Врачи признали DASH-диету самой эффективной на сегодняшний день
После 35 лет человеческий организм начинает работать на износ, виной этому служит образ жизни, питание и экология. Все давно привыкли принимать под словом «диета» – скудный рацион и недолговременный эффект. Но благодаря последним разработкам учёных и врачей было создано поистине идеальное питание, способствующее не только комфортному похудению, но и улучшению многих показателей здоровья. Так с недавних пор индустрию красоты потеснила DASH-диета, которая была признана самой эффективной на сегодняшний день. Она занимает первое место среди остальных видов питания и обосновывается это тем, что её рацион подходит абсолютно каждому, так как помимо похудения, диета направлена на восстановление давления, уничтожение холестериновых бляшек, повышения эластичности сосудов, защиты сердечной мышцы и противостояние образованию сахарного диабета. Всё вышеперечисленное с каждым годом становится более актуальным, особенно для людей, достигших 35 лет. Такого эффекта диета поможет добиться благодаря продуктам, в компоненты которых входит большое количество витаминов группы А, В, С,Е и РР а также минералов в виде железа, калия, йода. Также продуктовая корзина DASH-диеты наполнена белком, полезными жирами и большим количеством клетчатки и пищевых волокон. Из рекомендованных углеводных продуктов стоит обратить особое внимание на различные крупы, которые стоит потреблять на завтрак и обед. Фрукты необходимо есть как в свежем, так и в сушёном виде, к тому же не исключается вариант натурального сока. Из белковых продуктов рекомендуется выбирать нежирные сорта мяса и рыбы, а молочные продукты не должны быть с заниженным процентом жирности. Полезные жиры стоит искать в орехах, растительном и сливочном масле с жирностью больше 82%. Помимо этого необходимо питать организм чистой водой не менее 1,5-2 литра в сутки. Для соблюдения общей калорийности за сутки и контроля дефицита можно пользоваться у...
Читайте полный текст на сайте vladtime.ru
США признали Huawei и ZTE угрожающими национальной безопасности Обе компании обязаны взаимодействовать с китайской разведкой, что может навредить интересам США. Фото: Visual China, Pandasecurity Американское правительство продолжает борьбу с телекоммуни...
Учёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) признали зелёный чай способом снижения &l...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
ТОП-3 зодиака с самой мощной любовной энергетикой по мнению Анны Зориной Планеты наделили их особенным магнетизмом для противоположного пола. Темперамент зодиака зависит от правящей планеты. Источник: Шура Альтшуллер Человек с рождения наделён правящей планетой ...
Хлоя Кардашьян жалеет, что "Оземпик" не появился раньше и ей пришлось худеть самой Хлоя Кардашьян в интервью изданию Bustle заявила, что жалеет о том, что несколько лет назад, когда она пыталась похудеть, у неё не было "Оземпика" — препарата для диабетиков, который люди м...
Врачи научились лечить «непризнанные» неврологические заболевания Спектр заболеваний, вызванных нарушениями в работе нервной системы, огромен. Среди самых серьезных нервных болезней можно выделить эпилепсию, склероз, параличи, опухоли головного мозга, Аль...
Врачи объяснили, почему не стоит принимать советы по здоровью от тех, кто дожил до 100 лет Недавний анализ Управления национальной статистики (ONS) показал, что количество долгожителей в Англии и Уэльсе, возможно, достигло пика. Также в 2023 году людей, которые прожили 100 лет и ...
«Мир сошел с ума»: 16-летняя школьница родила в туалете и выбросила ребенка, врачи ее беременность не заметили Инцидент произошел в Волгодонске Ростовской области, школьница поступила в Детскую городскую больницу с жалобами на боль в почках. Врачи осмотрели девочку, но по неясным причинам не увидели...
«Последний вздох медицины»: Врачи опасаются за жизни пациентов из-за новых стандартов Минздрава РФ Рискнуть здоровьем и жизнью пациента или спасти его, пожертвовав карьерой - новая дилемма для отечественных врачей от Госдумы. В медицинской среде России наблюдаются волнения. Причиной стал...
"Это же уголовщина!": врачи из Волгограда пересаживали органы умершим, чтобы подделать причину смерти Волгоградские врачи подменили умершим пациентам важные органы перед тем, как отдать их родственникам. Это стало причиной грандиозного скандала, несколько человек намерены требовать самую же...
В России появится День профориентации в ИТ Российским школьникам расскажут об актуальных трендах в ИТ и помогут выбрать для себя профессию в индустрии в ходе Всероссийского Дня профориентации в ИТ. Он пройдет в ведущих вузах страны ...
Третий день остывания крипты Влияние на рынок:1Картина рынкаКриптовалютный рынок продолжает остывать третий день подряд, откатившись на 1.7% до $2.92 трлн за последние 24 часа. Это повторный тест нижней границы диапазо...
Обзор iPhone 14. Классика на каждый день Новая фирменная продукция от мирового гиганта была представлена в сентябре этого года. Базовая модель iPhone 14, речь о которой пойдет в настоящем обзоре, была изначально задумана в качеств...
«Свидание с монстром»: триллер каждый день Предают и делают больно в этом мире только те, кому ты доверяешь. Мы посмотрели новый сериал, который ищет ответ на один из ключевых вопросов современности: каково жить женщинам в обществе,...
Обзор Infinix GT BOOK: игровой ноутбук на каждый день Бренд Infinix в этом году осторожно прощупал рынок геймерских ноутбуков, выпустив модель GT BOOK. Устройство получило графику NVIDIA GeForce RTX 4060, 165-герцовый экран и конечно же RGB-по...
В Курской школе оригинальным способом отметили День учителя В преддверии профессионального праздника всех российских педагогов в курской школе номер шестьдесят один имени П.А Михина прошло торжественное мероприятие. День учителя совместили с патриот...
На Пятом канале акция «День добрых дел» для 16-летней Саши ПОЖЕРТВОВАТЬ Сегодня — День добрых дел на «Пятом канале». А это значит, что мы можем поддержать того, кто в этом остро нуждается. И сегодня это 16-летняя Саша, чье сердце ...
Куряне поделились как будут отмечать День защитника Отечества В преддверии грядущего главного мужского праздника жители соловьиного края поделились, как будут отмечать День защитника Отечества. Представительницы прекрасного пола поведали, что у них в ...
Депутаты ЗС Тверской области провели «Парламентский день» в Оленинском округе В Оленинском округе парламентарии посетили ряд социальных учреждений, штаб-музей «Ржевский выступ», а председатель Законодательного Собрания Сергей Голубев провёл Урок мужества в Оленинской...
Пчёлы жалят по 15 рублей в день: «Билайн» обдираловством пользователей отправляет их к «МТС» Владелец сим-карты Билайн заявил, что решил проверить детализацию списания денежных средств. Никакой причины для этого не было, однако, в приложении его ждал неприятный сюрприз. Свою истори...
МТС списывает по 2,5 ГБ в день: Оператор забирает трафик клиентов при выключенном интернете - Сеть Пользователь отметил, что разочаровался в МТС, хотя раньше не верил ни одному плохому отзыву. Но хорошее впечатление закончилось, когда оператор начал списывать гигабайты интернета просто т...
Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму. В США люди проходят ...
Геннадий Хазанов отмечает день рождения: 7 интересных фактов из жизни артиста 1. Семейная традиция Страсть к актерскому ремеслу привила будущему артисту его мама. Несмотря на работу инженером на заводе, она участвовала в любительских театральных постановках. Маленьки...
День патриарха Тихона. Что можно и что нельзя делать 18 ноября 2024 года 18 ноября 2024 года вспоминают одного их самых знаковых патриархов Московских — Тихона, который сыграл важную роль в истории не только Церкви, но и Руси в целом, а также святителя Иону. В э...
"Наш день начинался с музыки": супруга Сергея Курёхина побывала в гостях у Metro Какие мероприятия пройдут в Петербурге, приуроченные к 70-летию музыканта? – В этом году у нас очень большая программа. Сейчас проходит фестиваль "Видеоформа 11", он посвящён видео-ар...
Православные пензенцы отметили День Казанской иконы Божией Матери в Никольском храме Православные пензенцы отметили День Казанской иконы Божией Матери в Никольском храме Сегодня верующие отмечают День Казанской иконы Божией Матери. Этот праздник также встречают в середине л...
Ксения Собчак отметила день рождения сына вместе с бывшим мужем Максимом Виторганом Ксения Собчак и её экс-супруг Максим Виторган вместе отметили восьмилетие своего сына Платона. Снимками с масштабного праздника, организованного в стиле конструктора Lego, ведущая поделилас...
Ждите «гостей»: с 6 февраля штраф 15 000 рублей в день для собственников квартир с балконом — указ подписан Ждите «гостей»: с 6 февраля штраф 15 000 рублей в день для собственников квартир с балконом — указ подписан До недавнего времени в России управляющие компании отвечали за проведение ремонта...
18 ноября – день рождения Деда Мороза: вспоминаем,кто из звезд лучше всех воплотил эту роль в кино 18 ноября в России отмечают День рождения Деда Мороза — персонажа, символизирующего зимнее волшебство. Согласно преданию, именно в этот день в его родном городе Великий Устюг зима око...
Девушка Литвина Адель о скандале с фанатом: «Мне угрожали сломать голову, растоптать и что-то отрезать. Весь день около двери ходили типы в капюшонах, охранник всю ночь не спал» «Были угрозы от фанатского сектора. Они угрожали сломать мне голову, растоптать меня ногами, отрезать мне что-то там, потому что я яро заступалась за своего мужчину. Я не могла по-другому, ...
Собянин: Мероприятия проекта "Зима в Москве" посетили почти 30 млн человек Мэр Москвы Сергей Собянин в своем блоге подвел итоги трехмесячного проекта "Зима в Москве", отметив почти 53 тысячи различных мероприятий и огромное количество положительных эмоций. Он выра...
Сбербанк запустил сервис постановки диагноза через искусственный интеллект Сбербанк запустил в оборот сервис, который способен определить состояние человека по представленным симптомам. За работу докторов берется искусственный интеллект. Цифровая медицина – это до...
Как выбрать оптимальный тариф в 1С Фреш 1С является безусловным лидером на отечественном рынке программного обеспечения, предназначенного для автоматизации различных бизнес-процессов. Предлагаются многочисленные удобные решения, ...
Сверхширокополосный фотонный чип усиливает оптические сигналы, преобразуя высокоскоростную передачу данных Современные сети связи полагаются на оптические сигналы для передачи огромных объемов данных. Но, как и слабый радиосигнал, эти оптические сигналы необходимо усиливать, чтобы они могли пере...
Представлены ноутбуки ASUS Vivobook S14 и S16 с AMD Ryzen 7 и автономность до 20 часов ASUS анонсировала два новых ноутбука – Vivobook S14 и Vivobook S16. Новинки отличаются прочным металлическим корпусом, обеспечивающим надежность в дороге, а также высокой автономностью – до...
"На каких девочек-подростков это рассчитано?". Ксения Собчак высказалась о Шамане и Екатерине Мизулиной на фоне слухов о беременности общественницы 43-летняя Ксения Собчак в своем шоу "Осторожно: Собчак" высказалась о романе Екатерины Мизулиной и Шамана. Журналистка заявила, что не верит в реальность отношений между певцом и общественн...
Крипторынок отошёл от экстремального страха Влияние на рынок:2Картина рынкаКриптовалютный рынок отскочил на 2% за последние 24 часа до $2.67 трлн. Пока ситуация выглядит как небольшой отскок после обвала. Говорить о начале восстановл...
Врач: апатия у мужчин — признак нехватки тестостерона Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина рассказала, что тестостерон, хотя и синтезируется как у мужчин, так и у женщин, в первую очередь воздействует на мужской организм....
Бизнес и стихии: Астролог рассказал, когда лучше начинать свое дело Маленькое дело по душе или воплощение целого бизнес-плана — Новолуние принесет успех и даст толчок для развития. Новолуние — это период, когда Луна находится на одной прямой с З...
В мире: После русских Латвия начала репрессии против других граждан Прибалтики Маховик политических репрессий в Латвии раскрутился настолько, что помещать в застенки начали уже не только местных русских, но и представителей «титульного» народа, а также граждан союзной...
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 22631.5116 (канал Release Preview) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новые предварительные сборки Windows 11 (версия 23H2) под номерами 22631.5116 (KB5053657) для участников программы Windows Insider на канале Releas...
Четыре китайские компании стремятся встряхнуть мир технологий после DeepSeek Успех китайской компании DeepSeek, занимающейся разработкой искусственного интеллекта, потряс финансовые рынки и крупные американские технологические компании в январе 2025 года. Но это не ...
Андрей Воробьев сообщил о завершении уборки дорог в Подмосковье к 1 мая По данным правительства Подмосковья, работы охватят проезжую часть, тротуары, остановочные павильоны, дорожные знаки, ограждения, шумозащитные экраны, мосты и путепроводы. С 1 апреля начнет...
В России достигнут технологический суверенитет по вантовому мостостроению Госкомпания «Автодор» реализует инновационные проекты в дорожной отрасли и мостостроении. Так, при возведении моста через Оку на М-12 Восток было организовано научно-техническое сопровожден...
Раскрыты примерные сроки старта продаж нового «Москвич 8»: первые машины уже собраны Дилеры компании «Москвич» назвали примерные сроки старта продаж модели 8. Кроме того, по их словам у завода уже есть собранные автомобили, но до сих пор нет точной информации касательно офи...
Энергетики «Брянскэнерго» готовы к работе в условиях ухудшения погоды По прогнозу Гидрометцентра сегодня,14 марта 2025 года, на территории Брянской области ожидается усиление ветра порывами до 15-18 м/с. В филиале «Россети Центр» — «Брянскэнерго» сохран...
Чтобы в доме был порядок В третье воскресенье марта в России отмечается День работников жилищно-коммунального хозяйства. Накануне праздника я встретилась с руководителем управляющей компании ООО «Наш дом» Сергеем П...
Новые данные о iPhone 17 Air и iPhone 17 Pro Apple iPhone 17 Air должен стать самым тонким iPhone. Тем не менее толщина смартфона в разных частях будет сильно отличаться. Также в сети появилась информация относительно iPhone 17 Pro. i...
Инженер создал умную таблетницу для тех, кто забывает о лекарствах Опубликовано 13.03.2025 Несоблюдение режима приема лекарств — глобальная проблема, которая в буквальном смысле убивает людей. В Соединенных Штатах неправильный и нерегулярный прием выписанн...
Как часто ломается техника Apple и насколько она ремонтопригодна? Если ты читаешь эту статью, то, скорее всего, тебя мучает вопрос: насколько надёжна техника Apple? Ломается ли она чаще, чем устройства других брендов, и, самое главное, легко ли её починит...
Анна Пересильд снялась в новом кампейне Гоши Рубчинского 15-летняя Анна Пересильд стала лицом нового рекламного кампейна Гоши Рубчинского. На чёрно-белом снимке, стилизованном под полароидную карточку, звезда "Слова пацана", позирует в объёмном б...
Обзор кнопочной раскладушки Xenium X680 К нам на обзор приехала кнопочная раскладушка Xenium X680. Мобильный телефон может похвастаться двумя экранами и внушительной автономностью. Чем еще? Рассказываем с подробностями и впечатле...
Опасные незнакомцы и мошенничество в кликер-играх: «Лаборатория Касперского» выпустила видеоролики для нового сезона проекта «Цифровой ликбез» «Лаборатория Касперского» третий год подряд принимает участие во всероссийском просветительском проекте «Цифровой ликбез». В новом сезоне компания вместе с АНО «Цифровая экономика» при учас...
Липосакция живота это навсегда или жир вернется через год? Липосакция живота – хирургическая процедура, направленная на коррекцию контуров тела путем удаления избыточных жировых отложений в области живота. Однако, как и любая медицинская манипуляци...
От ФАИ до БА: самые легкие бронемобили СССР О броневиках на шасси грузовиков читайте в этой публикации. Вторая группа серийных бронеавтомобилей – машины на легковых шасси, выбор которых в Союзе тоже был очень скудным. С 1934 года вып...
Экс-бойфренд Анфисы Чеховой Тишко высказался о ее аборте Телеведущие Владимир Тишко и Анфиса Чехова так и не стали семьей и родителями общего малыша, потому что в важный момент сделали роковой выбор. Они были яркой звездной парой, планировали пож...
Запчасти для производственных швейных машин Многие люди уже забыли как пользоваться швейными машинками, что и куда вставлять, и что нажимать. Но это не относиться к тем, людям которые работают на швейных предприятиях и в цехах. Эти р...
Носимые новинки Xiaomi уже в продаже Компания diHouse объявляет о начале продаж на российском рынке новых носимых гаджетов от бренда Xiaomi — аудиоочки Xiaomi Smart Audio Glasses и умные часы Xiaomi Watch S4 в трех цветах. Эле...
Новый китайский «чип без кремния» заткнул за пояс микросхемы TSMC и Intel Группа исследователей из Пекинского университета объявила об открытии, которое может существенно изменить ситуацию в сфере производства микросхем. Согласно заявлению ученых, разработанный и...
Подготовка машины к весне: советы эксперта В зимний период автомобиль используют в сложных условиях, что отражается на состоянии аккумулятора, тормозной системы, подвески, других узлов и механизмов. Чему уделить внимание при подгото...
Подсунули свинью или руку помощи? «Газпром» поставил Зеленского в неудобное положение Москва предлагает Киеву забыть о споре на $2,6 млрд, а взамен обещает продлить контракт на транзит газа и возобновить поставки «голубого топлива» в Украину на льготных условиях. В Украине п...
Инсайдерам Windows 11 стали доступны новые версии приложений «Ножницы» и «Блокнот» Microsoft начала распространять обновлённые версии приложений «Ножницы» и «Блокнот» для инсайдеров Windows 11, использующих сборки с каналов Dev и Canary. «Ножницы» (версия 11.2502.18.0) Dr...
Первопроходцы и лидеры российского рынка инвестиций Российский инвестиционный рынок пережил непростые времена на пути к становлению. Однако сегодня инвестирование — неотъемлемая часть экономики страны. Лидеры рынка преуспевают и всячески поп...
Епанчинцев о 4:2 с «Амуром»: «Сибирь» забила больше одного гола наконец-то, будем надеяться – прорвало. Наша игра была похожа на хоккей более-менее, кроме последних 7 минут» Новосибирский клуб одержал победу со счетом 4:2 в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Наконец-то забили больше одного гола. Будем надеяться, что прорвало. Наверное, в последние 7 минут ...
У фейков про Первую Речку нашли влиятельного заказчика Попытка «раскачать» экологическую повестку в Приморском крае связана с бизнес-интересами некого инвестора, заинтересованного в обустройстве на месте Владивостокской нефтебазы казино, сообща...
Trouver представил моющие пылесосы X4 Pro и M10 Pro с функциями мытья полов горячей водой и бесшумной сушки на базе ИИ Инновационный бренд Trouver представил новые модели моющих пылесосов Trouver X4 Pro и Trouver M10 Pro. Они получили всё необходимое для эффективной влажной уборки твердых покрытий: мощные б...
Светский разбор: как Мария Лобанова, Кристина Романова, Диана Коркунова и Лотта Волкова провели время на Неделе моды в Париже На днях завершилась Неделя моды, которая проходила в Париже с 3 по 11 марта. Spletnik продолжает рассказывать, как российские селебрити провели время на показах и куда ходили в перерывах ме...
Брянцам рассказали, что нужно знать о Гепатите С Вирус гепатита С (ВГС) – инфекционный агент очень малых размеров, который проникает в организм через поврежденную кожу слизистые оболочки и разносится по всему организму, но «наиболее» удоб...
Ни хвоста, ни чешуи: в Тверской области введены новые запреты на лов рыбы Актуальные данные запретов на лов рыбы в Тверской области опубликовало региональное Министерство природных ресурсов. Запретные сроки (периоды) добычи (вылова) водных биоресурсов: Запрещаетс...
Умерших героев «Сватов» могут заменить другими актёрами Аросева и Зельдин играли роль прабабушки и прадедушки главных героев, а в новом сезоне как раз покажут кадры из прошлого Будько и Ковалёвых. Кадр легендарного сериала «Сваты» в изначальном ...
Любовь и адреналин: подборка остросюжетных любовных романов от Spletnik и "Литнет" Страсть иногда толкает людей на риски и интриги. Spletnik и сервис "Литнет" в рамках совместного конкурса подготовили подборку книг об опасной, безумной и всепоглощающей любви — встречаем в...
Консоль Xbox превратят в ПК или вовсе отменят Xbox, известный фанатам на протяжении десятилетий, в настоящее время переживает беспрецедентную трансформацию, поскольку Microsoft нацелилась на многоплатформенный подход к играм, а продажи...
Минпромторг России приглашает на конкурс «Торговля России». Начался прием заявок на VIII ежегодный конкурс «Торговля России», организатором которого является Министерство промышленности и торговли Российской Федерации при содействии отраслевых ассоц...
«Неом» превращается в «фантом»? Мечты саудовской королевской семьи о создании ультрасовременного мегаполиса «Неом» в пустыне сталкиваются с серьёзными финансовыми и организационными проблемами. Задуманный как футуристичес...
Американская технологическая компания Salesforce инвестирует $1,0 млрд в Сингапур Американский гигант облачного программного обеспечения Salesforce заявил в среду, что планирует инвестировать 1,0 млрд долларов в Сингапур в течение следующих пяти лет, чтобы расширить испо...
Депутат Государственной Думы Олег Матыцин посетил Брянский район Сегодня, 12 марта, председатель комитета Государственной Думы ФС РФ по физической культуре и спорту Олег Матыцин посетил Брянский район. В рамках рабочей поездки он провел встречу с депутат...
В Москве стартует студенческий турнир по кибергонкам В первый весенний месяц 2025 года стартует Студенческая лига по интерактивным гонкам – новый проект, призванный выявить лучших симрейсеров среди студентов высших учебных заведений столичног...
Кредиты малому бизнесу Чем интересен кредит малому бизнесу в Тинькофф? Данное учреждение готово предложить своим клиентам достаточно широкую линейку кратко- и долгосрочного финансирования. На благо каждого предпр...
Светский разбор: как Рената Литвинова, Марк Эйдельштейн, Елена Перминова и Ольга Карпуть провели время на Неделе моды в Париже Вчера в Париже завершилась Неделя моды, которая проходила с 3 по 11 марта. Модные бренды показали осенние коллекции, а звёзды выгуляли модные образы. Spletnik рассказывает, как российские с...
DeepMind презентовала Gemini Robotics: модель, созданную для реальных роботов с подвижными руками. Компания представила две новые модели искусственного интеллекта, которые, по ее словам, «создают основу для нового поколения полезных роботов».Gemini Robotics — это усовершенствованная моде...
Обзор игрового кресла Freelancer W8: незаметная роскошь для работы и игр Игровое кресло — это не просто атрибут геймерской эстетики, а необходимость для всех, кто проводит за компьютером больше 4–5 часов в день. Студенты, удаленные сотрудники, стримеры и, коне...
Разработан ИИ для диагностики турбореактивных двигателей в сборке Ученые российской компании Smart Engines совершили прорыв в области диагностики турбореактивных двигателей. Исследователи предложили новую методику с применением искусственного интеллекта д...
Обучение торговле вместе с "Академией Форекс" Многим людям известно, что лучшей школой трейдинга считается «Академия Форекс». Именно она поможет сделать торговлю на Форекс прибыльной. Существует много факторов, которые нужн...
Светский разбор: как Рената Литвинова, Марк Эйдельштейн, Саша Лусс, Ольга Карпуть провели время на Неделе моды в Париже Вчера в Париже завершилась Неделя моды, которая проходила с 3 по 11 марта. Модные бренды показали осенние коллекции, а звёзды выгуляли модные образы. Spletnik собрал наших селебрити и расск...
Учёные создали технологию производства лекарств без побочных эффектов Управляя процессом совмещения молекул можно выпускать медикаменты без вреда для окружающей среды. Учёные из Гонконга, Китай, сделали новый шаг в процессе приближения к выпуску медикаментов ...
Список изменений в обновлении KB5053602 (сборки 22621.5039 и 22631.5039) для Windows 11 версий 22H2 и 23H2 Microsoft выпустила накопительное обновление KB5053602 (сборки 22621.5039 и 22631.5039) для Windows 11 версий 22H2 и 23H2, которое приносит с собой исправления обнаруженных ошибок и различн...
Зачем нужна капельница от наркотиков? Цель детоксикации – очистить тело от вредных веществ, помочь безопасно справиться с симптомами абстиненции. Лекарства, используемые в этом процессе, помогают человеку чувствовать себя комфо...
ASUS ExpertBook P5 — ваш деловой партнер с искусственным интеллектом Сегодня рабочее пространство простирается далеко за пределы офиса, и линейка ASUS ExpertBook была создана для адаптации к столь стремительно меняющейся реальности. Разработанные для професс...
EaseUS Todo PCTrans – программа для передачи данных между двумя ПК EaseUS Todo PCTrans – это удобное программное обеспечение, с которым легко можно осуществлять передачу информации с одного компьютера на другой. С помощью этого инструмента передачи в...
Аспирин может остановить рак Чтобы победить такой недуг, как рак, все без исключения средства и способы хороши. При этом ученые склонны не только искать «радикальное лекарство», излечивающее человека от онкологических ...
Врачи признали DASH-диету самой эффективной на сегодняшний день После 35 лет человеческий организм начинает работать на износ, виной этому служит образ жизни, питание и экология. Все давно привыкли принимать под словом «диета» – скудный рацион и недолго...
Лига чемпионов. 1/8 финала. «ПСЖ» обыграл «Ливерпуль» по пенальти, «Барселона» победила «Бенфику», «Бавария» забила 5 голов «Байеру» за два матча, «Интер» прошел «Фейеноорд» «Барселона» победила «Бенфику» (3:1) в ответном матче, «Ливерпуль» уступил «ПСЖ» (1:1 по сумме матчей, 1:4 по пенальти), «Байер» уступил «Баварии» (0:2), «Интер» обыграл «Фейеноорд» (2:1). ...
Неделя моды в Париже: Марк Эйдельштейн, A$AP Rocky, Анна Делло Руссо, Елена Перминова и Сидни Суини на показе Miu Miu В последний день Недели моды в Париже состоялся показ новой коллекции модного дома Miu Miu. Это событие посетили многие знаменитости, в числе которых новый любимчик Запада Марк Эйдельштейн,...
Неделя моды в Париже: 20-летняя звезда Большого театра Пелагея Нецветаева-Долгалёва на показе Miu Miu Пелагея Нецветаева-Долгалёва (настоящее имя — Полина. — Прим. ред.) вновь приняла участие в показах на Неделе моды в Париже. В прошлом году 20-летняя балерина уже стала одной из самых востр...
Мозг может «обновить» память ложными воспоминаниями Стресс, эмоции и страх провоцируют «перезапись» информации, а реконсолидация решит проблему. Учёные из Технологического университета Сиднея, Австралия, сообщают, что мозг может ...
В сети обсуждают видео с пьяной Селеной Гомес В сети обсуждают поведение Селены Гомес на дне рождения её жениха, музыкального продюсера Бенни Бланко. Анонимный источник опубликовал видео, в котором 32-летняя певица находится в состояни...
Стало известно, почему бизнес не инвестирует в развитие электротранспорта в России Для развития сферы электротранспорта в России необходимо государственное программное и системное финансирование зарядной инфраструктуры. Для роста рынка EV это условие является критически в...
Легендарные улицы, музеи, сады. Куда бесплатно сходить в Москве в марте Март — это отличное время, чтобы прогуляться по Москве, заглянуть в известные места и насладиться атмосферой столицы, которая особенно красива весной. Подробный путеводитель — в материале a...
Открыть депозит за счет кредитной карты Кредитная карта, а часто и не от одного банка, является в кошельке у каждого. При этом не все знают, что с ее помощью можно зарабатывать дополнительные средства. Достаточно следовать неслож...
Во что поиграть весной 2025 года: лучшие игры для Android В этой подборке лучшие игры из «Play Маркета», доступные на смартфонах, планшетах, смарт-ТВ и других устройствах с Android. Не все они новые, некоторые вышли несколько лет назад, но всё ещё...
Новый 3D-принтер одновременно производит и готовит еду Специалисты из Гонконга разработали передовую систему 3D-печати, способную создавать съедобные структуры слой за слоем с использованием графена и искусственного интеллекта. Данный принтер о...