Сладкой рыбой по холестерину: Январский ужин очистит тело от шлаков
Медовая селедка с луком поможет скинуть до 8 кг. Скандинавский диетолог Отто Ларсен рекомендует съедать по 4 кусочка такой рыбы вечером — низкокалорийное блюдо насытит необходимыми белками и Омега-3 жирными кислотами. Январский рацион полон салатов и сладостей — праздничные остатки поедаются не один день, а потому важно уделить особое внимание ужину. Врачи признают, что сильнее всего на фигуру сказываются ночные калории, а значит именно вечером стоит употреблять сельдь с мёдом, луком и лимоном. Селедку лучше всего брать норвежскую слабосоленую — на 100 г приходится всего 240 ккал. В рыбе содержится целый кладезь витаминов: D, A, B1, B2, B6, C, E и PP, а также море минералов и полезных Омега-3 жирных кислот. Омега-3 укрепляет сердце, улучшает репродуктивные способности, бьёт по уровню холестерина и помогает справиться с шлаками в теле и кишечнике. Врачи отмечают, что за месяц таких ужинов вполне реально скинуть до 8 кг веса, а включение рыбы в рацион на весь год поможет приобрести стройную фигуру без особых усилий. Это блюдо не ассоциируется с «диетой на туалете» — мёд делает рыбу слегка слабой, но при этом усиливает её вкусовые качества и запускает процесс вывода шлаков из тела. Медовая фруктоза полностью усваивается организмом, не сказываясь на фигуре, как покупные конфеты и торты. Вместе с лимоном и мёдом, рыба способна запустить процесс жиросжигания и превратить запасы с боков в энергию, которую лучше всего пустить на дела и занятия спортом в новом году. Однако скандинавский диетолог не рекомендует сильно увлекаться сладкой рыбой по вечерам. «Вполне хватит 4-5 кусочков рыбы и маринованного лука к ней — порция не должна превысить 200 г. Кушать стоит минимум за 2 часа до сна, а после ужина не стоит сразу ложиться — прогулка на свежем воздухе и семейные обязательства быстрее запустят механизмы похудения», &md...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Эксперт раскрыл рецепт вкусного коктейля от шлаков и токсинов Всего 10 минут, потраченных на приготовление, сэкономят целые дни в кабинете врача. Очистить организм можно без всяких препаратов или специальных курсов от «гуру». Достаточно вы...
Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит отметить снижение веса и улучшение настро...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Гастроэнтеролог Белоусов объяснил, чем вредны поздний ужин и десерты Здоровье желудка и кишечника зависит не только от того, что мы едим, но и от образа жизни. Переедание на ночь, десерты после основных блюд, холодная вода во время еды — всё это враги пищева...
Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имею...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
2 лаваша и 1 ложка сахара — мясной ужин выше всяких похвал: сочный и нежный. Готовлю 20 минут 2 лаваша и 1 ложка сахара — мясной ужин выше всяких похвал: сочный и нежный. Готовлю 20 минут Ленивая лазанья из тонкого лаваша (2 листа) покоряет сочностью и скоростью приготовления. Готов...
Пострадавшая при взрыве катера в Таиланде россиянка показала сожженное тело Россиянка по имени Анастасия рассказала о своем самочувствии после взрыва катера, который шел по экскурсионному маршруту к острову Пхи-Пхи в провинции Пхукет. Всего на борту лодки было 34 т...
Тело писателя-фантаста Юрия Никитина по его завещанию подвергнут криоконсервации Автор романов «Трое из леса» и «Передышка бывает недолгой» хотел сохраниться в этом мире и продолжить жить, «когда медицинские технологии достигнут необходимого уровня развития». Об этом и ...
Lenta.ru: в Чечне посреди площади лежало тело подростка, напавшего на пост ДПС В Чечне тело 17-летнего парня, который напал с ножом на полицейских, среди бела дня положили на улице в городе Ачхой-Мартане. По сведениям СМИ, посмотреть на мёртвого парня собрались люди, ...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярна...
Наклон вперёд стоя и другие виды растяжки, которые могут разбудить тело Утренняя растяжка ускоряет кровообращение, улучшает осанку и даёт мышцам энергию. Также она обладает такими преимуществами для здоровья, как снятие напряжение, улучшение ясности ума и движе...
Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро Все мы стареем, но скорость этого процесса сильно различается. Естественным образом тело с годами теряет силу, подвижность, выносливость и мышечную массу. Вот какие упражнения покажут, наск...
Компания Honda представила квадроцикл для курьеров Сборка нового средства микромобильности будет налажена на заводе, где раньше выпускали NSX, а на улицах США и Европы такой транспорт массово появится летом 2026 года. На одном заряде eQuad ...
АвтоВАЗ представил обновленную Lada Niva Travel: три главных изменения В рамках форума ПМЭФ-2025, который в эти дни проходит в Санкт-Петербурге, состоялась премьера модернизированного внедорожника Lada Niva Travel. Модель не только преобразилась снаружи, но и ...
Infinix официально запустил в России продажи новой линейки смартфонов NOTE 50 Infinix официально начала продажи в России новой серии смартфонов NOTE 50, включающей три модели: NOTE 50, NOTE 50 Pro и флагманский NOTE 50 Pro+ 5G+. Устройства уже доступны в крупных розн...
Британский обзорщик перечислил 15 лучших смартфонов среднего уровня Ведущий YouTube-канала Tech Spurt рассказал, на какие смартфоны средней ценовой категории сейчас стоит обращать внимание при покупке. Google Pixel 9a. Диагональ экрана у него составляет все...
Дочери Владимира Путина выступили на ПМЭФ-2025 (видео) Мария Воронцова и Катерина Тихонова, которых российские СМИ называют дочерьми президента РФ Владимира Путина, выступили на Петербургском международном экономическом форуме. Мероприятие прох...
В Тверской области почтили память создателя пилотажной группы «Беркуты» Бориса Воробьёва В Торжке прошли мероприятия, посвящённые памяти Героя России, заслуженного военного лётчика РФ, ветерана Афганской войны, создателя легендарной пилотажной группы «Беркуты» генерал-майора Бо...
Стало известно, сколько детей-мигрантов смогли пройти тестирование по русскому языку В России с 1 апреля 2025 года законодательно запрещено принимать в общеобразовательные школы для обучения не владеющих русским языком в достаточной степени детей мигрантов. По принятым норм...
Обновление Hunt: Showdown вызвало массовые сбои — игроки получают компенсацию Компания Crytek столкнулась с серьезными техническими проблемами при попытке внедрить свежее обновление 2.4 для Hunt: Showdown, которое получило название Judgment of the Fool. После суток б...
Honor представит складной смартфон Magic V5 2 июля Honor анонсировала дату презентации нового складного смартфона Magic V5, который станет самым тонким устройством в истории бренда. Компания опубликовала тизер, где указана официальная дата ...
Трос, лопата, лом, лебедка... —вытаскиваем машину из грязи Школа начинающего вытаскивателя Чтобы лебедка вытащила машину из плена, нужно зацепить ее за что-то надежное. Отличный вариант – дерево (только защитите кору от повреждения). Если вы застря...
Курск останется без холодной воды В администрации города Курска сообщили о масштабном отключении воды по улицам и переулкам областного центра из-за неотложных ремонтных работ проходящих водоканалов. С 9:00 до 17:00 19 июня ...
В Курске открылся пункт проката детских вещей первой необходимости В специализированном центре содействия по семейному воспитанию «Аистенок» появился пункт проката товаров первой необходимости для новорожденных и детей до трех лет. Меры поддерж...
Motor.ru в русских гонках: впереди сражение под Питером Кажется, Motor.ru приносит удачу! В мае наши логотипы появились на гоночных машинах команды Innostage AG Team из топового класса российского кольца. И после первого же гоночного уик-энда на...
Суд Еревана отправил под арест Самвела Карапетяна Суд Еревана арестовал на два месяца главу группы компаний "Ташир", 59-летнего российского миллиардера Самвела Карапетяна, сообщает Forbes. Ранее правоохранительные органы страны предъявили ...
VentureBeat объявил финалисток Women in AI Awards 2025 Организаторы VB Transform объявили финалисток ежегодной премии Women in AI Awards 2025. Церемония награждения пройдет 25 июня на главной сцене VB Transform в Сан-Франциско. Эксперты Venture...
Apple начнёт производство складного iPhone в 2025 году Apple готовится запустить ограниченное производство первого складного iPhone осенью 2025 года. По данным аналитика Мин-Чи Куо, устройство может выйти в продажу осенью 2026 года в составе ли...
20 сантиметров на Луне:сеть космических аппаратов Elytra от Firefly Aerospace обеспечит беспрецедентное картографирование Луны Компания Firefly Aerospace анонсировала новый амбициозный лунный проект: сервис лунной съёмки «Окула» (Ocula). Это объявление стало значимым шагом для компании, успешно осуществ...
"Я не хочу, чтобы они разорвали друг друга на части после моей смерти". Павел Дуров составил завещание: наследство получат шестеро официальных и 100 биологических детей Павел Дуров составил завещание. Об этом 40-летний основатель Telegram рассказал в интервью французскому журналу Le Point, пояснив, что принял это решение из-за рисков, связанных с его работ...
БГТУ – слагаемое формулы счастья Найти свое место в жизни, своего человека и свое дело, которое дает чувство стабильности и уверенность в будущем – проверенная веками формула счастья. Формула, по которой выстроить свой жиз...
5 вопросов сотруднику ГАИ, чтобы проверить законность требований Каждая встреча с инспектором ГАИ – это своеобразный экзамен на знание собственных прав и умение их отстоять. Однако юридически подкованному водителю под силу превратить потенциально неприят...
Надежные моторы и подвеска, цена от 600 тыс. рублей — почему эти кроссоверы так плохо продаются? Geely Emgrand X7 – среднеразмерный кроссовер длиной 4500–4561 мм. Привод – только передний, клиренс – несолидные 171 мм. Официально у нас продавался с конца 2013 года. Сборка – Беларусь (до...
Lada Azimut — во многом первый. Новейший кроссовер АвтоВАЗа получит голосовое управление через GigaChat и мультимедийную платформу на базе решений Сбера Lada Azimut станет первой моделью АвтоВАЗа, которая получит новую мультимедийную платформу на базе решений Сбера. Она будет поддерживать голосовое управление через GigaChat, карты 2ГИС, под...
Космический телескоп «Джеймс Уэбб» обнаружил древнейшую воду Международная группа астрономов, возглавляемая Лейденским университетом (Нидерланды) и Национальной радиоастрономической обсерваторией (США), сообщила о сенсационном открытии. С помощью тел...
Цены на аренду в Москве растут: за сколько можно снять квартиру в центре Медианная стоимость долгосрочной аренды в Москве по итогам мая 2025 года составила 85 000 рублей. За месяц рост составил 0,7%, за год — 11,3%. Такие данные приводит «Яндекс Аренда». Предлож...
Когда россияне начнут массово перекладывать деньги с вкладов в недвижимость: ответ аналитика Исторически интерес к недвижимости как альтернативе вкладам усиливается, когда доходность по депозитам опускается ниже 10–12% годовых — особенно при росте инфляционных ожиданий и ощущении н...
Что такое сексомния? Психотерапевт раскрыла главные опасности редкого расстройства сна Специалисты фиксируют рост обращений, связанных с редким расстройством сна — сексомнией. Это разновидность лунатизма, при которой человек находится в состоянии сна, но отдельные участ...
«Самолет Судного дня» США прибыл на авиабазу недалеко от Вашингтона Американское воздушное судно Boeing E-4 Nightwatch, также известное как «самолет Судного дня», прибыло на авиабазу Эндрюс близ Вашингтона. Этот борт служит летающим командным пу...
Клубный ЧМ. Групповой этап. «Аль-Айн» пропустил 5 голов от «Ювентуса», «Реал» сыграл 1:1 с «Аль-Хилалем», «Ман Сити» победил «Видад» В матче открытия «Интер Майами» Лионеля Месси и египетский «Аль-Ахли» не выявили победителя (0:0). В воскресенье «Бавария» разгромила «Окленд Сити» (10:0), а «ПСЖ» крупно обыграл «Атлетико»...
Сон в тихой комнате и другие изменения, которые защитят вас от болезней сердца Современная жизнь плохо влияет на работу нашего сердца. Мы много сидим (в среднем более девяти часов в день), регулярно сталкиваемся со стрессом и едим большое количество ультраобработанных...
Снижение кровяного давления и не только: что происходит, когда вы моетесь в горячей воде Чтобы согреться или расслабиться, многие принимают горячий душ или горячую ванну. Но как на это реагирует наша кожа? Ежедневное мытьё действительно может предотвратить развитие заболеваний....
Готовят авиацию: эксперт сказал, будут ли США и Иран бомбить друг друга Соединенные Штаты в ближайшие сутки могут решить, ввязываться ли напрямую в конфликт с Ираном, утверждают американские СМИ. Вероятность положительного решения достаточно высока, считает сот...
Генерал Попов рассказал об американском «самолете Судного дня» В США на вооружении стоит три или четыре «самолета Судного дня» 747-E4B, которые оборудованы различными современными системами. Об этом в разговоре с aif.ru сообщил заслуженный военный летч...
История Пензы: на стадионе «Труд» давали концерты известные советские и зарубежные артисты История Пензы: на стадионе «Труд» давали концерты известные советские и зарубежные артисты Сейчас всем известно, что на стадионе «Труд» в Пензе проводятся массовые соревнования, игры и трен...
Подруга, работавшая в известном супермаркете, рассказала по секрету, почему никогда нельзя покупать конфеты на развес Подруга, работавшая в известном супермаркете, рассказала по секрету, почему никогда нельзя покупать конфеты на развесПредставьте: вы заходите в магазин, видите прилавок с конфетами на разве...
Компания Elcore провела мероприятие, охватившее вопросы использования решений AWS 12 июня в отеле Ritz-Carlton прошло мероприятие, посвященное сервисам искусственного интеллекта на базе Amazon Web Services (AWS), гибридным решениям AWS и Nutanix, а также программам финан...
Подмосковье показало робота с ИИ и симулятор погрузчика на ПМЭФ На Петербургском международном экономическом форуме открылся стенд Московской области. В этом году акцент сделали на современных технологиях — от роботов до цифровых решений для городской и...
Разницу между RTX 5060 Ti с 8 и 16 ГБ памяти показали в подробностях Эксперты YouTube-канала i2HARD выяснили, каких результатов в играх можно ожидать от RTX 5060 Ti (8 и 16 ГБ), RTX 4060 Ti 8 ГБ и RTX 5070. Тестовый стенд включал видеокарты GeForce RTX 4060 ...
«МегаФон» поддержит российский футбол "МегаФон" и Российский футбольный союз продлили соглашение о партнёрстве. Как и в предыдущие годы, сотовый оператор будет телеком-партнёром сборной России, а также станет активным участнико...
Цифровое ДНК Земли: нефтяники показали инновации на ПМЭФ На Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ-2025) представили арт-проект "Террабайт" – мультимедийную инсталляцию, которую в сети уже окрестили "цифровым ДНК Земли". Про...
Клубный ЧМ. Групповой этап. «Ювентус» встречается с «Аль-Айном», «Реал» сыграл 1:1 с «Аль-Хилалем», «Ман Сити» победил «Видад» В матче открытия «Интер Майами» Лионеля Месси и египетский «Аль-Ахли» не выявили победителя (0:0). В воскресенье «Бавария» разгромила «Окленд Сити» (10:0), а «ПСЖ» крупно обыграл «Атлетико»...
В Тверскую область вновь спешит ливень ГУ МЧС РФ по Тверской области сообщило о надвигающейся на Тверскую область очередной порции сильного дождя. Метеорологи в прогнозе на 19 июня сообщают еще и о грозе. Спасатели в очередной р...
Жителей и гостей Тверской области приглашают принять участие в культурных событиях Жителей и гостей Верхневолжья приглашают принять участие в культурной программе ближайших дней. Центральными событиями станут мероприятия, посвящённые Дню памяти и скорби. Они пройдут во вс...
"Хочу защитить своих детей и Telegram". 40-летний Павел Дуров составил завещание Павел Дуров составил завещание. Об этом 40-летний миллиардер рассказал в интервью журналу Le Point, пояснив, что принял это решение из-за рисков, связанных с его работой."Из-за защиты свобо...
Путин заявил, что ситуация для Киева будет ухудшаться Крым, Донбасс и Новороссия вернулись в состав России в связи с желанием населения этих регионов, заявил президент России Владимир Путин, подчеркнув, что при продолжении боевых действий ситу...
Путин указал на право бывших регионов Украины отделиться от нее Как следует из прецедента Косово, если какая-то часть страны приняла решение отделиться, она не обязана с этим вопросом обращаться к центральным властям, заявил президент России Владимир Пу...
Загитова про учебу: «В институте нам дают настолько обширные знания, что невозможно сказать, на кого конкретно ты учишься» Ранее стало известно, что в ледовом шоу Загитовой «Ассоль» примет участие Евгения Медведева. — Ваше желание помириться – потрясающий человеческий поступок, но отмечу, что пригласить в свой ...
Банк изменил тарифы без предупреждения: может ли клиент вернуть деньги Банк не имеет права в одностороннем порядке менять условия обслуживания, если это может привести к ухудшению положения заемщика, но из правила есть исключения, рассказала эксперт-аналитик Б...
Сбер запустил новые вклады: есть ли реальная выгода в депозитах с привязкой к «ключу» Вклады с привязкой к ключевой ставке Банка России могут быть удобны для тех, кто хочет «пассивно» следовать за рынком — однако сейчас классические вклады дают более высокую реальную доходно...
В Курске открылась выставка «Выжить, чтобы создавать. Детям войны посвящается» Поколение людей, рожденных в 1930-ых годах, небезызвестно было лишено радостной поры детства. Те тяготы военного времени, которые пришлось пережить, по большей части отразились и на творчес...
В Курске в скором времени начнутся работы по благоустройству озера на Студенческой улице В Курске завершился конкурс по выбору компании, которая будет выполнять работы по благоустройству озера на улице Студенческая. Местные жители, для которых это место является единственной бл...
Невролог объяснил, как нехватка сна влияет на тягу к еде и набор веса Вы вчера засиделись допоздна и на утро чувствуете себя уставшим и раздражительным. Знакомая история? После недосыпа вы также наверняка замечали, что сладкая выпечка или жирный сэндвич на за...
Диетологи порекомендовали тем, кто не ест мясо, употреблять в пищу больше бобовых Некоторые из тех, кто придерживается растительной диеты, беспокоятся о получении достаточного количества белка. Натали Аллен, сертифицированный диетолог, говорит, что своим клиентам-вегетар...
Lada Iskra SW: мы изучили интерьер Официальный старт производства семейства Lada Iskra SW в составе седана, универсала и кросс-версии был дан 19 апреля. Однако старт продаж и объявление цен намечены только на конец июля. Поэ...
«Китаец» или Duster? Что собой представляет Lada Azimut В рамках 28-го Петербургского международного экономического форума АВТОВАЗ провел премьеру нового кроссовера Lada Azimut, созданного на платформе Vesta. Уже доступны технические данные и оф...
Павел Дуров официально признал шестерых детей Павел Дуров дал интервью французскому журналу Le Point, в котором раскрыл точное количество своих детей. По словам 40-летнего основателя Telegram, официально у него шестеро детей, а ещё бол...
40-летний Павел Дуров составил завещание Павел Дуров составил завещание. Об этом 40-летний миллиардер рассказал в интервью журналу Le Point, пояснив, что принял это решение из-за рисков, связанных с его работой."Из-за защиты свобо...
Суфлёр вышел из тени: в Театре Эстрады им. Райкина показали спектакль в ракушке Продолжительность спектакля: 2 часа 35 минут с антрактом (12+) Режиссёр: Юрий Гальцев В ролях: Роман Виноградов, Вероника Погасий, Карен Галстян, Мария Насырова, Антон Савченко, Анастасия Л...
«МегаФон» поможет в цифровой трансформации Новгородской области "МегаФон" и Правительство Новгородской области заключили соглашение о цифровизации региона и дальнейшем развитии телеком-инфраструктуры. Документ подписан на Петербургском международном эко...
Сенатор Епифанова: если не хотите проблем с картой, готовьте пояснения для банка на все переводы Россияне, которым часто поступают различные мелкие суммы от разных людей, уже в июне могут столкнуться с неприятным сюрпризом. Власти сообщили, что вскоре такие операции будут блокироваться...
Американские учёные: с помощью ИИ рак можно предсказать задолго до первых симптомов В последние годы появляется всё больше прорывных изобретений для борьбы с раком. Однако эту болезнь проще предупредить, чем лечить, и в США, кажется, придумали, как это сделать. Американски...
На что важно обратить внимание при выборе микрозаймов? Микрозаймы — это не просто удобный способ получить деньги в нужный момент, но и финансовая ловушка, если подойти к выбору необдуманно. Как не ошибиться и найти оптимальный вариант? В этой с...
Эксперт рассказала, как пенсионеру получить кредит в банке Банки обращают пристальное внимание на уровень дохода и долговую нагрузку заемщика, из-за чего получить кредит становится сложнее. Российские пенсионеры, тем не менее, часто могут получить ...
Подсчитано, сколько граждан смогут купить жилье после закрытия вклада В «ДОМ.РФ» не ожидают массового перетока денег с вкладов на рынок жилья, пишет РБК со ссылкой на исследование аналитиков госкомпании.Благодаря высоким ставкам с начала 2024 года по первый к...
Александр Ведяхин: АПК имеет большой потенциал для роста в ближайшие годы Александр Ведяхин: АПК имеет большой потенциал для роста в ближайшие годы Отрасль в наименьшей степени подвержена санкционному давлению. Главным драйвером роста останется экспорт. Высокие к...
Корпоративный конфликт закончен: что дальше? Корпоративный конфликт закончен: что дальше? В конце 2020 года было подписано первое в России федеральное концессионное соглашение в сфере промышленности между ООО «Межотраслевой инновацион...
Даша Жукова впервые за долгое время дала интервью и рассказала о своём новом проекте Основательница музея "Гараж" Даша Жукова впервые за долгое время дала интервью в подкасте The Stanza, в котором рассказала о новой компании — девелоперском бренде Ray, а также о других свои...
Adobe выпустила Indigo — камеру для iPhone с ручным управлением и ИИ На этой неделе компания Adobe представила своё видение того, как должны работать камеры смартфонов, запустив Project Indigo — новое приложение для iPhone, разработанное командой, стоявшей з...
РБК: в Госдуме предложили Минцифры внедрить SMS-уведомления о сбоях связи Депутаты фракции «Новых людей» предложили ввести обязательное оповещение о сбоях интернета и связи в России, выяснил РБК. По их мнению, это снизит нагрузку на call-центры операторов и помож...
Минфин рассказал, как будет работать ИИС для детей У российских семей появится новый способ позаботиться о финансовом будущем своих детей — специальные детские индивидуальные инвестиционные счета (ИИС). Родители смогут не только копить день...
Папа Лев XIV считает угрозу человечеству со стороны ИИ ключевой проблемой Папа Римский Лев XIV делает технологии искусственного интеллекта одной из центральных тем своего понтификата — и этим вызывает тревогу у технокомпаний, которые в последние годы активно пыта...
Amazfit выпустила умные часы Active 2 Square Компания Amazfit продолжает наращивать темп и выпускает еще одну новинку — умные часы Active 2 Square, которые объединили в себе стильный дизайн, высокую автономность и богатый набор функци...
Почти 410 тысяч жителей Тверской области прошли диспансеризацию и профосмотры В Тверской области с начала года в профилактических медицинских мероприятиях приняли участие и проверили состояние своего здоровья 409 291 человек, включая 164 485 детей. Диспансеризация и ...
У жителей Твери осталось 2 дня для оформления премии своим одаренным детям В соответствии с постановлением Администрации города Твери «О социальной поддержке детей за особые достижения в олимпиадном движении и научно-исследовательской работе» школьникам города буд...
Полиция Ирана подтвердила удар Израиля по штаб-квартире в Тегеране В результате атаки Израиля на штаб-квартиру иранской полиции в Тегеране были повреждены здания и получили ранения несколько сотрудников, сообщили в Главном полицейском управлении Ирана. Пол...
Слуцкий посоветовал Каллас «следить за градусами» во избежание галлюцинаций Глава комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий посоветовал главе Евродипломатии Кае Каллас следить за «градусами», чтобы избежать тревожных галлюцинаций. Глава комитета Госдум...
Вы всю жизнь пользовались вентилятором не так: вот что делать, чтобы быстро охладить дом даже в +40 Вы всю жизнь пользовались вентилятором не так: вот что делать, чтобы быстро охладить дом даже в +40Два простых способа помогут вам охладить комнату в жару: создание сквозняка и использовани...
С 20 июня это делать на участке категорически запрещено: придётся платить до 50 000 рублей штрафа С 20 июня это делать на участке категорически запрещено: придётся платить до 50 000 рублей штрафаРоссийских дачников ждут серьёзные штрафы за антисанитарию, незаконное разведение животных и...
Аналитик спрогнозировала, какими будут ставки по ипотеке в июле 2025 года Объем выданных ипотечных кредитов в России в мае 2025 года составил 231,25 млрд рублей, сократившись на 60% по сравнению с тем же периодом прошлого года, подсчитали в Объединенном кредитном...
Россиян предупредили о переводах, которые теперь будут приостанавливать С июня 2025 года Росфинмониторинг получил право приостанавливать финансовые операции граждан на срок до десяти дней без решения суда. Это может касаться частых мелких поступлений на карты и...
Как перенести закладки браузеров: инструкции для Chrome, Яндекс Браузера, Opera, Safari и Edge Современные браузеры активно развиваются и обрастают все новыми функциями. Но этот процесс не может идти равномерно. Поэтому в какой-то момент вам может показаться, что ваш текущий браузер ...
Банк «РОССИЯ» и МАРДУК подписали соглашение о сотрудничестве Банк «РОССИЯ» и Международная Ассоциация рынков драгоценных, цветных, редкоземельных металлов и драгоценных камней БРИКС (МАРДУК) подписали соглашение о развитии рынка драгоценн...
Результаты поддержки отечественных технологических проектов отметили на ПМЭФ Для российских проектов разработали целую систему поддержки, которая должна сопровождать компанию от идеи до реализации. Об успехах поощрительного механизма рассказала генеральный директор ...
Годовая инфляция в России начала притормаживать Инфляция в России на неделе с 10 по 16 июня 2025 года составила 0,04% после 0,03% неделей ранее. В годовом выражении значение равнялось 9,59% (предыдущее значение — 9,71%), сообщили в Минэк...
Аналитик пояснил, стоит ли избавляться от доллара Ослабление доллара к другим валютам отражает различные процессы в мировой экономике и финансах и может быть вызвано чем угодно, но только не экономическими проблемами самих США. Об этом в к...
Lada Azimut: чем серийная модель отличается от прототипа? На ПМЭФ-2025 АВТОВАЗ представил перспективный кроссовер Lada Azimut, производство которого должно стартовать в 2026-м. Известны и технические характеристики грядущей новинки, а «За рулем» р...
Без полного привода, но с характером, цена до 2,5 млн рублей — раскрыты секреты Lada Azimut Директор по продукции АВТОВАЗа Олег Груненков, отвечая на вопросы журналистов, раскрыл детали перспективной новинки АВТОВАЗа – кроссовера Lada Azimut. – Что будет входить в оснащение нового...
КСП выявила многомиллионные нарушения при реконструкции курского трамвая Контрольно-счётная палата Курской области проверила расходование бюджетных средств по концессионному соглашению с ООО «Мовиста Регионы Курск», которое должно было модернизироват...
«Чем закончиться допрос я не знаю» Телеграм-канал ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info продолжают рассказывать о громком расследовании о коррупции в Минприроды. Следствие подозревает, что директор департамента Минприроды Ирина Маканов...
От КВН до доли Усманова В сеть утекли новые фото первого замдиректора ФСБ РФ и основного претендента на кресло директора ФСБ РФ Сергея Королева. С помощью этих фото можно обнаружить и его изображения в Интернете. ...