Доказано: польза 16-часового голодания заметна в течение как минимум года
Согласно результатам недавнего исследования, ограниченный по времени приём пищи (TRE) в течение трёх месяцев может стать многообещающей стратегией для поддержания долгосрочной потери веса у взрослых с избыточной массой тела или ожирением. Эти данные были представлены в этом году на Европейском конгрессе по ожирению (ECO) в Малаге, Испания (11–14 мая). Новое исследование показало, что ограничение окна приёма пищи 8 часами в любое время дня в течение трёх месяцев может привести к значительной потере веса как минимум на год. Эти преимущества можно отнести именно к 16-часовому окну голодания, а не ко времени питания. В рамках новой работы эксперты провели в течение 12 месяцев наблюдение за 99 взрослыми с избыточным весом или ожирением. 50% участников составляли женщины, средний возраст равнялся 49 годам, средний индекс массы тела - 32 кг/м2. Также испытуемые были из Гранады (Испания). Случайным образом участников распределили в одну из четырёх групп на 12 недель: с привычным окном приёма пищи 12 часов и более; с ранним TRE (восьмичасовое окно приёма пищи, начинающееся до 10:00); поздним TRE (восьмичасовое окно приёма пищи, начинающееся после 13:00); самостоятельно выбранным TRE (восьмичасовое окно приёма пищи). Кроме того, все группы приняли участие в образовательной программе по средиземноморской диете. Масса тела, окружность талии и бёдер у людей измерялись в начале исследования, после 12-недельного вмешательства и через 12 месяцев после окончания эксперимента. После 12-недельного эксперимента в группе с привычным питанием наблюдалась средняя потеря веса -1,4 кг (-1,5%), а в группах с TRE она была значительно больше. Так, участники из группы с ранним TRE сбросили в среднем 4,2 кг (4,5%), с поздним TRE - 3,1 кг (3,5%), с самостоятельным выбором - 3,8 кг (3,9%). В группе с привычным питанием окружность талии уменьшилась на 1,1 см, а окружность бёдер на 1,4 см спустя 12 ...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
ИИ может заменить услуги колл-центров уже в течение года Стремительное развитие генеративного искусственного интеллекта может привести к значительному сокращению спроса на услуги колл-центров уже в течение года. Таким прогнозом поделился с газето...
Обязательный минимум. Станет ли лучше отделка квартир в новостройках Полы, потолки и стены в новостройках должны стать ровнее, а их отделка — качественней, чем было, считает эксперт направления «Народный фронт. Аналитика», генеральный директор Рейтингового а...
Группа ГМС возводит комплекс для сборки и испытания компрессоров в Татарстане Группа ГМС – крупный производитель мощных промышленных насосов и компрессоров в России. В Татарстане компания реализует важный проект. Запланировано построить комплекс, где будут испытывать...
Министр информации Пакистана: Индия планирует нанести удар в течение 24–36 часов По словам Аттаулла Тарара, «ложным предлогом» Индия собирается сделать трагедию 22 апреля. Тогда террористы расстреляли туристов в городе Пахалгама. Если атака произойдёт, Пакистан не остан...
Доказано: при смене часовых поясов обмен веществ восстанавливается быстрее, чем мозг Внутренние биологические часы есть не только в нашем мозге, но и в других органах. Например, в печени, мышцах, жире. Они тоже играют важную роль в нашем обмене веществ, говорят специалисты....
Доказано: подростки, которые спят дольше, лучше справляются с когнитивными задачами В ходе нового исследования было обнаружено, что подростки, которые спят дольше и ложатся спать раньше, чем их сверстники, обычно лучше справляются с когнитивными тестами и имеют более разви...
Питер Уиндзор: «У Норриса минимум 85-процентный шанс на титул в 2025-м, у Пиастри – 84 процента, у Ферстаппена – 80 с чем-то» Журналист и бывший менеджер команд «Формулы-1» Питер Уиндзор признался, что не понимает расклады по процентам перед сезоном-2025, и представил собственную своеобразную систему. Питеру сообщ...
Польза и вред Омега-3 для организма В нашем современном мире, где иммунитет и правильное питание играют важную роль, все больше людей ищут способы улучшить свое здоровье и качество жизни. И вот, перед нами предстает замечател...
Массажёры для тела: есть ли от них польза Чтобы не тратить деньги зря на бесполезные устройства, мы вместе с врачом-неврологом сети Поликлиника.ру Глебом Маркеловым разбираемся, какие вообще бывают массажёры, и есть ли от них польз...
Закаливание до аритмии: названы польза и вред холодного душа Закаливание холодным душем считается одной из основ здорового образа жизни. Однако преимущества холодного душа не всем пойдут на пользу — об этом в беседе с журналистами портала Газет...
Свежая рыба и морепродукты: польза и влияние на организм человека Каждый, кто любит свежую рыбу и морепродукты знает, что на прилавках магазинов продается огромное количество различных видов рыбы и морепродуктов. Но стоит помнить о том, что покупать такую...
Польза для суставов и другие преимущества для здоровья регулярного употребления манго Кирби Дейли, магистр наук, сертифицированный диетолог, временный директор Olympic Nutrition в Университете Мемфиса, отмечает, что манго богато каротиноидами, которые и придают этому фрукту ...
Польза.NET назвал 10 самых удачных смартфонов Xiaomi для покупки в 2025 г. Ведущий YouTube-канала "Польза NET" рассказал, какие модели смартфонов от Xiaomi сейчас имеет смысл брать. Poco X7 Pro. У этого устройства нет обходной зарядки, датчик приближения виртуальн...
Реальная польза или новая обдираловка: как новые штрафы отразятся на аварийности В России с 1 января 2025 года могут начать действовать новые нормы о повышении штрафов за нарушения правил дорожного движения (ПДД), согласно поправкам, одобренным комитетом ГД по госстроит...
Состав спрея Снуп: особенности применения средства и польза компонентов Заложенность носа – частый спутник острых респираторных заболеваний. В подобных случаях не стоит ждать, пока болезнь пройдет сама собой. Решить эту проблему может обращение к врачу и приобр...
Выявлена неожиданная польза от компьютерных игр — они делают людей умнее, выносливее и успешнее Учёные из Западного университета в Канаде исследовали влияние компьютерных игр на здоровье и пришли к неожиданным выводам. Выяснилось, что такие игры полезны для душевного здоровья. По слов...
Музыкальные ХИТы 2020 года Осень не у всех вызывает позитивные эмоции, для кого-то это пора уныния и плохого настроения. А в этом году, так тем более. Но давайте быть позитивными, и искать хорошее во всем. Многим люд...
Нефть: последнее испытание года Влияние на рынок:2Стоимость барреля нефти WTI снизилась на 0.7%, рискуя вновь упасть ниже $70. Преодоление этого уровня в конце прошлой недели было заслугой ОПЕК+. Картель, как и прогнозиро...
Гаджеты недели 5 мая 2025 года Предлагаем вашему вниманию: Volonaut Airbike — полеты в стиле «Звездных войн»; самобалансирующийся моноцикл Джеймса Брутона; проводные игровые мыши ZONE 51 SAGE и ZONE 51 MI...
Лучшие мини-PC 2024 года Они могут быть небольшими, но и такими же мощными, как некоторые из настольных компьютеров и ноутбуков. Ниже вы предлагаем вам познакомиться с лучшими представителями этого класса компьютер...
Гаджеты недели 27 января 2025 года Предлагаем вашему вниманию: робот-пылесос Roborock Saros Z70 со складной «рукой»; ноутбук Lenovo ThinBook Plus Gen 6 Rollable с выдвижным экраном; друг-робот для детей Mirumi, а т...
Гаджеты недели 18 ноября 2024 года Предлагаем вашему вниманию: крошечный микроскоп iMicro Q3p для смартфона; робот-пылесос HONOR CHOICE Robot Cleaner M1 с интеллектуальными алгоритмами планирования маршрута; станция Мини тре...
Гаджеты недели 2 декабря 2024 года Предлагаем вашему вниманию: портативный обогреватель Bruno Pomi; перчатка-фонарик Tokyo Mimore Hand Light Glove; экшн-камера Sightron Cube Cam DAC-201, а также другие любопытные гаджеты. По...
Чат-бот ChatGPT: интересные факты и цифры за два года Компания OpenAI, 30 ноября 2022 года, представила чат-бота ChatGPT, который стал популярным сервисом искусственного интеллекта в мире. «РБК Тренды» опубликовали самые интересные данные о Ch...
Гаджеты недели 28 октября 2024 года Предлагаем вашему вниманию: недорогая, но производительная VR-гарнитура Meta Quest 3S; улучшенная портативная Bluetooth-колонка Beats Pill; очки для светотерапии Luminette 3, а также другие...
Гаджеты недели 31 марта 2025 года Предлагаем вашему вниманию: GOT MOLD? — набор для тестирования качества воздуха в доме; Neakasa M1 – самоочищающийся кошачий туалет; флеш-накопитель PNY DUO LINK iOS USB 3.0 OTG, а также др...
Гаджеты недели 17 марта 2025 года Предлагаем вашему вниманию: одеяло-сауна HEALiX; самый крохотный внешний SSD на рынке — ADATA SC730; смарт-часы Xiaomi Watch S4 с обновленными функции мониторинга состояния организма,...
Гаджеты недели 17 февраля 2025 года Предлагаем вашему вниманию: Ulanzi DD02 — бюджетный видеомикшер для создателей контента; беспроводные наушники Powerbeats Pro 2 для любителей фитнеса; Ysmart Bullet2 — компактный и ун...
Гаджеты недели 10 февраля 2025 года Предлагаем вашему вниманию: «неубиваемые» смарт-часы Onyxus FitForce K52; интеллектуальный персональный транспорт будущего — Strutt ev¹ ; портативный монитор Espresso с подк...
Гаджеты недели 16 декабря 2024 года Предлагаем вашему вниманию: яркая игровая мышь Acer OMR311; прочный планшет Ulefone Armor Pad 3 Pro; внешний SSD ADATA SC740 со встроенным кабелем USB-C, а также другие любопытные гаджеты. ...
Топ-10 планшетов 2025 года: выбираем лучшее Рынок планшетов продолжает активно развиваться, и со временем на нем появляются очень интересные модели, подходящие и для отдыха, и для работы, и для творчества. Именно такие гаджеты мы и с...
Ещё походит? Что осталось от Renault Megan за 23 года Насколько большой запас надежности у «Рено Меган» в кузове седан 1997 года выпуска? Помимо седана «Меган» представлен кузове хэтчбек и универсал. У машины нет особых...
Гаджеты недели 4 ноября 2024 года Предлагаем вашему вниманию: умные очки для плавания Holoswim 2 Pro; цветная электронная книга Amazon Kindle Colorsoft; экшн-камера DJI Osmo Action 5 Pro с функцией отслеживания, а также дру...
Бренд JAC подвел итоги 2024 года За 12 месяцев 2024 года по всему миру было продано более 400 000 автомобилей JAC; Наибольшие результаты отмечены в сегменте пикапов: JAC стал самым крупным китайским экспортером этих автомо...
Гаджеты недели 21 октября 2024 года Предлагаем вашему вниманию: массажер Heated Foot Massager для ног с подогревом; миниатюрный робот-пылесос Mustard Robovac 2000; кольцевая лампа Levitos, а также другие любопытные гаджеты. М...
Гаджеты недели 21 апреля 2025 года Предлагаем вашему вниманию: беспроводные ИИ-роботы Robokos RoboUP покосят газон; Apple работает над новой версией Vision Pro; массажный коврик для всего тела Wellbeing с подогревом, а также...
Чай к концу 2025 года может подорожать на 25–35% Это касается в том числе и классического чёрного индийского, цены на который уже взлетели в прошлом году. Причём не на 5–10, а на все 32%. Среди причин — и последствия непогоды на крупнейши...
Гаджеты недели 7 октября 2024 года Предлагаем вашему вниманию: наушники-переводчики Timekettle W4 Pro AI; игровая мышь Incott G23 Pro с возможностью горячей замены; портативное цифровое пианино Loog x Duolingo для начинающих...
Гаджеты недели 30 сентября 2024 года Предлагаем вашему вниманию: смартфон TCL 50 Nxtpaper с монохромным режимом для чтения книг; наушники Aventho 300 от Beyerdynamic; премиальные колонки Bang & Olufsen Beolab 8, а также другие...
Топ-10 самых ожидаемых фильмов 2025 года Лето уже не за горами, а значит, Голливуд готов выпустить в прокат крупнобюджетные фильмы, которые будут собирать кассу. С мая по сентябрь зрителей ждут захватывающие и интересные фильмы, к...
Гаджеты недели 17 апреля 2024 года Предлагаем вашему вниманию: адаптер USB-C Dual 4K HDMI для двух мониторов 4К; портативная камера Baseline Vision для анализа теннисных игр; шумоподавляющие беруши Loop Switch, а также други...
Гаджеты недели 24 апреля 2024 года Предлагаем вашему вниманию: автоматическая ирригационная система Raddy WS-2; чехол BANG!CASE для iPhone 15 с дополнительной настраиваемой кнопкой; камера-охранник PaintCam Eve, помечающая з...
Лучшие ноутбуки 2024 года: от Asus до Xiaomi В отличии от смартфонов ноутбуки обновляются не с такой скоростью. Но уж если компании выпускают новую модель, они стараются максимально прокачать ее. И речь идет не только о замене процесс...
Раздача Sony: игры PS Plus январь 2025 года Suicide Squad: Kill the Justice League или «Отряд самоубийц: Конец Лиги справедливости» — такой себе экшен, который так и не снискал успеха с момента релиза. Наверное, именно поэтому он поп...
Будут ли магнитные бури сегодня, 3 мая 2025 года? В последнее время интерес к состоянию земного магнитного поля значительно вырос. Мониторинг космической погоды теперь не уступает по вниманию традиционным метеопрогнозам. Aif.ru публикует д...
Составлен рейтинг ТОП-5 игровых смартфонов 2020 года В список попали модели от компаний Asus, Apple, Xiaomi, ZTE и OnePlus. Специалистами «НьюИнформ» был составлен рейтинг ТОП-5 игровых смартфонов 2020 года. В список лучших гаджет...
Будут ли магнитные бури сегодня, 8 мая 2025 года? Сейчас многие стали уделять больше внимания колебаниям магнитного поля Земли. Космическую погоду отслеживают так же активно, как и обычные метеосводки. Aif.ru приводит подробный почасовой п...
Топ-10 крутых игр на ПК в разных жанрах от iChip: май 2025 года Иногда хочется во что-то сыграть, но все популярное и заезженное надоело. Приходится спускаться в глубины чартов и искать давно забытый или незамеченный проект. Мы сделали это вместо вас: р...
Ремонт автомобилей в России подорожал в 2,5 раза за два года Как выяснил «Коммерсантъ», с конца 2022 года средний чек на ремонт машины увеличился до 50-55 тысяч рублей, изменилась и сама структура трат. В стране сложилась следующая ситуация: если ран...
Telegram не попал в топ-10 безопасных мессенджеров 2025 года Наиболее популярные мессенджеры оказались уязвимы для серьезных атак, выяснили аналитики компании Artezio в ходе исследования более 40 приложений. В каждом из них эксперты оценивали до 60 р...
в Дятькове собака провела три года в бетонном бункере Тысяча дней во тьме — такова реальность бездомного пса по кличке Малыш, который вот уже три года живет в подземном бункере в брянском Дятькове. Всё это время единственной связью с внешним м...
Автостат: новые машины за 3 года подорожали в 2-3 раза Сооснователь и директор аналитического агентства Автостат решил проверить, насколько справедливо утверждение о произошедшем росте стоимости автомобилей на российском рынке на 43%. Кроме тог...
Секаторы на пенсию: топ-5 аккумуляторных кусторезов 2025 года Хороший удобный кусторез позволит быстро и качественно подравнять живую изгородь, обрезать лишнюю поросль на плодовых деревьях и выполнить фигурную стрижку кустарников. Аккумуляторные кусто...
Золото с начала года подорожало на 25%. Стоит ли его покупать? В апреле 2025 года цена на золото побила исторический рекорд — $3500 за унцию. Правда, потом откатилось до $3300. Такие колебания показывают: золото остаётся чувствительным к политическим ш...
В Брянске наградили победителей конкурса «Мастер года» В региональном центре выявления, поддержки и развития способностей и талантов у детей и молодежи «ОГМА» чествовали лауреатов регионального этапа всероссийского конкурса среди педагогических...
Дефицит автомобилей сохранится в первой половине года Помимо проблемы полупроводников, на ситуацию повлияли рост цен на другие компоненты, металл и даже трудности с логистикой (дефицит морских контейнеров и рост расходов на их фрахт при ввозе ...
Раздача Sony: игры PS Plus декабрь 2024 года В декабре 2024 Sony празднует 30-летие существование консолей PlayStation. Подписчики, вполне закономерно, ожидали шедевральную раздачу в честь юбилея. Но базовая тройка игр и обновление "К...
«Итоги 2024 года с Владимиром Путиным». Главное В ходе прямой линии президент России Владимир Путин затронул темы, которые касаются будущего всей страны. В частности, сохранения суверенитета в новых геополитических реалиях, защиты национ...
Жуткие и добрые символы Нового года и Рождества Крампус. Источник изображения: hdmulty.ru Как известно, новогодние чудеса происходят только с хорошими людьми, кто был добр, трудолюбив и честен. А что случается с теми, кто вёл себя плохо?...
Названы лучшие игроки в CS:GO на топ-турнирах 2023 года Последний сезон в истории киберспортивной дисциплины CS:GO приближается к своему окончанию, и любители статистики начинают подводить его итоги.Популярный портал HLTV.org представил список с...
Наводнению 1824 года посвятили иммерсивный хоррор-спектакль Иммерсивный проект синтетического жанра погружает в историю города через русскую литературу и документальные свидетельства (письма, газетные статьи и дневники). Наводнение, накрывшее город ...
Обзор HUAWEI FreeBuds Pro 4: лучшие TWS-наушники 2024 года Под конец года HUAWEI обновила свои флагманские TWS-наушники, выпустив FreeBuds Pro 4. Мы послушали новую модель и в этом обзоре поделимся своими впечатлениями. Комплектация, дизайн, эргоно...
Будут ли магнитные бури сегодня, 26 апреля 2025 года? Aif.ru продолжает следить за состоянием геомагнитного поля Земли. Приводим подробный прогноз магнитных бурь по часам в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России.В пятницу, 25 апреля,...
Девять песен Михаила Гуцериева стали «Шансоном года» Известный поэт, композитор и продюсер снова подтвердил статус рекордсмена отечественной эстрады. 5 июня 2021 года в московском Crocus City Hall состоялась долгожданная церемония «Шансон год...
Во что поиграть весной 2025 года: лучшие игры для Android В этой подборке лучшие игры из «Play Маркета», доступные на смартфонах, планшетах, смарт-ТВ и других устройствах с Android. Не все они новые, некоторые вышли несколько лет назад, но всё ещё...
Обнародован список лучших фильмов и сериалов 2024 года Среди сериалов выделяются следующие десять проектов: 1. "Пингвин" – криминальная драма, которая погружает зрителей в мир Готэм-сити и рассказывает о становлении одного из самых извест...
«Чайке обещали сохранить должность до начала 2025 года» С момента назначения бывшего Генерального Прокурора РФ Юрия Чайки полномочным представителем президента РФ в СКФО, при его личном участии, с целью организации коррупционных схем и лоббирова...
Ингавирин® на защите вашего здоровья в любое время года Ученые прогнозируют этой весной очередной подъем гриппа и ОРВИ. При этом грядущая эпидемия может стать самой сильной за последнее время: самоизоляция и санитарные нормы, направленные на сде...
В Совкомбанке ответили, какой будет ставка к концу года Банк России на заседании 25 апреля ожидаемо сохранил ключевую ставку на уровне 21% и, вероятно, продолжит удерживать ее, пока не будет уверен в устойчивом снижении инфляции и инфляционных о...
Егорьев день. Что можно и что нельзя делать 6 мая 2025 года 6 мая 2025 года вспоминают великомученика Георгия Победоносца. Свое прозвище он получил за то, что является победителем в духовной брани. Это очень почитаемый среди многих народов общехрист...
Хан Ган, Прист и кладбища Петербурга: что почитать в апреле 2025 года Нобелевский лауреат недели Хан Ган Я не прощаюсь (18+) 2025. АСТ Аннотация: Писательница Кёнха по просьбе подруги Инсон отправляется на остров Чеджудо, чтобы спасти птицу. Однако снежная бу...
Сегодня исполняется 82 года со дня написания гимна Брянской области В ночь с 6 на 7 ноября 1942 года Анатолий Софронов, автор слов песни «Шумел сурово Брянский лес» впервые исполнил ее среди партизан. Из воспоминаний автора: « Я её спел один раз, меня попро...
Будут ли магнитные бури сегодня, 18 апреля 2025 года? Для тех, кто следит за космической погодой, aif.ru приводит подробный прогноз магнитных бурь по часам в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России.В ночь на четверг, 17 апреля, с 17 ч...
Расписание богослужений на Пасху 2025 года в монастырях Москвы Пасха — главный религиозный праздник у христиан. Его отмечают миллионы верующих: красят яйца, пекут или покупают куличи, накрывают праздничный стол, приглашают гостей. Но смысл праздника не...
«Дырявый» Galaxy Note 10 станет лучшим смартфоном года Смартфон сможет поправить финансовые дела корейской компании, уверены эксперты. До презентации флагманского смартфона Samsung осталась ровно неделя, в связи с чем количество утечек увеличив...
Новые песни 2024 года: что нас ждет в музыкальном пространстве 2024 год приносит нам множество музыкальных новинок, которые обещают стать настоящими хитами. Музыка, как и мода, постоянно изменяется и обновляется, отражая дух времени и настроения общест...
Где закроют и ограничат движение транспорта в Петербурге с 1 мая 2025 года Как сообщили 29 апреля в Государственной административно-технической инспекции (ГАТИ), в Выборгском районе по 10 июня из-за ремонта дорожного покрытия будет закрыто движение по боковому про...
ТОП-8 2022 года моторных масел для бензиновых и дизельных двигателей На украинском рынке представлен огромный выбор моторных масел от различных производителей. Мы составили список из 8 эффективных жидкостей, которые подходят для применения в большинстве совр...
Будут ли магнитные бури сегодня, 8 февраля 2025 года? Изменения в геомагнитной обстановке Земли могут оказывать влияние на самочувствие некоторых россиян. Для метеозависимых людей aif.ru приводит подробный прогноз магнитных бурь по часам в Мос...
Топовый техноблогер выбрал лучшие смартфоны 2024 года Американский техноблогер Маркес Браунли с канала MKBHD провёл свою традиционную церемонию Smartphone Awards и определил победителей в 10 категориях.Неожиданностью стало то, что iPhone 16 вы...
Главные научные открытия 2024 года по версии Hi-News.ru 2024 год оказался богат на научные открытия. Изображения: substackcdn.com Прощание с уходящим годом – дело серьезное. Особенно, когда речь идет о важнейших научных открытиях. В 2024 году хи...
Changan Uni-V второй год подряд завоевывает титул «Автомобиль года» Спортивный лифтбек Changan Uni-V стал победителем в Национальной премии «Автомобиль года в России — 2024» в номинации G3 Грантурер. Лучшие автомобили в 23 номинациях определялись в ходе онл...
Назван топ-9 самых быстрых кроссоверов и внедорожников 2025 года Tesla Model X Plaid лидирует в списке самых быстрых внедорожников и кроссоверов в 2025 голду. К такому мнению пришли эксперты, они оценили динамические характеристики моделей сегмента SUV. ...
Как изменится движение троллейбусов и трамваев в центре Петербурга 9 мая 2025 года Как сообщается 6 мая в Telegram-канале Горэлектротранса, с 07:00 до 18:00 9 мая троллейбусы, которые ходят по Невскому проспекту от Дворцового проезда до площади Александра Невского, а такж...
Названы две причины присмотреться к Volkswagen Polo Sedan 2020 года Оснащение, вместительность и наличие защиты за 950 000 рублей. Фото: Volkswagen Polo Sedan, источник Volkswagen Покупая LADA Granta Standard за 470 900 рублей, автомобилисты не ждут от неё ...
Басте исполнилось 44 года: вспоминаем яркие моменты из жизни музыканта Родившись 20 апреля 1980 года в Ростове-на-Дону, Баста начал свой творческий путь еще в начале 2000-х годов и с тех пор завоевал сердца миллионов поклонников. Одним из ключевых моментов в к...
Продажи электромобилей Volkswagen удвоились за первые три месяца этого года Ещё недавно испытывавшая финансовые трудности, группа Volkswagen, похоже, уверенно вернулась в лидеры — во многом благодаря резкому росту спроса на электромобили. Последние отчёты о поставк...
Чешский автомобилист показал свой Skoda Rapid 1940 года «Старичок» до сих пор на ходу и используется для каждодневных поездок. Skoda Rapid 1940 года. Фото: Auto.cz Автолюбитель из Чехии похвастался своей уникальной машиной — Skoda Rapid 1940 год...
Топ-5 флагманов в 1 квартале 2025 года. Есть даже неожиданная модель Запускаем на iGuides новую рубрику с подборкой лучших девайсов, вышедших за прошедший квартал. Сегодня рассмотрим флагманские смартфоны, которые популярные бренды успели анонсировать в пери...
Где лучше всего заказать рерайтинг? ТОП-3 биржи контента этого года Скорость, цена, качество — на что обратить внимание в 2020. Удивительная вещь — русский язык. Уже больше 10 лет в Сети бытует модное понятие «рерайтинг», хотя на самом деле это то же, что ш...
Петербуржцы оплатили улыбкой более 1 миллиона раз за I квартал 2025 года За первый квартал 2025 года россияне совершили более 37,5 млн платежей на общую сумму почти 30 млрд рублей с помощью биометрии. Этот результат превышает общее количество транзакций за весь ...
Apple — компания одного продукта. С 2007 года — ноль инноваций Пару дней назад глава Meta (признана в РФ экстремистской организацией и запрещена) Марк Цукерберг «проехался» по Apple. По его словам, iPhone, безусловно, является одним из величайших изобр...
Раньше было лучше: Вот, как выглядит идеальная «Нива» 1980 года В машине сохранились некоторые уникальные вещи. «Нива» 1980 года выпуска была куплена зимой 2013 года в хорошем состоянии. Автолюбитель решил полностью отреставрировать этот авт...
Великая пятница. Что можно и что нельзя делать 18 апреля 2025 года 18 апреля 2025 года празднуется самый древний праздник всего церковного цикла — Великая пятница. В этот день вспоминают земные страдания, которые выпали на долю Христа. Это самый строгий де...
Спрогнозировано, какими будут ставки по депозитам к концу 2024 года К концу 2024 года депозитные ставки окажутся на отметках 14,5—15,5%, спрогнозировал заместитель директора Департамента развития розничного бизнеса АО «Свой Банк» (Группа IDF Eurasia) Вадим ...
Топ-4 субфлагмана в 1 квартале 2025 года. От хитового Nothing Phone до стильного HUAWEI Продолжаем рубрику лучших смартфонов, вышедших в первом квартале текущего года. Сегодня на очереди субфлагманы — те самые девайсы, которые зачастую остаются без должного внимания. И это оче...
Светлый понедельник. Что можно и что нельзя делать 21 апреля 2025 года 21 апреля 2025 года — первый день после празднования Пасхи, начинается Светлая седмица, где каждый день носит определенное название и традиции, и имеет свое значение. Первый день носит имя ...
Изменения по услугам полиса ОМС ждут россиян начиная с 2025 года Опубликован проект постановления правительства «О Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на 2025 год и на плановый период 2026 и 2027 годо...
Россиян предупредили о переносе сроков выплат пенсий в мае 2025 года Выплата майских пенсий переносится на более ранние сроки из-за предстоящих длинных выходных, напомнила сенатор, арбитражный управляющий Минюста России Ольга Епифанова.Если выплаты обычно по...
В Басманном районе будет отремонтирован жилой дом 1917 года постройки В столице утвержден план работ по капитальному ремонту многоквартирного здания, расположенного по адресу: Фурманный переулок, дом 18. Об этом сообщил председатель Комитета города Москвы по ...
Два года вместе: Omoda и Jaecoo награждают сотрудников дилерских центров Компания O&J уже два года присутствует на российском рынке. За это время было открыто 196 фирменных дилерских центров по всей стране. Благодаря высочайшим стандартам обслуживания, качес...