Врачи признали DASH-диету самой эффективной на сегодняшний день
После 35 лет человеческий организм начинает работать на износ, виной этому служит образ жизни, питание и экология. Все давно привыкли принимать под словом «диета» – скудный рацион и недолговременный эффект. Но благодаря последним разработкам учёных и врачей было создано поистине идеальное питание, способствующее не только комфортному похудению, но и улучшению многих показателей здоровья. Так с недавних пор индустрию красоты потеснила DASH-диета, которая была признана самой эффективной на сегодняшний день. Она занимает первое место среди остальных видов питания и обосновывается это тем, что её рацион подходит абсолютно каждому, так как помимо похудения, диета направлена на восстановление давления, уничтожение холестериновых бляшек, повышения эластичности сосудов, защиты сердечной мышцы и противостояние образованию сахарного диабета. Всё вышеперечисленное с каждым годом становится более актуальным, особенно для людей, достигших 35 лет. Такого эффекта диета поможет добиться благодаря продуктам, в компоненты которых входит большое количество витаминов группы А, В, С,Е и РР а также минералов в виде железа, калия, йода. Также продуктовая корзина DASH-диеты наполнена белком, полезными жирами и большим количеством клетчатки и пищевых волокон. Из рекомендованных углеводных продуктов стоит обратить особое внимание на различные крупы, которые стоит потреблять на завтрак и обед. Фрукты необходимо есть как в свежем, так и в сушёном виде, к тому же не исключается вариант натурального сока. Из белковых продуктов рекомендуется выбирать нежирные сорта мяса и рыбы, а молочные продукты не должны быть с заниженным процентом жирности. Полезные жиры стоит искать в орехах, растительном и сливочном масле с жирностью больше 82%. Помимо этого необходимо питать организм чистой водой не менее 1,5-2 литра в сутки. Для соблюдения общей калорийности за сутки и контроля дефицита можно пользоваться у...
Читайте полный текст на сайте vladtime.ru
Дискриминацию русскоязычных на Украине признали в ООН Комитет Организации Объединенных Наций по ликвидации расовой дискриминации определил, что украинский закон «О национальных меньшинствах» содержит признаки дискриминации в отноше...
США признали Huawei и ZTE угрожающими национальной безопасности Обе компании обязаны взаимодействовать с китайской разведкой, что может навредить интересам США. Фото: Visual China, Pandasecurity Американское правительство продолжает борьбу с телекоммуни...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Учёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) признали зелёный чай способом снижения &l...
В МВД признали мессенджер WhatsApp основным средством связи мошенников с жертвами По данным Координационного центра доменов, количество случаев мошенничества в WhatsApp за первые три месяца 2025 года в сравнении с аналогичным периодом 2024-го выросло в шесть раз. Такие д...
Обзорщики единогласно признали Samsung Galaxy A56 более удачной альтернативой Айфону 16e В 2025 году Samsung представила свои новые бюджетные модели из серии A, включая Samsung Galaxy A56, который стал настоящей альтернативой iPhone 16e. Несмотря на близкую цену (от 45 до 55 ты...
62-летнюю Деми Мур назвали "самой красивой женщиной в мире" Деми Мур украсила обложку нового номера People, удостоившись звания "Самая красивая женщина в мире — 2025". 62-летняя актриса поучаствовала в фотосессии в образах Schiaparelli, Tom Ford, Ch...
Надежда Кадышева стала самой высокооплачиваемой певицей в России 65-летняя Надежда Кадышева, песни которой в последнее время завоевали популярность у молодёжи, стала самой высокооплачиваемой певицей в России. Гонорар за одно выступление артистки теперь с...
ТОП-3 зодиака с самой мощной любовной энергетикой по мнению Анны Зориной Планеты наделили их особенным магнетизмом для противоположного пола. Темперамент зодиака зависит от правящей планеты. Источник: Шура Альтшуллер Человек с рождения наделён правящей планетой ...
«Французы смогли, а мы - как обычно»: Сеть восхитилась самой мощной LADA 4x4 для «Дакара» Автомобиль покорял африканские пески и побеждал благодаря впечатляющей производительности. «Нива», переродившаяся в нынешнюю LADA 4x4, за почти полувековую историю претерпела не...
Расписался на Рейхстаге… У россиян «сжалось сердце» от самой трогательной истории со времен ВОВ 15-летний парень отомстил за всех умерших. Война не жалеет никого, особенно детей, поэтому в преддверье праздника дня Победы россияне вспомнили такого мальчишку, как Володьку Тарковского. Э...
Астрологи назвали знаки Зодиака с самой крепкой силой духа и воли В сегодняшних реалиях эти качества наиболее актуальны. фото: germania.one В тяжелых жизненных обстоятельствах человеку крайне важно найти в себе силы бороться с трудностями. Умение искать н...
Хлоя Кардашьян жалеет, что "Оземпик" не появился раньше и ей пришлось худеть самой Хлоя Кардашьян в интервью изданию Bustle заявила, что жалеет о том, что несколько лет назад, когда она пыталась похудеть, у неё не было "Оземпика" — препарата для диабетиков, который люди м...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали мир...
В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт к раннему климаксу. Природные источники витаминов ...
Врачи научились лечить «непризнанные» неврологические заболевания Спектр заболеваний, вызванных нарушениями в работе нервной системы, огромен. Среди самых серьезных нервных болезней можно выделить эпилепсию, склероз, параличи, опухоли головного мозга, Аль...
Врачи объяснили, что вреднее для здоровья: курение или вейпинг Согласно обзору Кокрейна от 2022 года, вейпинг помогает большему количеству людей бросить курить, чем другие продукты, заменяющие никотин. Несмотря на то, всё больше курильщиков сомневаются...
Надежда Кадышева стала самой высокооплачиваемой певицей в России — всё благодаря рилсам* и тиктокам 65-летняя Надежда Кадышева, песни которой весь последний год вирусятся в соцсетях, стала самой высокооплачиваемой певицей в России. Гонорар за одно выступление артистки теперь составляет 20...
Ещё хуже курения: Врачи составили ТОП-3 худших заменителей табака Один год на них равен 10 годам на сигаретах. Вред табакокурения изучен вдоль и поперёк. Однако новые виды потребления опасного вещества только набирают оборот. Нюхательный, жевательный и ис...
Врачи объяснили, почему детей-аутистов становится всё больше По состоянию на 2022 год примерно у 1 из 31 ребёнка в США был диагностирован аутизм к моменту, когда им исполнилось 8 лет. Об этом сообщили учёные в еженедельном отчёте о заболеваемости и с...
Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с...
Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении заболевания. Всем известный факт, что темпер...
Врачи выяснили, при какой температуре развивается смертельный вирус Отличить пневмонию от простуды сможет каждый. Всех въезжающих в страну из-за границы уже проверяют термометрами. Простой метод можно использовать и дома, ведь вирус уже разошелся по миру. И...
Врачи объяснили, почему не стоит принимать советы по здоровью от тех, кто дожил до 100 лет Недавний анализ Управления национальной статистики (ONS) показал, что количество долгожителей в Англии и Уэльсе, возможно, достигло пика. Также в 2023 году людей, которые прожили 100 лет и ...
Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БА...
Бежать впереди паровоза! Покупка LADA Granta может стать самой выгодной по окончанию пандемии От 460 900 рублей до 650 800 рублей за седан отечественного производства. Если говорить о приобретении бюджетного транспортного средства, то стоит остановить внимание на LADA Granta, так ка...
«Хейтеры «АвтоВАЗа» скажут, что это фейк»: Владелец поделился особенностями самой дорогой LADA Vesta SW Cross «Топ за свои деньги, не зря же люди покупают», - говорят сторонники отечественной марки. Автомобили тольяттинского завода порождают у российских водителей разные эмоции. То, что...
Обсерватория Веры Рубин в Чили приступила к тестовой съёмке неба с самой большой в мире камерой Обсерватория Веры Рубин, расположенная в Чили, начала генерацию первых тестовых изображений ночного неба с использованием гигантской камеры LSST и телескопа имени Симони. Как сообщил физик ...
Ружьё «АвтоВАЗа», которое не выстрелит никогда: Мифы и факты о ВАЗ-2124 – самой таинственной «Ниве» в истории Этот автомобиль мог стать «убийцей» Chevrolet Niva, но проект закрыли, так и не дав ему ход. В феврале 2002 года топ-менеджер тольяттинского автозавода «проговорился»...
Daily Mail: врачи провели первую в мире операцию по пересадке спермы Врачи впервые в мировой практике провели трансплантацию стволовых клеток, вырабатывающих сперму. Пациентом стал 20-летний молодой человек, который после лечения рака лишился возможности зач...
Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в условиях резких перепадов сил. Такие ск...
Убил диабет? Врачи назвали причину смерти актрисы Мишель Трахтенберг Газета Daily Mail озвучила причину смерти американской актрисы Мишель Трахтенберг — это сахарный диабет. Смертельная болезньВсе помнят ее по фильму «Баффи — истребительница вампиров». О ее ...
"Это же уголовщина!": врачи из Волгограда пересаживали органы умершим, чтобы подделать причину смерти Волгоградские врачи подменили умершим пациентам важные органы перед тем, как отдать их родственникам. Это стало причиной грандиозного скандала, несколько человек намерены требовать самую же...
«Мир сошел с ума»: 16-летняя школьница родила в туалете и выбросила ребенка, врачи ее беременность не заметили Инцидент произошел в Волгодонске Ростовской области, школьница поступила в Детскую городскую больницу с жалобами на боль в почках. Врачи осмотрели девочку, но по неясным причинам не увидели...
«Последний вздох медицины»: Врачи опасаются за жизни пациентов из-за новых стандартов Минздрава РФ Рискнуть здоровьем и жизнью пациента или спасти его, пожертвовав карьерой - новая дилемма для отечественных врачей от Госдумы. В медицинской среде России наблюдаются волнения. Причиной стал...
Выщипал брови – состарил годы: Врачи выяснили, почему обычный тренд красоты опасен Слёзы от боли ускоряют появление морщин под глазами. Многие женщины считают тонкую бровь каноном красоты. Но мало кто знает, что от ширины брови зависит молодость. Выщипывание бровей травми...
Сергей Федотов: «Знакомая работница самой древней профессии говорит: насколько скромнее, добрее и щедрее хоккеисты, чем футболисты. Хоккей – национальный ген» – В хоккее нет таких понтов, как в футболе? – Понтов железно намного меньше. У меня есть знакомая, которая, скажем так, работница самой древней профессии. Не будем скрывать, ходят ребята фу...
Обнаружена сверхмассивная чёрная дыра, которая мешает самой себе расти и разбрасывает материю, ускоряя ветра вопреки законам физики Астрономы, используя Очень Большой Телескоп (VLT) Европейской Южной Обсерватории (ESO) в Чили, обнаружили необычное поведение сверхмассивной чёрной дыры в центре спиральной галактики NGC 49...
Третий день остывания крипты Влияние на рынок:1Картина рынкаКриптовалютный рынок продолжает остывать третий день подряд, откатившись на 1.7% до $2.92 трлн за последние 24 часа. Это повторный тест нижней границы диапазо...
В России появится День профориентации в ИТ Российским школьникам расскажут об актуальных трендах в ИТ и помогут выбрать для себя профессию в индустрии в ходе Всероссийского Дня профориентации в ИТ. Он пройдет в ведущих вузах страны ...
24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом Сегодня весь мир отмечает День борьбы с туберкулезом. Эта дата была учреждена Всемирной организацией здравоохранения в 1982 году в честь 100-летия открытия Робертом Кохом возбудителя этого ...
Как прошел третий день II «Пасхального Форума» Мероприятие состоялось в рамках первой сессии клуба "Женское Деловое Общество", созданного на базе "Русского Делового Общества" (РДО). Первый день II "Пасхального Форума" ознаменовался встр...
Обзор iPhone 14. Классика на каждый день Новая фирменная продукция от мирового гиганта была представлена в сентябре этого года. Базовая модель iPhone 14, речь о которой пойдет в настоящем обзоре, была изначально задумана в качеств...
«Свидание с монстром»: триллер каждый день Предают и делают больно в этом мире только те, кому ты доверяешь. Мы посмотрели новый сериал, который ищет ответ на один из ключевых вопросов современности: каково жить женщинам в обществе,...
День дочери в России отмечают 25 апреля День дочери часто объединяют с Днём девочек, и такой праздник есть во многих странах. В России в 2025 году он приходится на 25 апреля. Хоть он неофициальный и под него нет отдельного выходн...
День космонавта. Как жил и погиб легендарный Юрий Гагарин Юрий Гагарин — человек, не нуждающийся в представлении. Первый космонавт СССР и мира погиб молодым, но вполне мог бы дожить до наших дней: 9 марта 2024 года исполнилось 90 лет со дня его ро...
Золото Кагана 2025: второй гоночный день Баха «Золото Кагана» преодолела свой экватор, и 19 апреля, в третий день гонки (если считать пролог) участники проехали по тому же маршруту, что и накануне. 350 километров спортивной трассы...
День для работы: Гороскоп поможет получить повышение 11 мая появится шанс продвинуться по карьерной лестнице. Понедельник — не всегда тяжёлый день. 11 мая, например, удача может улыбнуться каждому, кто приложит хотя бы минимум усилий. К...
Обзор Infinix GT BOOK: игровой ноутбук на каждый день Бренд Infinix в этом году осторожно прощупал рынок геймерских ноутбуков, выпустив модель GT BOOK. Устройство получило графику NVIDIA GeForce RTX 4060, 165-герцовый экран и конечно же RGB-по...
На Пятом канале акция «День добрых дел» для 16-летней Саши ПОЖЕРТВОВАТЬ Сегодня — День добрых дел на «Пятом канале». А это значит, что мы можем поддержать того, кто в этом остро нуждается. И сегодня это 16-летняя Саша, чье сердце ...
На Пятом канале акция «День добрых дел» для четырехлетней Мирры ПОЖЕРТВОВАТЬ День добрых дел на Пятом канале. И сегодня мы просим о помощи для четырехлетней Мирры. У девочки ДЦП, но она доказала, что чудеса бывают. Вопреки прогнозам, малышка начала дела...
На Пятом канале акция «День добрых дел» для юного Даниила ПОЖЕРТВОВАТЬ Сложная операция на сердце сможет спасти жизнь подростка из Курской области. Сегодня, в «День добрых дел» на Пятом канале, наша с вами помощь нужна 13-летнему Дании...
В Курской школе оригинальным способом отметили День учителя В преддверии профессионального праздника всех российских педагогов в курской школе номер шестьдесят один имени П.А Михина прошло торжественное мероприятие. День учителя совместили с патриот...
Россиянам разрешили оформлять ОСАГО сроком на один день В России вступили в силу обновленные правила, которые разрешают оформить полис ОСАГО с минимальным сроком действия всего сутки. Меру инициировал ЦБ РФ, назвав ее шагом к более гибким страхо...
«Помощь «таможенного генерала» из расчета 100 тысяч рублей в день» Телеграм-канал ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info продолжают знакомить читателей с делом бывшего начальника управления по противодействию коррупции ФТС России Дмитрия Мурышова, который оказался не ...
Куряне поделились как будут отмечать День защитника Отечества В преддверии грядущего главного мужского праздника жители соловьиного края поделились, как будут отмечать День защитника Отечества. Представительницы прекрасного пола поведали, что у них в ...
На Пятом канале акция «День добрых дел» для трехлетнего Игоря ПОЖЕРТВОВАТЬ Сегодня «День добрых дел» на Пятом канале. Наша с вами помощь нужна трехлетнему Игорю. У мальчика врожденный порок сердца. Он быстро устает. Растущему организму не ...
Последний день Сатурна: Как «уходящая» планета влияет на Тельцов Последствия ретроградного поворота. 15 мая — самый последний день Сатурна в созвездии Тельца. Дальше он начнёт свой путь в другому зодиаку. Но без сюрпризов знак не останется. Астроло...
Человек-паук: Совершенно новый день — все, что известно о фильме 2026 обещает стать отличным годом для кинематографа, в том числе благодаря выходу фильма «Человек-паук: Совершенно новый день» от Marvel и Sony. Это буден не только грандиозное кино, которы...
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит сложности в общении, скандалы с противопо...
Депутаты ЗС Тверской области провели «Парламентский день» в Оленинском округе В Оленинском округе парламентарии посетили ряд социальных учреждений, штаб-музей «Ржевский выступ», а председатель Законодательного Собрания Сергей Голубев провёл Урок мужества в Оленинской...
Не меньше: какую сумму необходимо накопить и отложить на «черный день» С учетом текущей инфляции финансовая подушка должна быть достаточно большая — не менее 1 млн рублей, при этом сумму может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от региона, рассказала ...
Пчёлы жалят по 15 рублей в день: «Билайн» обдираловством пользователей отправляет их к «МТС» Владелец сим-карты Билайн заявил, что решил проверить детализацию списания денежных средств. Никакой причины для этого не было, однако, в приложении его ждал неприятный сюрприз. Свою истори...
«Крымская весна»: Приморье празднует День воссоединения Крыма с Россией Торжественный митинг-концерт провела «Единая Россия» совместно со штабом общественной поддержки «Живём в Приморье». Праздник прошёл возле мемориального комплекса на Корабельной набережной. ...
Естественный свет в момент пробуждения придает бодрости на целый день Современный образ жизни и технологический прогресс привели к сокращению продолжительности сна и увеличению уровня усталости у людей. Для качественного ночного отдыха важны такие факторы, ка...
Самый возрастной астронавт NASA вернулся с МКС в день своего 70-летия Дон Петтит отметил юбилей не дома за праздничным столом, а в казахстанской степи — после посадки космического корабля, завершившей 220-дневную экспедицию на орбите. Американский астронавт Д...
Пищевая кома: врач объяснил, что это и почему не нужно есть раз в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев объяснил, что такое пищевая кома и как это состояние связано с частотой приёма пищи. По словам Арзамасцева...
Red Bull был так близок: Сегодня день рождения у самого обидного выступления Квята в Ф-1 Нелепая авария помешала Даниилу обойти Райкконена по итогам сезона. Сезон 2019 можно занести Даниилу Квяту в актив. Россиянин провёл несколько очень и очень приличных гонок, в том числе взя...
Геннадий Хазанов отмечает день рождения: 7 интересных фактов из жизни артиста 1. Семейная традиция Страсть к актерскому ремеслу привила будущему артисту его мама. Несмотря на работу инженером на заводе, она участвовала в любительских театральных постановках. Маленьки...
День патриарха Тихона. Что можно и что нельзя делать 18 ноября 2024 года 18 ноября 2024 года вспоминают одного их самых знаковых патриархов Московских — Тихона, который сыграл важную роль в истории не только Церкви, но и Руси в целом, а также святителя Иону. В э...
Депутаты ЗС Тверской области провели «Парламентский день» в Бельском и Нелидовском округах В преддверии 80-летнего юбилея Великой Победы Законодательное Собрание Тверской области продолжает серию выездных тематических мероприятий. Очередной «Парламентский день» депутаты провели с...
МТС списывает по 2,5 ГБ в день: Оператор забирает трафик клиентов при выключенном интернете - Сеть Пользователь отметил, что разочаровался в МТС, хотя раньше не верил ни одному плохому отзыву. Но хорошее впечатление закончилось, когда оператор начал списывать гигабайты интернета просто т...
Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму. В США люди проходят ...
Последний день Помпеи: Попытка США избавиться от конкурентов безвозвратно уничтожила доллар Существование Америки по угрозой? Ситуация на прошлой неделе вокруг нефти на фондовом рынке повергла в ужас все игроков — впервые в истории цена на нефть опустилась до отрицательной о...
"Наш день начинался с музыки": супруга Сергея Курёхина побывала в гостях у Metro Какие мероприятия пройдут в Петербурге, приуроченные к 70-летию музыканта? – В этом году у нас очень большая программа. Сейчас проходит фестиваль "Видеоформа 11", он посвящён видео-ар...
Губернатор Тверской области обратился к военнослужащим и ветеранам в День войск ПВО России 13 апреля в нашей стране отмечается этот знаменательный праздник. В этот день Игорь Руденя, обращаясь к жителям региона, отметил, что Тверская область гордится своими военными, научно-иссле...
Кристина Асмус отметила день рождения во Франции на фоне скандала из-за отстранения от съёмок 14 апреля Кристине Асмус исполнилось 37 лет. Актриса уже подвела итог прошедшего года, а отмечать праздник отправилась во Францию. Снимками из путешествия звезда "Интернов", которую недавно...
Виктория Бекхэм отметила день рождения на яхте с семьёй в образе Николы Пельтц Виктория Бекхэм отметила 51-й день рождения в кругу семьи и друзей на яхте. Поздравить именинницу собрались: супруг Дэвид Бекхэм, который в честь праздника показал их архивные фото, 22-летн...
В колледжах проекта «Профессионалитет» Тверской области прошел Единый день открытых дверей В колледжах Тверской области, являющихся участниками федерального проекта «Профессионалитет» национального проекта «Молодежь и дети», прошел Единый день открытых дверей. Мероприятие позволи...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В...
Православные пензенцы отметили День Казанской иконы Божией Матери в Никольском храме Православные пензенцы отметили День Казанской иконы Божией Матери в Никольском храме Сегодня верующие отмечают День Казанской иконы Божией Матери. Этот праздник также встречают в середине л...
Иван Ургант отпраздновал день рождения на сцене в Израиле вместе с Александром Гудковым Иван Ургант отпраздновал свой 47-й день рождения, проведя в Израиле первый концерт своего нового шоу "Живой Ургант". Дата также выпала на годовщину первого эфира "Вечернего Урганта" на Перв...
Детей в летних загородных лагерях будут кормить по 5-6 раз в день с учетом национальных особенностей Перед началом сезона загородных лагерей Роспотребнадзор традиционно озаботился питанием детей. В соответствии с новыми рекомендациями, детей в лагерях с 8-10-часовым пребыванием предложено ...
Самый строгий день Великого поста: что нельзя делать в Страстную пятницу, приметы, обычаи В преддверии Светлого Христова Воскресения наступает Страстная пятница – самый скорбный и строгий день Великого поста. В 2025 году православные христиане отмечают эту дату 18 апреля. Этот д...
Ксения Собчак отметила день рождения сына вместе с бывшим мужем Максимом Виторганом Ксения Собчак и её экс-супруг Максим Виторган вместе отметили восьмилетие своего сына Платона. Снимками с масштабного праздника, организованного в стиле конструктора Lego, ведущая поделилас...
Ждите «гостей»: с 6 февраля штраф 15 000 рублей в день для собственников квартир с балконом — указ подписан Ждите «гостей»: с 6 февраля штраф 15 000 рублей в день для собственников квартир с балконом — указ подписан До недавнего времени в России управляющие компании отвечали за проведение ремонта...
18 ноября – день рождения Деда Мороза: вспоминаем,кто из звезд лучше всех воплотил эту роль в кино 18 ноября в России отмечают День рождения Деда Мороза — персонажа, символизирующего зимнее волшебство. Согласно преданию, именно в этот день в его родном городе Великий Устюг зима око...
«С «лохов» имею 100 тысяч в день»: для обмана честных работяг мошенникам нужен лишь номер карты Мошенник признался сам, что для финансовых махинаций ему нужен только номер банковской карты, а все попытки обратиться в полицию потерпят крах. На сегодняшний момент многие россияне покупаю...
Развитие туризма, День Победы, Пасха и дело настоящих мужиков - все, о чем говорил Игорь Руденя в прямом эфире В начале прямого эфира Игорь Руденя сообщил о присвоении Указом президента России звания «Мать-героиня» многодетной маме из Калининского округа Валентине Мартыновой. Вместе с супругом она в...
"После возвращения Ефремов станет самым кассовым актёром". Гонорар освобождённого по УДО Михаила Ефремова составит 2,5 млн рублей в день Михаил Ефремов, который был осуждён на 7,5 лет за ДТП со смертельным исходом, в скором времени выйдет из колонии по УДО. Продюсер и друг его отца Евгений Морозов сообщил, что, несмотря на ш...
Совершенствование ракет и космических кораблей, модернизация космодромов, создание РОС — в День космонавтики глава Роскосмоса назвал ключевые задачи 12 апреля в России празднуется День космонавтики, с которым россиян поздравили экипаж МКС (Алексей Овчинин, Иван Вагнер и Кирилл Песков), а также глава Роскосмоса Дмитрий Баканов. В этот де...
До 15 часов в день, всегда есть риск увольнения, выходные приходится отрабатывать. Сотрудники Xiaomi жалуются на тяжелые условия работы Появились сведения от сотрудников, который подтвердили, что Xiaomi заставляет их работать сверхурочно. В сообщении в Maimai, популярном в Китае сервисе, похожем на LinkedIn, утверждается, ч...
Гвардиола об уходе де Брюйне летом: «Грустный день. Один из величайших полузащитников, игравших в Англии и «Ман Сити». Кевин – часть нашей семьи» 33-летний полузащитник «горожан» и сборной Бельгии сегодня объявил о том, что покинет английский клуб на правах свободного агента по окончании сезона. Он сделал заявление о своем решении: «...
"Решила, что уеду на СВО. Мне будет легче — меня там грохнут на второй день". Маргарита Симоньян рассказала о состоянии Тиграна Кеосаяна, который находится в коме Медиаменеджер Маргарита Симоньян рассказала о состоянии мужа, режиссёра Тиграна Кеосаяна, который сейчас находится в коме. В передаче "Судьба человека" с Борисом Корчевниковым на телеканале...
Девушка Литвина Адель о скандале с фанатом: «Мне угрожали сломать голову, растоптать и что-то отрезать. Весь день около двери ходили типы в капюшонах, охранник всю ночь не спал» «Были угрозы от фанатского сектора. Они угрожали сломать мне голову, растоптать меня ногами, отрезать мне что-то там, потому что я яро заступалась за своего мужчину. Я не могла по-другому, ...
Chery Himla — принципиально новая модель может появиться в РФ На автосалоне в Шанхае компания Chery представила модель в новом для себя сегменте – это рамный пикап, получивший название Himla. Пресс-служба сообщает, что это название «вдохновлено образо...
Что немцы думают об автосалоне в Шанхае. Выжить удастся? Журналисты немецких изданий признают: Шанхайский автосалон 2025 года стал самым важным мировым событием в автоиндустрии, представив более 100 новых моделей. Он наглядно показал, насколько д...
В России зарегистрировали новый случай заболевания холерой Заражённым оказался житель Воронежской области. Он 21 апреля прилетел в московский аэропорт из Индии. О том, что он заражён, стало известно благодаря выявленному ранее первому случаю заболе...
В Санкт-Петербурге проходит свадьба дочери Анастасии Волочковой 19-летняя Ариадна — единственная дочь скандальной балерины. Волочкова родила её от бизнесмена Игоря Вдовина. Сегодня, 26 апреля Ариадна выходит замуж за 23-летнего Никиту Григоряна. По слов...
Дезинфектор рассказал, как бороться с поселившимися зимой на даче мышами В борьбе с мышами, которые завелись на даче в зимний период, поможет технический ремонт и тщательная уборка, липкие приманки, а также специальная гремучая прикормка для грызунов, отравляюща...
Захарова отметила вклад военных КНДР в освобождение Курской области Военнослужащие КНДР впервые приняли непосредственное участие в боях за освобождение Курской области, что стало результатом июньского договора о стратегическом партнерстве между Россией и КН...