против «Каролины», «Торонто» сыграет с «Монреалем» «Филадельфия» принимает «Айлендерс», «Рейнджерс» сыграют с «Каролиной», «Торонто» будет противостоять «Монреалю», «Миннесота» встретится с «Ванкувером». НХЛ Регулярный чемпионат Коламбус &n...
Новая находка рукописной копии сонета Шекспира В Оксфордском университете сделано любопытное литературное открытие: доктору Лии Веронезе посчастливилось обнаружить ранее неизвестную рукописную копию 116-го сонета великого Уильяма Шекспи...
Загадка светящихся морей На протяжении веков моряки по всему миру рассказывали о таинственном и прекрасном явлении: обширных участках океана, которые ночью ярко светятся, иногда в течение недель или даже месяцев. П...
«Дипломатическая рок-звезда»: как Лаврова приняли на форуме в Анталье Министра иностранных дел России Сергея Лаврова называют дипломатической рок-звездой на форуме, который проходит в турецкой Анталье. Об этом в своем Telegram-канале сообщила Мария Захарова, ...
Вместо Войнова: «Авангард» может подписать защитника-легионера из НХЛ Ранее Йоэль Перссон из «Эдмонтона» не исключал своего переезда в КХЛ. Похоже, Вячеслав Войнов не собирается оставаться в омском «Авангарде». По крайней мере, в пресс...
В Брянске состоялась церемония открытия клуба #МЫВМЕСТЕ В Брянске сегодня, 12 апреля, на площадке Дворца единоборств им. А.И. Осипенко состоялось церемония открытия регионального клуба #МЫВМЕСТЕ. Задачей клуба является помощь в развитии проектов...
Хан Ган, Прист и кладбища Петербурга: что почитать в апреле 2025 года Нобелевский лауреат недели Хан Ган Я не прощаюсь (18+) 2025. АСТ Аннотация: Писательница Кёнха по просьбе подруги Инсон отправляется на остров Чеджудо, чтобы спасти птицу. Однако снежная бу...
В Петербурге открылась выставка старинных машин Не экспозиционный зал, а гигантский ретрогараж! Mercedes-Benz 1935 года, Cadillac 1959-го, Porsche 1985-го, ленинградский троллейбус 1947-го - под крышей "Экспофорума" собрано 300 машин. В ...
Рулонные и римские шторы под заказ Рулонные и римские шторы становятся все более популярными среди владельцев квартир и домов. Эти элементы интерьера не только выполняют функцию защиты от солнечного света, но и служат стильн...
АВТОВАЗ обновляет технологии производства коммерческих и мелкосерийных автомобилей АВТОВАЗ продолжает повышать технологические стандарты в производстве коммерческих и мелкосерийных автомобилей, восстановив все необходимые технологии в бывших цехах опытно-промышленного про...
Озвучен необходимый размер зарплаты для получения миллионного кредита Чтобы банк не отказал в оформлении кредита на сумму 1 млн рублей, нужно, чтобы сумма кредита была адекватна доходам заемщика. Сколько нужно зарабатывать для получения такого займа, рассказа...
Стало известно, как в денежный оборот попали фальшивки на 12 млн долларов Россиянам стоит быть осторожнее с покупкой американской валюты: почти 12 млн долларов из мирового оборота составляют фальшивые купюры — они были напечатаны специально для киноиндустрии и по...
«Движение Первых» провело акцию «Путь в космос» ко Дню космонавтики «Движение Первых» объединило десятки тысяч участников в акции «Путь в космос», приуроченной ко Дню космонавтики. «Движение Первых» организовало акцию «Путь в космос»...
Актер Илья Дель получил ножевое ранение в конфликте с актрисой Александрой Дроздовой Петербургский актер Илья Дель был госпитализирован с ножевым ранением после конфликта с актрисой Александрой Дроздовой; по словам представителей театра имени Ленсовета, его жизни ничего не ...
Хочет нокаутировать «Орла»: Чемпион Bellator заманивает Хабиба в свою лигу, ругая UFC Патрисио Фрейре подгадал удачный момент для критики промоушена Даны Уайта. Желание UFC проводить турниры во что бы то ни стало вызывает много споров. Решил своё мнение высказать и чемпион B...
Чемпионат Италии. «Интер» принимает «Кальяри», «Ювентус» против «Лечче», «Наполи» сыграет с «Эмполи» в понедельник В пятницу «Милан» на выезде разгромил «Удинезе» (4:0). В субботу «Интер» принимает «Кальяри», а «Ювентус» – «Лечче». В воскресенье «Аталанта» встретится дома с «Болоньей». В понедельник «На...
Чемпионат Испании. «Барса» в гостях у «Леганеса», «Сосьедад» Захаряна уступил «Мальорке», «Реал» сыграет с «Алавесом» в воскресенье В пятницу «Валенсия» дома победила «Севилью» (1:0). В субботу «Барселона» в гостях сыграет с «Леганесом», «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна дома уступил «Мальорке» (0:2). В воскресенье «Алаве...
Вклады заберёт государство? Глава Сбербанка рассказал о судьбе банковских сбережений в кризис Деньги с банковских счетов россиян могут быть «изъяты» на антикризисные меры. Борьба с пандемией и её экономическими последствиями уверенно опустошает бюджет России и ФНБ. В свя...
Путин в бешенстве: Мэр Саянска отменил режим самоизоляции в городе вопреки указу президента России Олег Боровский заявил, что обязан защитить своих избирателей от нищеты и безработицы. Нашелся в России все-таки человек, который не побоялся властей Москвы и пошел против системы. Мэр город...
Чемпионат Франции. «Монако» Головина играет с «Марселем», «Гавр» Кузяева встретится с «Ренном» в воскресенье, игра «ПСЖ» перенесена В пятницу «Ланс» дома уступил «Реймсу» (0:2). В субботу «Монако» Александра Головина принимает «Марсель», команды идут на 3-м и 2-м местах в таблице. В воскресенье «Гавр» Далера Кузяева вст...
Гончаренко о «Пари НН»: «Нигде столько грязи по отношению к клубу не слышал. Столько ненависти, столько вбросов... Есть близкие к клубу люди, которые желают ему зла» – Ряд инсайдеров вбросили информацию, что Удальцов дает вам указания, кого ставить в состав. Как можете прокомментировать? – Меня удивляет, что ни в одном другом клубе у меня не было такой ...
Лицемерие и двуличие властей? Водителей возмущает ситуация с бензином на фоне «падения» нефти Когда российской «верхушке» выгодно, то в росте цен на бензин винят американское «чёрное золото», но сейчас – ситуация обратная. Казалось бы, с момента «...
LADA 4x4, УАЗ «Хантер» и LADA Granta Cross – лучшие машины для российского бездорожья! Какую выбрать? «Все бюджетные, все хорошие», — говорят автомобилисты. Ни для кого не секрет, что состояние российских дорог оставляет желать лучшего, поэтому эксперты решили проанализиро...
«Мы ведь не святые»: Мясников показал реалии лже-советов от российских врачей Доктор забыл о ЗОЖ-советах, отдохнув в бане с трубкой и 50 граммами. Россияне привыкли к абсурдным советам медиа-врачей, но Александр Мясников всегда стоял в стороне. Многие прислушиваются ...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы м...
С 14 апреля запрещено электричество на дачных участках: от сети придётся отключиться, а провода снять С 14 апреля запрещено электричество на дачных участках: от сети придётся отключиться, а провода снятьВладельцы загородных участков столкнулись с жёсткими ограничениями: с этого сезона запре...
Сразу в лето. Синоптик Шувалов раскрыл погоду в Москве на 14–20 апреля После морозной и снежной недели в Москву возвращается весна, да еще и с аномальным теплом — до +20°C. Можно ли уже бежать на пляж — разбирались aif.ru.Выходим на тропу теплаНа следующей нед...
Что делать со скорлупой освящённых яиц? На Пасху существует традиция красить варёные яйца, а также украшать их наклейками с христианской символикой и изображениями святых. Многие верующие приносят эти продукты в храм накануне Пас...
Испугает пример Сотсковой? Туктамышева может отказаться от мечты об Олимпиаде Вряд ли Лиза захочет подвергать себя проблемам с психологией. Непокорённая Олимпиада до сих пор не даёт покоя Елизавете Туктамышевой. Несмотря на свой уже преклонный для фигурного катания, ...
«Все калории одинаковы» и другие мифы о питании, в которые нужно перестать верить Популярные диеты на самом деле не всегда учитывают индивидуальные потребности в питании или цели, связанные со здоровьем. Вот о чём важно знать перед тем, как следовать модным тенденциям. С...
Учёные предупредили, что чувство бодрости после недосыпа — ложное Пользователи соцсетей говорят, что чувствуют себя бодрее, когда спят мало часов. Однако сомнологи отмечают, что это лишь иллюзия. Многие люди в соцсетях сообщают, что чувствуют себя более э...
Молния возвращается? Новые фото седана российской разработки Прототип российского электромобиля Молния станет одним из экспонатов выставки Музея транспорта Москвы. Об этом сообщила пресс-служба музея, опубликовав новые фото машины. Сообщается, что ос...
Импортозаместили! Какие шины теперь выпускают на бывшем японском заводе в Ульяновске На шинном заводе Gislaved в Ульяновске состоялся официальный запуск производства. Ранее завод принадлежал японской компании Bridgestone, в 2023 году перешел под контроль отечественного акци...
Просторный салон, надежные агрегаты, богатое оснащение — хорошая замена Камри за недорого Toyota Camry является безоговорочным лидером среди седанов D-класса на российском рынке и не только. Ее хвалят за надежность, хорошее оснащение и относительно недорогое обслуживание. Однако...
Упражнения и не только: названы способы обуздать голод без Ozempic Если вы хотите похудеть без лекарств, то есть многообещающие альтернативы. Это определённые пищевые добавки, изменения в питании и образе жизни. Берберин. Первоначальные исследования демонс...
RTX 3080 сравнили с 4070 Super в играх в 4K На YouTube-канале Odin Hardware продемонстрировали, как себя в современных играх показывают RTX 3080 и RTX 4070 Super. AC Odyssey запускалась с пресетом Very High. Средняя частота кадров со...
Китай ожидает кровавое будущее: Трамп приказал срочно вывезти из КНР все американские заводы и фабрики США намерено уничтожить Китай, чтобы сохранить свое господство на мировом рынке. На протяжении последних десяти лет США в погоне за сверх прибылью придерживалось политики размещения промышл...
Пандемия как прикрытие: Правительство Казахстана спокойно наблюдает как Назарбаев продолжает грабить казахский народ Назарбаевский Тенгри банк обокрал своих вкладчиков. Не для кого в Казахстане уже не секрет, что крупный бизнес не может существовать в стране независимо от семьи Нурсултана Назарбаева. Абсо...
От мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старость Избыток витамина С серьёзно вредит организму, ускоряя его «износ». Апельсины, лимоны и мандарины признаны народом как «антигрипповые» фрукты, а также важный источник...
Что будет с организмом, если резко отказаться от сахара – эксперт Могут проявиться последствия хуже, чем от его употребления. Сахарная зависимость сильнее даже чем кофеиновая, а влияние на организм считается пагубнее. Многие стараются отказаться от добавк...
Huawei готовит нестандартные флагманы на 2025 год Китайский технологический гигант возвращается к прежнему графику запуска двух флагманских серий в год. Вместо привычной P-серии, сосредоточенной на мобильной фотографии, теперь выходит лине...
Самое масштабное обновление WhatsApp уже доступно: что изменилось WhatsApp регулярно получает новые функции, но далеко не всегда разработчики раскрывают все детали — обычно это связано с незначительными или техническими правками. Однако на этот раз мессен...
Раскрыто неожиданное преимущество для «Рейнджерс» Панарина в борьбе за Кубок Стэнли Бэттмен готовит неприятный сюрприз для возрастных команд. Гэри Беттмэн назвал вероятные условия возобновления сезона в НХЛ, которые могут изменить баланс сил в доигрываемой «регулярке...
Это пассивный мини-ПК с RTX 4060, огромным количеством портов, шестью накопителями и старыми Intel Core. Compulab Airtop3 очень недешёвый Большинство компактных мини-ПК не могут предложить хоть сколько-то достаточную производительность в играх, а те, которые всё же что-то могут, обычно заметно крупнее и весьма шумные. Compula...