Как приморцам начать жизнь с чистого листа?
Каждый новый год приносит с собой новые надежды и возможности. Это время, когда мы подводим итоги уходящего года и строим планы на будущее. Многие из нас мечтают о переменах, о том, чтобы начать новую жизнь. Как же воплотить мечты в реальность жителям Приморского края? — узнаете в материале. Осознайте свои желания и цели Первый шаг к новой жизни — это понимание того, чего вы действительно хотите. Часто мы ставим перед собой цели, которые навязывают нам окружающие или общественные стереотипы. Чтобы избежать этого, задайте себе несколько вопросов: Что меня действительно вдохновляет? Какие изменения я хочу внести в свою жизнь? Как я вижу себя через год? Запишите свои мысли. Это поможет вам сформулировать конкретные цели. Например, вместо абстрактного «хочу быть здоровым» попробуйте уточнить: «Я хочу сбросить 5 килограммов за три месяца» или «Я хочу начать бегать по утрам». Используйте метод SMART для постановки целей Для того чтобы ваши цели были более достижимыми, воспользуйтесь методом SMART: S — Specific (конкретные — перевод с английского языка) — конкретные: ваша цель должна быть четкой и ясной. M — Measurable (измеримые — перевод с английского языка) — измеримые: вы должны иметь возможность оценить свой прогресс. A — Achievable/Attainable (достижимые — перевод с английского языка) — достижимые: цель должна быть реалистичной. R — Relevant (значимые — перевод с английского языка) — актуальные: цель должна быть значимой для вас. T — Time bound (ограниченные по времени — перевод с английского языка) — ограниченные по времени: установите срок для достижения цели. Пример: «Я хочу выучить английский на уровне B1 за 6 месяцев, занимаясь по 3 часа в неделю». Составьте план действий После того как вы определили свои цели, важно составить план действий. Разбейте каждую цель на конкретные шаги: Определите ресурсы: какие знания или навыки вам понадобятся? Может быть, вам нужно ...
Читайте полный текст на сайте zr.media
Как начать инвестировать новичку? Подумываете о будущем и стремитесь к финансовой независимости? В мире экономических операций каждому доступны пути для активного участия. Решив расширить свои возможности, вы можете обеспеч...
Китайские учёные нашли способ «чистого» переноса графена для массового производства микроэлектроники Исследователи из Пекинского университета, Института графена в Пекине и других научных организаций Китая представили технологию, которая решает ключевую проблему в создании миниатюрной элект...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Эльдорадо казино: как начать игру с регистрацией Мир iGaming открывает перед игроками захватывающие возможности, где каждый может испытать удачу и получить яркие эмоции. Эльдорадо казино — одна из популярных платформ, привлекающая пользов...
С 10 мая будет полностью запрещён отдых на природе: любителям чистого воздуха придётся поискать другие места С 10 мая будет полностью запрещён отдых на природе: любителям чистого воздуха придётся поискать другие местаОткрытие сезона пикников в году нынешнем явно похоже на игру с резко изменившимис...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
С 5 мая будет полностью запрещён отдых на природе: любителям чистого воздуха придётся поискать другие места С 5 мая будет полностью запрещён отдых на природе: любителям чистого воздуха придётся поискать другие местаАвтомобильные поездки на природу могут превратиться в минное поле из запретов. Нов...
С 7 апреля полностью запрещён выезд на природу: любителям чистого воздуха придётся искать другие места С 7 апреля полностью запрещён выезд на природу: любителям чистого воздуха придётся искать другие местаВъезд в заповедные зоны России стал напоминать квест с непростыми правилами. Вместо при...
JVSpin казино: как скачать приложение и начать игру Индустрия iGaming предлагает игрокам удобные и захватывающие способы наслаждаться азартными развлечениями в любое время. JVSpin казино выделяется среди платформ благодаря обширной коллекции...
С 21 июня будет полностью запрещён отдых на природе: любителям чистого воздуха придётся поискать другие места С 21 июня будет полностью запрещён отдых на природе: любителям чистого воздуха придётся поискать другие местаВъезд на автомобиле к рекам, озёрам и лесам сейчас идёт по новым правилам. Если ...
«Подъём»: создатель «Талибан Тур»* решил начать турпоток в Афганистан До лета осталось совсем чуть-чуть, и многие россияне уже задумываются о том, куда бы рвануть в отпуск. Если привычные направления уже поднадоели, то для любителей экзотики могут появиться т...
Тим Кук назвал главное условие, чтобы начать сборку iPhone в США Генеральный директор Apple Тим Кук заявил, что компания готова рассмотреть перенос производства iPhone в США — но для этого необходимо ключевое технологическое условие. По словам министра т...
Как стать фотографом с нуля - нужно начать самостоятельно сегодня Как стать фотографом с нуля в 2025 году Фотография, как искусство и профессия, имеет богатую историю, уходящую корнями в XIX век. С момента изобретения первой камеры прошло много времени, и...
Жене за хлопоты. В России могут начать платить за труд домохозяйки За стирку, готовку пищи и уборку дома домохозяйке могут выплачивать зарплату из бюджета в размере 17,73 тыс. руб. в месяц. Правда, не всем, объяснил aif.ru заведующий кафедрой бизнес-аналит...
Поезда с телами украинских военных готовятся начать движение к границе Около 11:00 8 июня генерал-лейтенант Александр Зорин сообщил журналистам, что это произойдёт примерно через час. На родину доставят 6000 погибших в зоне спецоперации. Это была одна из догов...
Лимузин для народного потребления: Почему «АвтоВАЗу» следует начать массовое производство ВАЗ-21109 «Консул» Несбывшийся проект может обрести второе дыхание. Несколько лет назад российские инженеры создали новый бренд Aurus, который похвастался лимузином Aurus Senat, который стал роскошным и краси...
Цифровую стратегию – в жизнь Мальцовскй портландцемент завершил создание современного пульта управления в цехе обжига клинкера в рамках стратегии ЦЕМРОСа по цифровизации заводов.Модернизацию провели специалисты АСУТП, ...
Ремонт и восстановление iPhone: как вернуть устройству жизнь Когда наш любимый iPhone выходит из строя, это всегда вызывает стресс. Что делать? Покупать новый или попытаться починить старый? В этой статье мы разберем, как проходит ремонт iPhone https...
Как изменится жизнь жителей Тверской области в июле Июль наравне с январем – самая «горячая» пора для законодательных изменений. Как известно, 1 июля – начало не только очередного квартала, но и второго полугодия. Именно поэтому на указанную...
Эксперт рассказал, как продлить жизнь кузова автомобиля По причине стремительно снижающейся доступности новых автомобилей все актуальнее становится вопрос поддержания своего автомобиля в надлежащем состоянии. И самого пристального внимания заслу...
Развитие технологий телекоммуникаций и их влияние на жизнь в России Развитие технологий телекоммуникаций является одним из ключевых показателей современного общества. В России на протяжении последних лет произошел значительный прорыв в данной области, дости...
Товары для инвалидов по слуху: делаем жизнь комфортнее Вы когда-нибудь задумывались, насколько наша жизнь полна звуков? Утренний будильник, шум дождя за окном, смех друзей… А теперь представьте, если все эти звуки исчезнут. Для людей с по...
Воды берут своё. Как лёд поможет продлить жизнь Продлить жизнь поможет обыкновенная вода, если сделать её биологически активной.Водную тему для «АиФ» разбирает главный научный консультант Центра стратегического планирования и управления ...
Как изменится жизнь жителей Тверской области в июне С началом лета 2025 года в России в целом (и в Тверской области в частности) вступит в силу множество законодательных изменений, которые затронут разные сферы жизни и коснутся практически к...
«Опасался всю жизнь!» — Лиза Моряк о присутствии мужа на родах Актриса Лиза Моряк стала мамой во второй раз. После родов она поделилась, что ее муж, режиссер Сарик Андреасян был с ней все время до появления ребенка на свет и помог пережить мучительные ...
«Поцелованная Дианой». Как сложилась жизнь девочки с фото, облетевшего мир 30 лет назад, во время своего единственного визита в Москву, принцесса Диана посетила дом-интернат и подарила трехлетней девочке новую инвалидную коляску. Сегодня Анна Цибизова вспоминает э...
К 80-летию Победы фронтовым фотографиям подарят новую жизнь Семейные фотоальбомы и плакаты с фронтовыми снимками близких и уникальной фотохроникой военных лет смогут создать посетители сайта "Память. Семья. Победа. 1941–1945". Совместный проек...
Три парня, три девочки. Красавица-блогер рассказала об изменившем жизнь УЗИ Родом из Краснодара блогер Александра Маранова никогда не думала, как круто изменится её жизнь, когда она узнает, что ждёт тройню. В разговоре с aif.ru длинноволосая красавица Александра ра...
Добивался всю жизнь. Кто такая Зоя Фуць — невеста Павла Деревянко Актер Павел Деревянко сделал предложение своей избраннице, предпринимательнице Зое Фуць, на поле стадиона «Динамо». Несмотря на множество романов, это будет первый брак популярного артиста....
Google Chrome сильно подпортит жизнь российским пользователям Как пишет CNews, Google прекратит поддержку российских расширений для работы с электронной подписью (ЭП) в браузере Chrome до конца июня 2025 года. Под «нож» попадают ключевые плагины: «Cry...
Общество: Советские телефоны получили вторую жизнь в зоне СВО В зоне СВО вновь востребованы проводные телефонные аппараты, которые активно применялись в годы давно минувших войн. Спрос настолько велик, что волонтеры переделывают стационарные кнопочные...
Британская монархия уже не та: как Елизавета II превратила свою жизнь в бренд До 8 сентября 2022 года существовал лишь один политик, переживший Карибский кризис, который до сих пор сохранял свой пост — это королева Великобритании. Елизавете II тогда было 36 лет...
Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет Ученые доказали, что «солнечный» витамин в желтке защитит от инфекций дыхательных путей. Европейскими учеными выявлено, что достаточное количество витамина D является защитой не...
На пороге перемен: Весов ждёт новая жизнь с понедельника Появятся приятные знакомства и выгодные предложения. 4 мая у Весов появится уникальный шанс изменить свою жизнь в лучшую сторону. Они сумеют выбросить мусор не только из комнаты, но и из св...
Стало известно, как изменится жизнь жителей Тверской области в мае Май для жителей России в целом Тверской области в частности традиционно стартует с большого количества дополнительных дней отдыха. Как известно, в мае в нашей стране отмечают два больших пр...
Ефремов разрушил свою жизнь алкоголем из-за личных драм Увлечение актёра спиртным привело к трагическим последствиям. Известие о серьёзном ДТП с участием заслуженного артиста России Михаила Ефремова стало шокирующим, и столь сенсационные новости...
В 1975 году мы могли случайно уничтожить жизнь на Марсе Возможно, жизнь на Марсе была уничтожена аппаратом «Викинг-1». Источник изображения: rwspace.ru В 1975 году NASA запустило в космос аппарат «Викинг-1», который стал первым в истории устройс...
Проект «Пацанки 6»: Биография участниц, выбывшие, жизнь после шоу Знаки зодиака, соцсети и истории жизни учениц «Школы леди». Участницы 6 сезона «Пацанок» Фото: YouTube | Пятница Разбираемся, кто встал «на путь исправления», а кто продолжил вести «разгуль...
Жизнь хмурого мизантропа Стаса Старовойтова: Биография, жёны Герой фильма «Батя» пережил рехаб, болезненный развод и кризис карьеры. Похудевший Стас Старовойтов Фото: Instagram @starovoytov92 О судьбе «семейного комика» Стаса Старовойтова. Содержание...
Королевская жизнь: Дева, Близнецы и Скорпион почувствуют комфорт в начале мая Первая неделя месяца позволит знакам расслабиться и получать удовольствие. После сложного апреля наконец наступает момент, когда можно выдохнуть. Три зодиака данный период встретят в роскош...
Заставят задуматься: ТОП-3 фильма, которые точно изменят вашу жизнь В мире существуют тысячи фильмов самых различных жанров. Все кинокартины преследуют отличные друг от друга цели. Один режиссер, например, стремится растрогать зрителя, рассказав грустную ис...
Игуменья РПЦ предложила прописать в Конституции термин «жизнь» с момента зачатия Руководитель правового управления Московской патриархии Ксения Чернега выдвинула предложение изменить текст Конституции РФ «в связи с известной темой противостояния абортам и антиабортной т...
Профессиональный Ремонт Ноутбуков в Алматы: Верните Жизнь своему Устройству! В нашем современном мире ноутбуки стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Они помогают нам работать, учиться, развлекаться и оставаться на связи с миром. Однако, как и любая другая те...
Перемалывала человеческие судьбы: как перестройка изменила жизнь людей в СССР Перестройка в СССР — попытка догнать и перегнать Америку, а вернее, спасти находившуюся в кризисе страну. Закончилось все катастрофой прежнего мира и диким капитализмом 1990-х. Перест...
«Наша жизнь остановилась»: Стриженова о гибели золовки — Елены Земляникиной В дорожно-транспортном происшествии погибла сестра актера и кинорежиссера Александра Стриженова — актриса Елена Земляникина. Своими эмоциями от утраты с подписчиками в Telegram-канале...
Суперкомпьютер NASA рассказал, когда на планете Земля вымрет жизнь Учёные из NASA и японского Университета Тохо попытались выяснить, когда может прекратить существование жизнь на Земле. Специалисты использовали в работе суперкомпьютер и спрогнозировали это...
Суперземля Kepler-725c: новая надежда на жизнь за пределами Земли? Международная группа учёных, возглавляемая обсерваторией Юньнань Китайской академии наук (CAS), сообщила об открытии суперземли Kepler-725c, расположенной в обитаемой зоне солнцеподобной зв...
Раны душевные, беды реальные... Как настроение Весов и Дев меняет их жизнь Внутреннее состояние повлияет на судьбу. Не всегда вселенная в ответе за то, что происходит с человеком. Оказалось, что некоторые зодиаки могут своим настроением менять события собственной ...
Вы всю жизнь пользовались вентилятором не так: вот что делать, чтобы быстро охладить дом даже в +40 Вы всю жизнь пользовались вентилятором не так: вот что делать, чтобы быстро охладить дом даже в +40Два простых способа помогут вам охладить комнату в жару: создание сквозняка и использовани...
Этот умнее, а тот богаче. Как родимые пятна влияют на жизнь человека Отметки на теле могут предсказать судьбу. Врожденные родинки или пятна с древности имеют особое значение для человека. Согласно примете, отметки на теле могут предсказать судьбу человека. К...
В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проб...
Где сейчас Полумна, Симус и Дадли? Как сложилась жизнь актеров из «Гарри Поттера» У многих актеров фильмов о Гарри Поттере кинокарьера началась со съемок в саге — особенно у актеров второго плана. Как сейчас живут Полумна Лавгуд, Дадли Дурсль, Виктор Крам и другие,...
«Страшная, как моя жизнь» – Сеть ужаснул катафалк по-ВАЗовски в лице LADA «Марина» Универсал от «АвтоВАЗа», не попавший в серию, пришелся не по вкусу пользователям сети. Ни для кого не секрет, что советские автопроизводители, в частности ВАЗ, промышляли воровс...
Всё о состоянии певицы Максим: Последние новости, заявление представителей, шансы на жизнь На 6-е июля врачи оценивают здоровье артистки как стабильно тяжёлое. Марина Максимовна (Амбросимова) Фото: Instagram @maksimartist Марина Амбросимова (наст. имя МакSим) — известная российск...
«Люблю Валю — не могу»: как четвертая жена изменила жизнь Константина Соловьева Четвертая жена Константина Соловьева кардинально изменила его жизнь. Как Валентина смогла помирить актера не только с сыновьями от предыдущего брака, но и с бывшей женой, да еще и сама с не...
Откуда взялась Даша Корейка: Биография, смена пола, личная жизнь Даша пережила травлю одногруппников и насилие в 16-летнем возрасте. Даша Корейка в Москве Фото: Instagram @kareykadasha Биография и фото самой известной трансгендерной блогерши. Содержание:...
«Эта кукла спасла мне жизнь»: жители блокадного Ленинграда рассказали о пережитых ужасах В нашей стране нет ни одной семьи, которую бы не коснулись события Великой Отечественной. Красноармейцы отражали беспощадные удары врага. Миллионы людей трудились в тылу. Отдавали последнее...
"Волосы отрастают, и жизнь продолжается". Бьянка Балти показала, как лечится от рака Бьянка Балти, которой в прошлом году диагностировали рак яичников третьей стадии, опубликовала новые фотографии в своих соцсетях. 40-летняя модель показала как отрастают её волосы после хим...
"Вся моя творческая жизнь состоялась благодаря ему": Николай Цискаридзе рассказал про Юрия Григоровича Юрию Григоровичу было 98 лет. Как сообщают СМИ, знаменитый балетмейстер, хореограф и педагог умер от осложнений после двусторонней пневмонии. Последние две недели он провёл в Центральной кл...
Личная жизнь Шойгу: «Золотой» брак, слухи о любовницах и певице Заре Несмотря на брак с Ириной, который длится 46 лет, Шойгу заметили в компании молодой женщины. Министру обороны приписывают сразу два романа. Глава Минобороны и его супруга. Фото: news.glavno...
«Без лоха и жизнь плоха»: лжепредставители Европейского банка хотят всем вернуть деньги Хотите получить хотя бы часть вложений в МММ, или в бинарные опционы? Вернём, ещё и позвоним первыми. Бесплатный сыр или «держи карман шире» по-русски. В один прекрасный момент мобильный те...
Клару Новикову воспитывали ремнём: Карьера наперекор отцу, биография, личная жизнь Кларе досталась насыщенная судьба. Она потеряла мужа и родителей, поборола онкологию. Испытала радости материнства, видела расцвет «Ашлага» и выступала на Comedy Club. В 2021-м «Тёте Соне» ...
"Давай, исправляй мою жизнь". Главные мемы о победе Дональда Трампа на выборах президента США После победы Дональда Трампа на выборах президента США в сети появилось множество мемов. Шутят, как Трамп "поднялся" от простого сотрудника "Макдоналдса" до президента, и вспоминают, как он...
Звезда фигурного катания Камила Валиева: биография, скандал с допингом, личная жизнь О карьере юной звезды Олимпиады-2022 говорят много, а вот о личной жизни было почти ничего неизвестно. Где родилась, как зовут родителей, как попала в большой спорт? У поклонников Камилы мн...
Жизнь как спортивная дистанция: борьба за власть сенатора от Курской области Александра Брыксина Спорт, которым человек занимается в детстве, может определить его дальнейшую жизнь. Спортивные навыки: дисциплина, выносливость, стремление к победе, — формируют характер, а затем применяют...
Актёр Генри Кавилл: Роль в «Ведьмаке», личная жизнь, жена, фото и рост Одержимость Геральтом обернулась травмами, волной критики и изнурительными тренировками. Голливудский актёр Генри Кавилл Фото: Instagram @henrycavill Генри Кавилл месяц донимал продюсеров с...
Жизнь и смерть Жанны Фриске: измены, потери и другие испытания певицы за отведенные ей 40 лет Ровно десять лет назад, 15 июня 2015 года, не стало всеми любимой певицы Жанны Фриске. У артистки был рак мозга, который развивался очень быстро и агрессивно. Смерть певицы стала настоящим ...
Учеба и личное счастье. Герой СВО Чугунихин начал новую жизнь после ранения Москвич Михаил Чугунихин попал на СВО по мобилизации. Участвовал в боях на Сватово-Купянском направлении в ЛНР. Он получил ранение, но в Москве его поставили на ноги, и теперь герой помогае...
Инвалидность и судимость - цена мужества: Ростовчанин сломал себе жизнь, заступившись за незнакомку Мужчина лишился карьеры, получил инвалидность и чуть не потерял руку якобы из-за случайной женщины со «стокгольмским синдромом», которую на улице до полусмерти избивал муж. В социальных сет...
Катя Клэп выходит замуж за Бэдкомедиан. Беременность, личная жизнь, последние новости Блогерша уже 13 лет держится в трендах YouTube и не теряет популярности. Катя Клэп предпочитает яркую и оригинальную одежду Фото: Instagram @kateclapp Содержание: Биография Замуж за Бэдкоме...
ТОП-5 приложений для Apple Watch, которые сделают твою жизнь круче и легче. И да: они бесплатные! Несмотря на обилие функций, Apple Watch нельзя назвать универсальными. Достав их из коробки, вам предстоит их настроить, но даже это не исправит ситуацию. Почему так? Дело в том, что Apple ...
Люди с этими буквами в именах — любимчики Вселенной: удача, деньги, любовь преследуют их всю жизнь Люди с этими буквами в именах — любимчики Вселенной: удача, деньги, любовь преследуют их всю жизньЗнаки алфавита — не просто составные части имени. Они похожи на невидимые радиоволны, улавл...
Жизнь изменится раз и навсегда: Тамара Глоба назвала самый везучий знак Зодиака на декабрь Жизнь изменится раз и навсегда: Тамара Глоба назвала самый везучий знак Зодиака на декабрьМесяц принесёт много приятных хлопот и сумасшедших возможностей Тамара Глоба, известный астролог, п...
"Кинопринцесса с радаром на громкие романы". В сети обсуждают личную жизнь 16-летней Анны Пересильд В телеграме обсуждают старшую дочь Юлии Пересильд и Алексея Учителя Анну — на фоне слухов о её романе с популярным певцом Ваней Дмитриенко. Некоторые посчитали, что актриса, которой всего 1...
"Относился как к бесправной вещи". Авраам Руссо дал показания по делу о покушении на его жизнь со стороны миллионера Тельмана Исмаилова 55-летний Авраам Руссо дал показания в суде по делу о покушении на его жизнь, предположительно организованном Тельманом Исмаиловым — одним из богатейших российских предпринимателей, бывшим ...
«Каждый вечер ощущаем запах гари»: незаконное сжигание мусора отравляет жизнь жителям ул. 65-летия Победы «Каждый вечер ощущаем запах гари»: незаконное сжигание мусора отравляет жизнь жителям ул. 65-летия Победы К нам в редакцию обратилась местная жительница Алена. Женщина рассказала о том, что...
"Жизнь коротка, так почему бы не сделать это сейчас?". Дженнифер Энистон выпустит мемуары и расскажет "всю правду" о разводе с Брэдом Питтом Дженнифер Энистон выпустит мемуары, в которых расскажет об отношениях с Брэдом Питтом. Об этом источник рассказал британскому таблоиду In Touch.Источник утверждает, что после многолетнего м...
Как зарождалась жизнь на Земле? Учёные выяснили, как первые организмы на нашей планете получали энергию — это было 4 миллиарда лет назад Учёные из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана (LMU) совершили прорыв: они смогли воссоздать в лаборатории древнейший процесс обмена веществ, который, вероятно, использовали первые...
Окишор о занятиях с психологом: «Чувствую, что стал другим человеком. Более осознанно проживаю жизнь. Всем рекомендую, мне это очень помогает» — Какое было самое серьезное психологическое давление, с которым сталкивался в футболе? — Есть одна глобальная история. Всю свою карьеру переходил самым младшим куда-то дальше. К примеру, п...
"Дайте мне просто спокойно жить свою жизнь". Евгения Медведева взяла интервью у своей давней соперницы Алины Загитовой Евгения Медведева взяла интервью у своей давней соперницы Алины Загитовой, с которой у неё в своё время был затяжной конфликт. Фигуристки поговорили о спорте, внешности и личной жизни, а Sp...
Буре о Викторе Тихонове: «Он дал мне путевку в жизнь. Человек видел на 10 лет вперед, кто станет его основными игроками. Тренер-новатор, легенда на все времена» Сегодня бывшему тренеру ЦСКА и сборной СССР исполнилось бы 95 лет. Во главе сборной он трижды выиграл Олимпиаду, 8 раз – чемпионат мира, а также Кубок Канады в 1981 году. – Когда мне было 1...
Тренер Харри Хелиеваары Борис Чернов: «В России теннис – это жизнь, а в Финляндии – хобби. Здесь не будут продавать квартиру, чтобы ездить по турнирам» Борис Чернов рассказал о разнице подходов в интервью Спортсу’’. – Если сравнивать российскую систему подготовки, через которую вы прошли как игрок, и финскую систему, в которой вы работаете...
"В этом году в моей жизни появился человек, который поменял мою жизнь кардинально". Анна Пересильд высказалась о новой любви в день 16-летия Анна Пересильд 20 мая празднует 16-летие — в честь этого события она опубликовала в телеграм-канале свои детские фото, а также выложила большой пост, в котором в числе прочего поблагодарила...
Ротенберг о том, что посвятил жизнь хоккею: «Это моя судьба. В 20 лет я прервал карьеру из-за тренера. Там была дискриминация, я был один русский во всей лиге в Хельсинки. Но хоккей же в этом не виноват» – У вас большое образование в Лондоне, эрудиция, есть ресурсы, связи, все, чтобы запускать космические корабли, быть большим банкиром, руководить какими-то корпорациями, делать какие-то гра...
Дюков про «Химки»: «Повальной ликвидации клубов нет. Назовите лигу, в которой не было банкротств и финансовых проблем – это жизнь. В бизнесе компании появляются и прекращают существование» В Мир РПЛ-2024/25 «Химки» заняли 12-е место, однако красно-черные не получили лицензию РФС-1 для выступления в высшем дивизионе России в следующем сезоне. Подмосковный клуб объявил о «приос...
Любовница назвала Пайета «больным чудовищем» и рассказала, что он «наказывал» ее в сексуальной форме: «Я боялась за свою жизнь. Хочу помочь женщинам, позволяющим партнерам издеваться над ними» 28-летняя Ларисса Феррари ранее подала в полицию заявление, в котором утверждала, что стала жертвой физической и психологической агрессии со стороны 38-летнего французского футболиста «Васк...
Вероника Степанова: «Если нас что и объединяет с Западной Европой сейчас, так это вопросы рождаемости. Точнее, ее отсутствия – это фундаментальная проблема» Олимпийская чемпионка Пекина-2022 в эстафете Степанова родила дочь в феврале этого года. «В России родилось за последние пять лет 6,7 млн детей. На 35 млн женщин детородного возраста. То ес...
Райзен получил премию «Добряк на вайбе» – за то, что показал, каким должен быть президент клуба Медиалиги Президент «БроукБойз» отсутствовал на первом матче 1/2 финала Медиалиги против «СиндЕката» (2:2, 3:4 Б). В той игре были удалены и впоследствии дисквалифицированы главный тренер «Броуков» В...
Неоднозначно. Стало известно, что грозит таксисту, сбившего ребенка Во дворе ЖК «Гусарская баллада» в Одинцове таксист насмерть сбил 8-летнего мальчика. Ему грозит до пяти лет лишения свободы. Тем временем горожане в соцсетях защищают водителя, уверяя, что ...
В тюрьму за «сливы». В России ужесточается наказание за утечки данных Персональные данные почти всех взрослых россиян в результате утечек уже находятся в открытом доступе. С 5 июля 2025 года наказание за «сливы» резко ужесточается, хотя полностью это проблемы...
Профилактика смертности от внешних причин Смертность от внешних причин – серьезная проблема, требующая особого внимания, ведь зачастую ее можно предотвратить. Именно поэтому с 30 июня по 6 июля 2025 года в Российской Федерации прох...
В России появились проекторы Acer X129H, X139 и X1328WHn с яркостью до 5000 Лм На российском рынке представлены три новые модели офисных проекторов Acer серии X1: X129H, X139 и X1328WHn. Эти устройства используют DMD-матрицы DarkChip третьего поколения и отличаются до...
«Пятёрочка» передала тверским фермерам почти 7 млн кг пищевой продукции на корм животным Торговая сеть «Пятёрочка» реализует экологическую программу, в рамках которой продукты, утратившие товарный вид, передаются аграриям на корм скоту. Инициатива направлена на минимизацию загр...
Бизнес под защитой: «Ростелеком» и «Абсолют Страхование» запускают сервис страхования цифровых кабин «Ростелеком» и «Абсолют Страхование» разработали услугу по страхованию цифровых кабин — мобильных пространств, предназначенных для проведения срочных переговоров, совещаний, онлайн-встреч и...
"Буду наслаждаться семейной жизнью". Агата Муцениеце рассказала о планах на декрет Агата Муцениеце, которая недавно подтвердила третью беременность, рассказала о том, что собирается уйти в декрет."Буду сниматься до середины августа. Дальше — ухожу в декрет и наслаждаюсь с...
Платье невесты за 1 млн долларов и пара миллионов "на чай": в сети посчитали, во сколько обошлась "свадьба века" Джеффа Безоса и Лорен Санчес На днях в Венеции прошло бракосочетание 61-летнего миллиардера Джеффа Безоса и 55-летней Лорен Санчес, которое прозвали "свадьбой века". Пока мировые селебрити три дня гуляли в городе на во...
Xiaomi SU7 Ultra: электрический болид, покоривший Нюрбургринг Xiaomi EV официально объявила о начале продаж и поставок своей флагманской модели Xiaomi SU7 Ultra. В линейке представлены две высокопроизводительные версии: трековая Track Package и эксклю...
Хайп или грандиозный проект: «Союзмультфильм» подал заявку на регистрацию товарного знака «Чебубу» Мультипликационная студия "Союзмультфильм" 27 июня подала заявку в Роспатент на регистрацию товарного знака "Чебубу". Об этом сообщает РИА "Новости". Так, организация хочет не только защити...
Курские бойцы спецподразделений провели для детей тематическое мероприятие в летнем лагере Курские бойцы спецподразделений провели для детей тематическое мероприятие в летнем лагере В областном центре, на базе летнего оздоровительного лагеря имени Ульяны Громовой, бойцы ОМОН расс...
Как в Курске проходит обучение и подготовка кадетов на поступление в высшие заведения военно-морского флота и в другие российские войска В Курске не один десяток лет существует общеобразовательное учреждение, готовящее с юных лет к мореходству. Притом, что наш город, далеко не портовый. В Школе № 18 ученики могут получить об...
Исследователи раскрыли новые детали захоронения прототипа графа Дракулы Могила Влада Цепеша, известного как прототип графа Дракулы, возможно находится в неаполитанской церкви Санта-Мария-ла-Нова, где ученые расшифровали необычную надпись 1480 года, пишет газета...
ВОЗ: Одиночество ежегодно приводит к смерти более 850 тыс. людей во всем мире Почти каждый шестой житель Земли сталкивается с одиночеством, а недостаток социальных связей может приводить к 871 тыс. смертей ежегодно, говорится в докладе Всемирной организации здравоохр...