Как по мышцам определить, в каком виде спорта ждёт успех
Мышцы бывают красные – медленные и белые – быстрые. Волокна первого типа сухие и рельефные, вторые объёмные. – Считается, что количество быстрых и медленных мышечных волокон у человека заложено генетически. В среднем это соотношение 50 на 50, но может доходить до 70 на 30 и наоборот. Помимо структуры генетически заложено и общее количество волокон. Если в мышце их 50 000, то ни больше, ни меньше стать не может. Однако под воздействием тренировок происходит их гипертрофия, они увеличиваются в толщине, причём очень значительно, – рассказывает Metro российский фигурист и тренер в группе Алексея Мишина Владислав Сезганов. Эффективность тренировок От преобладания красных или белых мышц зависит, насколько человек будет успешен в том или ином виде спорта. – Если говорить о спорте высших достижений, то выбор дисциплины в зависимости от преобладания мышечных волокон может значительно повысить эффективность тренировок и результаты. Если развиты белые волокна, то подходят спринтерский бег (100 м, 200 м, 400 м), тяжёлая атлетика (рывок, толчок), пауэрлифтинг (жим лёжа, присед, становая тяга), бодибилдинг (набор массы), прыжки в высоту/длину, бокс (нокаутирующие удары), гимнастика (силовые элементы), метание (копьё, ядро, молот), – говорит персональный тренер и йога-терапевт Людмила Смольянова. Если же избыток красных мышечных волокон, то, по словам эксперта, стоит присмотреться в таким дисциплинам, как марафонский бег, велоспорт, плавание (длинные дистанции), гребля (академическая, на длинные дистанции), триатлон, лыжные гонки, спортивная ходьба. Игорь Акимов, "Metro" Фото: Кусочек мышцы Выяснить, каких волокон больше, поможет биопсия. – Определяется только технически: берётся кусочек мышцы из бедра у молодых спортсменов – и становится понятно, каких волокон больше. Это самая точная диагностика, – говорит тренер Дарья Турковск...
Читайте полный текст на сайте www.metronews.ru
Как определить, какой глаз у человека ведущий? Практически у всех людей есть ведущая рука — так определяются правши и левши, ведущая нога — та, которой человек отбивает футбольный мяч. Но не только конечности человека могут доминировать...
Купе Acura RSX возродится в виде электрического кроссовера Серийная модель будет основана на концепте Performance EV и получит платформу собственной разработки Honda. Премьеру новинка отпразднует уже в 2025 году. Марка Acura решила воскресить модел...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
В каком банке лучше оформить карту? Развитие технологий позволило активно модернизировать и банковскую систему, предоставив финансовым учреждениям широкие возможности для внедрения удобных платежных инструментов. Одним из них...
«Европейка» или «китаец»? Вот при каком пробеге их не стоит брать! Задумываетесь о покупке автомобиля с пробегом? «За рулем» выпустил новую статью, где собраны все факторы, которые определяют, хорошая ли у вас окажется машина или не очень. Помимо собственн...
Sony не верила в успех PlayStation и пророчила ей провал Кен Кутараги, которого часто называют «отцом PlayStation», недавно поделился мыслями о ранних днях разработки PlayStation, показав, что многие в Sony изначально считали, что консоль потерпи...
Вопрос жизни и банкротства: Успех iOS 13 очень важен для Apple Выпущена пятая общедоступная бета-версия iOS 13, iPad OS и tvOS 13 с надеждой «не выйти в минус», говорят эксперты. В четверг, 8 августа, Apple (AAPL) выпустила пятую общедоступ...
Жить в блеске: Павел Чудинов обещает Скорпиону успех Вырваться из нищеты помогут 4 события. Даже ребёнок, который не выговаривает пол-алфавита, без труда даст чёткое определение удачи. И не удивительно, ведь она нужна всем без исключения. Её ...
Эксперты: Успех ВС России на Сумщине создает для ВСУ новые условия на фронте Российские военные широким фронтом ведут наступление в Сумской области, о чем свидетельствует освобождение населенного пункта Басовка. Если динамика сохранится, следующим этапом операции ст...
Подбираем музыку для спорта Лето – идеальное время для того, чтобы начать новую жизнь: забыть о вредных привычках, записаться в спортзал и регулярно ходить на тренировки. Физическая активность необходима каждому, а те...
Разнообразие видов спорта на Mostbet Мостбет, это не просто букмекерская компания, это мир возможностей для ставок. Независимо от того, являетесь ли вы фанатом футбола, поклонником тенниса или просто ищете разнообразие, MostBe...
Билеты в «Мегаспорт» дворец спорта «Мегаспорт» — это один из самых крупных и популярных спортивных комплексов в Москве. Он привлекает зрителей разнообразными мероприятиями, включая спортивные соревнования, концерты и культур...
Где смотреть матчи НБА, КХЛ и других видов спорта? Сегодня болельщики имеют доступ к спортивным трансляциям с любой точки мира, что связано с постоянным развитием цифровых технологий. Чтобы не пропустить прямые спортивные трансляции матчей ...
Кто решит судьбу санкций против российского спорта? Уже в марте МОК предстоит выбрать нового президента. Мне кажется, что в России пресса незаслуженно мало внимания уделяет выборам нового президента Международного олимпийского комитета (МОК)...
Глобальное потепление и его влияние на зимние виды спорта Спортивные организации, курорты и спортсмены могут работать вместе, чтобы создать более устойчивое будущее для зимних видов спорта. Важно помнить, что зимние виды спорта, на которые можно з...
На развитие адаптивного спорта в РФ направят около 2,8 миллиарда рублей В 2025 году на развитие адаптивного спорта в России выделено около 2,8 миллиарда рублей. Об этом сообщил министр спорта и президент Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев на итоговом ...
Xiaomi Sports Walkie-Talkie: мощный гаджет для спорта и путешествий Компания Xiaomi с гордостью представляет свое новое устройство, созданное для любителей активного отдыха — Xiaomi Sports Walkie-Talkie. С 3 января 2025 года в Китае уже открыты предзаказы п...
Вице-премьер Дмитрий Чернышенко и Игорь Руденя обсудили развитие туризма, образования и спорта Перед началом встречи Дмитрий Чернышенко и Игорь Руденя ознакомились с ходом строительства ключевых объектов крупного инвестиционного проекта по созданию многофункционального комплекса отды...
Вендинговые автоматы ждет трансформация До 28 апреля столичным предпринимателям, работающим в торговле, нужно оплатить торговый сбор за первый квартал 2025 года — фиксированный ежемесячный платеж, которым облагаются московские об...
Экономическое рабство: что ждет Украину под управлением США Киев получает новую версию соглашения по сырьевой сделке. Предыдущее подписание было сорвано скандалом в Овальном кабинете. И вот теперь команда Трампа выдвигает новый условия. Они в два ра...
IT на хайпе. Сколько зарабатывают айтишники, и что их ждет в дальнейшем Число айтишников в России достигло миллиона, за прошлый год их стало на 13% больше. Зарплата работников отрасли росла также опережающими темпами — на 24% за год, достигнув 176 тыс. против с...
Семья или работа? Скорпионов ждёт тяжёлый выбор в начале мая Советы астролога помогут принять правильное решение. Всё или ничего — основной девиз Скорпионов. Они живут по принципу Юлия Цезаря, поскольку способны совершать сто дел одновременно. ...
На пороге перемен: Весов ждёт новая жизнь с понедельника Появятся приятные знакомства и выгодные предложения. 4 мая у Весов появится уникальный шанс изменить свою жизнь в лучшую сторону. Они сумеют выбросить мусор не только из комнаты, но и из св...
Новые песни 2024 года: что нас ждет в музыкальном пространстве 2024 год приносит нам множество музыкальных новинок, которые обещают стать настоящими хитами. Музыка, как и мода, постоянно изменяется и обновляется, отражая дух времени и настроения общест...
«И целуй меня везде…» Водолеев ждёт любовная буря 1 мая партнёр зодиака покажет своё настоящее лицо. Водолеи будут очень влюблёнными и могут наговорить кучу глупостей. Но не со зла. Зодиак захочет проявить свою любовь. Но как это сделать п...
Слишком много обмана: Какое будущее ждёт игру Valorant? О полноценном киберспорте пока говорить слишком рано, хоть команды уже формируются. Нашумевший шутер от разработчика Riot Games Valorant быстро выбился в топы Twitch, но слишком много сомне...
Болтун – находка для шпиона: Какая опасность ждет Весов-сплетников Этим знакам нужно попридержать язык за зубами. В народе говорят: «Язык — враг мой», чаще всего это касается болтунов. Те люди, которые могут без умолку болтать, выкладывая...
Советский стаж пересчитают: пенсионеров, доживших до 70 лет, с 10 апреля ждёт сюрприз Советский стаж пересчитают: пенсионеров, доживших до 70 лет, с 10 апреля ждёт сюрпризДля некоторых пенсионеров перерасчёт пенсионных выплат за советский стаж ничего не прибавит, а только уб...
Стало известно, в какой стране россиян ждет самый небезопасный отдых Таиланд минувшей зимой подтвердил статус самого небезопасного направления для отдыха россиян за рубежом. С декабря по февраль включительно на эту страну пришлось 74% страховых случаев с рос...
Повысили на 9,5%, но не хватило: новая двойная индексация ждёт пенсионеров — названы точные сроки Повысили на 9,5%, но не хватило: новая двойная индексация ждёт пенсионеров — названы точные срокиХорошая новость для всех пенсионеров: с 2026 года пенсии будут повышать дважды в год — в фев...
Пенсии в 2025 году будут повышать ещё на 15%: российских пенсионеров ждёт рекордная за 15 лет индексация Пенсии в 2025 году будут повышать ещё на 15%: российских пенсионеров ждёт рекордная за 15 лет индексацияС апреля 2025 года социальные пенсии вырастут почти на 15%, что станет рекордом с 201...
Криштиану Роналду заявил, что ждёт "щелчка", чтобы сделать предложение Джорджине Родригес Криштиану Роналду впервые прокомментировал, почему до сих пор не сделал официального предложения своей возлюбленной Джорджине Родригес. Пара вместе с 2016 года и воспитывает пятерых детей: ...
Бывшая девушка Пи Дидди, которая первой обвинила его в насилии, ждёт третьего ребёнка Певица Кэсси Вентура, которая первой обвинила Пи Дидди в насилии, ждёт третьего ребёнка. Об этом она сообщила в своём инстаграме*, опубликовав фото с округлившимся животом и двумя старшими ...
Платить больше не придётся: всех, у кого в квартире есть счётчики, ждёт сюрприз с 11 апреля Платить больше не придётся: всех, у кого в квартире есть счётчики, ждёт сюрприз с 11 апреляВладельцы квартир с индивидуальными счётчиками тепла получат неожиданный бонус — платить за отопле...
Подписано новое решение: всех, у кого есть квартира с балконом, ждёт сюрприз с 8 апреля Подписано новое решение: всех, у кого есть квартира с балконом, ждёт сюрприз с 8 апреляВладельцы квартир с балконами столкнутся с новыми правилами. Судебная практика подтвердила: даже на со...
На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать дачу и шашлыки На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать дачу и шашлыки Жители нашей страны, но не все, однако, получили неожиданный бонус — дополнитель...
На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали приятный подарок к празднику — можно планировать дачу На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали приятный подарок к празднику — можно планировать дачу Не всем однако повезло так, как жителям Крыма. Они смогут отметить Пасху и посвя...
На алкоголь будут проверять по-другому: выехавших за город ждёт сюрприз — назвали четыре изменения для водителей На алкоголь будут проверять по-другому: выехавших за город ждёт сюрприз — назвали четыре изменения для водителейС 1 сентября водителей, попавших в ДТП или с признаками опьянения, ждёт жёстк...
Какое наказание ждет водителя, когда он уехал, не дождавшись остановившего его «гаишника» и за парковку на островке безопасности В случае остановки сотрудником ГИБДД во время рейда, но при отсутствии непосредственного обращения к водителю, следует проявить немного терпения и выждать 10-15 минут. В ситуации, когда инс...
С 10 апреля станут забирать землю: всех, у кого участок или дача в собственности, ждёт новое строгое правило С 10 апреля станут забирать землю: всех, у кого участок или дача в собственности, ждёт новое строгое правилоВопреки слухам, что бродят в сети, землю у собственников забирать не станут. Рефо...
С 8 апреля полностью будет запрещена установка заборов на даче: ждёт штраф до 30 тысяч — ограждение придётся снять С 8 апреля полностью будет запрещена установка заборов на даче: ждёт штраф до 30 тысяч — ограждение придётся снять Казалось бы, забор — всего лишь граница между соседями. Но новые правила п...
В апреле бесплатно заменят радиаторы отопления: россиян ждёт приятный сюрприз — как получить услугу за чужой счёт В апреле бесплатно заменят радиаторы отопления: россиян ждёт приятный сюрприз — как получить услугу за чужой счётСтарые чугунные радиаторы в квартирах могут превратиться в современные бимет...
Передача показаний счётчиков цифрами отменяется: россиян с картами Сбера ждёт сюрприз с 20 апреля — вводят новые правила Передача показаний счётчиков цифрами отменяется: россиян с картами Сбера ждёт сюрприз с 20 апреля — вводят новые правилаКлиенты Сбера смогут передавать показания водосчётчиков через фотогра...
Рассказали в соцзащите: 6 скрытых льгот для пенсионеров, которыми практически никто не пользуется. Как оформить Рассказали в соцзащите: 6 скрытых льгот для пенсионеров, которыми практически никто не пользуется. Как оформитьВ 2025 году пенсионеры могут получить дополнительные выплаты и скидки, о котор...
Электромобили перестанут гореть: создана революционная система пожаротушения Пожары электромобилей – один из главных страхов, тормозящих массовое внедрение электротранспорта. Однако корейская компания Hyundai Mobis, специализирующаяся на автомобильных компонентах, п...
Facebook головного мозга: Соцсеть начнёт читать мысли пользователей Разработка поможет пользоваться мессенджерами и социальными сетями людям с ограниченными возможностями и проследит за всеми остальными. Постепенно современные разработчики воплощают в жизнь...
Sony и LG откажутся от выпуска смартфонов Стремительное падение продаж делает мобильное подразделение двух компаний убыточным. Аналитики ведущих производителей продолжают публиковать итоги уходящего квартала. Так, отчёты компаний S...
Правительство обеспечивает реализацию стратегического проекта на Чукотке В Чукотском автономном округе стартовал этап активного строительства Баимского горнообогатительного комбината (Баимского ГОКа). Это первый в России ГОК с применением беспилотных технологий ...
Малышева показала простую разминку против слабоумия Она освежает мозг за 5 минут. Люди стали жить дольше и поэтому проблема угасающего ума стала массовой. Советы теле-врачей помогут противостоять болезни, бьющей по всей семье. Старческое сла...
Врачи выяснили, при какой температуре развивается смертельный вирус Отличить пневмонию от простуды сможет каждый. Всех въезжающих в страну из-за границы уже проверяют термометрами. Простой метод можно использовать и дома, ведь вирус уже разошелся по миру. И...
У АвтоВАЗа новый автомобиль — Lada Iskra уже на сайте На официальном ресурсе АвтоВАЗа появилась страница, посвящённая новой линейке автомобилей Lada Iskra. Теперь модель доступна для предварительного знакомства, а у дилеров уже можно оставить ...
ASUS представила стильные и умные Chromebook CX14 и CX15 с поддержкой Google AI ASUS представила новые Chromebook CX14 и CX15, и это далеко не скучные бюджетные ноутбуки. Новинки делают ставку на стиль, экологичность и встроенные функции искусственного интеллекта, благ...
Названы устройства Samsung, которые получат One UI 8 В список вошли свыше 70 смартфонов и планшетов. Несмотря на проблемный старт One UI 7, компания Samsung уже работает над следующей прошивкой — One UI 8 на Android 16. Основываясь на многоле...
В новой детской больнице Тверской области появится комфортная логистика 15 апреля губернатор Игорь Руденя посетил площадку строительства Детской областной клинической больницы в городе Твери. На месте глава региона провел совещание, где обсуждался ход работ на ...
Участники программы «Герои Верхневолжья» проходят тестирование в Тверской области В Тверской области продолжается реализация кадрового проекта для ветеранов и участников специальной военной операции «Герои Верхневолжья». Завершена регистрация кандидатов для участия в про...
Розанов отверг обвинения в домогательствах, Ozon – партнер «Краснодара», «Динамо» Москва обыграло «Ак Барс», Вяльбе и Великая попали под украинские санкции, «Химки» закрыли часть долгов и другие новости 1. Сергей Розанов отверг все обвинения в домогательствах со стороны мамы фигуристки Вероники Жилиной: «Все сказанное про меня – абсолютная ложь». Яна Рудковская прокомментировала реплику тр...
Жители приграничного Погарского района Брянщины сплотились назло врагу Корреспонденты издания «Readovka» сняли документальный фильм, в котором показывают жизнь в приграничной Брянской области, ежедневно подвергающейся атакам со стороны ВСУ. Погарский район вра...
Брянцы приняли участие в региональном этапе Всероссийской ярмарки вакансий Брянцы, желающие найти работу по душе или кардинально поменять сферу деятельности, собрались в детской школе искусств имени Т.П. Николаевой в Бежицком районе Брянска 18 апреля. Также сюда п...
До 5000 выстрелов! Чемпионы скорострельности в зоне СВО Снаряды дешевле ракет. Аксиома справедлива и для средств противовоздушной обороны. С появлением в небе противоборствующих сторон относительно тихоходных и малоразмерных целей, а именно бесп...
150 сил, клиренс 190 мм – новый доступный кроссовер в РФ Российское представительство компании Chery объявило о начале продаж кроссовера Tiggo 7L. По сути, это модификация хорошо известного у нас Chery Tiggo 7 Pro Max. По сравнению с ним, у Tiggo...
Теперь запрещено: с завтрашнего дня вводят новые правила для всех владельцев квартир с балконами и лоджиями Теперь запрещено: с завтрашнего дня вводят новые правила для всех владельцев квартир с балконами и лоджиямиВладельцы квартир столкнутся с новыми ограничениями: запрет на перепланировку балк...
Учёные назвали самые полезные семечки: не подсолнечные, не льняные и в два раза полезнее тыквенных Учёные назвали самые полезные семечки: не подсолнечные, не льняные и в два раза полезнее тыквенныхУчёные сделали неожиданное заявление: крошечные семена кунжута оказались вдвое полезнее поп...
Baldur’s Gate 3 получает финальный патч с новыми подклассами, фоторежимом и кроссплеем Larian Studios подготовила для поклонников Baldur’s Gate 3 последний сюрприз — финальный патч для игры. Обновление, вышедшее 15 апреля, добавило в уже культовую RPG свежий контент и новые ф...
Топ-5 сериалов, которые стоит посмотреть, если вам нравится «Рассказ служанки» Если вы смотрели и любили сериал «Рассказ служанки», который завершается после финального шестого сезона, возможно, вы ищете что-то похожее. Чтобы скоротать время между эпизодами или после ...
Осужден экс-советник главы администрации Твери В столице Верхневолжья вынесли приговор Владимиру Рейнову, обвиняемому в совершении преступления, предусмотренного частью 4 статьи 159 УК РФ “Мошенничество”. Предприимчивый житель Москвы, з...
Губернатор Тверской области поставил задачи по обеспечению безопасности во время Пасхи и майских праздников 16 апреля губернатор Игорь Руденя провел селекторное совещание с главами муниципальных образований. Рассмотрены меры по обеспечению комплексной безопасности населения и территории региона в...
«Теперь платить за отопление будем меньше»: россиян ждут большие изменения — начислять плату за коммунальные услуги станут по-другому «Теперь платить за отопление будем меньше»: россиян ждут большие изменения — начислять плату за коммунальные услуги станут по-другомуС 2025 года россиян ждёт перерасчёт коммунальных платеже...
«QR-кодом оплатить сможете»?»: во всех супермаркетах на кассах неспроста пристают с надоевшим вопросом. Что скрывают продавцы магазинов «QR-кодом оплатить сможете»?»: во всех супермаркетах на кассах неспроста пристают с надоевшим вопросом. Что скрывают продавцы магазинов Сети магазинов активно внедряют оплату по QR-кодам, н...
Виктория Бекхэм отметила день рождения на яхте с семьёй в образе Николы Пельтц Виктория Бекхэм отметила 51-й день рождения в кругу семьи и друзей на яхте. Поздравить именинницу собрались: супруг Дэвид Бекхэм, который в честь праздника показал их архивные фото, 22-летн...
Безопасность в тени: Google подвергается критике за недостаток прозрачности в отчёте о безопасности Gemini 2.5 Pro Опубликованный в четверг отчёт Google о безопасности флагманской ИИ-модели Gemini 2.5 Pro вызвал скепсис у экспертов, обвинивших компанию в излишней лаконичности документа. Доклад, выпущенн...
ИИ вместо программистов: OpenAI готовит сделку за $3 млрд, а $10-миллиардный стартап Cursor перехватил инициативу у Microsoft OpenAI, известная своими разработками в области искусственного интеллекта, включая ChatGPT, рассматривала возможность приобретения стартапа Anyspree и его продукта Cursor — платформы ...
Рубль в деле, Саудиты на пределе: Арабские нефтяники в бешенстве от могущества России Саудовская Аравия вонзила нож в спину Москвы, вновь попытавшись вытеснить Россию с рынка. Арабы продолжают усиливать демпинг (продажа товаров и услуг по искусственно заниженным ценам) на не...
Учёные: здоровый сон помогает организму лучше бороться с инфекциями Китайские учёные раскрыли эффективность здорового сна в борьбе с инфекциями. Несмотря на все вакцины и лекарства, человечество продолжает страдать от сотен различных инфекционных заболевани...
Эксперт Приц перечислила упражнения для развития предпринимательского мышления К предпринимательскому мышлению нельзя прийти только через теорию. Практиковаться можно непосредственно в бизнесе, но куда эффективнее делать это в специально смоделированной среде в игрово...
С 21 апреля станет дешевле для всех пенсионеров: вводится новая приятная льгота — пожилые ликуют от радости С 21 апреля станет дешевле для всех пенсионеров: вводится новая приятная льгота — пожилые ликуют от радостиНовые правила расчёта за отопление стали подарком для пенсионеров. Теперь летом он...
Американская компания Nuro начинает тестирование беспилотных автомобилей в Японии на фоне кризиса водителей Компания Nuro Inc., специализирующаяся на разработке автономных транспортных средств (AV), объявила о старте тестового развёртывания своих беспилотников в Японии. Это первый международный п...
Google признана виновной в антимонопольных нарушениях: суд потребовал разорвать рекламную монополию Американский суд частично удовлетворил иск Министерства юстиции США к Google, признав компанию виновной в монополизации рынков рекламных серверов для издателей и рекламных бирж. Решение, вы...
Губернаторы на свалке - Воровство при строительстве мусорных полигонов могло спровоцировать бегство чиновников? Кремль в очередной раз поднимает рейтинг. В 2018 началось строительство мусорного полигона на станции ШИЕС, на границе Архангельской области и Республики Коми. Отходы могли отравить подземн...
«Достойная жертва»: На что пошел Путин ради примирения с США? Трамп исключил Россию из списка потенциальных врагов. О холодных, а порой резко-негативный отношения между Москвой и Вашингтоном впору слагать легенды. Даже после разрушения Советского союз...
Идеальный УАЗ «Патриот» фотографа, интроверта и гуру самоизоляции Владелец рассказал, как превратить «Патрик» в мини-автодом с минимальными вложениями. Пребывать в каменных джунглях, население которых по рукам и ногам связано карантинными запр...
«ГАЗель» на минималках по цене LADA Granta: Компактвэн Chevrolet Damas – из Казахстана, но не для нас? Симпатичный автомобильчик мог бы стать альтернативой российским бюджетникам. На отечественном рынке продаются преимущественно дорогостоящие модели Chevrolet. Маслкар Camaro стартует с 2,7 м...
«Беречь любой ценой»: потомок Мелитона Кантарии о важности сохранения правды о ВОВ Внучатый племянник Мелитона Кантария, бойца Красной Армии, младшего сержанта, водрузившего Знамя Победы на крышу Рейхстага, Георгий Кантария рассказал о необычном подарке. В его расположени...
«Единичке» — 55! С днем рождения, народная любимица! В истории ВАЗа перемешались политика, экономика, литература и даже разведка. Сделка века Судьба нового, невиданного для СССР масштаба автозавода, а заодно и всей автомобильной жизни страны ...
10 автомобилей, которые легко прослужат 20 лет. И даже больше В мире автомобилей c пробегом есть модели, которые известны своей надежностью и долговечностью. Перед вами десятка таких моделей, способных прослужить долгие годы. Список составлен немецким...
Анализ компонентов iPhone 16e показывает явное преимущество над iPhone 16 Никто не был до конца уверен, как рынок примет iPhone 16e. Это значительное обновление по сравнению с iPhone SE 3, но, несмотря на общую архитектуру с iPhone 16, устройство лишено многих фл...
RTX 5060 Ti: версия с 8 ГБ памяти серьёзно отстаёт от 16 ГБ в новых играх 8-гигабайтная версия видеокарты Nvidia RTX 5060 Ti значительно проигрывает 16-гигабайтной в ряде современных сценариев. Особенно это заметно в играх с высоким потреблением видеопамяти, таки...
В Китае уже запустили интернет 10G: скорость до 10 000 Мбит/с и загрузка 4K-фильма за считанные секунды Huawei и China Unicom совместно запустили первую широкополосную связь 10G в Сюнане: измеренная скорость превысила 9800 Мбит/с Huawei и China Unicom объединили усилия для успешного запуска п...
Срочно в сервис! Названы симптомы, при которых машина требует немедленного ремонта Даже незначительные сбои могут свидетельствовать о том, что автомобиль находится на грани поломки и требует диагностики и ремонта. Руководитель управления по работе с импортерами компании «...
ВТБ начал предлагать свои продукты через все флагманские отделения Почта Банка Продажи продуктов ВТБ стартовали во всех 336 клиентских центрах Почта Банка, которые расположены в 215 населенных пунктах в 79 субъектах РФ. На следующем этапе интеграции двух банков заплан...
Уже не такой страшный: Появились подробности о Galaxy Tab S6 Сегодня презентуют новый планшет, который «перезапустит» всю линейку. Эксперты ожидали новую версию Galaxy Tab в августе, но судя по сегодняшнему видеоролику от Samsung, презент...
Новый смартфон Xiaomi станет «убийцей» флагманов Asus Смартфон с топовым чипсетом оказался вдвое дешевле ROG Phone II. Самой громкой премьерой июля стала вторая версия игрового смартфона от Asus. Новинка стала первым устройством с новым чипсет...
Автостат: новые машины за 3 года подорожали в 2-3 раза Сооснователь и директор аналитического агентства Автостат решил проверить, насколько справедливо утверждение о произошедшем росте стоимости автомобилей на российском рынке на 43%. Кроме тог...
Жители Тверской области смогут выбрать объекты благоустройства в рамках всероссийского голосования Федеральный проект «Формирование комфортной городской среды» концептуально является продолжением приоритетного проекта «Формирование комфортной городской среды», который реализовывался в пе...
Гепатолог рассказал, как не «убить» печень таблетками «Антидоты» с грядки «дёшево и сердито» помогут вывести яды без последствий для организма. Каждому приходится принимать лекарства при лечении болезней. Но все таблетк...
Вредно детям или нет? Доктор Комаровский не видит угрозы в специях Малыш привыкнет к пряностям и при необходимости диеты откажется от постной еды. Если взрослому специи нормализуют вкус еды, то ребёнок ощущает на языке и в желудке такие добавки ярче. Пряно...
"Я на этом собаку съела". Елизавета Боярская о том, как актёрство и семья помогают ей справляться с эмоциональностью Елизавета Боярская дала интервью изданию 7days.ru, в котором рассказала, что считает себя бунтаркой, а также как ей удается справляться со своими эмоциями и почему может назвать себя хороше...
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое з...
Выщипал брови – состарил годы: Врачи выяснили, почему обычный тренд красоты опасен Слёзы от боли ускоряют появление морщин под глазами. Многие женщины считают тонкую бровь каноном красоты. Но мало кто знает, что от ширины брови зависит молодость. Выщипывание бровей травми...
«Нива»-колхозный панк: Что можно получить, купив «Лада Нива» за 1000 долларов? Что собой представляет ВАЗ-2121, который продали всего за 75 000 рублей? Youtube-блогер с канала «Алло-Гараж!» поделилась своими впечатлениями от покупки «Нивы», кот...
«АвтоВАЗ», смотри, как надо делать Cross! Показан новый кроссовер Toyota Yaris Cross Вот это настоящий кроссовер, а не то, что лепят тольяттинцы. Долгожданный маленький кроссовер Toyota Yaris Cross был официально представлен в сети. Абсолютно новый субкомпактный автомобиль ...
Какой айфон выбрать в 2025 году? Полный гид для современных пользователей Каждый год Apple выпускает что-то новое, что заставляет нас задуматься: «А не поменять ли мне свой старый айфон на что-то поновее?» В 2025 году этот вопрос стал особенно актуальным, ведь мо...