Изыскания для строительства: основа успешного проектирования и безопасного строительства
Процесс строительства является многогранным и сложным, включающим множество этапов, начиная от проектирования и заканчивая сдачей объекта в эксплуатацию. Важной составляющей этого процесса являются инженерные изыскания, которые обеспечивают получение объективной и точной информации о природных и технических характеристиках участка, на котором планируется возведение объекта. Без качественно проведенных изысканий невозможно добиться безопасности, долговечности и функциональности будущего строительства. Инженерные изыскания — это основа для разработки проектной документации и выбора оптимальных технологий строительства. Что такое инженерные изыскания? Инженерные изыскания — это комплекс мероприятий, направленных на сбор данных о состоянии окружающей среды, природных условиях и технико-экономических характеристиках участка для последующего проектирования и строительства. Они включают в себя геодезические, геологические, гидрологические, экологические и другие виды исследований, которые помогают точно оценить условия для строительства. Процесс инженерных изысканий начинается с подготовки. Специалисты должны ознакомиться с планируемым строительным объектом, особенностями участка, его расположением и доступом для проведения необходимых замеров и исследований. Все работы должны соответствовать нормативным документам и требованиям безопасности. Важность инженерных изысканий Инженерные изыскания играют ключевую роль на всех этапах строительства. С их помощью проектировщики получают полную информацию для разработки проектной документации, а строители — для выбора оптимальных строительных технологий и материалов. Без предварительного изучения участка могут возникнуть серьезные проблемы, такие как: проблемы с грунтами (например, нестабильные или слабые грунты), нарушение водоснабжения или отведения вод, недостаточная прочность основания для фундамента. Все эти факторы могут привес...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Выбор материала для строительства частного дома в 2025: список лучших дешевых материалов для строительства частного дома, цены, расчет строительства дома Строительство частного дома для круглогодичного проживания становится все более популярным выбором. Это часто обходится дешевле покупки готового жилья, а дизайн можно полностью адаптировать...
В России резко снизилась себестоимость строительства частных домов Себестоимость строительства частных домов в большинстве регионов России в 2025 году снизилась в среднем на 10–15% по сравнению с прошлым годом. Основная причина — снижение цен на ряд стройм...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Игорь Руденя поручил нарастить темпы строительства ДОКБ в Твери 13 мая губернатор Игорь Руденя на площадке строительства Детской областной клинической больницы в Твери провёл выездное совещание. Обсуждались вопросы, связанные с реализацией этого ключево...
Великобритания выделит специальные районы для строительства центров обработки данных Великобритания планирует выделить специальные районы для строительства центров обработки данных и рассмотрит возможность выделения ядерной энергии на эти объекты в рамках проекта лейбористс...
Выбор горного велосипеда — ответственный процесс, от которого зависит не только комфорт и безопасность, но и удовольствие от катания Горные велосипеды представляют собой универсальный транспорт для активного отдыха и спортивных занятий. Они предназначены для передвижения по пересеченной местности, включая грунтовые дорог...
Ефимов: город выделил 432 участка для строительства частных домов с 2020 г. В перечень объектов, предназначенных для ИЖС, более чем за пять лет были добавлены 432 участка земли, расположенные в восьми административных округах Москвы. Об этом рассказал Владимир Ефим...
«Валенсия» получила 322 млн евро для завершения строительства «Ноу Месталья». 237 млн – облигации на 28 лет, 85 млн – 5-летний заем Напомним, стадион «Ноу Месталья» начали строить в 2007 году. Основную бетонную конструкцию успели возвести до 2009 года, но потом работы остановили из-за финансовых сложностей. В январе 202...
Стало известно, в какой стадии строительства находится Западный мост в Твери На мостовом переходе через Волгу сейчас устраивается гидроизоляция проезжей части, после чего будет выполнена укладка асфальтового полотна. Завершены все строительно-монтажные работы по лев...
Губернатор Тверской области ознакомился с ходом строительства нового комплекса Бежецкой ЦРБ 22 мая губернатор Игорь Руденя посетил площадку строительства нового комплекса Бежецкой центральной районной больницы. Строительство Бежецкой ЦРБ началось в 2021 году по национальному проек...
Губернатор Петербурга Беглов сообщил о начале строительства терминала ВСМ в 2026 году В 2026 году в Петербурге планируется начать строительство участка высокоскоростной железнодорожной магистрали и нового терминала, сообщил губернатор Петербурга Александр Беглов. По его слов...
Губернатор Игорь Руденя оценил ход строительства Тверской областной детской больницы 26 июня глава регионая ознакомился с ходом строительства Детской областной клинической больницы в Твери и провёл выездное совещание по вопросам, связанным с реализацией этого ключевого прое...
Котлован или выдача ключей: на каком этапе строительства покупать жилье выгоднее Россияне потеряли интерес к покупке жилья на стадии котлована, пишет «Коммерсант». Если в 2020–2024 годах «на котловане» покупалось до 80% строящихся объектов, то в 2025 году доля таких сде...
Курская область подписала на ПМЭФ-2025 соглашения в сфере IT, поддержки бизнеса и строительства В первый день Петербургского международного экономического форума временно исполняющий обязанности губернатора Курской области Александр Хинштейн заключил сразу несколько важных для региона...
На «Авито Услугах» появился сервис, упрощающий коммуникацию между мастерами ремонта и строительства и заказчиками Платформа «Авито Услуги» представила инструмент «Задачи» в категории «Ремонт и строительство». Решение нацелено на улучшение качества взаимодействия между частными заказчиками и исполнителя...
На заседании штаба Правительственной комиссии по региональному развитию в Рф обсудили результаты мониторинга жилищного строительства в Брянске Губернатор Брянской области Александр Богомаз рассказал в своём телеграм-канале о прошедшем заседании штаба Правительственной комиссии по региональному развитию в Российской Федерации, кото...
Философия безопасного труда День безопасности труда, который по традиции проходит в АО «Транснефть – Дружба» в конце апреля, коллектив ждет особо: здесь объявляют победителей смотра – конкурса на звание лучшего подраз...
Платформа Text2Robot использует генеративный ИИ для проектирования и создания функциональных роботов с помощью всего нескольких произнесенных слов Когда персональные компьютеры были впервые изобретены, только небольшая группа людей, которые понимали языки программирования, могла ими пользоваться. Сегодня любой может узнать местную пог...
FileOrbis: Расширение возможностей банковских и финансовых услуг с помощью безопасного управления файлами и контентом В сегодняшнем быстро меняющемся цифровом ландшафте банковская и финансовая индустрия сталкивается с уникальными проблемами, касающимися безопасности данных, соответствия требованиям регулят...
Банковские услуги для успешного развития ООО Услуги банков играют важную роль в обеспечении эффективного финансового управления ООО. Они предоставляют широкие возможности по обслуживанию клиентов, управлению финансами, проведению межд...
Мишустин: Достижения военных лет — основа современного развития России Современный технологический прогресс России базируется на промышленном и научном наследии периода Великой Отечественной войны. Такое заявление сделал премьер-министр Михаил Мишустин в рамка...
Мясо как основа рациона и другие правила кормления кошек Ошибки при составлении рациона для кошки могут привести к серьёзным болезням. Вот что нужно учитывать, если вы хотите, чтобы ваш питомец прожил долго и счастливо. Мясо. Для выживания органи...
5 рекомендаций для успешного сотрудничества копирайтера с заказчиком Помогут наладить отношения и уберегут от частых ошибок. foter.com Если с самого начала выстроить правильные отношения, то разовая работа копирайтера и заказчика может продолжиться долгим и ...
Основа глобального равенства: Цивилев указал на важность доступной энергетики Доступная энергетика является базой для любого развития, в том числе она дает возможность кардинально изменить всю промышленность, заявил министр энергетики РФ Сергей Цивилев на сессии &laq...
Организация онлайн-мероприятий: от идеи до успешного завершения В современном мире онлайн-мероприятия стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они позволяют проводить конференции, вебинары, мастер-классы, концерты и другие события, не выходя из дома. Орга...
Секреты успешного получения займа: где искать гарантированное одобрение Займы позволяют быстро получить доступ к деньгам. Для гарантированного оформления ссуды в МФО не требуется много времени и усилий. Взять микрозайм сегодня можно без визита в офис. Как получ...
Методы искусственного интеллекта выявляют идеальные размеры фолликулов для успешного лечения ЭКО Во время процедуры ЭКО врачи используют ультразвуковое сканирование для контроля размера фолликулов — небольших мешочков в яичниках, содержащих яйцеклетки, — чтобы решить, когда делать горм...
Экспертный клуб «Семья и корпоративная среда»: семья как основа устойчивого бизнеса На конгрессе «Точки роста в бизнесе» в Москве была проведена секционная HRD-встреча. Поддержку событию оказал Экспертный клуб «Семья и корпоративная среда», открыв новый деловой сезон. Осно...
Вероника Степанова: «Если нас что и объединяет с Западной Европой сейчас, так это вопросы рождаемости. Точнее, ее отсутствия – это фундаментальная проблема» Олимпийская чемпионка Пекина-2022 в эстафете Степанова родила дочь в феврале этого года. «В России родилось за последние пять лет 6,7 млн детей. На 35 млн женщин детородного возраста. То ес...
Райзен получил премию «Добряк на вайбе» – за то, что показал, каким должен быть президент клуба Медиалиги Президент «БроукБойз» отсутствовал на первом матче 1/2 финала Медиалиги против «СиндЕката» (2:2, 3:4 Б). В той игре были удалены и впоследствии дисквалифицированы главный тренер «Броуков» В...
Неоднозначно. Стало известно, что грозит таксисту, сбившего ребенка Во дворе ЖК «Гусарская баллада» в Одинцове таксист насмерть сбил 8-летнего мальчика. Ему грозит до пяти лет лишения свободы. Тем временем горожане в соцсетях защищают водителя, уверяя, что ...
В тюрьму за «сливы». В России ужесточается наказание за утечки данных Персональные данные почти всех взрослых россиян в результате утечек уже находятся в открытом доступе. С 5 июля 2025 года наказание за «сливы» резко ужесточается, хотя полностью это проблемы...
Профилактика смертности от внешних причин Смертность от внешних причин – серьезная проблема, требующая особого внимания, ведь зачастую ее можно предотвратить. Именно поэтому с 30 июня по 6 июля 2025 года в Российской Федерации прох...
В России появились проекторы Acer X129H, X139 и X1328WHn с яркостью до 5000 Лм На российском рынке представлены три новые модели офисных проекторов Acer серии X1: X129H, X139 и X1328WHn. Эти устройства используют DMD-матрицы DarkChip третьего поколения и отличаются до...
«Пятёрочка» передала тверским фермерам почти 7 млн кг пищевой продукции на корм животным Торговая сеть «Пятёрочка» реализует экологическую программу, в рамках которой продукты, утратившие товарный вид, передаются аграриям на корм скоту. Инициатива направлена на минимизацию загр...
Бизнес под защитой: «Ростелеком» и «Абсолют Страхование» запускают сервис страхования цифровых кабин «Ростелеком» и «Абсолют Страхование» разработали услугу по страхованию цифровых кабин — мобильных пространств, предназначенных для проведения срочных переговоров, совещаний, онлайн-встреч и...
"Буду наслаждаться семейной жизнью". Агата Муцениеце рассказала о планах на декрет Агата Муцениеце, которая недавно подтвердила третью беременность, рассказала о том, что собирается уйти в декрет."Буду сниматься до середины августа. Дальше — ухожу в декрет и наслаждаюсь с...
Платье невесты за 1 млн долларов и пара миллионов "на чай": в сети посчитали, во сколько обошлась "свадьба века" Джеффа Безоса и Лорен Санчес На днях в Венеции прошло бракосочетание 61-летнего миллиардера Джеффа Безоса и 55-летней Лорен Санчес, которое прозвали "свадьбой века". Пока мировые селебрити три дня гуляли в городе на во...
Xiaomi SU7 Ultra: электрический болид, покоривший Нюрбургринг Xiaomi EV официально объявила о начале продаж и поставок своей флагманской модели Xiaomi SU7 Ultra. В линейке представлены две высокопроизводительные версии: трековая Track Package и эксклю...
Хайп или грандиозный проект: «Союзмультфильм» подал заявку на регистрацию товарного знака «Чебубу» Мультипликационная студия "Союзмультфильм" 27 июня подала заявку в Роспатент на регистрацию товарного знака "Чебубу". Об этом сообщает РИА "Новости". Так, организация хочет не только защити...
Курские бойцы спецподразделений провели для детей тематическое мероприятие в летнем лагере Курские бойцы спецподразделений провели для детей тематическое мероприятие в летнем лагере В областном центре, на базе летнего оздоровительного лагеря имени Ульяны Громовой, бойцы ОМОН расс...
Как в Курске проходит обучение и подготовка кадетов на поступление в высшие заведения военно-морского флота и в другие российские войска В Курске не один десяток лет существует общеобразовательное учреждение, готовящее с юных лет к мореходству. Притом, что наш город, далеко не портовый. В Школе № 18 ученики могут получить об...
Исследователи раскрыли новые детали захоронения прототипа графа Дракулы Могила Влада Цепеша, известного как прототип графа Дракулы, возможно находится в неаполитанской церкви Санта-Мария-ла-Нова, где ученые расшифровали необычную надпись 1480 года, пишет газета...
ВОЗ: Одиночество ежегодно приводит к смерти более 850 тыс. людей во всем мире Почти каждый шестой житель Земли сталкивается с одиночеством, а недостаток социальных связей может приводить к 871 тыс. смертей ежегодно, говорится в докладе Всемирной организации здравоохр...
Полиграф показал, что Писарский не делал ставок против «Сочи». Он перевел 4 млн рублей другу, который поставил на «Пари НН» – влияние на результат не обсуждалось (Sport Baza) Владимир Писарский прошел полиграф после обвинений в ставках на матч со своим участием. По данным «Чемпионата» со ссылкой на Sport Baza, проверка на детекторе лжи показала, что нападающий «...
Как тянет игры древняя GTX 280 в 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Zax Game Inn эксперт продемонстрировал, как в 1080р/720р и более низких разрешениях ведёт себя GTX 280 с Ryzen 7 5800X. Участвовали в тестировании таки...
Топовые компактные смартфоны Samsung S25, iPhone 16 Pro и Vivo X200 Pro Мini сравнили по камерам Ведущий YouTube-канала Premikum продемонстрировал, как снимают в разных условиях Samsung S25, iPhone 16 Pro и Vivo X200 Pro Mini. iPhone 16 Pro, как показал тест, обладает следующими плюсам...
Будущее управления данными и ИИ: DeoniX собрал лидеров отрасли в Баку 19 июня в Баку состоялся первый ежегодный Data & AI Forum 2025, собравший порядка 100 представителей бизнес-сообщества, государственных структур, ИТ-компаний и международных технологических...
Кто может составить конкуренцию NVIDIA? Amazon, AMD и целый ряд стартапов все активнее предлагают альтернативы ускорителям искусственного интеллекта NVIDIA. Актуальные ускорители NVIDIA стоят до 15000 долларов, а цены на Blackwel...
Валютный рынок, Daily history за 27 июня 2025 г. Валютная пара Цена закрытия Изменение, % AUDUSD 0.65296 -0.24 EURJPY 169.541 0.39 EURUSD 1.17188 0.19 GBPJPY 198.46 0.13 GBPUSD 1.37185 -0.07 NZDUSD 0.60559 0.01 USDCAD 1.36857 0.3 USDCHF 0...
Фондовый рынок, Daily history за 27 июня 2025 г. Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 566.21 40150.79 1.43 Hang Seng -41.25 24284.15 -0.17 KOSPI -23.62 3055.94 -0.77 ASX 200 -36.6 8514.2 -0.43 DAX 383.92 24033.22...
Водолацкий предложил увеличить занятия НВП в школах до нескольких часов Председатель правления центра «Воин» Виктор Водолацкий заявил о необходимости расширить программу начальной военной подготовки для школьников и повысить ее уровень. Заявление Виктора Водола...
В мире: За что студенты требуют свергнуть Вучича Крупные массовые протесты прошли в минувшие выходные в Сербии. Протестующие потребовали проведения досрочных президентских выборов и роспуска парламента. Почему их главными действующими лиц...
«Новая реальность»: кредитные карты стали нишевым продуктом Количество новых выданных кредитных карт в январе — мае 2025 года сократилось более чем вдвое по сравнению с тем же периодом прошлого года — с 11,17 млн до 5,44 млн штук, сообщило Националь...
Активное долголетие: Спилберг объявил, что никогда не уйдёт на пенсию Стивен Спилберг объявил, что никогда не уйдет на пенсию – причём сделал это дважды. Вчера вечером на вечеринке по случаю открытия нового кинотеатра, названного в его честь, 78-летний ...
"Отстой". Шарлиз Терон раскритиковала свадьбу Джеффа Безоса и Лорен Санчес стоимостью 55 млн долларов Шарлиз Терон раскритиковала свадьбу Джеффа Безоса и Лорен Санчес в Венеции стоимостью в десятки миллионов долларов. Своё мнение 49-летняя актриса озвучила на ежегодном вечере Block Party св...
Карл III пригласил на свои похороны принца Гарри и Меган Маркл 76-летний Карл III включил принца Гарри и Меган Маркл, которые долгое время конфликтуют с королевской семьей, в список гостей на своих будущих похоронах.По данным издания The Telegraph, в Л...
При цветении томатов — словно воздух: всего 15 г удобрения на 10 л воды в июле — завязи наливаются на глазах, ноль пустоцветов При цветении томатов — словно воздух: всего 15 г удобрения на 10 л воды в июле — завязи наливаются на глазах, ноль пустоцветовУрожай увеличивается в полтора раза, а плоды наливаются до 700 ...
Запрещено с 1 июля: штраф 15 000 рублей тем, у кого дома старая стиральная машинка Запрещено с 1 июля: штраф 15 000 рублей тем, у кого дома старая стиральная машинкаОставление старой техники у мусорных площадок, в подъездах или стандартных контейнерах приведёт к штрафам д...
Бабушкины тренды: как носить платок, треники и носки с сандалиями Лет двадцать назад любимый образ дедули в трениках с лампасами и сандалиях поверх носков вызывал ужас. Когда семейство выбиралось на празднество, необходимость привить деду чувство стиля ло...
С 1 июля цены не узнаете: «Пятёрочка», «Магнит», SPAR и «Ашан» приняли важное для россиян решение С 1 июля цены не узнаете: «Пятёрочка», «Магнит», SPAR и «Ашан» приняли важное для россиян решениеКрупнейшие торговые сети России с 1 июля снижают цены на ключевые товары повседневного спрос...
Учёные определили самый вредный суп: а его едят сейчас почти в каждой семье Учёные определили самый вредный суп: а его едят сейчас почти в каждой семьеКуриный бульон, который раньше считали чуть ли не панацеей, оказался далеко не безобидным. Из-за современных метод...
В ЦБ допустили «более значимое изменение» ключевой ставки в июле Банк России может рассмотреть возможность более значимого, чем в июне, шага изменения ключевой ставки на заседании совета директоров 25 июля, сообщил заместитель председателя ЦБ Алексей Заб...
Маленькая страна с большими возможностями для бизнеса Photo by Charles Forerunner on Unsplash Когда дело доходит до выбора страны для бизнеса, Словения редко становится первой в списке. А зря! Эта маленькая, но амбициозная страна предлагает би...
Почему получение займа превращается в квест? Photo by Brock Wegner on Unsplash Вы когда-нибудь чувствовали себя героем квеста, пытаясь получить займ? Только вместо меча и щита — документы и нервы. Звучит знакомо? Тогда эта статья для ...
Новые правила рекламы в соцсетях: что меняется для бизнеса и как подготовиться к осени-2025 С 1 сентября начинают действовать поправки, которые затрагивают рекламу в запрещённых соцсетях. Продвигаться в них становится нельзя. Запрет однозначный, но как перестраивать под него марке...
Циклон «Корнелиус» обрушил на Москву ливни и рекордно низкое давление На столицу пришёл мощный североатлантический шторм. Атмосферное давление упало до 728,3 мм рт. ст. — это самый низкий показатель для 30 июня за 45 лет. Температура опустилась до осенних зна...
Названы любимые автомобили зумеров и бумеров Самым популярным автомобилем у россиян всех поколений стала Lada Granta, следует из результатов исследования «Авто.ру», которые приводят «Известия». Аналитики изучили активность пользовател...
Получить водительские права, ПТС и госномера станет дороже Правительство намерено с 1 сентября 2025 года повысить ряд транспортных пошлин. Соответствующий законопроект подготовлен Минфином и согласован профильными ведомствами, пишут «Известия».Так,...
В Сербии протестующие объявили о начале тотальной блокировки улиц и дорог Сербию вновь охватила волна массовых протестов после полугода затишья. Волнения не утихают третий день. Уже есть десятки пострадавших как среди митингующих, так и среди полицейских, которые...
На Украине блогера Апачева заочно приговорили к 12 годам лишения свободы Российский блогер и музыкант Аким Апачев (настоящее имя — Аким Гасанов) получил срок на Украине. Его заочно признали виновным в нескольких преступлениях, в том числе за поддержку действий Р...
«Единая Россия» подвела промежуточные итоги работы и представила свои планы Их обсудили на заседании Генсовета под председательством Дмитрия Медведева. «Единая Россия» находится на старте большого электорального цикла, финалом которого станут выборы депутатов Госду...
Наступление на Днепропетровск ускорилось: главная новость СВО 30 июня Российские военные стали на шаг ближе к Днепру, освободив первый населенный пункт на родине Владимира Зеленского в Днепропетровской области – село Дачное. Это имеет символическое значение д...
Овчинский: 11 старых домов расселили по реновации в районе Филевский Парк В районе Филевский Парк (ЗАО) по программе реновации были расселены 11 старых домов, жители которых переехали в жилые комплексы с готовой улучшенной отделкой. Об этом рассказал Владислав Ов...
Apple готовит 7 новых моделей очков, запуск начнётся в 2025 году Аналитик Мин-Чи Куо опубликовал обновлённый прогноз по продуктовой стратегии Apple в сегменте гарнитур и умных очков. По его данным, компания работает как минимум над семью устройствами, ра...
«Алые паруса — 2025» показали на больших экранах по всей России Праздник «Алые паруса» в этом году обещает побить рекорды просмотров. Только по первым подсчета аудитория главного выпускного страны выросла на несколько миллионов человек. Гран...
Что изменится в жизни россиян с 1 июля 2025 С 1 июля 2025 года в силу вступят несколько новых законов. Изменения коснутся сферы социальной поддержки, финансов, услуг, ЖКХ. Пятый канал собрал основные нововведения второго летнего меся...
Как изменится жизнь жителей Тверской области в июле Июль наравне с январем – самая «горячая» пора для законодательных изменений. Как известно, 1 июля – начало не только очередного квартала, но и второго полугодия. Именно поэтому на указанную...
Три чуда: белая ночь, разведённые мосты и петербургский балет! С наступлением лета Санкт-Петербург превращается в город чудес, где сливаются история, искусство и магия. Одним из ярчайших событий этого сезона станет уникальное мероприятие – "Ночь ...
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для почек Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться. Лучшие продукты для почек Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат мн...
Гороскоп на 30 июня 2025 года ОВЕН Сегодня вы можете почувствовать прилив энергии, направленной на завершение начатых дел. Не бойтесь делегировать часть задач, чтобы освободить время для творчества. Интуиция подскажет в...
Мошенники начали регистрировать на россиян аккаунты в букмекерских конторах Мошенники начали регистрировать на россиян аккаунты на букмекерских сайтах и использовать их для вывода украденных денег, сообщили «Ведомости».Злоумышленник звонит жертве и сообщает, что дл...
Клубный ЧМ. 1/8 финала. «Интер» сыграет с «Флуминенсе», «Ман Сити» против «Аль-Хилаля» Малкома В субботу «Палмейрас» победил «Ботафого» (1:0), «Бенфика» проиграла «Челси» (1:4). В воскресенье «ПСЖ» разгромил «Интер Майами» (4:0), «Фламенго» уступил «Баварии» (2:4). В понедельник «Инт...
Рыбий жир и не только: какие пищевые добавки нужно хранить в холодильнике Правильное хранение добавки имеет решающее значение для её эффективности и действенности. По словам Джейми Адамса, магистра наук, сертифицированного диетолога, владелицы Mamaste Nutrition, ...
Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь...
С сегодняшнего дня заблокируют: Сбербанк обратился ко всем, у кого есть приложение «Сбербанк Онлайн» С сегодняшнего дня заблокируют: Сбербанк обратился ко всем, у кого есть приложение «Сбербанк Онлайн»Три ошибки при входе в «Сбербанк Онлайн» автоматически блокируют аккаунт. Забыли логин ил...
Индексацию упразднят, а пенсии пересчитают: российских пенсионеров ждёт большой сюрприз Индексацию упразднят, а пенсии пересчитают: российских пенсионеров ждёт большой сюрпризВ этом году с августа работающим пенсионерам впервые за много лет проиндексируют пенсию. Обещают, что ...
Суд на Украине приговорил блогера Апачева к 12 годам Винницкий городской суд вынес заочный приговор блогеру Акиму Апачеву, назначив 12 лет лишения свободы и конфискацию имущества по ряду статей. Винницкий городской суд на Украине заочно приго...
Движение транспорта в Белграде восстановили после ночных баррикад После снятия баррикад в Белграде движение транспорта и работа общественного транспорта вернулись к норме, несмотря на массовые протесты и ночные столкновения с полицией. Движение транспорта...
«ПСЖ» разгромил «Интер Майами» Месси, скандал с жеребьевкой Кубка России, Норрис выиграл Гран-при Австрии, Ротенберг может оказаться в «Динамо» и другие новости 1. «ПСЖ» разгромил «Интер Майами» Месси в 1/8 финала клубного чемпионата мира – 4:0. Месси завершил турнир с одним голом в четырех матчах, а некоторые фанаты проводили Лионеля издевательски...
Трамп заявил, что у него есть покупатель для TikTok Дональд Трамп сообщил, что нашёл группу инвесторов, готовых выкупить TikTok. Об этом он рассказал в интервью Fox News, комментируя ситуацию вокруг видеосервиса, которому в США грозит запрет...
Galaxy Z Fold 7 и Flip 7 получат более тонкий корпус и яркие экраны Инсайдер Setsuna Digital опубликовал новые сведения о складных смартфонах Samsung следующего поколения — Galaxy Z Fold 7 и Galaxy Z Flip 7. Устройства официально представят 9 июля, но уже с...
МВД: придумали схему взлома iPhone под предлогом установки приложений Мошенники начали использовать новую схему против владельцев айфонов. Они убеждают жертву войти в чужую учётку iCloud, а затем блокируют устройство. Обычно всё начинается с просьбы помочь: н...
Что за страна Иран и почему у неё столько врагов. Объяснем простыми словами Иран — государство на юго-западе Азии, официальное название которого — Исламская Республика Иран. До 1935 года страна называлась Персией. Иран обладает огромными запасами нефти и газа. Верх...
Кроссовер с вариатором дешевле миллиона – 5 вариантов к рассмотрению Кроссоверов с вариаторами на вторичке не так уж много – 14% от общего числа машин, которые считаются кроссоверами или внедорожниками. Большинство – сравнительно недорогие и массовые модели....
Как едет и как везет бизнес-вэн за 8,5 млн рублей — проверили! Марка Hongqi на протяжении долгих десятилетий делает машины для партийного руководства Китая. В России она официально работает два года. Седаны Н5, судя по столичному потоку, успешно замеща...
Минус еще один: эксперты объяснили, почему ВСУ теряют F-16 каждый месяц Истребитель F-16 был уничтожен в ночь на 29 июня в ходе массированной атаки ВС РФ на военные объекты Украины. В беседе с aif.ru эксперты рассказали, почему ВСУ теряют истребители каждый мес...
Тайный склад клетки. В организме человека найдена неизвестная структура Внутри клеток человеческого организма до сих пор скрываются загадки для науки. Исследователи из Виргинского университета и Национальных институтов здоровья (США) совершили открытие, обнаруж...
Самый маленький и легкий лазерный проектор 4K с оптическим зумом и диагональю до 200 дюймов Hisense M2 Pro доступен для предзаказа Hisense открыла предварительные заказы на M2 Pro 4K UHD Triple Laser Smart Mini Projector, который был представлен ранее в этом месяце. Компактный проектор поддерживает разрешение 4K и пред...
Россиянам объяснили, в каких случаях выгодно купить пенсионные коэффициенты Граждане РФ могут приобрести индивидуальные пенсионные коэффициенты (ИПК), что позволит увеличить размер пенсии. Об этом aif.ru рассказал доцент Финансового университета при Правительстве Р...
Освобождал Суджу: друзья раскрыли обстоятельства гибели актера Алферова Актер театра и кино Вадим Алферов, известный по ролям в сериалах «Улицы разбитых фонарей», «Убойная лига» и других, погиб при освобождении Суджанского района Курской области. Он воевал в со...
"Я никогда не советуюсь с папой по поводу работы": Metro поговорило с Макаром Хлебниковым о новой роли школьника-хулигана Герой Макара Хлебникова из "Попадоса" – старшеклассник по кличке Буслай. И его жизнь – это череда приключений. Благодаря своей находчивости ему удаётся выпутываться из неприятно...