Уснул в 60 – проснулся в 20: Врачи раскрыли методику омолаживающего сна
Лучший график сна позволит восстановиться после праздников. Известно, что без сна человек может умереть, а при достаточном его количестве можно полностью обновить организм. Омолаживающий эффект зависит от времени и качества процедуры. Хороший сон способствует улучшению памяти, похудению, нормализации давления и иммунитета. Это всё становится возможным благодаря тому, что организм во сне включает самовосстановление, которое использует питательные вещества из жировых запасов, однако такой эффект имеет не каждый сон. Кратковременные и прерывистые сны раздражают нервную систему повышая уровень стресса. Врачи из Санкт-Петербурга раскрыли методику омолаживающего сна, который восстановит весь организм после праздников. Проведённое исследование о влиянии качества сна показало, что самочувствие после хорошего сна улучшается как в физическом, так и психологическом плане. «Будто уснул в 60 лет, а проснулся в 20 лет», — отмечает один из испытуемых. Выявлено, что для омолаживающего сна нужно соблюдать ряд условий: Перед началом сна нужно выпить стакан воды. Он будет способствовать хорошему обмену веществ за счёт жировых запасов. Спать нужно в прохладном и тёмном месте, чтобы свет и духота не мешали качеству сна. В тёмном месте также повышается вероятность сновидений, а прохлада обеспечит организму качественную работу. Чтобы сон был крепким нужно занимать себя физическими упражнениями в течение дня. Это истощит запас сил и вынудит организм уснуть, а также во время сна будет расти мышечные волокна. Нужно отказаться от кофеиновых и спиртных напитков во второй половине дня, чтобы устранить шанс раннего пробуждения и дать организму отдохнуть без стрессов. При соблюдении этих условий можно забыть о проблемах со здоровьем и сбитым режимом сна. Методика омоложения подходит для любых возрастов и полов....

Читайте полный текст на сайте versiya.info
В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт к раннему климаксу. Природные источники витаминов ...
Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БА...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в условиях резких перепадов сил. Такие ск...
«Душу России» раскрыли в Пензе Концерт Государственного академического русского оркестра имени В.В. Андреева, состоявшийся 25 ноября 2024 года в Пензе, стал настоящим праздником русской музыки. Андреевский оркестр — перв...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
В МТС раскрыли данные о «любимых» смартфонах россиян На новые модели Honor активно растет спрос, а у Apple растет только цена. Сотовая компания обнародовала информацию о самых покупаемых смартфонах. Оказалось, что некогда популярный Apple отд...
В ЦБ раскрыли, с чем связаны участившиеся просрочки по ипотеке Задолженность россиян по ипотеке в феврале превысила 102 млрд рублей, такие данные приводит Центробанк. Только за январь просрочка по долгам выросла более чем на 6%, причиной называют слишк...
МВД: в Москве раскрыли мошенников, которые притворялись электриками В Московском регионе силовики обнаружили компанию, которая работала под видом официального поставщика электроэнергии в области. Поддельные электрики приходили к местным жителям и предлагали...
Повара раскрыли традиционные и необычные рецепты окрошки 30 мая в России отмечают День окрошки. Этот холодный суп приводит в недоумение иностранцев, но многие восторгаются блюдом после того, как попробуют. Это идеальное летнее блюдо, которое насы...
В Соцфонде раскрыли, на сколько выросли пенсии россиян за год Средний размер назначенных пенсий в России к 1 апреля 2025 года составил 23 448 рублей, за год показатель вырос на 2,5 тысячи рублей, следует из данных Соцфонда, которые приводит ТАСС.В апр...
В Госдуме раскрыли, как учитывается в пенсии советский стаж Современная система начисления пенсионных баллов была введена только в 2015 году. Но некоторые граждане накопили трудовой стаж до наступления этого момента, его тоже необходимо конвертирова...
«Лента.ру»: США раскрыли список требований к России и Украине 17 апреля в Париже прошли переговоры по Украине, в которых принял участие спецпосланник США Стив Уиткофф. Он предоставил европейским чиновникам предложение по переговорам между Россией и Ук...
Психологи раскрыли, как правильно общаться на сайте знакомств Знакомства онлайн — это полезное изобретение, которое помогает сэкономить время на поиски вам и вашим собеседникам. От того, что вы напишете в анкете и какие фотографии разместите, зависит,...
СК и УФСБ по Тверской области раскрыли дело о мошенничестве на 41 млн В Тверской области по материалам УФСБ России по Тверской области возбуждено уголовное дело в отношении бывшего исполнительного директора теплоснабжающей организации, осуществлявшей деятельн...
Петербургские врачи лечат душой и сердцем Накануне Дня медицинского работника, который отмечается 15 июня, журналист Metro пообщался с героями выставки "Искусство лечить. Начало", организованной в Елизаветинской больнице. Медики ра...
Четырехкратный рост: россиянам раскрыли изменения в выплате маткапитала Материнский капитал в России с 2007 года вырос почти в четыре раза. Статистику привел в разговоре с aif.ru кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при Правительстве РФ ...
Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если...
Вирусолог Протасова: учёные раскрыли причину длительного ковида Долгий коронавирус мучает многих переболевших — слабость, кашель, туман в голове и другие симптомы не проходят месяцами. Японские учёные выяснили, где именно вирус прячется и как его можно ...
Россияне раскрыли, сколько денег им нужно для идеального отпуска В 2025 году россияне планируют в среднем потратить 52 тысячи рублей на недельный отдых на одного человека, выяснил сервис SuperJob. При этом неделю отпуска мечты россияне оценили в 190 тыся...
Правило трёх «М»: Психологи раскрыли секреты успешной жизни Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут под контроль жизнь и заставляют двигаться к цели. Человек,...
Врачи объяснили, что вреднее для здоровья: курение или вейпинг Согласно обзору Кокрейна от 2022 года, вейпинг помогает большему количеству людей бросить курить, чем другие продукты, заменяющие никотин. Несмотря на то, всё больше курильщиков сомневаются...
Врачи-репродуктологи из Петербурга продавали младенцев китайцам Выяснилось, что изначально граждане КНР приезжали оплодотворять суррогатных матерей в Санкт-Петербург. Но позже группа медиков продолжила вести свой «бизнес» во Владивостоке, поближе к «рын...
Врачи научились лечить «непризнанные» неврологические заболевания Спектр заболеваний, вызванных нарушениями в работе нервной системы, огромен. Среди самых серьезных нервных болезней можно выделить эпилепсию, склероз, параличи, опухоли головного мозга, Аль...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали мир...
Врачи рассказали, чем полезно для здоровья лежание на животе Сторонники лежания на животе утверждают, что такая практика в течение 10 или более минут в сутки помогает исправить осанку и снять напряжение в шее из-за многочасового сидения перед смартфо...
Шейфер и команда раскрыли главный секрет Full Throttle спустя 30 лет В этом году легендарному квесту Full Throttle от студии LucasArts исполнилось 30 лет, но подготовка к празднованию неожиданно выявила странный факт: никто не знал точную дату выхода игры. I...
Эксперты раскрыли, что на самом деле представляют собой рассрочки на маркетплейсах Рассрочки на маркетплейсах могут на деле оказаться микрозаймами под высокий процент, пишут «Аргументы и факты». При этом узнать о том, что вместо беспроцентной рассрочки оформлен займ под 7...
Власти раскрыли, что сделают с Telegram после запуска общенационального мессенджера Первый заместитель председателя комитета Госдумы по информационной политике Антон Горелкин заявил, что запуск российского национального мессенджера не означает автоматической блокировки Tel...
Врачи предупредили о вреде для здоровья громкого храпа у ребёнка Недавние исследования с участием детей и беременных женщин показали, что даже лёгкий храп может плохо влиять на здоровье, поведение и качество жизни человека. Сьюзан Редлайн, пульмонолог и ...
Казанские врачи удалили мужчине гигантскую почку с камнями Местные урологи провели сложную операцию возрастному пациенту из Средней Азии. Почка у него увеличилась в несколько раз из-за хронического воспаления и многочисленных камней. Впервые пробле...
Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения...
Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолж...
«Не исключена пересадка»: какие прогнозы врачи дают Киркорову Народный артист РФ Филипп Киркоров, получивший ожег тканей второй степени, может пройти длительное лечение из-за того, что площадь поражения может быть значительнее. Об этом сказал преподав...
Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с...
Врачи объяснили, почему детей-аутистов становится всё больше По состоянию на 2022 год примерно у 1 из 31 ребёнка в США был диагностирован аутизм к моменту, когда им исполнилось 8 лет. Об этом сообщили учёные в еженедельном отчёте о заболеваемости и с...
Врачи выяснили, при какой температуре развивается смертельный вирус Отличить пневмонию от простуды сможет каждый. Всех въезжающих в страну из-за границы уже проверяют термометрами. Простой метод можно использовать и дома, ведь вирус уже разошелся по миру. И...
Ещё хуже курения: Врачи составили ТОП-3 худших заменителей табака Один год на них равен 10 годам на сигаретах. Вред табакокурения изучен вдоль и поперёк. Однако новые виды потребления опасного вещества только набирают оборот. Нюхательный, жевательный и ис...
Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении заболевания. Всем известный факт, что темпер...
Прорыв в полупроводниках приближает эру 6G: ученые раскрыли «эффект фиксатора» в нитриде галлия Международная группа инженеров и ученых открыла способ значительного повышения производительности полупроводников на основе нитрида галлия (GaN). Эти инновации особенно актуальны в контекст...
Учёные провели рекордные вычисления и раскрыли аномалии в турбулентности Млечного Пути Международная команда учёных представила результаты моделирования турбулентности в межзвёздной среде (МЗС). Исследование раскрыло влияние магнитных полей на перераспределение энергии в косм...
Галактика в светящемся коконе: 80 часов съёмки раскрыли новые тайны Андромеды Астрофотограф Мигель Кларо опубликовал уникальное изображение Галактики Андромеды (М31), демонстрирующее её спиральную структуру, окружённую сияющим ореолом ионизированных газов. Снимок, по...
От Крыма до Алтая: эксперты раскрыли направления, куда переместится турпоток с загрязнённого юга Разлив мазута в Керченском заливе, произошедший зимой 2025 года, поставил крест на планах многих россиян отдохнуть этим летом на Черноморском побережье. Хотя большую часть нефтепродуктов уб...
Врачи объяснили, почему не стоит принимать советы по здоровью от тех, кто дожил до 100 лет Недавний анализ Управления национальной статистики (ONS) показал, что количество долгожителей в Англии и Уэльсе, возможно, достигло пика. Также в 2023 году людей, которые прожили 100 лет и ...
Подмосковные врачи спасли 11-летнего школьника, вдохнувшего споры грибов Сотрудники Научно-исследовательского клинического института детства вылечили ребёнка, у которого диагностировали серьёзное заболевание органов дыхания. Появление этого недуга спровоцировали...
Гильзы повсюду: врачи спасают пострадавших в результате перестрелки в Махачкале Один сотрудник полиции погиб, двое ранены в результате нападения боевиков на патруль ДПС в Махачкале. Это последние данные от Минздрава Дагестана. Всего травмы получили семь человек, в том ...
Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия п...
Врачи признали DASH-диету самой эффективной на сегодняшний день После 35 лет человеческий организм начинает работать на износ, виной этому служит образ жизни, питание и экология. Все давно привыкли принимать под словом «диета» – скудный рацион и недолго...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блю...
«Скунс» во рту – заслуга оливье: Как новогоднее застолье бьет по почкам, объяснили врачи Майонез и маринованный огурец «засолили» организм. Неприятный запах и привкус во рту говорят о воспалительном процессе, вызванном токсинами, болезнетворными бактериями и избытко...
Daily Mail: врачи провели первую в мире операцию по пересадке спермы Врачи впервые в мировой практике провели трансплантацию стволовых клеток, вырабатывающих сперму. Пациентом стал 20-летний молодой человек, который после лечения рака лишился возможности зач...
«Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 овоща в неделю, ведь так можно отравиться ...
1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и зап...
Убил диабет? Врачи назвали причину смерти актрисы Мишель Трахтенберг Газета Daily Mail озвучила причину смерти американской актрисы Мишель Трахтенберг — это сахарный диабет. Смертельная болезньВсе помнят ее по фильму «Баффи — истребительница вампиров». О ее ...
Не определились с вузом — загляните в будущее. Эксперты раскрыли, кто точно не останется без работы через пять лет Каждый год множество выпускников школ сдают единый госэкзамен и вступают во взрослую жизнь. И первое, что их ждёт, — это выбор будущей карьеры и учебной программы. Многие знают, куда хотят ...
«Последний вздох медицины»: Врачи опасаются за жизни пациентов из-за новых стандартов Минздрава РФ Рискнуть здоровьем и жизнью пациента или спасти его, пожертвовав карьерой - новая дилемма для отечественных врачей от Госдумы. В медицинской среде России наблюдаются волнения. Причиной стал...
Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит при...
"Это же уголовщина!": врачи из Волгограда пересаживали органы умершим, чтобы подделать причину смерти Волгоградские врачи подменили умершим пациентам важные органы перед тем, как отдать их родственникам. Это стало причиной грандиозного скандала, несколько человек намерены требовать самую же...
Врачи нашли связь между вспышкой кори в Якутии, Украине и пневмонии в Китае Гормональная еда и тотальный отказ от прививок ослабляют иммунитет. За последнее время эпидемии кори и гриппа захлестнули некоторые страны. Ослабление защитных сил организма привело к массо...
«Мир сошел с ума»: 16-летняя школьница родила в туалете и выбросила ребенка, врачи ее беременность не заметили Инцидент произошел в Волгодонске Ростовской области, школьница поступила в Детскую городскую больницу с жалобами на боль в почках. Врачи осмотрели девочку, но по неясным причинам не увидели...
Учёные раскрыли тайну самого мощного солнечного шторма в истории Земли — он мог уничтожить нашу планету Международная группа ученых, в состав которой вошли специалисты из Оулуского университета в Финляндии, определила дату самого мощного солнечно-протонного шторма в истории Земли. Они использ...
На пенсию по старости никто не пойдёт: новый график выхода на 2025 год — раскрыли точную таблицу по годам На пенсию по старости никто не пойдёт: новый график выхода на 2025 год — раскрыли точную таблицу по годамВ 2025 году российские пенсионеры не смогут уйти на заслуженный отдых по обычной воз...
Спасут даже детские рации: техно-эксперты раскрыли способы подготовиться к отключению интернета и света Участившиеся атаки беспилотников могут аукнуться внезапными отключениями электричества, как в случае попадания в подстанцию, или отключением мобильной связи в районах и областях. Защититься...
Выщипал брови – состарил годы: Врачи выяснили, почему обычный тренд красоты опасен Слёзы от боли ускоряют появление морщин под глазами. Многие женщины считают тонкую бровь каноном красоты. Но мало кто знает, что от ширины брови зависит молодость. Выщипывание бровей травми...
«Мы были потрясены: тепло не перетекало между материалами. Оно застревало на границе». Учёные раскрыли секрет плазмы звёзд Новое исследование, опубликованное в Nature Communications, впервые показало, как тепло движется — или, точнее, не движется — между материалами в состоянии плазмы высокой плотно...
«Врачи не давали шансов, но я вернулась к жизни». Вдохновляющая история Екатерины Змияк, которая трогает до глубины души «Врачи не давали шансов, но я вернулась к жизни». Вдохновляющая история Екатерины Змияк, которая трогает до глубины душиДевушка пережила кому, многочисленные операции и вернулась к полноцен...
Астрофизики раскрыли аномалию в NRAO 530: сверхмассивная чёрная дыра создала рекордно мощное магнитное поле, закрутившее джет в спираль Астрофизики из России и других стран сделали открытие: сверхмассивная чёрная дыра в центре галактики NRAO 530 обладает необычно сильным магнитным полем. Оно настолько мощное, что закручивае...
«Это была одна из главных загадок струй чёрных дыр». Учёные раскрыли тайну рентгеновских лучей чёрной дыры благодаря телескопу NASA Блазар BL Lacertae, гигантская чёрная дыра с ярким диском и струями, направленными к Земле, помог учёным ответить на давний вопрос: как возникают рентгеновские лучи в таких экстремальных ус...
Последний снимок легендарной камеры Hubble: отреставрированные архивные данные раскрыли детали финальной стадии жизни туманности в созвездии Лебедя NASA и ESA представили обновлённый снимок планетарной туманности Kohoutek 4-55, расположенной в 4600 световых годах от Земли в созвездии Лебедя. Изображение, напоминающее абстрактную живопи...
Хуситы заявили, что нанесли удары по Израилю Москва. 15 июня. INTERFAX.RU - Йеменские хуситы сообщили о нескольких ракетных ударах по Израилю за минувшие сутки."Операция проводилась с использованием нескольких гиперзвуковых баллистиче...
Ограничения введены в аэропортах Ижевска, Казани и Нижнекамска Москва. 15 июня. INTERFAX.RU - Аэропорты Ижевска, Казани, Нижнекамска приостановили обслуживание рейсов, сообщили в Росавиации в воскресенье."Для обеспеченияR...
«Возле границ РФ все сильнее грохочет артиллерия»: Евросоюз усиливает воинственную риторику В ЕС предложили новый, 18-й, пакет санкций против России. Они хотят снизить цены на российскую нефть, ввести ограничения против еще 22 российских банков и, пока это главное, запретить &laqu...
Километр за километром: как ВС РФ создают буферную зону в Сумской области В горниле СВО формируется новая элита России, которой все эти санкции и угрозы не страшны. Эти не сбегут на Запад, боясь осуждения, стыдясь, что они граждане России, трясясь над своими непо...
34-я миссия: Китай запустил суперсовременный спутник для прогнозирования землетрясений 14 июня Китай успешно вывел на орбиту спутник CSES-2 (Zhangheng-2) с помощью ракеты Long March 2D. Запуск состоялся с космодрома Цзюцюань на северо-западе страны. Аппарат разработан Китайск...
Galaxy F36 появился в Google Play Console с чипом Exynos 1380 и Android 15 Перед официальным анонсом Samsung Galaxy F36 был замечен в базе Google Play Console, где раскрылись ключевые характеристики устройства и его дизайн. Смартфон ориентирован на рынок Индии и, ...
Aurus готовит новую версию седана Senat с оригинальным кузовом На Петербургском международном экономическом форуме 2025 года состоится премьера новой модификации Aurus Senat. Как сообщает телеграм-канал «Автопоток», на мероприятии представят длиннобазн...
Клубный ЧМ. Групповой этап. «Интер Майами» Месси и «Аль-Ахли» сыграли вничью – 0:0, «Бавария» встретится с «Оклендом», «ПСЖ» – с «Атлетико» В матче открытия «Интер Майами» Лионеля Месси и египетский «Аль-Ахли» не выявили победителя (0:0). В воскресенье «Бавария» сыграет с «Окленд Сити», а «ПСЖ» – с «Атлетико». В понедельник про...
Старт клубного ЧМ, «Флорида» в шаге от Кубка Стэнли, ЦСКА может назначить Челестини, «Спартак» подписывает Заболотного, Расселл выиграл поул, Дьокереш отказался переходить в «МЮ» и другие новости 1. Кубок Стэнли. «Флорида» в шаге от защиты титула – «Пантерс» обыграли «Эдмонтон» (5:2) в пятом матче финала (3-2). Маршанд сделал дубль, став автором победной шайбы. Бобровский отразил 19...
Из огня в полымя. Что стоит за рекламой о списании долгов «Спишем абсолютно все долги. Без последствий», — такими объявлениями пестрит Сеть. Действительно ли есть добрые чародеи, мановением волшебной палочки облегчающие долговое бремя, aif.ru расс...
Израиль, Иран и пошлины США. Почему в 2025 году лихорадит цены на нефть Цены на нефть в 2025 году крайне нестабильны, за обвалами котировок следуют резкие взлеты и наоборот. О причинах биржевой лихорадки aif.ru рассказал доцент Финансового университета при прав...
Операция Израиля против Ирана займет недели Москва. 15 июня. INTERFAX.RU - Военная операция Израиля против Ирана будет продолжаться несколько недель, США знают об этом и не возражают, сообщает CNN со ссылкой на осведомленные источник...
Три человека стали жертвами ДТП с несколькими автомобилями на Ставрополье Авария с участием трех легковых автомобилей произошла в Петровском округе Ставропольского края, три человека погибли, сообщает региональная Госавтоинспекция в своем телеграм-канале."По пред...
Минивэн BYD Xia готовят для заграницы – там его назовут иначе Минивэн BYD Xia с подключаемым гибридом будет продаваться на зарубежных рынках под названием BYD M9. Первая партия минивэнов крупнейшего китайского производителя NEV готова покинуть Поднебе...
Суд обязал МВД выплатить 1 млн рублей за забытую на спецстоянке машину Жительница Москвы выиграла необычное судебное дело против МВД, длившееся два года. В 2003 году у неё угнали новую «десятку», а нашли её только через 20 лет. Суд трёх инстанций постановил: г...
В Петербурге блогера Эль Капитана арестовали за наркотики К петербургскому блогеру Юрию Кузнецову, известному под псевдонимом «Эль Капитан», полицейские ворвались в квартиру во время прямого эфира — зрители услышали крики «На пол!» перед отключени...
Эрдоган назвал Израиль угрозой мировой и региональной безопасности Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган во время телефонного разговора с наследным принцем Саудовской Аравии Мухаммедом бин Салманом заявил, что удары Израиля по ядерным объектам Ирана создаю...
Туроператоры продлили проживание россиян в отелях из-за задержек рейсов Туроператоры России продлили размещение туристов в гостиницах Объединенных Арабских Эмиратов из-за задержек и изменений в расписании авиарейсов, связанных с закрытием воздушного пространств...
Mash: американский рэпер Offset не смог приехать в Россию на концерт Американский рэпер Offset, участник группы Migos, не смог приехать на свой концерт в Москве из-за отмены рейсов на фоне конфликта между Ираном и Израилем. Вместо него выступят другие звёзды...
Турагент Адамушкина: в 2025 году отдохнуть за границей можно за 100 тысяч рублей В 2025 году отдых в Европе или Азии стал не сильно дороже поездки на Чёрное море. Эксперт по туризму Олеся Адамушкина раскрыла реальные цены на жильё, питание и перелёты в популярных направ...
Бюджетные сокращения NASA вынуждают ESA искать альтернативы в проектах и партнёрах Европейское космическое агентство (ESA) оценивает последствия предложенных NASA бюджетных сокращений на научные и исследовательские программы. Речь идёт о проектах в рамках лунной программы...
Результаты уникального эксперимента с человекоподобным роботом Pepper на основе ChatGPT стали достоянием общественности Спустя почти два года после проведения исследования австралийские учёные обнародовали данные эксперимента, посвящённого изучению первых впечатлений людей от взаимодействия с человекоподобны...
Зигзаг судьбы. Миллиардер запостил авиакатастрофу и умер от укуса пчелы Накануне скоропостижно скончался известный индийский предприниматель Санджай Капур. На отдыхе в Великобритании, играя в поло, он не заметил, как ему в рот залетела пчела. Насекомое ужалило ...
И медвежонок Боря. Семь фактов про «Особенности национальной охоты» 15 июня 1995 года состоялась премьера фильма Александра Рогожкина «Особенности национальной охоты» — одной из лучших комедий девяностых, которая снималась совсем не как комедия.В основном к...
Наступят сложные времена: Набиуллина обратилась к тем россиянам, у кого сбережения в деньгах Наступят сложные времена: Набиуллина обратилась к тем россиянам, у кого сбережения в деньгахЕсли вы храните деньги в рублях или валюте, эта новость напрямую касается вас. Эльвира Набиуллина...
Пенсионерам с 16 июня зачислят пенсию, которую не досчитывали 10 лет, — опубликовали полные списки: кому ждать денег Пенсионерам с 16 июня зачислят пенсию, которую не досчитывали 10 лет, — опубликовали полные списки: кому ждать денегТысячи пенсионеров смогут получить невыплаченные пенсионные накопления бл...
Европа создала свой эксафлопсный суперкомпьютер Jupiter: рекордная энергоэффективность и 85% КПД не спасли проект от зависимости от Nvidia В рейтинге Top500 суперкомпьютеров за июнь дебютировал новый участник эксафлопсного класса — система Jupiter из исследовательского центра Юлиха (Германия). Хотя полная конфигурация ма...
Обучение в реальном времени: Skild AI создаёт ИИ для роботов, который работает как человеческий мозг Компания Skild AI, разрабатывающая фундаментальные модели искусственного интеллекта и ПО для управления робототехническими устройствами, объявила о масштабном расширении инженерных мощносте...
Changan рассекретил обновлённый лифтбек Uni-V с новым салоном Компания Changan раскрыла внешность и интерьер обновлённого лифтбека Uni-V для китайского рынка. На опубликованных официальных фотографиях показана модификация 2025 года, которая технически...
Kioxia анонсировала 332-слойную NAND память с рекордной плотностью Японская компания Kioxia, один из лидеров рынка флеш-памяти, обновила свою технологическую дорожную карту, представив перспективную 332-слойную NAND-память BiCS 10-го поколения. Новые чипы ...
Начиная с 18 июня ГАИ будет поголовно штрафовать водителей на 800 рублей за отсутствие этого документа в бардачке Начиная с 18 июня ГАИ будет поголовно штрафовать водителей на 800 рублей за отсутствие этого документа в бардачкеС января за езду без страховки «автогражданки» вас ждёт не только базовый шт...
Поливаем грядку водой с натуральными средствами — и прощаемся с луковой мухой навсегда: луковицы крупные, перья яркие Поливаем грядку водой с натуральными средствами — и прощаемся с луковой мухой навсегда: луковицы крупные, перья яркиеЕсли на ваши луковые грядки напала мелкая мушка, а перья желтеют — это л...
Патриарх Кирилл объяснил, почему его не испугали самолеты НАТО Патриарх Кирилл заявил, что появление истребителя F-16 НАТО рядом с его пассажирским самолетом по пути в Калининград не способно запугать его. Патриарх Московский и всея Руси Кирилл рассказ...