Однообразная еда и не только: какие привычки старят ваш кишечник
Некоторые ежедневные привычки могут навредить кишечнику и заставить его стареть быстрее. Вот от чего лучше отказаться. Одна и та же еда. Согласно одному исследованию, добавление пяти различных порций растительных продуктов на тарелку каждый день улучшает долгосрочное здоровье. Множество продуктов с клетчаткой также обеспечивает пользу от широкого спектра питательных веществ, отмечает Аманда Соседа, магистр наук, диетолог. Перекусы вместо полноценных приёмов пищи. Частые перекусы и поздние приёмы пищи могут состарить кишечник, говорит Марси Васке, магистр наук, специалист по ЦНС. Дело в том, что частое пережёвывание пищи или употребление сладких напитков в течение дня отключают мигрирующий двигательный комплекс (процесс, отвечающий за избавление тонкого кишечника от отходов). Со временем это может повысить риск возникновения синдрома избыточного бактериального роста в тонком кишечнике, вздутия живота, а также много другого. Для здоровой моторики кишечника рекомендуется делать перерыв в 3-4 часа между каждым приёмом пищи или перекусом. Откажитесь также от сладких напитков. Хронический стресс. Он может влиять на кишечник несколькими способами. Он способен воздействовать на моторику кишечника и гиперчувствительность (через ось мозг-кишечник), нарушить барьерную функцию кишечного эпителия и вызвать иммунные реакции кишечника, изменить микробиом кишечника и привести к дисбактериозу. Предупредила об этом Асма Капра, сертифицированный гастроэнтеролог. Нехватка клетчатки. В этом случае полезные кишечные бактерии не получают топлива и может начать разрушаться защитная слизистая в кишечнике. Игнорирование проблем с кишечником. Газы, вздутие живота, диарея, запор, рефлюкс - это не норма. Если это не лечить, то могут развиться такие состояния, как дисбактериоз, повышенная проницаемость кишечника, дефицит ферментов. Со временем это может состарить кишечник. Отказ от ферментированны...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Малоподвижный образ жизни и не только: какие привычки приводят к старению мозга Мозг так же, как кожа и волосы, подвержен старению. Однако многие повседневные привычки могут этот процесс ускорить. Сидение весь день. Из-за сидячего образа жизни может уменьшиться приток ...
Хирург рассказал, какие привычки вредят артериям и сосудам человека Сердечно-сосудистые заболевания продолжают занимать первое место среди всех причин смертности в стране. По данным статистики, ежегодно от болезней кровообращения в России умирает более 800 ...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Так делают только долгожители: три главные привычки людей, доживающих до 100 лет Так делают только долгожители: три главные привычки людей, доживающих до 100 летСегодня средняя продолжительность жизни стала значительно выше. Неудивительно, что многие начали задумываться...
«Сделан не только нос»: какие пластические операции перенесла Лера Кудрявцева Телеведущую Леру Кудрявцеву заподозрили в использовании радикальных мер преображения. Пользователи сети уверены, что она сделала ринопластику, то есть изменила форму носа. Такой вывод они с...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом То, что вы едите, может повлиять на состояние вашей кожи. Вот какие виды продуктов лучше всего включить для этого в рацион. Жирная рыба. Жирные кислоты омега-3 в такой рыбе защищают кожу от...
Покупайте только их: Роскачество раскрыло, какие пельмени самые мясные и вкусные — берите сразу две пачки Покупайте только их: Роскачество раскрыло, какие пельмени самые мясные и вкусные — берите сразу две пачки Роскачество завершило масштабную проверку замороженных пельменей. Из 20 марок лишь ...
Только в «АвтоВАЗ» электроника - лишняя опция: Почему лучшая «Нива» только в «минималке»? Зачем покупать LADA 4x4 и ездить по городу? Советский автопром в большинстве своем является копией различных иномарок, с которых инженеры СССР и взяли дизайн, технические решения и агрегаты...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получа...
Инсульт не застает врасплох: как повседневные привычки убивают сердце и сосуды По оценке ВОЗ, 8 из 10 инсультов можно было бы избежать. Кардиолог Илкин Гасанов рассказал в беседе с Life.ru, какие привычки разрушают сосуды и как не довести организм до критической точки...
Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировк...
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о пр...
Перекусы и другие привычки, от которых нужно отказаться при высоком уровне холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Диетологи назвали вещи, которых лучше избегать после 5 вечера, если вы хотите держать холесте...
Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты ре...
Спортпрототипы в России — какие они и на что способны? Спортпрототипы — новые гоночные супермашины, о которых стоит узнать побольше. Болиды F1, различные спорткары и другие автомобили хоть как-то да на слуху, но спортпрототипы — что это? И кто ...
Какие есть страховки для авто? Эксплуатация современного автотранспорта сопряжена с большими сложностями – нужно покупать топливо и запасные части, производить все нужные регламентные ремонтно-восстановительные работы в ...
Сон под контролем: какие девайсы помогут выспаться В наши дни сложно выспаться, особенно если вы живёте в крупном городе: отвлекающие гаджеты, шумные машины, да и вообще, бесконечный стресс. Есть ли в России технологии, которые помогут реши...
Какие напитки нельзя пить при варикозе? Варикозное расширение вен — одно из самых распространенных сосудистых заболеваний, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. Оно возникает из-за нарушенной работы венозных клапан...
Какие отличия празднования Пасхи разных вер Православные дарят яйца, а католики – монеты. Олег Емельяненко, настоятель храма Святого Спиридона Тримифунтского в Ломоносове Олег Емельяненко, настоятель храма Святого Спиридона Три...
Какие франшизы пользуются спросом в 2024 Узнать больше об этих и других популярных направлениях франшиз вы можете по ссылке: https://www.beboss.ru/franchise. Сервисные точки ремонта смартфоновВ мире, где смартфоны стали неотъемлем...
Какие зимние шины выпускают в России? Осень клонится к закату — очень скоро похолодает, на улицах становится слякотно, а к шиномонтажам на переобувку тянутся вереницы машин. Причём автовладельцы наверняка окажутся в растеряннос...
Какие задачи выполняет аутстаффинг в ритейле Если упростить понятие «аутстаффинг» максимально, получится только одно словосочетание – аренда персонала. Схема такой аренды также проста и понятна. Владельцу компании нужны дополнительные...
Гражданство Румынии: как его получить и какие преимущества оно дает? Задумывались о втором гражданстве? Румыния — один из популярных выборов благодаря своим экономическим перспективам и статусу члена Евросоюза. Но как же получить гражданство этой страны? Как...
Какие люди могут видеть ультрафиолетовый цвет Большинство людей не видят ультрафиолетовый свет, но не все Зрение людей эволюционировало так, что мы можем видеть все цвета радуги. Однако существуют такие оттенки, которые мы невидим, а т...
В какие криптовалюты стоит инвестировать в 2022 году Сейчас существует большое количество криптовалют и каждый день появляются новые сопутствующие проекты. Однако не все из них имеют шанс на успех, другие же напротив имеют обладают высокими п...
Какие три типа супружеской неверности обнаружили ученые? Неверность одного из супругов может стать причиной крушения любых, даже самых долгих и крепких на первый взгляд отношений. Ученые утверждают, что существует далеко не один способ изменить с...
Химическая лаборатория: Как выбрать и какие услуги предлагают Химическая лаборатория — это специализированное учреждение, где проводятся различные исследования и испытания, связанные с химией. Лаборатории могут заниматься анализом химических веществ, ...
Какие виды МРТ в Москве можно пройти без направления? Томографическая диагностика используется уже многие десятилетия, за это время доказала свою безопасность и максимальную информативность, сравниться с которой до сих пор не могут многие стан...
«Не исключена пересадка»: какие прогнозы врачи дают Киркорову Народный артист РФ Филипп Киркоров, получивший ожег тканей второй степени, может пройти длительное лечение из-за того, что площадь поражения может быть значительнее. Об этом сказал преподав...
Стало известно, какие решения по ключевой ставке рассматривал ЦБ Совет директоров Банка России на заседании 25 апреля в качестве базового варианта рассматривал сохранение ключевой ставки на нынешнем уровне в 21%, а основная дискуссия велась относительно ...
Китайские, японские или корейские: какие автомобили дешевле в обслуживании Во сколько обходится обслуживание китайских массовых авто и легко ли найти запчасти на эти автомобили? Насколько отличается стоимость обслуживания китайских автомобилей от японских и корейс...
Лучшие вытяжки для кухни: какие покупать в 2025 году Для начала вам нужно определиться с типом вытяжки для кухни. Полный гайд по выбору вы можете прочитать здесь. Если коротко, то важны такие особенности. Тип вытяжки. Самый популярный вариант...
Объяснили, какие постройки на дачном участке надо регистрировать ФактФактЧто изменилось в 2025 годуС 1 января 2025 года вступили в силу поправки к законодательству о государственной регистрации недвижимости. В первую очередь они касаются порядка оформлен...
Какие функции появятся в iOS 18.2 и когда выйдет обновление для iPhone Наверняка вы в курсе, что Apple готовит небольшой новогодний подарок для своих пользователей — обновление iOS 18.2 для Айфона. Апдейт уже протестирован разработчиками и энтузиастами: ...
Юрист рассказала, за какие долги в России могут посадить Многие россияне уже в курсе, что, перестав платить по кредитам, можно нажить проблем с коллекторами. Но всё равно не торопятся расплачиваться с кредитными долгами. Только за 9 месяцев 2024 ...
Разработка сайта: какие моменты учитывать при заказе услуги Собственный сайт — это очень важно для многих компаний и даже небольших вариантов бизнеса. На такой площадке размещают данные о компании, продукции, контакты для связи, адрес, разные подска...
Умные кольца: какие сейчас можно купить в России Умные часы и фитнес-браслеты уже давно превратились в обыденность, неспособную удивить даже не слишком искушенных в современных технологиях людей. Но не так давно на рынке появился совершен...
Какие церковные праздники считаются главными у православных христиан? В Православной церкви каждый день года посвящен памяти святых, а также различным событиям Священной и церковной истории. Какие праздники считаются главными у православных христиан — читайте...
Какие изменения ждут россиян с 1 июня 2025 года Ряд изменений, закрепленных Госдумой, вступит в силу с 1 июня этого года, сообщает РИА Новости. Нововведения в социальной сфере Изменения коснутся зарубежных туристов, всех москвичей и гост...
Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за больных зубов Часто после лечения зубов у пациента проходят кожные заболевания, к примеру, экземы. Источник изображения: orthodonticproductsonline.com Знаете ли вы, что здоровье человеческого организма з...
Опасность подстерегает не только на дороге Пешеходы чуть ли не на каждом шагу могут оказаться в неприятном положении. А потому ради собственной безопасности стоит смотреть в оба – даже в безобидных, казалось бы, местах.Сходили за пр...
Качественная техника только в "Фокстроте" Техника непрерывно связана с нашей жизнью. Она повсюду и каждый день помогает нам с нашей работой, делая нашу жизнь проще и ускоряя ее темп. Поэтому она должна быть качественная и проверенн...
Страховки для путешествий за границу и не только Наличие туристических страховок - обязательное условие для большинства заграничных путешествий. Дополнительная медицинская защита может не понадобиться, если путешествие проходит в пределах...
Юристы рассказали, какие правила соблюдать на электросамокатах в 2025 году За 10 дней с начала сезона проката электросамокатов в России пользователи совершили более 1,5 млн поездок. Самокаты стали неотъемлемой частью транспортной системы. Но власти всё ещё пытаютс...
Какие подержанные автомобили класса люкс покупают в России: список Его публикует агентство «Автостат», по данным которого продажи люксовых машин с пробегом в апреле выросли на 19 процентов по сравнению с тем же месяцем 2024 года. Всего за месяц в России пе...
Какие зарплаты получают сотрудники ЦБ, Сбера, РСХБ и других банков Большинство российских банков в 2024 году повысили зарплаты своим сотрудникам. При этом выплаты выросли выше официального уровня инфляции — в среднем на 12–16%, сообщил «Коммерсант».Так, со...
Общество: Какие морские беспилотники нужны ВМФ России прежде всего В России впервые создана структура, призванная координировать создание беспилотных систем для Военно-морского флота. Какие разработки подобного рода велись еще в СССР, почему данные аппарат...
Где провести праздник: какие заведения выбирают в разных странах мира Планируя важное событие — день рождения, свадьбу, юбилей, корпоратив или детский праздник — первым делом нужно выбрать подходящее место. Сегодня праздники выходят за рамки квартир и кафе у ...
Выглядит так, как будто ее в гараже построили: Какие особенности «Нивы» для Австралии? И даже «кенгурятника» нет? Российский автопром сейчас переживает неплохие времена, так как продажи растут, а сами автомобили имеют неплохие характеристики и способны конкурирова...
Володин рассказал, какие новые законы начнут действовать в России в мае В мае вступит в силу ряд законов, которые затронут разные сферы жизни россиян. Они помогут людям, чьи данные использовали мошенники, и усложнят жизнь тем, кто не платит алименты. А бизнес, ...
AliExpress рассказал, какие часы и фитнесс-браслеты носят россияне Аналитики AliExpress СНГ назвали самые популярные умные часы и фитнес-браслеты в России за первый квартал 2025 года. В топ вошли модели от Wearfit, HUAWEI, SUPMANGO, HONOR, Amazfit и Xiaomi...
Русская рулетка на даче. Какие культуры выживут в игре с заморозками По негласной сельскохозяйственной примете, конец апреля и май нередко приносят возвратные холода. Как правило, природа не подводит: после теплых и солнечных дней внезапно налетают ночные за...
Удивительные традиции: какие памятники на могилу устанавливают в разных странах Культура похорон и памятников варьируется от страны к стране, отражая уникальные традиции и мировоззрение народов. Что в одной культуре кажется привычным, в другой может стать настоящей экз...
«А чё сразу Пушкин-то?» Какие стихи приписывают «солнцу русской поэзии» Народный художник Российской Федерации, знаменитый иллюстратор Анатолий Елисеев, 15 апреля отметил своё девяностопятилетие. Незадолго до этого, выступая на Международной ярмарке интеллектуа...
Какие панели чаще всего страдают от эффекта ghosting и как с ним бороться? Ghosting — это визуальный артефакт, который проявляется в виде шлейфа, следующего за быстро движущимися объектами на экране. Особенно часто он встречается при отображении динамичных сцен, н...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского дие...
Сериальная реальность: какие профессии показывают на экране чаще всего Врачи и медработники. Медицинские сериалы и фильмы занимают особое место в сериальной реальности. Они привлекают внимание зрителей своей актуальностью и интересом к медицинским проблемам и ...
Живой декор: какие растения придают интерьеру элегантность и роскошь Растения могут преобразить интерьер, добавив ему свежести и элегантности. Их правильно подобранный выбор не только украшает пространство, но и делает его более стильным и дорогим на вид. Ан...
Какие ингредиенты следует исключить из уходовой косметики для лица зимой Из-за воздействия холодного воздуха нарушается кожный барьер, это может проявляться в виде сухости, обморожений, повышенной чувствительности, покраснений, купероза, трещин на губах. Неблаго...
Большой семье причитается: какие льготы полагаются многодетным в России В России проживает больше двух с половиной миллионов многодетных семей, и большинство из них нуждается в дополнительной поддержке государства. Сегодня она предусмотрена как на федеральном, ...
Забота о героях: какие столичные НКО поддерживают ветеранов и защитников страны Некоммерческие организации (НКО) столицы объединяют людей с активной жизненной позицией. Они помогают городу реализовывать социально значимые проекты. Об их работе рассказали на сайте мэра ...
Педагоги и психологи рассказали, какие методы воспитания наиболее эффективны То, что детей бить нельзя, кажется уже непреложной истиной в современном мире, но как только какой-нибудь психолог вновь поднимает эту темы в медиапространстве, начинается пожар в комментар...
Лучшие роботы-пылесосы 2025: какие покупать в этом году Если блоков вы не видите, скорее всего их вырезает блокировщик рекламы — отключите его. Итак, какие достойные модели есть сейчас на российском рынке? Dreame X40 Ultra CompleteTrouver E30 Ul...
Какие фильмы лидируют в российском прокате в первой половине ноября Главной сенсацией стало появление ретромелодрамы "Любовь Советского Союза", которая быстро завоевала сердца зрителей. Сборы картины за уик-энд с 7 по 10 ноября составили впечатляющие 160,5 ...
Киберспорт и наука: какие исследования проводят учёные для изучения киберспортсменов? Не так давно почти каждый родитель ругал ребёнка за то, что он сутками сидит за компьютером, и ворчал, что лучше бы он во дворе мяч погонял или книгу бы почитал. Хотя нынешние родители сами...
Какие фильмы и сериалы посмотреть, если нравится «Игра в кальмара» «Игра в кальмара» снова захватила мир, когда в декабре на Netflix вышел второй сезон. По сюжету, главный герой Сон Ги Хун (Ли Чжун Чжэ) снова принимает участие в страшных «Играх в кальмара»...
Королева драмы: какие знаки обладают талантом закатывать истерику Рак, Дева и Овен умеют создать грандиозный скандал. Истерика — это не только особо «острое» эмоциональное состояние. Часто слёзы, крики и разбитую посуду используют как ин...
Подборка интересных сериалов про войну и не только Какие ассоциации вызывает слово война? Боль, смерть, страдание, разлука, жестокость, мужество, предательство… Продолжать это список можно бесконечно. Поведение человека на войне становится ...
Период турбулентности для Луни только начинается Влияние на рынок:3Канадский доллар рухнул более чем на 1.4% к американскому на угрозах Трампа сразу на вступлении в должность президента США ввести новые 25% тарифы для товаров из Мексики и...
Ожирение и не только: что ускоряет старение сердца Учёные обнаружили, что определённые состояния могут вызвать преждевременное старение сердца. Результаты этой работы были опубликованы в European Heart Journal Open. В 2022 году более 19 мил...
Лучшие клиники Украины только на Health 24 Конечно, все люди не любят болеть, и уж тем посещать больницы. Сейчас очень большое количество частных клиник, где уровень и лечения, и обслуживания гораздо выше, чем в государственных боль...
Свадьба на Красную горку: какие обряды сделают брак счастливым и крепким В первое воскресенье после Пасхи и Светлой седмицы в России празднуется Фомино воскресенье, именуемое Антипасхой, или по-народному Красная горка. Этот день считается праздником весны и любв...
Классификация питьевой воды, какие виды бывают, услуги компании «Водесан» Питьевая вода – такая же необходимость, как и воздух, без нее невозможно нормальное функционирование любого организма. Согласно актуальному техническому регламенту, она делится на несколько...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные...
Удар по красоте: какие проблемы со здоровьем выдают синяки и мешки под глазами Считается, что глаза — зеркало души, но внутреннее состояние отражается и на области вокруг них. В периорбитальной зоне, как называют специалисты участок под нижним веком, находится д...
Какие сюрпризы могут принести скучные предстоящие выборы в Брянской области? Этой осенью в нашем регионе пройдут очередные выборы, губернатора и, не смотря на явный низкий интерес жителей к этому действу, наверное, нужно затронуть эту тему. Итак, мы бы разделили это...
Эксперты рассказали, в какие страны опасно ездить отдыхать на майские праздники Египет является самой опасной страной для путешествий на майские праздники. К такому выводу пришли аналитики Страхового Дома ВСК, исходя из статистики, согласно которой на эту страну приход...
«Украсят» лицо дерматитом: какие компоненты в косметике могут навредить коже Косметика призвана защищать кожу, однако некоторые компоненты, наоборот, опасны для здоровья. К ним относятся парабены, сульфаты, минеральные масла, формальдегид и его производные, фталаты....
Какие петербургские проекты прошли в полуфинал Всероссийского конкурса «Родная игрушка» Подведены итоги Всероссийского конкурса "Родная игрушка". В рамках проекта утверждены 62 проекта из 34 регионов, включая 8 из Северной столицы, которые прошли в полуфинал после экспертной о...
Раскрыто, какие слова и фразы нельзя писать в сообщении к денежному переводу При переводе денежных средств через любой онлайн-банк клиентам доступна опция «Сообщение получателю». В публикации Банки.ру эксперты рассказали, о чем можно писать в сообщении, а какие слов...
Импортозаместили! Какие шины теперь выпускают на бывшем японском заводе в Ульяновске На шинном заводе Gislaved в Ульяновске состоялся официальный запуск производства. Ранее завод принадлежал японской компании Bridgestone, в 2023 году перешел под контроль отечественного акци...
Женский гороскоп: Какие сюрпризы прекрасному полу приготовили выходные — астролог Каждому Зодиаку стоит приготовиться к влиянию майских планет Астрологический женский гороскоп 8-10 мая предвещает невероятные события и происшествия. В жизни прекрасных дам наступает время ...
Срочная чистка. Юрист Кузнецов назвал, какие СМС нельзя хранить в телефоне В телефоне нельзя хранить сообщения, содержащие платежную информацию и сведения, составляющие коммерческую тайну. Эти данные могут использовать мошенники в своих целях, рассказал aif.ru виц...
Какие города оказались лидерами по качеству городской среды в 2024 году Расчёт индекса качества проводился Минстроем России совместно с федеральными ведомствами среди 1116 городов. Учитывалось 36 ключевых индикаторов, в том числе благоустройство, безопасность, ...
Лолита осталась без газа: какие нарушения нашли в московской квартире певицы Коммунальное ЧП певицы Лолиты. Почему многоэтажка, в которой она владеет жилплощадью, осталась без газа и горячей воды в разгар холодов? И правда, что виноватой оказалась артистка? Что за н...
Аналитик рассказала, какие товары в российских магазинах должны подешеветь из-за пошлин США Смартфоны, компьютеры, одежда и ряд других китайских товаров могут подешеветь в российских магазинах в результате торгового конфликта США и Китая. Такой прогноз сделала аналитик Freedom Fin...
Скидки и рассрочки. Какие новые автомобили можно купить дешевле всего Скидки на некоторые новые автомобили достигают 25%, а другие можно купить с беспроцентной рассрочкой. Какие машины подешевели в России и когда цены перестанут падать, aif.ru рассказал партн...
«Только для учёбы, мам» - Подборка лучших «студенческих» компьютеров Компьютеры делились по 2 параметрам: учёба и развлечения. Мощность компьютеров очень важна для тех, кто решил заниматься 3D моделированием, фото- или видео-монтажом на уровне повыше, чем пр...
Активация мозга и не только: как соцсети вечером ухудшают наш сон Нехватка сна — одна из самых распространённых проблем, особенно среди молодых людей и подростков. И дело не всегда в синем свете, исходящем от экранов гаджетов. Причина может заключаться в ...
Выгодная имплантация и установка виниров только здесь Здоровью зубов и красивой улыбке нужно уделять время, регулярно посещать стоматолога, правильно чистить зубы и полоскать рот, делать профилактические процедуры. Конечно же, обращаться нужно...
Калорийность и не только: почему алкоголь мешает вам похудеть Употребление спиртного может заставить организм переключиться на переработку алкоголя. Это временно приостанавливает сжигание жира. Регулярное или чрезмерное употребление алкоголя может вам...
Lada Aura сможет работать не только на бензине «Российская газета» выяснила, что компания ГК «АТС», которая занимается разработкой и выпуском битопливных модификаций моделей Lada, рассматривает возможность создания Aura CNG. «Мы ведем р...
Владимир Якушев: «Мы должны двигаться только вперёд» Секретарь Генсовета партии «Единая Россия» Владимир Якушев рассказал в интервью телеканалу «Тюменское время» о работе партии, помощи участникам СВО и приграничным регионам, взаимодействии с...
5 главных трендов мобильных приложений — какие технологии определяют будущее цифрового рынка Рынок мобильных приложений не стоит на месте. Новые технологии и запросы пользователей формируют ландшафт цифровой индустрии каждый день. Разработчики и маркетологи находятся в постоянной г...
Какие основания должны быть для возврата авто и в какой срок это можно сделать В редакцию «За рулем» поступило письмо от читателя Андрея: «Добрый день! У меня сложная ситуация с новым автомобилем Лада Гранта 2023 года выпуска. Дело в том, что за 2024 год у меня трижды...
Киркоров, Малахов, Долина: какие елки российский звезды поставили у себя дома В этом году звезды шоу-бизнеса проявили креативность и индивидуальность в оформлении своих новогодних елок. Каждый праздничный интерьер рассказывает свою уникальную историю. Лариса Долина Л...
Будут тебе «Алые паруса»: какие книги похожи на роман-феерию Грина Мечтательная повесть-феерия Александра Грина «Алые паруса» погружает в атмосферу непоколебимой веры в лучшее, пребывание в которой хочется продлить хотя бы на несколько вечеров....
Вторая в новейшей истории: какие будут последствия у разлива мазута в Чёрном море Уже неделю в акваториях Чёрного моря и Керченского пролива – самая настоящая экологическая катастрофа. Она стала результатом аварии, случившейся в районе Крыма 15 декабря, когда два т...
Какие полезные растения нужно запасать на стыке весны и лета в лесу и на даче Переход от весны к лету – особенное время, когда природа щедро делится своими богатствами. Прогулка в лес или по собственному дачному участку может стать не только приятным времяпрепровожде...
Что банки делают с депозитами вкладчиков и какие есть «подводные камни»: отвечает эксперт Банки активно используют деньги, которые клиенты кладут на депозиты, и платят за это проценты. При этом вкладчикам стоит помнить о подводных камнях — например, потере дохода при досрочном с...
Едете на дачу — не забудьте деньги. Какие штрафы грозят владельцам земельных участков Вырубка деревьев, разжигание костра, разведение животных и многие другие действия, совершаемые на собственном дачном участке с нарушением установленных норм и правил, могут стать причиной д...